染雾小班健康活动教案 篇一
标题：小班儿童健康活动教案：培养良好饮食习惯
引言：良好的饮食习惯对儿童的健康发展至关重要。在小班教育中，我们应该重视培养孩子们正确的饮食观念和健康的饮食习惯。本篇教案将为您介绍一些适合小班儿童的健康饮食活动，帮助他们认识各种食物，了解健康饮食的重要性，并培养正确的饮食习惯。
一、活动目标：
1. 帮助儿童认识各种食物及其营养价值。
2. 培养儿童对健康饮食的兴趣和意识。
3. 教育儿童如何选择健康食物，养成良好的饮食习惯。
二、活动准备：
1. 多种食物图片或实物模型。
2. 简单易懂的食物金字塔图示。
3. 儿童饮食宣传海报。
4. 饮食规则海报。
三、活动过程：
1. 通过展示食物图片或实物模型，引导儿童认识各种食物，并讨论它们的营养价值。例如，水果富含维生素，蔬菜富含纤维等。
2. 利用食物金字塔图示，向儿童介绍不同食物所属的分类，并解释每个分类的重要性。引导儿童了解需要摄入适量的主食、蛋白质、蔬菜、水果和奶制品。
3. 展示儿童饮食宣传海报，引导儿童讨论其中的内容，例如“多吃水果和蔬菜”、“少吃糖果和零食”等。让儿童认识到健康饮食的重要性。
4. 制作饮食规则海报，让儿童参与其中。让他们发挥创造力，画出健康饮食的规则，例如“多喝水”、“吃五谷杂粮”等。鼓励儿童将海报展示在教室中，提醒自己养成良好的饮食习惯。
5. 给儿童分发食物图片，让他们分辨出健康食物和不健康食物，并粘贴到相应的分类上。通过这个活动，帮助儿童学会做出正确的食物选择。
四、活动延伸：
1. 组织健康餐食制作活动，让儿童亲自动手制作健康的小食品，如水果沙拉、蔬菜卷等。
2. 带领儿童参观当地的农贸市场或超市，让他们亲眼看到各种食物，并了解它们的来源和生长过程。
3. 组织口味测试活动，让儿童品尝不同食物，并评价它们的味道和口感，培养他们对食物的敏感性和喜好。
结束语：通过这些饮食活动，我们可以帮助小班儿童认识到健康饮食的重要性，并培养他们正确的饮食习惯。让我们共同努力，为孩子们的健康成长创造良好的环境。
小班健康活动教案 篇二
标题：小班儿童健康活动教案：促进身体锻炼与运动
引言：儿童期是身体发育的关键时期，适当的身体锻炼和运动对儿童的健康成长至关重要。在小班教育中，我们应该重视培养儿童的运动兴趣和习惯。本篇教案将为您介绍一些适合小班儿童的身体锻炼和运动活动，帮助他们提高身体素质，养成良好的运动习惯。
一、活动目标：
1. 帮助儿童认识身体锻炼和运动的重要性。
2. 培养儿童对运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提供多样化的运动活动，促进儿童的身体素质发展。
二、活动准备：
1. 室内外运动场地。
2. 不同种类的球类、绳子、小型健身器材等。
3. 音乐播放器和适合儿童运动的音乐。
三、活动过程：
1. 按照孩子们的年龄和身体素质，设计适合的热身运动活动，如慢跑、拉伸等。通过热身运动，帮助儿童准备好进行后续的身体锻炼和运动活动。
2. 利用球类、绳子等器材，进行多样化的运动活动，如投球、接力赛跑、跳绳等。通过这些活动，培养儿童的协调性、灵活性和团队合作精神。
3. 带领儿童进行简单的健美操或舞蹈活动，通过音乐和动作的结合，提高儿童的节奏感和体能。
4. 室外活动时，可以组织儿童进行户外游戏，如踢球、抓迷藏等。通过户外活动，让儿童感受大自然的美好，并享受运动的乐趣。
5. 结束时进行放松活动，如静坐冥想、身体放松伸展等。通过放松活动，让儿童恢复体力，缓解疲劳。
四、活动延伸：
1. 组织儿童参加体育比赛或运动会，让他们有机会展示自己的运动技能，并培养他们的竞争意识和团队精神。
2. 定期组织户外郊游活动，让儿童亲近大自然，享受户外运动的乐趣，并培养他们的探索和观察能力。
3. 鼓励儿童参加各种体育俱乐部或兴趣班，如足球、篮球、舞蹈等，让他们有机会深入学习和发展自己感兴趣的运动项目。
结束语：通过这些身体锻炼和运动活动，我们可以帮助小班儿童提高身体素质，养成良好的运动习惯。让我们共同努力，为孩子们的健康成长创造良好的环境。
小班健康活动教案 篇三
活动目标
1、练习双脚并拢行进跳。
2、喜欢参加体育活动，愿意与同伴快乐的抱一抱。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动重、难点：
练习双脚并拢行进跳。
活动准备
1、与幼儿人数相同的呼啦圈，动物头饰，草坪垫。
2、音乐：草地舞（表现内容：垫脚尖、下蹲、自转），兔子跳大灰狼来了：（表现活动内容：双脚并拢行进跳），彩虹的约定（表现活动内容：放松活动）。
活动过程
一、热身运动（基本动作练习）
兔宝宝和妈妈一起来到美丽的地方。（音乐：兔子跳）
师： 我们的小脚跳着来到了一个美丽的地方。
引出游戏的内容：向上够天空，向下摸草地，再转一个圈，澎！然后倒下去。
二、大灰狼来了
1、 突然，看见了一只大灰狼。小兔子看见了大灰狼赶紧跳到山洞里躲起来。
2、激发幼儿拥抱。
师：大灰狼没有抓到兔宝宝，高兴吗？小请你找个好朋友相 抱一抱庆祝一下！
本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩 一个“爱”的拥抱！
3、 听音乐：音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。
4、 减少呼啦圈的数量，增加游戏难度。
师：有些山洞被大灰狼发现了，如果大灰狼又来了，有的宝宝没有山洞，怎么办？
5、大灰狼真的来了。
让幼儿体验互相帮助，团结友爱共同躲过大灰狼的喜悦。
三、结束（音乐：彩虹的约定）
兔妈妈夸奖宝宝们的表现，然后带着宝宝回家
游戏结束，提醒幼儿把呼啦圈收拾好放回指定的地方。培养幼儿自理自立的好习惯。
小班健康活动教案 篇四
活动目标：
1、通过活动帮助幼儿掌握正确的漱口方法。
2、让幼儿知道漱口可以清洁牙齿。
材料准备：
芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水、水桶等。
重点难点：
让幼儿掌握正确漱口的方法
设计思路：
小班幼儿刚刚进入幼儿园，在生活自理能力和卫生习惯方面比较欠缺，缺乏自我服务的意识，而小班第一学期的培养目标主要是培养其良好的`生活习惯和卫生习惯的养成，然后针对我们班幼儿在近阶段的出现的饭后、点心后不会主动擦脸、漱口等现象，并根据我园近阶段的要求，因此我设计了本次活动。本次活动利用请客的方式激发幼儿参与活动的兴趣，并利用儿歌的的形式帮助幼儿了解正确的漱口方法。
活动流程：
活动导人——幼儿讨论——教师总结——学习漱口方法——尝试漱口——比比谁的牙齿最干净
活动过程：
一、活动导入，请客吃糖：
1、“今天老师给小朋友带来了礼物想不想知道是什么呀？（教师出示芝麻糖，让幼儿品尝）
“老师带来的糖好吃吗？哎呀，你们的牙齿怎么了呀？（引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻，引导幼儿之间相互观察自己的牙齿）。
3、幼儿自由讨论清洁牙齿的办法。
4、教师总结：
牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没有牙刷，就让我们来漱口吧。那谁在家里漱过口的，请你来试一试。
4、请幼儿讨论漱口的方法是否正确。
5、集体学习：正确漱口的方法
（1）教师演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起头，闭起嘴，咕噜咕噜吐出水。
（2）幼儿边念儿歌边学习正确漱口的方法。（空手模仿）
（3）请个别幼儿听口令做动作。
（4）集体听口令，做动作。
5、漱口，幼儿拿好杯子喝水漱口，吐在水桶里。
6、照照镜子，比一比，谁的牙齿最干净。
小班健康活动教案 篇五
活动目标：
1、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。
2、知道爱吃什么有助于健康。
活动准备：
教育挂图，《不吃太多甜食》
活动过程：
1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。
师：小朋友！老师手里拿了一些什么啊？（糖果、饼干等）那小朋友们爱吃吗？（爱）。
2、教师讲述故事《不吃太多甜食》，幼儿倾听。
师：小朋友们一起来听一听这个故事。听一听到听到了什么？
3、教师出示挂图《不吃太多甜食》引导幼儿观察图中的内容，并回答教师问题。
（1）玲玲和强强爱吃什么？（只爱吃甜食）不爱吃什么？（不爱吃饭和菜）他们看见一座什么样的甜房子？他们两个是怎么做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）
（2）玲玲和强强吃掉了甜房子，为什么哭了？（牙疼）
4、教师小结并讨论不能吃太多并说说吃多了会有什么不好的反应。
师：如果老爱吃甜食物就会有好多不好问题出现。
（1）饭菜吃不下，蜜蜂会叮咬，蚂蚁会爬到脸上等。
（2）会长成小胖子，会蛀牙等。
5、活动总结。
小朋友们！那以后你们要不要只爱吃甜食物，不爱吃饭拉，如果还这样的话，身体就会越来越差的！所以我们要每次要吃也只能吃一点点！
6、活动结束。
小班健康活动教案 篇六
活动目标：
1、在吃吃、玩玩中，认识了解干豆类的营养价值。
2、初步产生对豆制食品的喜欢。
活动准备：
1、 各种各样的干豆。
2、 豆制食品。
3、 贴有红、黄、绿、白、黑颜色标记的盒子。
4、 小盆、小碗、小勺。
活动重点：
认识了解干豆类的营养价值。
活动过程：
1
、听听猜猜：
出示装有混杂各种各样干豆的盒子，摇出声响，让幼儿猜一猜盒子里装的是什么？
打开盒子让幼儿找找自己所认识的豆宝宝。
2、拣拣分分：
让幼儿说说自己最喜欢哪种颜色的豆宝宝。
在不同的桌上分别放置红、黄、绿、白、黑五座"小房子",并每人分发一小盘五颜六色的豆宝宝，让幼儿拣出不同的豆宝宝，把它们送回相应颜色的"家"。
告诉幼儿，豆宝宝回"家"后会做出许多好吃的东西来。
3、吃吃尝尝：
分别出示不同的豆制食品，让幼儿看看、猜猜这些食品是哪种豆宝宝做的？
幼儿吃吃、尝尝、说说喜欢吃的豆制食品。
让幼儿了解豆制食品味道好、营养好、吃了身体更好。
