染雾不挑食教案 篇一
如何帮助孩子克服挑食的习惯
挑食是很多家庭都会面临的问题，特别是对于孩子来说。孩子偏爱某些食物，而对其他食物却毫无兴趣，这不仅让父母们头痛不已，更担心孩子的营养摄入是否均衡。因此，如何帮助孩子克服挑食的习惯成为了一个重要的课题。
首先，要了解挑食的原因。挑食可能是由于孩子的味觉敏感性较高，或者是由于孩子对新鲜事物的抵触心理等等。了解挑食的原因有助于我们更好地制定相应的教案。
第一步是要建立一个良好的饮食环境。父母们可以尝试将餐桌布置得温馨而有趣，增加孩子进餐的兴趣。此外，也要确保家中提供的食物种类丰富多样，既包括孩子喜欢的食物，也要有孩子不太喜欢但却有营养的食物。这样，孩子在面对食物时就有更多的选择余地，也更容易尝试新的食物。
第二步是培养孩子的兴趣。父母们可以利用各种方式增加孩子对食物的兴趣。比如，可以邀请孩子一起参与食物的准备过程，让他们亲手动手制作一些简单的小食物，这样不仅能培养孩子的动手能力，还能增加他们对食物的兴趣。此外，还可以通过游戏、绘本等方式，让孩子了解更多有关食物的知识，激发他们对食物的好奇心。
第三步是引导孩子尝试新的食物。父母们可以采取一些策略，让孩子更愿意尝试新的食物。比如，可以将新的食物与孩子喜欢的食物搭配在一起，或者将新的食物呈现得有趣一些。同时，父母们也要积极表扬孩子尝试新食物的行为，给予他们正面的鼓励和奖励。
最后，要保持耐心。改变孩子的挑食习惯需要时间和耐心。父母们不要过于强调孩子吃什么或者不吃什么，要以温和的方式引导他们。如果孩子不喜欢某种食物，可以给予他们一些替代品，保证他们的营养摄入。
总之，帮助孩子克服挑食的习惯需要我们父母的耐心和智慧。通过建立良好的饮食环境，培养孩子的兴趣，引导他们尝试新的食物，最终可以让孩子摆脱挑食的困扰，拥有一个健康均衡的饮食习惯。
不挑食教案 篇二
如何培养孩子的饮食多样性
饮食多样性对于孩子的健康成长至关重要，然而，很多孩子却钟爱某些食物，对其他食物则毫无兴趣。如何培养孩子的饮食多样性成为了一个需要解决的问题。
首先，父母们要做出榜样。孩子往往会模仿父母的饮食习惯。如果父母自己对食物有挑剔的习惯，那么孩子也很容易受到影响。因此，父母们要充当好榜样，积极尝试各种不同的食物，展示给孩子们一个积极开放的态度。
其次，要培养孩子的食物好奇心。父母们可以通过各种方式激发孩子对食物的好奇心。比如，可以带孩子去市场、超市等地方，让他们接触到各种不同的食物。也可以利用绘本、电视节目等媒体，让孩子了解更多有关食物的知识。通过这些方式，可以让孩子对食物产生兴趣，主动尝试新的食物。
第三，要多样化家中提供的食物。父母们应该提供各种不同种类的食物，既包括孩子喜欢的食物，也包括孩子不太喜欢但却有营养的食物。这样，孩子在面对食物时有更多的选择余地，也更容易尝试新的食物。此外，父母们还可以尝试将食物制作成不同的形状和口味，增加孩子的兴趣。
最后，要给予孩子正面的鼓励和奖励。当孩子尝试新的食物时，父母们要给予他们积极的回应。可以表扬他们的勇气和努力，也可以给予一些小小的奖励，让他们感受到尝试新食物的乐趣和价值。这样，孩子就会更愿意尝试新的食物，培养起饮食多样性的习惯。
总之，培养孩子的饮食多样性需要我们父母的努力和智慧。通过做出榜样、培养孩子的食物好奇心、多样化家中提供的食物，以及给予正面的鼓励和奖励，最终可以让孩子拥有一个多样丰富的饮食习惯，促进他们的健康成长。
不挑食教案 篇三
教学目标：
1、创设情境，在理解儿歌内容的基础上，初步学会儿歌。
2、根据自己
的日常生活经验，尝试更换原来的一些词。
3、培养幼儿乐观开朗的性格。
4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
教学准备：
教学挂图《不挑食》、吃饭的场景（桌子、椅子、米饭、鱼、青菜、鸡蛋等）、小熊嘟嘟布偶。
教学重点：
学会儿歌。
教学难点：
根据日常生活经验，尝试更换原来的一些词。
教学过程：
1、观察图片，讲述内容："真香呀，小熊嘟嘟在吃什么？"
教师朗诵儿歌，然后请幼儿说说听到了什么。
2、创设情境，表演儿歌："谁来当小熊嘟嘟？"
3、幼儿仿编："还可以请小熊嘟嘟吃什么呢？"请幼儿尝试仿编其中的一两句，教师将幼儿的仿编内容总结。幼儿将自己的仿编内容进行表演。
附：儿歌（不挑食）
给米饭，吃。
给青菜，吃。
给鸡蛋，给鱼，
都吃，都吃。
为了长好身体，
小熊一点儿不挑食。
教学反思：
幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。所以我们在每次用餐前，就让幼儿复习儿歌，从而更好地吃完自己的一份，让挑食的幼儿一点一点吃，争取一天进步一点点。通过家校路路通告知家长，做到家园共同监督。孩子中在学到健康知识，明白不同的食物有不同的营养，懂得挑食对身体不好，并在生活中要养成不挑食的好习惯。
不挑食教案 篇四
教学目标：
1、乐意学习儿歌，能理解其内容。
2、知道小朋友不挑食才能身体健康，逐步养成良好的进进餐习惯。
3、了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
教学准备：
1、小动物图片（小乌龟、老鼠、小熊）
2、与儿歌内容匹配的课件。
教学过程一、观察图片，引出"不挑食"的话题。
分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片
1、提问：图片上有谁？
它们长的怎么样？
它们为什么会长成这样呢？
2、教师小结。
二、欣赏儿歌，理解儿歌内容。
1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。
师：有一首儿歌说了他们的事情，我们一起听听看！
2、提问：儿歌的名字叫什么？
儿歌里谁挑食，谁不挑食？
3、幼儿再欣赏儿歌一遍。
4、提问：小乌龟、小老鼠长得怎么样？为什么？
小熊怎么样？为什么？
5、师幼一起念儿歌。
三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。
1、师生谈话：小朋友以后要向谁学习？吃什么食物对身体的健康有好处？
2、教师小结，鼓励幼儿不挑食，做个身体健康的好宝宝。
教学反思
这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次教学以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。
不挑食教案 篇五
教学目标
1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。
2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。
教学准备
事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。
教学过程
(一)教师运用导语引入，小朋友自由做调查教学。
1.幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。
①师：小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。
②幼儿调查。
2.幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。
①师：小朋友通过刚才的调查发现了什么?
幼：发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。
师：这样做好不好呢?我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。
师：我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?
②幼儿调查。
(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。
①师：小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?
幼：每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。
师：为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
②幼儿参观人体王国
③师：你们看，这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯?
幼：想。
2、教育幼儿不能挑食师：你们应该怎么办?
幼：不挑食师：挑食好不好?
幼：不好。
师：对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。
(三)幼儿搭配餐点-营养均衡的自助餐
1、师：平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!
2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。
3、师：请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。记住：告诉客人老师不要挑食喔!
4、师生进行自助餐教学，教学结束。
延伸教学
1、幼儿制作"不挑食宣传小画册"，送给别的班的小朋友阅读。
2、选出"小小监督员"，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。
3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。
4、幼儿自制食物调查表。
不挑食教案 篇六
教学目标：
1.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
2.知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
3.能够愉快的参与课堂教学。
教学准备：
1.多媒体课件。
教学过程：
一、情境创设，激发幼儿兴趣
1.出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。
2.引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。
二、出示图片，认识各种营养物质
1.逐一出示，说出图片名称。
2.引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
三、跟我学儿歌
儿歌：不挑食
小乌龟，爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉着眼皮没力气。
小老鼠，爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头耷脑没力气。
小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋红红笑嘻嘻。
四、观看视频《吃饭不挑食》
进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。
五、结束部分
1.进行教学总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。
2.唱着儿歌回到教室。
