染雾初中体育课教案范文 篇一
标题：足球基本动作教学设计
教学目标：
1. 学生能够正确掌握足球基本动作的技巧和要领。
2. 培养学生的足球兴趣和爱好，提高学生的足球技术水平。
3. 培养学生的合作意识和团队精神。
教学重难点：
1. 传球和接球的技巧和要领。
2. 射门和封堵的技巧和要领。
3. 学生之间的合作与配合。
教学准备：
1. 足球。
2. 球门。
3. 场地。
教学过程：
一、导入（5分钟）
通过播放一段足球比赛的视频，激发学生对足球的兴趣和热情。引导学生思考足球比赛中的一些基本动作。
二、呈现与讲解（10分钟）
1. 传球和接球的技巧和要领。
a. 讲解传球的基本动作：脚掌踢球，注意踢球时的力量和准确度。
b. 讲解接球的基本动作：用脚掌或大腿内侧接球，注意接球时的身体平衡和动作流畅度。
2. 射门和封堵的技巧和要领。
a. 讲解射门的基本动作：用前脚背踢球，注意踢球时的力量和方向。
b. 讲解封堵的基本动作：迅速移动身体，用脚踢球或用身体挡球。
三、示范与练习（30分钟）
1. 分组进行传球和接球的练习。
a. 学生两人一组，站在一定距离内进行传球和接球练习。
b. 老师在练习过程中观察和指导学生的动作和技巧。
2. 分组进行射门和封堵的练习。
a. 设立球门，学生轮流进行射门和封堵练习。
b. 老师在练习过程中观察和指导学生的动作和技巧。
四、总结与拓展（10分钟）
1. 总结传球和接球的技巧和要领。
2. 总结射门和封堵的技巧和要领。
五、作业布置（5分钟）
要求学生回家练习传球和接球的技巧，并写一篇心得体会。
初中体育课教案范文 篇二
标题：篮球基本运球技术教学设计
教学目标：
1. 学生能够正确掌握篮球基本运球的技术要领。
2. 培养学生的篮球兴趣和爱好，提高学生的篮球技术水平。
3. 培养学生的集体荣誉感和团队合作精神。
教学重难点：
1. 运球的姿势和动作要领。
2. 运球时的控制力和速度掌握。
3. 学生间的合作与配合。
教学准备：
1. 篮球。
2. 篮球场地。
教学过程：
一、导入（5分钟）
通过播放一段篮球比赛的视频，激发学生对篮球的兴趣和热情。引导学生思考篮球比赛中的一些基本动作。
二、呈现与讲解（10分钟）
1. 运球的姿势和动作要领。
a. 讲解运球的基本动作：双脚打开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。
b. 讲解运球时的手部动作：手掌放在篮球上，手指自然分开，用指腹控制篮球。
2. 运球时的控制力和速度掌握。
a. 讲解运球时的控制力：用掌心和指腹控制篮球，保持适当的力量。
b. 讲解运球时的速度掌握：根据比赛需要，控制运球的速度，快慢适度。
三、示范与练习（30分钟）
1. 分组进行基本运球练习。
a. 学生两人一组，站在一定距离内进行基本运球练习。
b. 老师在练习过程中观察和指导学生的动作和技巧。
2. 分组进行运球比赛。
a. 设立比赛规则，学生两队进行运球比赛。
b. 老师在比赛过程中观察和指导学生的动作和技巧。
四、总结与拓展（10分钟）
1. 总结运球的姿势和动作要领。
2. 总结运球时的控制力和速度掌握。
五、作业布置（5分钟）
要求学生回家练习运球技术，并写一篇心得体会。
初中体育课教案范文 篇三
一、快乐的游戏
教师教学：
1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生教学：
1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点：动作的连贯性
难点：出手的角度要合理
教师教学
1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生教学：
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言，总结自己的经验
组织：
三、接力练习、提高身体素质
教师教学：
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。
学生教学：
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
初中体育课教案范文 篇四
课型：
体育理论课
教学目标：
1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；
2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；
3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点：
参与体育锻炼的多种价值
教学难点：
引导学生树立正确的体育参与意识； 教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等
教学过程
一、 导入新课
各位同学们：大家好
今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象……（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目 ，目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂——————体育锻炼重在参与
二、 讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？ 想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长
大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）
（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。实验结束时，第1组实验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依然有一定的活动能力，身体反映也没有第1组那么强烈。
1、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。
2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”
3、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。（游戏） 今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间2——3分钟）
4、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：……古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。下面我想来测试下你们班的参与意识好吗？测验的时候要真实填写答案，评分的时候也要客观公正，无论在什么时候都要做一个诚实的人，守信的人，大家做的到吗？
三、了解自己参与体育体育的现状，请如实回答下面的问题：
1、你 每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数为： A、 1次B、2次C、3次D、4次
2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗？ A、 从不B、很少C、较少D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗？A、 从不B、很少C、较少D、经常
4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？ A、 决不B、不太坚持C、比较坚持D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的比赛吗？ A、 从不B、很少C、较少D、经常
6、你经常和同学参加体育活动吗？ A、 从不B、很少C、较多D、经常
7、你每周参加体育锻炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？ A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼是的时间多吗？A、 最少B、较少C、较多D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？ A、 从不B、很少C、有时读D、经常
10、在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？A、 从不B、很少C、较少D、经常 评分标准：
评价参考标准：
（1）40—33分，说明你有很好的体育参与性；
（2）32—25分，说明你有较好的体育参与性：
（3）24—17分，说明你的体育参与性尚可；
（4）16—10分，说明你的体育参与性有待提高。
我们为他们具有的诚实品质鼓掌，但是希望你们今后多参加运动，还要有健康的体魄！
从刚才测验反馈的情况看，我们这个班的体育参与意识还是相当不错的。但是也还有一部分同学分数很低，不爱参加体育锻炼，这些同学，我想可能是这样一种心理：平时总觉得自己跑、跑不过别人，跳也不是别人的对手，长此下去就跟本不参加所有活动了，其实我们在猜想二中得到证实，你只要每天能参与运动，那怕量不大，但都能对你的肌体起到一定的作用。可能在生活中我们不能因为一时没有参加体育锻炼看到什么不好的后果，但是在长期的实践中我们可以看到，经常参加锻炼的人抵御疾病的能力就比不爱参加锻炼的人好的'多（（1）流行病发作时期：感冒，（2）身高。）通过自测，我们知道了自己的运动参与状况，那么我们可以根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法吗？（学生回答：）
四、我倡议所有同学积极参与到运动中来，运动使你健康！运动让你快乐！运动会让你时尚而美丽！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧！《幸福拍手歌》会唱的同学可以一起来唱。
初中体育课教案范文 篇五
内容
1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法
目的
1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。
2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
教学内容
一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规
①、认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法
步骤：
1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解
2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方
3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼
4、对锻炼过程进行评价
5、适当修定锻炼计划与运动处方
6、按修定后的内容进处锻炼。
7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果
方法：
1、锻炼阶段
2、确定每个锻炼阶段的重点与指标
3、划分确定每周练习的次数和时间
4、确定每周练习的负荷的节奏
5、确定每周练习的内容
二、锻炼计划和运动处方的格式与内容
1、条目式
2、表格式
四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题
1、锻炼计划和运动处方制定要全面
2、从个人的实际出发，有针对性
3、循序见进
教学内容
4、要有合理的运动负荷
5、要留有余地
初中体育课教案范文 篇六
一、指导思想
本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。
初中体育教案08-26
