篮球的行进间运球教案(通用6篇)

时间:2016-09-06 07:16:17
染雾
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篮球的行进间运球教案 篇一

在篮球比赛中,运球是一项非常重要的基本技术。而在行进中运球则是更高难度的技术要求。在行进中运球,球员需要在保持控球的同时,能够快速移动和变向,以便突破防守,创造得分机会。本篇将介绍一份行进间运球的教案,帮助球员提高行进中的运球技巧。

一、教学目标

1.了解行进间运球的基本要求和技巧;

2.掌握行进中的基本运球动作;

3.提高运球的速度和灵活性;

4.培养行进中观察和判断的能力。

二、教学重点和难点

1.重点:行进间运球的基本动作和技巧;

2.难点:在快速移动中保持控球的稳定性。

三、教学过程

1.热身准备

进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以提高身体的温度和灵活性。

2.基本动作演练

(1)直线行进运球

让学生在篮球场上进行直线行进,同时进行运球。要求学生注意保持良好的身体平衡,用手掌控制球的弹跳力度,保持球的稳定性。

(2)变向行进运球

让学生在行进中进行变向,如左右移动、突然停下等动作,并在变向后继续进行运球。要求学生在变向时能够迅速调整手部动作,保持对球的控制。

3.速度和灵活性练习

(1)间隔式练习

设置一系列的障碍物,让学生在行进中进行运球,并在遇到障碍物时进行变向或停下。通过不断加大障碍物的难度,来提高学生的速度和灵活性。

(2)对抗式练习

让学生进行对抗练习,模拟实际比赛中的情况。要求学生在对抗中能够灵活运用行进间运球的技巧,突破对方的防守。

四、教学评价

教师可以通过观察学生的运球动作、速度和灵活性,以及在对抗中的应用情况来评价学生的掌握程度。同时,可以设置一些小组练习和比赛,以增加学生的参与度。

篮球的行进间运球教案 篇二

篮球是一项需要高度协调和灵活性的运动,而行进间运球则是篮球比赛中一项重要而又复杂的技术。行进间运球不仅要求球员能够保持控球的稳定性,还需要在移动和变向中快速做出判断和反应。本篇将介绍一份行进间运球的教案,帮助球员提高在比赛中的运球能力。

一、教学目标

1.了解行进间运球的基本要求和技巧;

2.掌握行进中的基本运球动作;

3.熟练运用变向和突破技巧;

4.提高运球的速度和准确性。

二、教学重点和难点

1.重点:行进间运球的基本动作和技巧;

2.难点:在快速移动中保持控球的稳定性。

三、教学过程

1.热身准备

进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以提高身体的温度和灵活性。

2.基本动作演练

(1)直线行进运球

让学生在篮球场上进行直线行进,同时进行运球。要求学生注意保持良好的身体平衡,用手掌控制球的弹跳力度,保持球的稳定性。

(2)变向行进运球

让学生在行进中进行变向,如左右移动、突然停下等动作,并在变向后继续进行运球。要求学生在变向时能够迅速调整手部动作,保持对球的控制。

3.突破技巧练习

(1)变向突破

让学生进行变向突破的练习,如使用变速变向突破、使用胸部假动作等。要求学生在突破时能够保持对球的控制,并在变向后迅速冲向篮筐。

(2)快速突破

让学生进行快速突破的练习,如使用加速度变化、利用身体对抗等。要求学生在突破时能够保持稳定的运球动作,并尽快冲向篮筐。

四、教学评价

教师可以通过观察学生的运球动作、突破技巧以及在实际比赛中的应用情况来评价学生的掌握程度。同时,可以设置一些小组练习和比赛,以增加学生的参与度和竞争性。

篮球的行进间运球教案 篇三

  教学目标:

  知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。

  过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。

  情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

  教学重、难点:

  重点:准备姿势和运球动作。

  难点:上下肢协调性

  教学过程:

  (一)开始部分

  1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。

  2.点名报

数:第一排同学从右向左依次报数。

  3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。

  4.宣布上课

  (二)准备部分

  1.热身运动:

  篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。

  2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。

  (三)基本部分

  1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。

  2.教师示范:注意观察老师动作教师示范完整动作,学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点?

  3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范

  动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。

  4.分组练习:

  1)学生进行慢速行进间模仿动作练习

  下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。

  2)慢速进行间变向运球练习

  预防纠正错误动作:学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作,个别错误个别纠正,集体错误集体纠正。低头看球:先安排学生进行熟悉球性练习,巩固原地运球技术,增加球感和对球的熟练程度,使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范

  3)游戏竞赛:运球接力

  每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。

  (四)结束部分

  1.放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习,12345678,2234567停

  2.课堂小结:谁来说下我们这节课都学了什么内容?学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结

  3.整理器材,宣布下课

  (五)预计效果

  练习密度35%,平均心率120-140次每分钟,课堂气氛活跃基本实现教学目标。

篮球的行进间运球教案 篇四

  一、课的教学目标

  本课目标制定合理、全面,符合《课程标准》和教学大纲的要求,符合学生的实际情况,具有针对性和导向性。体现了体育健康知识、基本技术、技能的传授、身体、心理和运动能力的发展。本课技能目标为85%学生初步掌握行进间单手肩上投篮的基本知识技能,在课中学生一直处于教学和游戏的学习与练习中,练习的密度基本达到课的要求。

  二、教材的处理

  篮球是同学们喜欢的体育项目。一提起篮球,就会想到比赛场上的活跃、愉快、跑动、对抗、投篮等场面。由于篮球运动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制,大家都可以参加,深受同学们的喜爱,是初中体育教学的主要内容。本堂课董老师安排篮球进间单手肩上投篮和运球接力跑的教材搭配,通过教学,让学生掌握了单手肩上投篮的重点,突破单手肩上投篮的难点,因此董老师的教学手段安排是科学合理的。

  三、教学过程、组织教法

  本课的教学思路和设计符合教学内容,教学步骤清晰,组织教学严谨。教、学、练有机结合,并能遵循教学规律和学生认知规律,在课中教师采用分解法、完整示范法,以直观感、诱导式进行教学,并引导学生进行评价,充分体现了新课程以学生为主体的理念。新课改后,在体育课上教师不再是主角,教师扮演的是一个指导者,一个组织者。通过教师的组织教学和语言的调动使学生对课的内容感兴趣,让他们愿意去学,愿意去练,这点很重要。在课的开始董老师在准备活动慢跑中穿插投篮的脚步练习,给学生一种新鲜感,同时教师参与其中与学生一起游戏一起活动,师生互动其乐融融。这节课老师用篮球贯穿整个教学过程。在课的开始部分用篮球的运球、高、低运球来热身,充分起到准备活动的作用。基本部分董老师采用四组投篮比赛来提高学生的动作技术和兴趣,本课最能调动课堂气氛部分就是篮球运球比赛,几次比赛之后课堂气氛活跃,激情洋溢。结束部分慢跑成两个同心圆互相放松,给人以新颖的觉。

  四、学生活动和教师素养

  本课课堂纪律很好,学生非常听话,副教材的教学课堂气氛活跃,学生积极性得到了很好的提高,并且在老师的引导下主动积极认真地进行各种内容的练习。董老师的教态自然,声音宏亮,专业术语运用恰当,简明扼要,让学生一听清晰,明了,能让学生更容易理解教学内容和练习方法。教师的示范动作标准,准确到位,能给学生以榜样的作用。

  这节课从整体上讲是成功的,能很好的完成教学任务,实现了教学目标,达到了预期效果。

  下面是本人对这节课的几点看法和建议,与大家共同探讨:

  1、教案中没有体现完整的教学步骤,具体练习时间,练习次数。如果一篇完整的教案不仅董老师可以上好,任何一位体育教师拿到都可以上。

  2、教师的示范应放在讲解之后,这样可以给学生一种直观感觉。

  3、一堂课的基本要求七个一。董老师基本做到了,但是教材的三个一还不够完善,单一的身体练习和以此为核心的组合练习、游戏不够合理,没有巧妙的组合,趣味性不强。始终在做投篮动作。学生就会出现疲劳感。

  4、在其中一个教学过程中,学生的脚步练习距离太短,在教学过程中要随机应变,马上让学生后退1米就会很完美。

  以上是本人个人的评课,有不足之处请大家原谅,谢谢!

篮球的行进间运球教案 篇五

  一、教材分析

  篮球是新课程标准的教学内容之一,是广大小学生喜爱的一种体育运动,也是技术性要求很强的教材,它能很好的发展学生的身体素质,促进学生的协调性,灵活性的发展,提高反应能力。通过实践提高自身篮球技能。促进自我健康发展。

  二、学情分析

  篮球基础教学对象是面向一至六年级的青少年儿童。授课班级平均四十五人。他们活泼好动,对事物有一定的了解但却充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但有少部分女生对篮球等这类对抗性较强的运动却羞于出手或是心存顾虑,针对学生中间出现的这些问题在篮球基础教学过程中我们决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变对篮球的认识。

  三、篮球教学总体目标:篮球运球。

  本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习,运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性,养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。

  1、认知目标:通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。

  2、技能目标:进一步熟悉球性,体验运球的正确技术动作,发展上肢力量及身体灵敏性,为下一步的篮球学习打好基础。

  3、情感目标:感受篮球活动的乐趣,培养学生不惧困难、敢于展示自我的能力,学会与他人合作,提高自信,培养创新意识。

  4、综合能力发展目标:通过篮球基本课程的学习,可以把篮球运动当作长期锻炼身体的方法,养成自主锻炼、初步具备参与篮球竞赛的能力。

  重点:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松,向下挤压动作拍球,而不是抽打动作;运球是应该抬头,时刻观察场上情况。

  难点:运球的正确手型和运球姿势。

  四、教学方法策略

  因为篮球的教学技术含量较高,教起来比较单调枯燥,所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新,首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围,安排了学生篮球游戏,在比较轻松的活动中导入课,目的在于激发学习兴趣;其次设计了干扰运球小游戏,目的在于营造轻松氛围,为学生创设自主练习的空间;

  1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高,有一部分学生基础较好,为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习,在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

  2、教学的主要方法。在教学过程中,应针对课的学习目标和学生的实际,遵循“从学生的发展出发,构建互动的课堂”的教学理念,主要采用以下几种教学方法:

  (1)示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会,对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领,引导学生进行分析、评价,然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处,同时也凸显了学生的主体地位。

  (2)激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星,激发学生的学习兴趣,而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习,引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐,通过篮球操来让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力;营造良好宽松的课堂氛围。

  (3)游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用“游戏教学法”。游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是:让学生在游戏中体验运球的要领。

  (4)自主学练法。本次课想借助形象直观的展板来提高学生对篮球的认识,帮助学生完成课堂的练习。展板上介绍了多种篮球练习的示意图在教学中安排了学生看图练习环节。教师注意观察学生看图和练习过程,及时地给予帮助,有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间;为学生创建展示风采的平台;这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。

  五、教学过程展开

  本课主要任务有:

  1、学习行进间运球技术动作;

  2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;

  3、通过不同形式的运球游戏增加学生的锻炼手段;

  4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。

  因此,结合《体育与健身》目标要求,针对本班学生的身体素质和完成动作的能力,本课的学习目标设置为:

  1、掌握高、低运球的方法,体验行进间按拍球和控制球的方法,学会行进间直线运球技术。

  2、在各种运球练习中提高动作的协调性,发展速度、灵敏等体能。

  3、培养竞争意识和合作精神,增进自主探究的学习能力。

  六、教学检测安排。

  采用阶段性检查的方法举办班级篮球比赛。对课堂篮球教学采用随教随测的方法教师先教授、示范、讲解动作要求,观察学生的运球水平;或在授课一段时间后(按学生的掌握程度)进行班内小组篮球赛从而观察学生的篮球运球掌握程度,同时教师为学生加油,调节课堂气氛。做一些有关的表现球性的动作。讲解示范运球的基本动作(观察学生原地坐着)的模仿练习观察学生原地(站着)的模仿练习讲解示范整个行进间运球的过程。鼓励学生积极参与,检查督促学生犯规情况。组织讲解,观察和鼓励学生练习讲解示范整个过程。鼓励学生积极参与,检查督促学生犯规情况。

篮球的行进间运球教案 篇六

  一、指导思想

  本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据,学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育锻炼的习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌,促进学生良好的人际关系交往。

  二、教材分析

  篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯,运球是在比赛中组织进攻的必要手段,原地运球是篮球运动的基本技能,熟练掌握运球技术,才能更好地掌握篮球这门技能,甚至为学生终身从事篮球运动提供了保障。

  三、学情分析

  根据高三学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,他们对篮球学习兴趣浓厚,有强烈的掌握技战术的欲望,从而提高个人的技、战术能力,相信学生会配合教师并能积极思索。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过学习激发学生兴趣,使学生积极参与篮球运动,充分展示自我的运动能力。

  2、技能目标:使学生基本掌握正确的“行进间运球”的技术,并能运用到以后的实战中去。

  3、情感目标:通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。五、教法与学法

  围绕本教材的重、难点,根据教材和学生实际,从有利于调动学生学习积极性,有利于培养学生自主学习能力,尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用:启发式、激励式、评价式、探究式等方法,真正发挥学生是课堂主体,教师是课堂引导者作用,提高教学效率,优化课堂结构。

  六、教学重点与难点:

  重点:手型、按拍球的部位、力量

  难点:上下肢协调配合和手对球的控制能力

  七、教学程序

  1、开始热身部分:(1)课堂常规 (2)绕篮球场跑(3)学生在教师的带领下徒手操

  2、学习提高部分:(1)原地运球练习(2)行进间运球练习

  3、恢复整理部分:跟随老师做放松拉伸活动

  八、负荷强度

  练习密度:35%~40%

  运动量:中等

  预计心率:120~140次/分

  九、安全防范

  1、在玩游戏过程中,跑动强度较大,注意同伴之间摔倒受伤。

  2、行进间运球在追求速度的时候,也主要注意自身的安全。

  十、场地器材

  篮球场一块;篮球26个;锥形桶14个;标志物28个

篮球的行进间运球教案(通用6篇)

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