染雾中班体育活动教案三篇 篇一
标题：中班体育活动教案：球类游戏-踢球比赛
教学目标：
1. 培养幼儿对球类活动的兴趣和参与能力。
2. 提高幼儿的大肌肉运动能力，锻炼他们的身体协调性和平衡能力。
3. 培养幼儿积极参与团队合作的意识和能力。
教学准备：
1. 足球
2. 幼儿园操场或室内开阔空间
3. 标志物（如锥形标志）用于设置球场边界
教学步骤：
1. 引入活动：与孩子们一起观看一段足球比赛录像，引发他们对踢球比赛的兴趣。
2. 介绍规则：向幼儿们介绍踢球比赛的规则，包括球场边界和球门的位置。
3. 分组活动：将幼儿们分成小组，每个小组有3-5名成员。每个小组安排一个队长，负责组织队员们进行比赛。
4. 热身运动：引导幼儿们进行一些热身运动，如跑步、跳跃和做一些简单的拉伸动作，准备好身体。
5. 比赛开始：按照规则进行比赛，每个小组轮流进行比赛。鼓励幼儿们团队合作，互相传球，尽量将球踢进对方的球门。
6. 结束比赛：比赛结束后，与幼儿们一起回顾比赛过程，表扬每个小组的表现，并提出一些改进的建议。
7. 收尾活动：进行一些放松和伸展运动，恢复幼儿们的身体状况。
8. 总结：与幼儿们一起回顾整个活动，让他们分享自己的体验和感受。
教学延伸：
1. 可以调整比赛规则，如增加球场大小或球门数量，增加难度。
2. 引导幼儿们自己设计一些小游戏或挑战，让他们互相竞争和合作。
中班体育活动教案三篇 篇二
标题：中班体育活动教案：平衡训练-走钢丝
教学目标：
1. 培养幼儿对平衡训练的兴趣和参与能力。
2. 提高幼儿的平衡能力和身体控制能力。
3. 培养幼儿勇于尝试、克服困难和挑战的精神。
教学准备：
1. 平衡木或类似的平衡器材
2. 幼儿园室内或室外空间
教学步骤：
1. 引入活动：与孩子们一起观看一段走钢丝表演视频，引发他们对走钢丝的兴趣。
2. 安全提示：向幼儿们介绍走钢丝的安全注意事项，如保持平衡、小心脚步、专注等。
3. 示范演示：老师示范如何在平衡木上走动，鼓励幼儿们观察并提出问题。
4. 分组活动：将幼儿们分成小组，每个小组有2-3名成员。每个小组轮流进行平衡训练。
5. 开始训练：让幼儿们一个接一个地走上平衡木，鼓励他们保持平衡、小心行走。老师可以提供一些支持和帮助，如伸出手臂给予平衡。
6. 提高难度：随着幼儿们的进步，可以增加一些挑战，如加长平衡木的长度、增加障碍物等。
7. 结束训练：比赛结束后，与幼儿们一起回顾训练过程，表扬每个小组的表现，并提出一些改进的建议。
8. 收尾活动：进行一些放松和伸展运动，恢复幼儿们的身体状况。
9. 总结：与幼儿们一起回顾整个活动，让他们分享自己的体验和感受。
教学延伸：
1. 可以增加一些平衡器材，如平衡球、平衡板，以增加训练的多样性。
2. 引导幼儿们在平衡训练中进行一些创意表演，如走钢丝时做一些特殊动作。
中班体育活动教案三篇 篇三
【#教案# 导语】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。®准备了以下内容，供大家参考!篇一：垫儿乐
【活动目标】
1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。
2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。
3、体验运动时的乐趣。
【活动准备】
大垫子4块放松音乐
【活动过程】
（一）活动开始部分
1、打招呼
2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全
3、热身活动
肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）
（二）活动中间部分
垫子上的游戏：
师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗？
1、学习俯卧、侧卧、仰卧
介绍游戏规则和注意事项
（1）俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。（练习2次）
（2）侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。
（3）仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。
2、巧妙过垫子
转变垫子摆放方式
（1）师：接下来要考考大家的智慧了，
（2）教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。
3、垫子上的搏击
教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。
师：接下来我们要进行一场摔跤比赛。
教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。
按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。
赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。
4、快乐三明治
师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。
教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。
游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。
（三）活动结束部分
跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。
篇二：小青蛙跳箍拉圈
【活动目标】
1、让孩子学会蛙跳的动作，并培养幼儿的观察力，机敏性和竞争性。
2、体验快乐游戏，得到一定的体育锻炼。
【活动准备】
准备好12个箍拉圈，圈与圈的距离可以随近及远的进行调整。
【活动过程】
1、带领小朋友站在场地的圆圈上，调整好小朋友之间的距离
（今天，我们要学会一个很重要的体育动作——叫作蛙跳，首先我们要做一下准备活动）
做准备活动：请小朋友照老师这样做，边示范动作边念“伸伸手臂，摇摇头；扭扭腰来，蹲一蹲；踢踢小腿，跳一跳”，重复做个两遍。
（现在我们要学习蛙跳了：请你们一起跟我这样做，双腿稍稍蹲下，身体前倾，双手自然前后摆动，深呼吸，轻松往前一跳。好的，我们再来一遍，我来看看你们谁做得最标准。）
2、进行游戏。(热身完了，现在我们要进行分组，然后进行小青蛙跳箍拉圈的游戏)将小朋友分成3组：以“1、2、3、4”的顺序循环报数，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分别站成一排，形成4列队，在起跑线内站好。老师示范游戏的规则：从起跑线开始跳到箍拉圈的位置，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡过小河，首先跳到对岸的小朋友得第一，依此类推。在对岸有四个区域，分别为第一、二、三、四名蛙跳高手们所在区。跳到对岸的小朋友呆在对岸的四个区（将4张纸片上面写有1、2、3、4的数字贴在地面上，以示4个区域）中做小裁判，看哪个小朋友成功第一个过河。现在，4组的第一个小朋友准备好了吗?one，two,three,go
3、一轮过后，增加游戏难度，把箍拉圈的距离拉开，重新进行比赛。（现在，我们要加大难度了，来比一比你们的本领谁。现在，我们走回到起跑线，来比赛吧。）
篇三：蛙跳高手
设计意图：
蛙跳高手是一节让幼儿尝试各种跳跃动作，练习跳跃触物的活动。目标是让孩子发展跳跃能力。平时孩子也喜欢模仿青蛙进行跳跃，青蛙吃虫子的情境更是激起了孩子的兴趣，与萧江当地和幼儿园的特色课程—塑编艺术相结合，就地取材，制作“荷叶”，增加孩子的学习兴趣。孩子通过左脚单脚跳、右脚单脚跳、原地纵跳触物、双脚往上手叉腰跳、双脚并拢往前跳等跳跃方法，能在保持身体平衡的情况下增强跳跃能力。
活动目标:
1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。
2.发展跳跃能力。
活动重点:
尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。
活动难点:
按原地纵跳触物的动作要领练习。
活动准备:
1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。
2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。
3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。
4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。
活动过程:
一、小青蛙学本领。
1.出示小青蛙角色出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。
3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作？
4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手：跳得远。
1.自由探索怎样跳得远。（音乐）
2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）
3.站成一排，比赛跳得远。
4.小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）
2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）
四、游戏：青蛙捉虫
1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。
2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。
五、放松活动：青蛙嬉戏
1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。
2.与幼儿共同整理道具。
