染雾小班体能跳格子教案 篇一
体能训练是小班幼儿教育中不可忽视的一部分，能够帮助幼儿提高身体素质和协调能力。跳格子是一种既能锻炼幼儿的灵活性和爆发力，又能培养团队合作意识的活动。本教案旨在帮助教师们设计一堂有趣而有效的小班体能跳格子课程。
一、教学目标：
1. 培养幼儿的协调能力和身体灵活性；
2. 培养幼儿的爆发力和反应能力；
3. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
二、教学准备：
1. 格子地图：将教室地板上的空地划分成大大小小的方格，每个方格上写上一个数字，用于指导幼儿的跳跃顺序；
2. 跳绳：用于指导幼儿跳跃的节奏和节拍；
3. 音乐播放器：用于配合活动节奏播放音乐。
三、教学过程：
1. 热身活动：播放活动音乐，引导幼儿进行简单的拉伸和活动，准备身体；
2. 介绍游戏规则：教师向幼儿们展示格子地图，并解释每个数字代表一个跳跃动作。例如，数字1代表单脚跳，数字2代表双脚跳，数字3代表跳绳等；
3. 分组活动：将幼儿分成小组，每组选择一个队长，队长负责带领队员按照格子地图的指示进行跳跃；
4. 指导跳跃动作：教师用跳绳指导幼儿们的跳跃节奏和节拍，同时鼓励幼儿们发挥自己的创造力，可以根据数字的指示进行变化和创新；
5. 团队竞赛：每个小组按照格子地图的指示进行跳跃，第一个完成的小组获胜；
6. 结束活动：播放活动音乐，进行简单的放松活动，对幼儿们的表现进行鼓励和肯定。
四、教学延伸：
1. 变换跳跃动作：在格子地图的基础上，可以引导幼儿们自由发挥，根据自己的创意和想法进行跳跃动作的变换；
2. 增加难度：根据幼儿的实际情况，适当调整格子地图的难度，增加一些复杂的跳跃动作，如跳过两个格子、交叉跳跃等；
3. 跳跃技巧练习：在课后可以进行一些跳绳技巧的练习，帮助幼儿进一步提高身体素质和协调能力。
通过这样一堂有趣而有效的小班体能跳格子课程，幼儿们可以在跳跃中锻炼身体，培养团队合作意识，提高协调能力和反应能力。教师们可以根据幼儿的实际情况进行适度的调整和延伸，让每个幼儿都能够有所收获，享受运动的乐趣。
小班体能跳格子教案 篇二
体能训练是小班幼儿教育中不可忽视的一部分，能够帮助幼儿提高身体素质和协调能力。跳格子是一种既能锻炼幼儿的灵活性和爆发力，又能培养团队合作意识的活动。本教案旨在帮助教师们设计一堂有趣而有效的小班体能跳格子课程。
一、教学目标：
1. 培养幼儿的协调能力和身体灵活性；
2. 培养幼儿的爆发力和反应能力；
3. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
二、教学准备：
1. 格子地图：将教室地板上的空地划分成大大小小的方格，每个方格上写上一个数字，用于指导幼儿的跳跃顺序；
2. 跳绳：用于指导幼儿跳跃的节奏和节拍；
3. 音乐播放器：用于配合活动节奏播放音乐。
三、教学过程：
1. 热身活动：播放活动音乐，引导幼儿进行简单的拉伸和活动，准备身体；
2. 介绍游戏规则：教师向幼儿们展示格子地图，并解释每个数字代表一个跳跃动作。例如，数字1代表单脚跳，数字2代表双脚跳，数字3代表跳绳等；
3. 分组活动：将幼儿分成小组，每组选择一个队长，队长负责带领队员按照格子地图的指示进行跳跃；
4. 指导跳跃动作：教师用跳绳指导幼儿们的跳跃节奏和节拍，同时鼓励幼儿们发挥自己的创造力，可以根据数字的指示进行变化和创新；
5. 团队竞赛：每个小组按照格子地图的指示进行跳跃，第一个完成的小组获胜；
6. 结束活动：播放活动音乐，进行简单的放松活动，对幼儿们的表现进行鼓励和肯定。
四、教学延伸：
1. 变换跳跃动作：在格子地图的基础上，可以引导幼儿们自由发挥，根据自己的创意和想法进行跳跃动作的变换；
2. 增加难度：根据幼儿的实际情况，适当调整格子地图的难度，增加一些复杂的跳跃动作，如跳过两个格子、交叉跳跃等；
3. 跳跃技巧练习：在课后可以进行一些跳绳技巧的练习，帮助幼儿进一步提高身体素质和协调能力。
通过这样一堂有趣而有效的小班体能跳格子课程，幼儿们可以在跳跃中锻炼身体，培养团队合作意识，提高协调能力和反应能力。教师们可以根据幼儿的实际情况进行适度的调整和延伸，让每个幼儿都能够有所收获，享受运动的乐趣。
小班体能跳格子教案 篇三
【活动目标】
1、培养幼儿平衡控制能力，学习单脚连续向前跳。
2、体验游戏的带来的快乐。
【活动准备】地上画有格子图，积木
【活动过程】
一、1、开始部分
"今天天气真好，老师带你们出去活动活动吧!"我们一起来做做运动吧。
2、动动手，踢踢腿，跳一跳，跳过来玩一玩。
二、学习单脚连续向前跳
1、诶，这是什么?像房子一样的，
有许多的格子，每个格子里还有数字呢。可定很好玩，你们想玩吗?
那我先来试一试你们看老师是怎么玩这个格子游戏的。按数字的顺序一个一个跳，跳的时候不能踩到线。你们会吗?
那先请你们来玩一玩，玩好了之后来告诉老师你们是怎么玩这个游戏的`?
2、你们刚才是怎么玩的?今天老师也要教你们一个本领就是单脚连续向前跳的办法来玩这个游戏。跳的时候用一只脚来跳，另外一只脚不能踩到地上去，那样就算犯规了。
3、请幼儿示范。师幼一起来跳一次。
三、比赛
1、小朋友真厉害，现在我们来进行一场比赛，看看哪队最先把积木运回，自己这组的篮子里，哪队就算胜利了，得到冠军的那组小朋友每个人奖励一个红苹果，
但是在跳的时候，积木不能掉到地上去，要是掉到地上就算犯规，那一组就不能得到冠军。
2、我们现在开始比赛。
四、放松运动
给你们的好朋友捶捶背，捏捏腿，放松放松。我们也玩累了，一起去喝口水休息。
小班体能跳格子教案 篇四
【活动名称】：跳方格比赛。
【活动目标】：培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，
激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同进步。
【活动模式】：定点型
【活动器材】：40×40cm的红、黄颜色海绵垫各18块。做成两个2×9的长方形。如图：
【活动强度】：一般
【活动歌曲】：跳方格儿歌。
【比赛程序】：
一、比赛要求：
1、比赛场地为2×9块方格海绵组成的长方形，如上图。
2、遇黄色为幼儿跳入长方形时脚落地色，红色不准脚落地，落地为输。
3、每组参赛幼儿一路纵队排在长方形横边，一个接一个参加跳方格比赛。
二、比赛过程：
1、将全班幼儿平均分成四组，每两组(人数相等)为一个比赛组。
2、比赛开始时，参赛幼儿一路纵队站在长方形一边，第一名参赛幼儿跳完所有方格时，第二名幼儿才能接着开始跳，以此类推。哪组幼儿先跳完为胜。
3、非参赛幼儿站在离长方形2米外，观看跳方格比赛或给参赛幼儿呼喊“加油”以助威。
4、播放跳方格儿歌。
三、巡视检查：教师边组织比赛活动，边巡视查看其他幼儿情况，提高安全防范意识，防止幼儿进入比赛区域内影响正常比赛，
注意不假离开活动场地幼儿，防范意外事故发生，确保比赛活动安全。
四、活动指导：指导幼儿熟悉每一方格颜色的含义，掌握跳、蹦动作要领;跳出第一动作时，思想就要做好跳第二动作的准备，
以免耽误时间，影响跳方格的速度和团队跳方格的时间;跳或蹦时，脚不能踩方格边线，踩到为输，退出比赛。
五、比赛小结：评比跳方格最快的一组，优者给予奖励。
六、附跳方格儿歌：小朋友，跳方格，户外游戏真快乐。你跳一，我跳二，千万别跳格子外。单脚跳，双脚蹦，你追我赶超前奔。
