染雾心理健康教育活动教案 篇一
标题：培养学生心理健康的教育活动设计
引言：心理健康是学生全面发展的重要组成部分，而心理健康教育活动是培养学生心理健康的有效途径之一。本文将介绍一种针对中学生的心理健康教育活动教案设计，旨在帮助学生认识自己的情绪和需求，提升他们的心理健康水平。
一、活动目标
1. 帮助学生了解心理健康的概念和重要性。
2. 培养学生自我认识和情绪管理能力。
3. 提升学生的人际交往和解决问题的能力。
4. 培养学生积极应对压力和逆境的能力。
二、活动内容
1. 活动一：认识自己的情绪
学生通过参与情绪认知练习，了解情绪的种类、特征和表达方式。教师可以提供一些情绪词汇，让学生选择与自己当前情绪相关的词汇，并分享他们所选择的情绪词汇的原因。通过这个活动，学生可以更好地认识自己的情绪，并学会表达自己的情感。
2. 活动二：情绪管理技巧
教师通过讲解情绪管理的重要性和技巧，引导学生学习如何有效地管理自己的情绪。学生可以学习一些放松和调节情绪的方法，如深呼吸、积极思考和寻找支持等。同时，教师还可以组织一些情绪管理的小组练习，让学生在实践中掌握情绪管理的技巧。
3. 活动三：人际交往与解决问题
教师通过角色扮演和小组合作活动，培养学生的人际交往和解决问题的能力。学生可以通过扮演不同角色和情境，学习如何与他人有效沟通、理解他人的情感和需求，并解决人际冲突和问题。教师可以提供一些案例和指导，帮助学生掌握人际交往和解决问题的技巧。
4. 活动四：应对压力和逆境
教师通过讲解压力和逆境对心理健康的影响，引导学生学习积极应对压力和逆境的方法。学生可以学习一些放松和应对策略，如运动、艺术创作和寻求支持等。同时，教师还可以组织一些应对压力和逆境的小组练习，让学生在实践中提升应对能力。
三、活动评估
教师可以通过观察学生的参与程度、表现和成果，以及收集学生的反馈信息，对活动的效果进行评估。同时，教师还可以通过问卷调查和讨论活动的成果和反思，以进一步改进和完善教育活动。
结语：通过以上的心理健康教育活动，学生可以增强自我认识和情绪管理能力，提升人际交往和解决问题的能力，以及应对压力和逆境的能力。这些能力将有助于学生更好地适应学习和生活中的挑战，促进他们的心理健康发展。
心理健康教育活动教案 篇二
标题：建立积极心理健康氛围的教育活动设计
引言：学校是学生心理健康教育的重要场所，而建立积极的心理健康氛围是有效开展心理健康教育活动的关键。本文将介绍一种针对中学生的心理健康教育活动教案设计，旨在帮助学校建立积极的心理健康氛围，促进学生的心理健康发展。
一、活动目标
1. 培养学生对心理健康的关注和重视。
2. 建立学校和班级的心理健康支持体系。
3. 提供学生心理健康资源和服务。
二、活动内容
1. 活动一：心理健康宣传周
学校组织心理健康宣传周活动，通过丰富多样的宣传形式，如主题演讲、海报展示和心理健康知识竞赛等，向学生传递心理健康的重要性和方法。同时，学校还可以邀请心理专家和咨询师来校，为学生提供心理咨询和辅导服务。
2. 活动二：心理健康教育课程
学校开设心理健康教育课程，将心理健康知识融入学科教学中。教师可以通过讲解案例、组织小组讨论和实践活动等方式，引导学生了解心理健康的基本概念和技巧，培养他们的心理健康意识和能力。
3. 活动三：心理健康俱乐部
学校成立心理健康俱乐部，为学生提供一个交流和分享心理健康经验的平台。俱乐部可以定期组织心理健康讲座、经验分享和互动活动，让学生共同学习和成长，增强心理健康的互助和支持。
4. 活动四：心理健康资源建设
学校建立心理健康资源中心，收集和整理心理健康相关的资料和信息。学生可以在资源中心查询心理健康的书籍、视频和网络资源，以满足他们的学习和需求。同时，学校还可以邀请心理专家和咨询师来校定期提供心理咨询和辅导服务。
三、活动评估
学校可以通过学生的参与程度、反馈信息和成果，以及教师和家长的观察和评价，对活动的效果进行评估。同时，学校还可以邀请专业机构进行评估和指导，以进一步改进和完善心理健康教育活动。
结语：通过以上的心理健康教育活动，学校可以建立积极的心理健康氛围，促进学生的心理健康发展。学生将受益于学校提供的心理健康资源和服务，增强自我认识和应对能力，提升心理健康水平。这将有助于学生更好地适应学习和生活中的挑战，实现全面发展。
心理健康教育活动教案 篇三
教学目标：
每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：
准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：
1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：
最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
心理健康教育活动教案 篇四
活动目标：
1、通过游戏、故事等形式，引导幼儿理解合作的意义，激发幼儿的合作意识。
2、在活动中，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。
3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。
活动准备：
课件《猴子和鹿》，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条若干。
活动过程：
一、游戏：运球师：请小朋友动脑筋，想一想，怎样不用手、不用脚，也不借助任何东西，把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量，看有什么好办法?出示球，按照你想的方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法?
二、看课件，了解合作的意义，激发幼儿的合作意识。师：今天真高兴，老师为小朋友带来了两个小客人，你们想不想见?放课件，提问：
(1)小朋友，你们猜谁能成功?为什么?
(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难，你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋，帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量，这样办法就更多了。
(3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子，而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结：老熊说的很对，其实我们都有自己的优点和长处，但只有互相合作，团结起来，我们才能成功，你们说对吗?看来，合作的力量真大，那么我们平时的生活中有哪些事，是需要我们合作完成的?
三、看录象，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。
师：(1)他们在干什么?一个人能做到吗?
(2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你，接下来你会怎么说?怎么做?
(3)两个人要想走的又快又好，你认为该怎么合作?小结：两个人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活动延伸：
游戏：二人三足二人三足的游戏可真好玩，我们也来试试，好吗?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，应该怎样合作?(商量)商量好了吗，来和你的好朋友，手拉手，咱们一起到外面去试一试！
心理健康教育活动教案 篇五
教学目的：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料。
教学过程
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
心理健康教育活动教案 篇六
【活动理念】
教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
【活动目的】
⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的`艰辛和乐趣。
【活动准备】
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
【活动过程】
一、导入
同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练
⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？ 小品简介：人物：学生甲、学生乙
⒉讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
⒊继续讨论下述三个问题：
⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？
⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？ ⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）
三、总结
通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。
四、活动反思
这堂课，从学生的亲身感受出发，让每个学生表达自己学习中的快乐和困苦，通过这种体验式的教学方法，让更多的学生体会到学习的快乐，真正做到了让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
