染雾心理健康教育活动教案 篇一
标题：培养学生自信心的心理健康教育活动教案
引言：
学生的自信心是心理健康的重要组成部分，它对学生的学习成绩、人际关系和整体发展起着重要的影响。因此，培养学生自信心是一项重要的心理健康教育任务。本文将介绍一种培养学生自信心的心理健康教育活动教案。
一、活动目标：
1. 帮助学生认识自己的优点和长处。
2. 帮助学生树立正确的自我评价观念。
3. 培养学生积极面对困难和挫折的能力。
4. 提高学生的自信心和自尊心。
二、活动准备：
1. 教师准备活动所需的材料，如纸张、笔等。
2. 将学生分为小组，每组5-6人。
三、活动步骤：
1. 导入（5分钟）：
- 教师介绍本次活动的目标和意义。
- 向学生提问：“你们认为自信心对我们的生活有什么影响？”
2. 活动一：寻找优点（15分钟）：
- 教师要求学生在小组内相互交流，找出每个人的优点和长处。
- 学生将自己的优点和长处写在纸上，并在小组内分享。
3. 活动二：积极自我评价（20分钟）：
- 教师向学生介绍积极自我评价的概念和重要性。
- 学生在纸上写下自己的优点和长处，并对自己进行积极的评价。
- 学生将自己的积极评价分享给小组成员。
4. 活动三：困难与挫折（15分钟）：
- 教师引导学生讨论在学习和生活中可能遇到的困难和挫折。
- 学生在小组内分享自己曾经面对的困难和挫折，以及如何克服的经验。
5. 活动四：自信心培养计划（20分钟）：
- 学生在小组内讨论并制定自信心培养计划，包括积极评价自己、树立目标和克服困难的方法等。
- 学生将自信心培养计划展示给全班。
四、活动总结：
1. 教师对学生的表现进行肯定和鼓励。
2. 教师总结本次活动的重点和学生的收获。
3. 教师提醒学生在日常生活中继续关注和培养自己的自信心。
心理健康教育活动教案 篇二
标题：提高学生情绪管理能力的心理健康教育活动教案
引言：
情绪管理是心理健康的重要方面，它对学生的学习、生活和人际关系都有着深远的影响。因此，提高学生情绪管理能力是一项重要的心理健康教育任务。本文将介绍一种提高学生情绪管理能力的心理健康教育活动教案。
一、活动目标：
1. 帮助学生认识和了解自己的情绪。
2. 培养学生正确表达情绪的能力。
3. 提高学生调节情绪的能力。
4. 增强学生的情绪适应能力。
二、活动准备：
1. 教师准备活动所需的材料，如图片、视频等。
2. 将学生分为小组，每组4-5人。
三、活动步骤：
1. 导入（5分钟）：
- 教师介绍本次活动的目标和意义。
- 向学生提问：“你们在日常生活中是否遇到过情绪问题？如何应对这些问题？”
2. 活动一：情绪认知（15分钟）：
- 教师向学生展示不同情绪的图片或视频，并让学生描述和解释这些情绪。
- 学生将自己在日常生活中遇到的情绪写在纸上，并与小组成员分享。
3. 活动二：情绪表达（20分钟）：
- 教师向学生介绍正确表达情绪的重要性。
- 学生在小组内进行角色扮演，表达不同情绪，并让其他组员猜测所表达的情绪。
4. 活动三：情绪调节（20分钟）：
- 教师向学生介绍情绪调节的方法，如深呼吸、寻找解决问题的方法等。
- 学生在小组内分享自己常用的情绪调节方法，并讨论这些方法的有效性。
5. 活动四：情绪适应（20分钟）：
- 学生在小组内讨论和分享自己遇到的情绪问题，并提出解决问题的方法。
- 学生将自己的情绪适应方法展示给全班。
四、活动总结：
1. 教师对学生的表现进行肯定和鼓励。
2. 教师总结本次活动的重点和学生的收获。
3. 教师提醒学生在日常生活中继续关注和提高自己的情绪管理能力。
心理健康教育活动教案 篇三
教学目标：
每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：
准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：
1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：
最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
心理健康教育活动教案 篇四
活动目标：
1、通过游戏、故事等形式，引导幼儿理解合作的意义，激发幼儿的合作意识。
2、在活动中，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。
3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。
活动准备：
课件《猴子和鹿》，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条若干。
活动过程：
一、游戏：运球师：请小朋友动脑筋，想一想，怎样不用手、不用脚，也不借助任何东西，把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量，看有什么好办法?出示球，按照你想的方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法?
二、看课件，了解合作的意义，激发幼儿的合作意识。师：今天真高兴，老师为小朋友带来了两个小客人，你们想不想见?放课件，提问：
(1)小朋友，你们猜谁能成功?为什么?
(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难，你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋，帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量，这样办法就更多了。
(3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子，而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结：老熊说的很对，其实我们都有自己的优点和长处，但只有互相合作，团结起来，我们才能成功，你们说对吗?看来，合作的力量真大，那么我们平时的生活中有哪些事，是需要我们合作完成的?
三、看录象，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。
师：(1)他们在干什么?一个人能做到吗?
(2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你，接下来你会怎么说?怎么做?
(3)两个人要想走的又快又好，你认为该怎么合作?小结：两个人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活动延伸：
游戏：二人三足二人三足的游戏可真好玩，我们也来试试，好吗?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，应该怎样合作?(商量)商量好了吗，来和你的好朋友，手拉手，咱们一起到外面去试一试！
心理健康教育活动教案 篇五
教学目的：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料。
教学过程
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自己
1、教师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
心理健康教育活动教案 篇六
【活动理念】
教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
【活动目的】
⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的`艰辛和乐趣。
【活动准备】
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
【活动过程】
一、导入
同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练
⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？ 小品简介：人物：学生甲、学生乙
⒉讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
⒊继续讨论下述三个问题：
⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？
⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？ ⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）
三、总结
通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。
四、活动反思
这堂课，从学生的亲身感受出发，让每个学生表达自己学习中的快乐和困苦，通过这种体验式的教学方法，让更多的学生体会到学习的快乐，真正做到了让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
