染雾小篮球运球教案 篇一
在小篮球运球教案中，运球是最基础也是最重要的技术之一。良好的运球技术能够帮助球员掌握球权、保持控制并与队友进行有效的传球。本文将介绍一些适合初学者的小篮球运球教学方法。
1. 基本运球姿势
首先，球员应该站直身体，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲。然后，将球握在掌心中心，用手指和手掌控制住球。手臂应该放松自然，肘部略微弯曲。球员应该保持头部直立，目光注视前方。
2. 基础运球动作
a. 掌控球
球员应该用手指和手掌控制住球，不要用手背或指尖触球。手指应该始终与球保持接触，以确保更好的控球能力。
b. 弹跳运球
在弹跳运球时，球员应该用力往下弹球，然后迅速收回球，使球反弹到合适的高度。这样能够帮助球员更好地控制球和增加运球速度。
c. 双手运球
初学者应该先从双手运球开始，这样可以更好地练习控制球的能力。球员应该用两只手轮流运球，确保每只手都能掌握运球技巧。
d. 左右手交叉运球
一旦球员掌握了双手运球技巧，就可以开始练习左右手交叉运球。球员应该将球从一只手交给另一只手，然后迅速切换到另一只手进行运球。这样可以提高球员的协调性和反应速度。
3. 运球练习
a. 静态运球练习
球员可以在原地进行静态运球练习，以练习基本的运球技巧。他们可以尝试不同的运球动作，如弹跳运球、双手运球和左右手交叉运球。练习时应该注意保持良好的姿势和控球能力。
b. 移动运球练习
一旦球员掌握了基本的运球技巧，他们可以尝试在场地上移动进行运球练习。他们可以尝试在直线上或曲线上进行运球，并尽量保持控球能力和速度。
c. 运球比赛
为了更好地培养球员的运球技巧，可以组织一些小规模的运球比赛。球员可以在比赛中展示他们的技能，并与队友进行比拼。这样可以激发球员的学习兴趣和竞争意识。
通过以上的教学方法和练习，初学者可以逐渐掌握小篮球运球技巧，并在比赛中展现出色的表现。
小篮球运球教案 篇二
在小篮球运球教案中，不仅需要掌握基本的运球技巧，还需要学习一些高级的运球技巧，以提高球员的控球能力和突破能力。本文将介绍一些适合进阶球员的小篮球运球教学方法。
1. 变向运球
变向运球是一种使防守球员迷惑和失去平衡的技巧。球员可以通过将球从一只手转移到另一只手来进行变向运球，然后迅速转身突破。变向运球的关键是迅速和流畅地切换手的位置，并保持球的控制。
2. 低位运球
低位运球是一种在比赛中应对紧逼防守的重要技巧。球员应该弯腰保持身体平衡，并将球尽量靠近地面，以减少防守球员的抢断机会。低位运球可以提供更好的控球保护，并且使球员更容易变向和突破。
3. 高位运球
高位运球是一种在比赛中应对远距离防守的技巧。球员应该保持身体挺直，并将球保持在身体的一侧，以减少被抢断的可能性。高位运球可以提高球员的视野和传球能力，使他们能够更好地找到队友并进行有效的传球。
4. 穿越运球
穿越运球是一种在比赛中突破防守的技巧。球员应该将球从一只手穿越到另一只手，并在穿越过程中迅速切换方向。穿越运球可以使球员更容易突破防守，并创造得分机会。
5. 高速运球
高速运球是一种在比赛中加快进攻节奏的技巧。球员应该通过迅速弹跳球并用力推动球来增加运球速度。高速运球可以使球员更容易突破防守和发起快攻。
通过以上的高级运球技巧的学习和练习，进阶球员可以提高控球能力和突破能力，并在比赛中发挥更大的作用。同时，教练和球员应该进行反复的练习和模拟比赛，以提高技巧的应用和适应性。
小篮球运球教案 篇三
活动目标：
1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。
2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
球，篮子。
活动过程：
1、老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球。
老师；今天我教给大家一种新的玩法，投篮。
2、让幼儿排好队，带到操场上。
3、老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮。
4、老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友。
5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。
6、让投的好的朋友再为表演一次。
教学反思：
通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动。
看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导。
小篮球运球教案 篇四
作为一名教师，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。那么你有了解过教案吗？下面是小编精心整理的幼儿园中班体育游戏教案《花样篮球》含反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
活动目标：
1、锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
2、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动过程：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
小篮球运球教案 篇五
活动目标
1、开展系列拍篮球活动，使幼儿喜欢拍篮球、提高拍篮球的技能。
2、在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
3、培养幼儿的观察力、动手操作能力。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
活动材料与相关环境设计
球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰—《快来拍球吧！》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。
活动准备
教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
活动过程
1、活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2、教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。
（根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41%。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。
层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四，能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。
3、调整难度、分层指导
层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。
（在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的`意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。）
层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。
小篮球运球教案 篇六
活动目标：
⒈让幼儿通过篮球基本动作（运球、传球等）及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
⒉培养幼儿团结协作的`能力。
重点与难点
学习两人以上配合传球。
材料与环境创设
1、幼儿人手一只篮球。
2、红、绿、黄、蓝四队标记。
3、音乐若干段。
4、记分牌。
活动流程
㈠调动身心
⒈跑步热身：鼓励幼儿不怕寒冷，听鼓声变速跑。
⒉热身操：听音乐精神饱满地做。
⒊保育：略脱衣服。
㈡基本部分
⒈四散练习，复习动作。（幼儿练习，老师观察指导）
⒉探索练习，重点指导。
⑴请个别（3－4个）幼儿示范两人以上配合传球。
⑵幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。（老师个别指导，鼓励幼儿合作传球）
⑶拍球，运球比赛，加大运动量。（集体比赛，增加幼儿的运动量）
⒊灌篮比赛，综合练习。
⑴玩法：
分两队进行比赛，每对各5－6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮，投进得分，以得分多的队为胜。
⑵规则：持球者应运球或传球，不能持球跑。
⑶幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法，并提醒幼儿遵守比赛规则。
㈢结束部分（放松身体）
进行颁奖仪式（胜者得金牌）。
