染雾中班健康教案 篇一
标题：培养中班幼儿的良好饮食习惯
引言：在中班阶段，幼儿正处于生长发育的关键时期，良好的饮食习惯对他们的健康和发展至关重要。本教案旨在帮助中班幼儿养成健康的饮食习惯，提供丰富多样的营养，促进他们的全面发展。
一、目标
1. 培养中班幼儿的良好饮食习惯，包括定时定量、多样化和均衡的饮食。
2. 增加幼儿对蔬菜、水果和谷物等健康食物的认识和喜好。
3. 培养幼儿的自理能力，学会使用餐具并注意饮食卫生。
二、教学内容
1. 饮食知识的讲解
通过图片、实物和故事等形式，向幼儿介绍各种食物的种类和营养价值，如蔬菜、水果、肉类、奶制品、谷物等。引导幼儿认识到不同食物对身体健康的重要性，培养他们对健康食物的喜好。
2. 饮食规律的培养
教导幼儿养成定时定量的饮食习惯，每天三餐规律、定时进食。通过制定饮食时间表，帮助幼儿建立起良好的饮食节奏，保证身体获得充足的营养。
3. 饮食多样性的培养
提供多样化的食物选择，鼓励幼儿尝试不同的食物。为幼儿提供丰富的水果、蔬菜、肉类和谷物等，让他们能够获得各种营养物质，增加饮食的多样性。
4. 饮食卫生的培养
教导幼儿正确使用餐具，讲解饭前洗手的重要性。通过角色扮演和实际操作，让幼儿学会正确使用餐具，并养成良好的餐桌礼仪和饮食卫生习惯。
三、教学方法
1. 观察法：观察幼儿的饮食习惯，发现问题并及时纠正。
2. 游戏法：通过游戏和角色扮演，让幼儿参与饮食教学，增加他们的兴趣和参与度。
3. 实践法：通过实际操作，让幼儿亲自参与饮食准备和进食过程，培养他们的自理能力。
四、教学评估
1. 观察幼儿的饮食习惯是否有改善，包括定时定量、多样化和均衡的饮食。
2. 考察幼儿对健康食物的认识和喜好程度。
3. 评估幼儿的自理能力，包括正确使用餐具和注意饮食卫生。
结语：通过本教案的实施，中班幼儿将能够养成良好的饮食习惯，获得丰富多样的营养，促进他们的全面发展。同时，也为幼儿进入大班阶段打下了坚实的基础。
中班健康教案 篇二
标题：培养中班幼儿的良好卫生习惯
引言：在中班阶段，培养幼儿良好的卫生习惯对于促进他们的身体健康和个人生活能力的培养至关重要。本教案旨在帮助中班幼儿养成良好的卫生习惯，提高他们的自理能力和卫生意识。
一、目标
1. 培养中班幼儿的个人卫生习惯，包括洗手、刷牙、洗脸等。
2. 提高幼儿的环境卫生意识，培养他们的清洁整理能力。
3. 培养幼儿的自理能力，让他们能够独立完成个人卫生和环境卫生的活动。
二、教学内容
1. 个人卫生习惯的培养
教导幼儿正确洗手的方法和时机，讲解洗手的重要性。通过实际操作和角色扮演，让幼儿学会正确洗手，并养成经常洗手的习惯。同时，教导幼儿刷牙、洗脸等个人卫生习惯，帮助他们养成良好的个人卫生习惯。
2. 环境卫生意识的培养
引导幼儿认识到环境的卫生对身体健康的重要性，教导他们保持环境的整洁和卫生。通过游戏和实际操作，让幼儿参与环境的清洁整理，培养他们的环境卫生意识和清洁整理能力。
3. 自理能力的培养
通过角色扮演和实际操作，让幼儿亲自参与个人卫生和环境卫生的活动，培养他们的自理能力。鼓励幼儿独立完成个人卫生和环境卫生的活动，提高他们的自理能力和自信心。
三、教学方法
1. 游戏法：通过游戏和角色扮演，让幼儿参与卫生教学，并增加他们的兴趣和参与度。
2. 观察法：观察幼儿的卫生习惯是否有改善，包括洗手、刷牙、洗脸等个人卫生习惯。
3. 实践法：通过实际操作，让幼儿亲自参与个人卫生和环境卫生的活动，培养他们的自理能力。
四、教学评估
1. 观察幼儿的个人卫生习惯是否有改善，包括洗手、刷牙、洗脸等。
2. 考察幼儿对环境卫生的认识和整理能力。
3. 评估幼儿的自理能力，包括独立完成个人卫生和环境卫生的活动。
结语：通过本教案的实施，中班幼儿将能够养成良好的卫生习惯，提高他们的自理能力和卫生意识。同时，也为幼儿进入大班阶段打下了坚实的基础。
中班健康教案 篇三
活动目标：
帮助幼儿学会分享。
活动准备：
录像机、木偶表演。
活动过程：
1演一演
(1)看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：“别着急，我来帮助你。”只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
“谢谢你，你真棒！”小羊说：“不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？quot；”哈哈！原来是这样！“他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮助了小熊？它为什么会成功呢？
(2)看录像。
元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说：“别着急，我来帮助你。”只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，
小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：“你真能干，谢谢你！”小刚说：“不用谢！你下次也可以这样做。”
讨论：小刚用什么方法帮助元元的？元元心里会有什么感觉？
2说一说。
(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？
(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗？
(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？
(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他？
中班健康教案 篇四
活动准备
衣柜一个、幼儿服装若干（开衫、套头衫、裤子）、卡片、等
活动目标
在游戏的情景中体验成功的
通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。
能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。
活动过程
一、情景体验，自如展现自己整理服装的能
力。
1、"老师这里有很多衣服，谁愿意帮助老师把这些衣服叠整齐，放进衣柜里？"
2、幼儿自选一件服装进行整理，并放进衣柜里。
二、经验分享，区分不同服装正、反面，探寻翻正服装、整理服装的方法。
1、师生共同寻找服装正、反面的不同。
"你觉得这条裤子整理得好？为什么？"（没有将裤子翻正、裤子是反的）
"裤子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
2、师生共同探讨将服装翻正的方法。
"这些衣服都是反的，谁来想办法把它们翻正呢？"
"怎样将裤子翻正呢？"（将手从裤腰进去，到裤脚处伸出手，抓住裤脚，将手从裤管里退出。）
"我们可以用什么方法把它翻过来？"（自主探索将开衫和套头衫翻正的不同方法。）
3、师生共同总结整理服装的方法。
"我们应该怎样整理衣服呢？"（翻正，扣纽扣、拉拉链，叠整齐）
三、动手实践，自主尝试翻正服装的方法，并有序放入衣柜中
。
1、幼儿整理服装，并放进衣柜。
"老师这里还有一筐衣服，你们愿意帮助我吗？"
"请小朋友帮助老师把这筐衣服整理好、放进衣柜，再把原来放进衣柜的衣服检查一下，看看这些衣服整理好没有。"
2、幼儿相互检查，体验成功的快乐。
"请小朋友检查衣柜里的衣服整理的好吗？
活动延续
在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。
在班级健康区设立"整理小衣柜"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。
中班健康教案 篇五
设计思路：
在大人看来天经地义的事情，对孩子来说，完全是陌生的，甚至是可怕的，他们的拒绝出自本能。比如说，按时刷牙。大人给孩子讲道理：刷牙有哪些好处，保护牙齿有多么重要，可孩子不听；大人给孩子做示范，教他们如何刷牙，制定刷牙的规矩，效果并不理想。等到该刷牙的时候，他们还是磨磨蹭蹭，一百个不乐意，可不可以换一种思路呢？比如说，跟孩子一起分享阅读图画书？
活动目标：
1．通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。
2．知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。
活动准备：
1．《小熊不刷牙》图片
牙齿图片、牙刷图片
活动过程：
一、导入活动
师：今天老师请来了一个小客人，他是谁啊？他是小熊，他的的名字叫哈利。
1．小熊哈利说：今天我要和你们小朋友比一比，比什么呢？比牙齿。哈利使劲地张开嘴，露出满嘴白牙自豪地说：“小朋友们你们看，我的牙多白呀，我要和你们比一比谁的牙齿最白。
2．请你们看看你旁边的小朋友牙齿白不白啊，左边看看，右边看看，你觉得谁的牙齿最白？（幼儿讨论）
A：哈利说你们牙齿和我一样白；
B：他是没有小熊的牙齿白。
3．哈利说:’我不但牙齿白,还很坚固呢,你们听。你们的牙齿坚固吗？小熊哈利也要听听看（互动）让你的好朋友也听听看。
4．哈利说：我们小朋友的牙齿和我的一样坚固。小朋友知道牙齿怎么会那么棒的呢？
（A：一天刷2次牙）因为你每天都坚持刷2次牙，所以你的牙齿也很坚固。
（B：早晚刷牙）你能每天仔细认真的刷牙，所以你的牙齿也很棒。
（C：刷牙）每天都会牙刷牙膏刷牙就能把牙齿刷的又白又坚固
5．哈利说：原来我们小朋友和我的牙齿都很棒，刷的牙齿很白，刷的牙齿响铛铛。
二、出示故事图片，欣赏故事《小熊不刷牙》
1．哈利的妈妈可喜欢哈利啦，有一天妈妈给哈利买了好吃的东西（出示饼干图片互动：好香，猜猜是什么东西啊？原来的饼干）妈妈说：哈利，快来吃华肤饼干，哈利的门牙就象一把飞快的刀一样锋利，咔嚓一下，半块饼干吃掉了，又咔嚓一下另外半块饼干也吃完了。哈利吃的真开心：“饼干又香又脆，真好吃。”到了睡觉的时候，妈妈说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。
哈利想饼干的味道真好吃，我得想个办法把这个味道留下来。不刷牙也没什么的，这样就能把好吃的味道留在嘴巴里了，（你觉得可以不刷牙吗？总结：对啊，不刷牙会蛀牙的），可是哈利为了留住好吃的味道，这天晚上哈利没有刷牙。
华肤饼干们可开心拉，“哦，太棒啦，哈利不刷牙，那今天我们就可以住到了哈利的门牙缝里了”。
2．第2天妈妈又给哈利买了甜甜香香的鱼片干（出示鱼片干，闻闻鲜不鲜啊），哈利拿起鱼片干咬了下去，鱼片干没咬下，换个牙齿吧。小熊说：我虽然是小熊，但我的犬牙也很厉害。哈利用尖尖的犬牙（指）一撕，鱼片干就撕下来了。哈利一口气把鱼片干全都吃完了，哈利说：“真好吃啊，我明天还想吃”。正想着就听到妈妈在叫：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”刷牙，哈利一听马上就伤心起来，刷完牙好吃的鱼片干就没有了。（你们说是鱼片干味道好呢还是要刷牙好?）哈利想：“恩，今天就不要刷牙了，明天多刷一次不就行了吗？”（小熊几天没有刷牙了?总结第1天吃华肤饼干没有刷牙，今天吃鱼片干也没有刷牙，小熊已经2天没有刷牙了，你们觉得这样可以吗？）可是，这天晚上哈利还是没有刷牙，于是哈利的大牙缝里又住进了一位新成员，鱼片干。
3．第3天，妈妈给哈利买了有一点辣辣的牛肉干（出示牛肉干），哈利高兴极了，这是哈利最喜欢吃的东西了，小熊说：我既不用门牙也不用犬牙，我用最里面的大牙来吃，你们知道最里面的大牙是什么牙齿啊？（总结：最里面四四方方的牙齿我们可以叫它磨牙），小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上，（你们知道睡觉的时候，妈妈会对哈利说什么？）妈妈又对哈利说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。小熊好象没听到，哈利已经几天没有刷牙了（三天），你们说行不行啊？（不行）我们小朋友再一起和小熊说一次：小熊别忘记刷牙。可是小熊觉得嘴巴里还有牛肉干的味道，一刷牙又没了，小熊不想刷牙，小熊已经三天没刷牙了，你们说行不行啊？那我们小朋友一起提醒哈利：“小熊别忘记刷牙”。可是小熊说牛肉干的味道太好了，小熊说：我不想刷牙，明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙缝里了。
出示图片小朋友你们看哈利怎么了？
妈妈说：哈利快吃巧克力吧，可哈利一吃巧克力就牙齿疼。
妈妈又说：哈利快来吃牛肉干，可哈利根本咬也咬不动。
哈利伤心极了，怎么昨天还能吃，今天怎么就不能吃了呢。（幼儿讨论）原来哈利今天不刷牙，明天不刷牙，一次一次不刷牙，住在哈利牙齿里的饼干、牛肉干都变成了细菌了。
5．晚上，哈利又象平常一样，不刷牙就去睡觉了。睡着睡着，哈利觉得嘴巴里怪怪的，哈利发现自己的牙齿好象都不见了。
哈利害怕极了，他从床上爬起来，走到镜子跟前，使劲地张开嘴。这一看，哈利差点儿晕倒过去：嘴巴里真的一颗牙齿都没有了。
哈利害怕的哭了起来：“救命啊，妈妈，我的牙齿不见拉”，哈利想：怎么办啊，没有牙齿多难看啊，没有牙齿再也不能吃好吃的东西了。”可是四周静悄悄的，没有人听到哈利的哭声。
哈利难受极了，：“我该怎么办啊？谁来帮帮我啊？”哈利不停地哭，哭得伤心极了。
这时，哈利仿佛听到有个声音在说：“哈利，你老不刷牙，牙齿里的饼干，牛肉干都变成了细菌，你的牙齿都跟着细菌走了，只要你每天都刷牙，牙膏和牙刷就会把牙齿找回来的，不过你能保证做到吗？”
哈利大声的说：“是的，我保证，我一定能做到！”
6．说完哈利舔了舔嘴巴，牙齿真的都在嘴巴里呢。
7．从这天起，小熊哈利每天都把牙齿刷的干干净净的。哈利说：“我以后每天早晚都要刷牙。”
爸爸妈妈也很高兴，他们称赞说：“哈利真是个爱保护牙齿好孩子。”
四、保护牙齿
1．我们的牙齿本领真大，那我们也要象哈利一样保护好我们的牙齿，好不好？“我们在家里吃完东西可以刷刷牙，那没有牙刷的时候还有什么办法可以怎么保护我们的牙齿啊。（幼儿讨论）（总结：漱口，真是一个好办法）
2．那我们在家的时候也不能忘记每天早晚都要刷牙哦。
3．现在和小熊哈利说再见吧。
反思：
整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。
中班健康教案 篇六
活动目标
1、引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，手不仅可以做许多事，还可感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。
2、教育幼儿多动手做自己能做的事情，并能注意保护小手。
活动准备
1、纸、笔、筷子、弹子、花生、剪刀等。
2、口袋一个，里面装有热、冷、软、硬、粗糙、光滑等不同特点的材料。
活动过程
1、猜谜，引起幼儿兴趣。
教师提问：五个兄弟住在一起，名字不同，长短不齐。
2、游戏“印指纹”。让幼儿了解每个人的手是不一样的。
提问：每个人的手一样吗？什么地方不一样？你发现纸上有什么？
3、幼儿操作，认识手的功能。
（1）、幼儿自选材料用手进行操作，如剥花生，夹弹子，纽纽扣、绘画等。
提问：你是用什么做事情的？怎样用手做事情？
（2）、实验：光用大拇指解纽扣；用左手拿剪刀剪纸。
提问：做实验时有什么感觉？这说明什么？小结：大拇指要和其他手指协同工作才能做成一件事，手要多用才灵活。
（3）、提问：你的手还会做哪些事情？（教育幼儿自己的事情自己做）。
（4）、游戏“奇妙的口袋”。幼儿用手感知物体的不同属性，出示口袋，请幼儿用手升入口袋触摸，说出感觉，并拿出让其他幼儿触摸。
小结：做任何事离不开手，手能感知物体属性。
（5）、手势游戏：幼儿和老师一块用手势表达意思，让幼儿了解交警、聋哑人用手势指挥、交流意思。
4、引导幼儿思考并讨论手的重要性及如何保护小手。
（1）、假如没有手会怎样？
（2）、我们应该怎样保护小手？
活动延伸：
在日常生活中组织幼儿进行自我服务小竞赛。
