染雾心理班会活动总结 篇一
在过去的一段时间里，我们班级开展了一系列有意义的心理班会活动。通过这些活动，我们不仅加深了对心理学知识的了解，还提高了自我认知和人际交往能力。以下是我对这些活动的总结和反思。
首先，我想谈谈我们班级开展的心理学知识讲座。在这些讲座中，我们的心理老师向我们介绍了一些心理学的基本概念和理论，如情绪管理、压力应对和人格特征等。这些知识不仅丰富了我们的心理学知识储备，还让我们更加了解自己和他人的心理状态。通过讲座的形式，我们不仅能够听到专业的解释和分析，还能够参与讨论和提问，进一步加深了对心理学的理解。
其次，我们还进行了一些小组活动，如心理测验和情景剧演练。通过心理测验，我们能够了解自己的个性特点、情绪状态和人际交往方式等。这些测验为我们提供了一个客观的视角，让我们更好地认识自己，并找到自己的优势和不足之处。而情景剧演练则让我们能够身临其境地体验和观察不同的情感和行为反应。通过这些演练，我们不仅能够感受到他人的情感和需求，还能够学会如何与他人进行有效的沟通和冲突解决。这些小组活动不仅锻炼了我们的团队合作能力，还提高了我们的自我认知和情商。
最后，我想强调的是我们班级开展的心理辅导活动。在这些活动中，我们的心理老师为我们提供了一个安全和开放的环境，让我们能够分享自己的困扰和问题。通过与心理老师的交流和互动，我们能够更好地理解自己的心理需求，并得到专业的指导和建议。这些心理辅导活动不仅帮助我们解决了一些心理问题，还提高了我们的心理抗压能力和自我调节能力。
总的来说，这些心理班会活动对我们的成长和发展起到了积极的促进作用。通过学习心理学知识、参与小组活动和接受心理辅导，我们不仅提高了自我认知和人际交往能力，还培养了积极的心态和健康的心理状态。希望今后我们班级能够继续开展这样的心理班会活动，让更多的同学受益于心理学的智慧和启迪。
心理班会活动总结 篇二
在过去的一段时间里，我们班级开展了一系列丰富多样的心理班会活动。这些活动不仅拓宽了我们的视野，还增强了我们的团队合作能力和自我认知。以下是我对这些活动的总结和反思。
首先，我想谈谈我们班级开展的团队合作活动。通过这些活动，我们的班级被分成了几个小组，每个小组有不同的任务和目标。我们需要相互合作、协调配合，共同完成任务。通过这些活动，我们不仅加深了与同学们之间的交流和了解，还学会了如何在团队中发挥自己的优势和才能。这些团队合作活动不仅增强了我们的团队凝聚力，还提高了我们的沟通和协作能力。
其次，我们还进行了一些自我认知活动。通过这些活动，我们有机会对自己进行深入的思考和分析，了解自己的个性特点、兴趣爱好和职业倾向等。通过自我认知的过程，我们不仅能够更好地了解自己，还能够明确自己的目标和方向，并为未来的发展做好准备。这些自我认知活动让我们更加自信和自主，也让我们更加清晰地认识到自己的优势和不足之处。
最后，我想强调的是我们班级开展的心理疏导活动。在这些活动中，我们的心理老师为我们提供了一个倾诉和宣泄的空间，让我们能够释放内心的压力和负面情绪。通过与心理老师的交流和倾听，我们能够更好地理解自己的情感需求，并得到专业的支持和指导。这些心理疏导活动不仅帮助我们解决了一些心理问题，还提高了我们的情绪管理能力和心理韧性。
总的来说，这些心理班会活动为我们提供了一个全面发展的平台，让我们能够在团队合作、自我认知和心理疏导等方面得到锻炼和提高。希望今后我们班级能够继续举办这样的心理班会活动，让更多的同学受益于心理学的智慧和指导。
心理班会活动总结 篇三
在这节主题班会上，我的心灵受到了的震颤，我也很想测试一下自我的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，能够看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自我仅有坚持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的成功之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计能够再改一改，相信会得到更好的效果。
1、一些学生答题后，班长进行概括时，应让学生谈谈自我的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下头的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自我的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都明白自我做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师最好采用让学生自我想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自我所谓觉得心理健康应从那开始，这样能够供给更多的时间给学生来感受、思考、交流。学生能进一步用别人的列子来反省自我，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。
4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自我的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。
每一节优秀的课，都是在不断的学习改善，再学习再改善的过程中产生的。做为心理健康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思考，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出宝贵意见。
本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，可是留给我们的思考没有结束。
(1)得
本节主题班会构思有创意，形式多样，资料紧扣主题，教育意义深刻，到达了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自我对本身的看法时资料充实，十分的成功。经过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生坚持和养成一个明朗的心境具有促进作用。
班会课上全班同学积极参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的本事，给他们留下了难忘的记忆。
(2)失
回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不
足之处。比如，有个别学生不积极参与，环节设计时细节研究不周全，没有很好的参与者不明确自我的任务，导致参与时不明白应当谁去。
经过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的；其次要研究好细节，明确参与者的任务；最终是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。仅有做好这些才能够取得良好的效果。
一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。
心理班会活动总结 篇四
一、活动主题：
“关爱青春，呵护心理”
二、活动主要目的：
帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展，正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，同时培养学生的专业兴趣和乐群的心理品质,提高学生应对挫折，适应社会的能力。
三、活动时间：
20xx年x月x日
四、活动地点：
二栋206教室
五、参加活动人员：
花艺1001班全体成员
六、活动内容：
1、主要展示方式—播放PPT，说明健康的'重要性，解释心里健康并不等于身体健康;
2、大学生常见心理异常分析;
3、大学生常见的一般心理问题，提出并讨论;
4、心理测试试题，通过更科学、更有趣的方法了解同学们的心里，帮助他们更进一步的认识自己;
5、观看“大学生里的百万富翁”视频，触发同学们心中最真实的自己，更确定自己的目标。
七、开展活动如下：
1、通过各种心理测试互动、激发同学们的兴趣。
2、让同学们在互动中去体会心理健康的真正含义。
3、思考与讨论、同学们自主上台发言，说出自己的感受和一些想法。
4、通过看视频让同学们更加深入了解心理健康的重要性。
八、活动总结：
这次心理健康主题班会的展开让我们意识到面对丰富多彩的大学生活，我们要不断增强自己的心理健康意识，不断促进我们人格的健全发展，正确认识自己，同时提高我们应对挫折，适应社会的能力。这次班会也让我们懂得人际交往，建立和谐的人际关系的重要性。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到!我们只有保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。
心理班会活动总结 篇五
健康的心理是创造美好生活，画出美好人生的基石。为了让全校学生都有一个更健康的心理状态，新视路小学开展了心理健康周主题教育活动。
新石路小学全体师生聚集在操场上。在庄严的国旗下，团队成员代表以“关爱心灵，携手成长”为主题发表演讲，分享“瓦伦达效应”，传递拥有健康心灵的方法。心理老师给大家传递正能量，传达心理健康周的活动安排。我希望学生们能更加关注自己的心理健康，感受生活的活力，感受真情的温暖，获得心灵的快乐！
在启动仪式上，学校心理健康教师、国家二级心理咨询师王向全体师生传达了学校心理健康活动月和活动周的详细活动计划，并按计划实施了以下活动：
一、首先，利用主题班会和心理活动课引导学生关注心理健康
通过心理活动课、团体辅导课等形式，结合曼陀罗绘画，在课堂上开展心理主题活动，帮助学生探索自我，提高课堂注意力，学习有效的自我调节方法，快乐地学习和生活。
二、注重心理体验
结合新视路小学的实际情况，运用曼陀罗绘画、心理手抄报等多种形式开展丰富多彩的活动，引导学生更全面地参与活动，注重体验，在体验中实现升华。
三、开展心理讲座，培养师生健全人格
给老师和班主任上亲子沟通的心理学讲座，给五年级女生上青春期教育，教女生学会保护自己。根据师生的需求，结合心理学理论和现实生活案例，提出合理的建议和方法，帮助师生解决实际问题，提高心理健康水平。
四、看心理影视剧，帮助学生净化心灵
利用班班通，选择适合小学生的心理电影，组织学生观看，从中获取正能量，提高自我意识，提高主观幸福感，形成积极的体验和积极的人格。
心理班会活动总结 篇六
一、活动背景
为响应校心协的“10.10世界精神健康卫生日”的活动号召，交通运输工程学院积极筹办了“责任铸就理想，阳光洒满人生”的主题心理班会，交通设备1005的同学们积极参与。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生的这句名言震荡着一代代年轻大学生的心灵。但近年来发生的各种事件表明大学生的普遍心理素质不高，更缺乏社会责任感，开展责任与理想的心理活动迫在眉睫。开展责任与理想教育活动是提升整个中华民族整体素质的要求，也是提高学校教育功能的需求。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。一个民族才会有希望。
二、活动目的
1、启发同学们对责任与理想更深层次的思考，形成正确的人生观、价值观。
2、通过这次活动使同学们负有历史责任感和使命感，并为自己的理想不懈地努力。
3、增强同学们的思辨能力，语言表达能力和小组协作的能力。
4、增强同学们之间的交流。
三、活动主题
责任心间常驻，梦想扬帆起航
四、活动内容
（一）问卷调查
1、活动地点：中南大学南校区
2、活动时间：2017年10月21—23日
3、活动过程：
首先，活动负责人刘东润于21号设计完成了调查问卷。其次，按照分工我们大二的同学们作为大一的学长学姐在校外进行了问卷的分发及回收，虽然比较辛苦，但是不仅锻炼了语言表达能力也锻炼了与人交流能力。最后，进行了问卷的结果的统计与汇总，并得出了结论。
4、问卷调查结果：
调查问卷包含了10个小问题，发放问卷200份，涉及社会的热点，公众意识等方面。比如：第一题针对社会热点53.8%的同学选择与朋友讨论，30.7%的人喜欢网上评论，更多的大学生愿意与人交流。第三题你了解社会热点事件发生的阶段。60%的人在刚发生时就了解，15%的人在成为历史后才了解。大学生们经常
关注社会大事，国家大事，普遍责任感较强。
5、活动完成情况：
工作内容
6、活动总结：
准备较为充分，活动任务很早就完成，有很强的执行力。问卷的结果引发大家对社会热点的关注，以及怎么关注，用什么心态去看待问题等的激烈讨论，并得出了结论。
（二）倡议自愿献血奉献爱心
1、活动地点：长沙市献血屋
2、活动时间：10月23日
3、活动过程：
我们获知信息，很多同学希望能够通过献血，对社会做出自己的贡献，力量虽然微小，却是自己回馈社会的最高尚的方式，这是同学们强大责任感的体现。于是，我们提出自愿献血的倡议。第一，21日征集自愿献血名单。第二，21日到22日负责人李志刚通过各种途径寻找医院安全的献血点。第三，23号出发前往，大家集合一起参观了献血屋，并向献血屋的工作人员（护士）咨询了有关事项。护士小姐姐很细心的给我们介绍，我们的来访她也表示很感动和欣慰，后来护士了解了我们每个人的情况后帮符合资格献血的人献了血。最后，护士还送给了我们纪念品，并口头表示了感谢，我们一行人还照了一张照片留念！各位同都发自内心的感觉做了一件特别有意义的事
4、活动完成情况：
工作内容 工作人员 完成情况 征集自愿献血的同
学
对医生的咨询 李焱肖锦泉 优 李志刚陈凯 优
拍照 王立强刘嘉 良
5、活动总结：
本次活动完全达到了预期目标，同学们普遍很积极，虽然很多同学因为体重，近视等各种原因没能献血，但是同学们的爱心感动了护士们。此次活动在同学们中间普及了有关献血的常识，增加了大家对无偿献血的积极性。
(三)维护校园环境小分队
1、活动地点：中南大学新校区
2、活动时间：10月23日到26日
3、活动过程：
这是源于同学们对新校区主要草坪的受损害程度严重现象提出的一份倡议。我们分别于23日制作了挂在草坪边的标语还有张贴在新校区公告栏的倡议书。由于天气原因，倡议书于25号张贴公示。标语及横幅的悬挂于26日施行。
4、活动完成情况：
工作内容 工作人员 完成时间交设1005班
5、活动总结：
此项活动在交设10005班和11级交通实验班取得了积极作用，“少一片足迹，多一片绿色”成为我们爱护公物的口号，我们不仅要以身为则，更要去影响更多的人，加入爱护草坪爱护校园的行列。承担起责任，我们认为要首先从小事做起，从细节做起。而作为一个有责任心，有道德的大学生，我们就必须要担负起爱护草坪的责任，担负起维护校园形象的责任，为校园的建设贡献出自己的力量。
（四）参观岳麓书院
1、活动时间：10月22日
2、活动地点：岳麓书院
3、活动过程：
参观前，动员同学们通过网络和书籍等途径对岳麓书院的有关资料（包括建筑格局、人文景观、历代学子）作一个详细地了解，由于早上交设1005同学们要上选修课，下午11级工程试验班有心理普测，我们把出发时间定在了下午3点，虽然时间有点赶，但是大家从策划前到参观后一直热情不减。。从下午3点半出发到7点安全返校，在岳麓书院大家也很兴奋，在书院门口，孔子像前拉横幅集体合影留念，在门口解散之后大家分为各个小队伍，并且都在约定时间5点半的时候准时到达集合地点安全返回，一路上大家不辞辛苦，无论是大二还是大一新生很好地展现了我们中南学子意气风发的精神风貌。
4、活动的完成情况：
工作内容 工作人员 完成情况 交设1005带队
5、活动总结：
大家看到了左宗棠、曾国藩的学习之地。看到了朱熹理学思想的源头，看到了历史。这很重要，长沙的历史，湖湘学派的影响让人联想很多。经过一千多年历史的发展，沉积在岳麓书院各种建筑之上的浓厚的文化气息，使得岳麓书院充满了文化的魅力，大门两旁悬挂有对联“惟楚有材，于斯为盛”，上联出自《左传·襄公二十六年》，下联出自《论语·泰伯》，源出经典，联意关切，道出了岳麓书院英材辈出的历史事实.我们一行人认真参观岳麓书院的建筑、碑文、纪念馆、陈列室、大讲坛，这些都是岳麓书院之所以被称之为“千年学府”的见证。通过这次学习，我们更深刻的认识到自身知识的不足，前人是我们大家学习的榜样，传承中国传统文化，我们的责任重大。
（五）心理活动总结班会
1、活动时间：10月23日
2、活动地点：新校区A座322
3、活动过程：
（1）主持人宣布班会开始。
（2）交通运输工程学院心理健康协会负责人讲话。
（3）各项活动负责人做总结讲话。
（4）热点事件讨论。
（5）心理健康游戏——拍卖会。
（6）诗朗诵《水一样的活着》。
（7）全体同学齐书心愿，梦想并在主题横幅上签字。
（8）全体同学大合唱——《我相信》。
（9）各班班长总结。
（10）主持人宣布班会结束。
4、活动完成情况：
工作内容 工作人员 完成情况
