染雾小学生心理健康教育教案 篇一
标题：培养小学生积极心态的重要性及教育方法
导语：在小学生的成长过程中，培养积极心态对他们的心理健康发展至关重要。本文将探讨培养小学生积极心态的重要性，并提供一些有效的教育方法。
一、培养积极心态的重要性
1. 提高自信心：培养小学生积极心态可以帮助他们增强自信心。当他们对自己有信心时，能更好地应对困难和挑战，不轻易放弃，从而取得更好的学习成绩。
2. 增强抗挫折能力：积极心态可以帮助小学生更好地应对挫折和失败。他们会更加乐观，从而寻找解决问题的方法，而不是一蹶不振。
3. 促进情绪管理：积极心态可以帮助小学生更好地管理情绪。他们会学会面对负面情绪，积极调整自己的心态，从而保持良好的心理健康。
二、培养积极心态的教育方法
1. 正面鼓励：教师应该经常给予小学生正面的鼓励和赞美，让他们感受到自己的价值和能力。这样可以增强他们的自信心，培养积极心态。
2. 培养乐观态度：教师可以通过亲身榜样和引导，培养小学生乐观的态度。在面对困难时，教师可以引导学生寻找解决问题的方法，鼓励他们相信自己能够克服困难。
3. 健康心理教育课程：学校可以设置专门的心理健康教育课程，教授小学生如何培养积极心态。通过讲解相关知识和案例分析，帮助学生了解积极心态的重要性，并提供实用的方法。
4. 游戏和活动：在课堂上，教师可以设计一些游戏和活动，让小学生通过参与其中体验到积极心态的乐趣。这样可以增强他们对积极心态的认同感，并激发他们主动培养积极心态的欲望。
总结：培养小学生积极心态对于他们的心理健康发展至关重要。教师和学校应该重视心理健康教育，在教育过程中采用有效的方法，帮助小学生培养积极心态，促进他们全面发展。
小学生心理健康教育教案 篇二
标题：如何帮助小学生应对学习压力
导语：在现代社会，小学生面临着越来越大的学习压力。本文将探讨学习压力对小学生心理健康的影响，以及如何帮助他们应对学习压力。
一、学习压力对小学生心理健康的影响
1. 情绪问题：学习压力过大会导致小学生情绪不稳定，易患焦虑、抑郁等心理问题。
2. 自信心受损：学习压力过大会让小学生产生自卑感，对自己的能力产生怀疑，从而影响学习效果。
3. 身体健康受损：学习压力过大会增加小学生的身体负担，容易导致失眠、消化不良等身体健康问题。
二、帮助小学生应对学习压力的方法
1. 与家长沟通：教师应该与小学生的家长保持密切的沟通，了解小学生在家中的学习情况和压力。家长可以通过适当的方式减轻学习压力，如合理安排学习时间和休息时间，提供情绪支持等。
2. 设立学习目标：教师可以与小学生一起制定学习目标，并帮助他们制定合理的学习计划。这样可以让小学生有明确的方向，减少学习压力。
3. 鼓励合作学习：教师可以鼓励小学生之间的合作学习，通过互相讨论和分享知识，减轻个人学习压力。同时，合作学习也可以提高小学生的学习兴趣和动力。
4. 教授应对压力的方法：教师可以教授小学生一些应对学习压力的方法，如积极调整心态，合理分配时间，寻求帮助等。这样可以帮助小学生更好地应对学习压力，保持良好的心理健康。
总结：学习压力对小学生的心理健康有着重要的影响。教师和家长应该重视小学生的学习压力问题，采取相应的措施帮助他们应对学习压力，保持良好的心理健康。同时，学校也应该加强心理健康教育，提供相关的支持和资源。
小学生心理健康教育教案 篇三
【#教案# 导语】心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。®准备了以下内容，供大家参考!假如我是他
教学目标：1、让学生想他人之所想，急他人之所急。
2、让学生学会推己及人，将心比心。
教学方式：专题教育
教学重难点：让学生想他人之所想，急他人之所急。
教学手段：图片、课件
教学过程：
一、观察岛
出示图片
看到图中小狗和小猫的遭遇，你会想到什么？
二、活动营
活动一：妙手撕纸
每人准备一张纸，按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸，相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗？为什么同一张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？
撕纸步骤：
1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。
4、把手中的纸再次对折，然后撕掉左上角的一个小小的扇形。
活动二：一人分饰两角
请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子，当你坐在椅子A上时，就扮演自己；当你坐在椅子B的时候，就扮演童童，并自己设计对话。
扮演不同的角色时，你分别有什么感受？
三、分享屋
当我做了错事，我希望别人指责我吗？不希望！我希望被原谅！
当我遇到挫折，我希望别人冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！
当我不开心时，我希望别人漠视我吗？不希望！我希望被关心、被安慰！
四、拓展园
想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。
让我做一回你
冲突的事件：__________________________________________________________________
当时我是这样想的：___________________________________________________________
当时他的想法是：_____________________________________________________________
现在我的想法是：_____________________________________________________________
如果当时我们能换位思考，结果将是：___________________________________________
我也能当家
教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育
教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件
教学过程：
一、观察岛
出示图片
图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？
二、活动营
活动一：我是小演员
请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会
全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________
我的感受是：________________________________________________________________
我的安排是：________________________________________________________________
我遇到的问题有：____________________________________________________________
我是这样解决的：____________________________________________________________
我的收获是：________________________________________________________________
三、分享屋
爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！
四、拓展园
如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？
评价一下自己“当家”的能力吧。
你的心情我能懂
教学目的1.学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；
2.当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；3.学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学重点：学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学课时：1
别难过，有我呢
一、引入
你是独生子女吗？你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗？你知道理解、信任、帮助是相互的吗？友情可贵
1.看41页一组图，
2.妈妈为啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？
小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。
说说：当朋友（）的时候，我会（）。
活动
你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情？
三、心灵体操。
活动1、照镜子
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝，课后关注周围的同学。
传递友好
教学目标：让学生善于传递友好
教学方式：专题教育
教学重难点：让学生善于传递友好。
教学手段：图片、课件
教学过程：
一、观察岛
快乐的一天
大清早，上学校，看见阿姨问声好，遇见老师喊个早。一路上，微微笑，大家夸我真友好。下课时，做游戏，同学摔倒我扶起。拍掉灰，洗掉泥，开开心心回家去。
二、活动营
活动一：友好问候
两人组队抽签，用抽到的国家的问候礼节，首先向自己的搭档表示友好，然后向班级的其他同学表示友好。
说说当别人向你表示友好是你有什么感受？
（中国）握手礼：双腿立正，上身前倾，伸出右手，四肢并拢，拇指张开与对方相握。
（泰国）双手合十于胸前，稍稍低头，互致问候。
（日本）深度鞠躬行礼，互递名片。
（美国）拥抱礼：双方互以自己的双手抱住对方的后肩。
活动二：友好词语串串烧
全班同学分为四组讨论表示友好的词汇，并将它写在纸上。各小组轮流说出一个表示友好的词语，不能重复。若说不出来时，请他们为大家唱一首表示友好的歌曲。
三、分享屋
在有仇恨的地方，真诚友好，心中的恨意会慢慢消逝。
在有伤害的地方，真诚友好，心灵的伤口会慢慢康复。
在有猜疑的地方，真诚友好，心里的疑惑会慢慢化解。
在有绝望的地方，真诚友好，心底的恐惧会慢慢减退。
在有悲伤的地方，真诚友好，新建的痛苦会慢慢淡去。
让我们落落大方、真诚自然的传递友好，将明媚的笑容送给他人。
四、拓展园
礼仪队是校园中一道亮丽的风景线，你是都想加入礼仪队做一个亲善大使呐？现在的你是否已经具有礼仪队所需要的素质？哪些方面还需要改善？
我拥有整洁的外在形象。
我拥有点头微笑的习惯。
我拥有_____________________________。
我拥有_____________________________。
我拥有________________
心动不如行动
教学目标：让学生学会制定行动方案
教学方式：专题教育
教学重难点：让学生善于行动起来
教学手段：图片、课件
教学过程：
一、谈话交流
只是站在那眺望大海，你永远无法到达彼岸。仅仅站在那仰望山巅，你永远无法攀上高峰。别在徘徊观望中懊恼后悔，别在时间的岸边看他流逝。幸福不会从天而降，梦想不会自己实现。让我们时刻提醒自己，心动赶紧行动。只有辛勤的汗水，才能浇灌出成功的花朵。
二、观察体验，观察岛
出示图片：
这幅漫画告诉我们什么？说说自己的感受。
三、活动体验，活动营
1、勿再徘徊
在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募，报名时间只有五分钟，看有多少同学报名。
招募
职务：心理课堂小天使
条件：懂得心理学小知识的同学
报名地点：讲台前
有神秘大礼包哦！
你是否渴望神秘大礼包？
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你是第一个报名的吗？如果不是，你有什么顾虑？你是否为自己感到惋惜？
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在你的学习中，是否有很多没有实践的想法？谈谈你的感受。
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2、明星面对面
模拟电视访谈，邀请班级几位“学习之星”上《明星面对面》栏目做客，请他们谈谈“心动不如行动”的学习经历，分享个人经验。其他同学模拟现场观众，与他们面对面、零距离地交流。
四、课外拓展
在心中许下一个有关学习的愿望，勾勒一个本学期你期望打到的目标。然后轻轻地告诉自己：“心动不如行动。”
立即拟定执行方案，请爸爸妈妈评估方案并帮组修改。最后形成确定的执行计划，并签上自己的。期末与爸爸妈妈一起评评计划执行的结果。
