染雾《幸福的方法》读后感 篇一
《幸福的方法》是一本关于幸福的书，通过作者的深入研究和思考，探索了幸福的本质和实现幸福的方法。读完这本书，我深受启发，对于幸福有了更深刻的理解。
书中第一章讲述了幸福的定义和内涵。作者指出，幸福并不是简单的物质享受，而是一种内心的满足感和愉悦感。幸福不仅仅是拥有财富和地位，更重要的是拥有健康的身体、良好的人际关系和积极的心态。这让我意识到，追求幸福不应该只是追求物质，更应该关注内心的需求和情感。
在书中的后几章中，作者介绍了实现幸福的方法。首先，作者提到了积极乐观的心态对于幸福的重要性。通过积极的思考和乐观的态度，我们可以更好地面对困难和挫折，从而获得更多的快乐和幸福感。其次，作者强调了人际关系的重要性。与他人建立良好的关系，保持良好的沟通和理解，能够带来更多的幸福感。最后，作者提到了追求个人兴趣和目标对于幸福的影响。通过追求自己感兴趣的事物和实现自己的目标，我们可以获得成就感和满足感，从而增加幸福感。
通过阅读这本书，我不仅对幸福有了更深刻的理解，还学到了一些实用的方法。我开始更加关注自己的心态，努力保持积极乐观的态度，从而更好地应对生活中的挑战。我也更加重视人际关系的建立和维护，主动去和他人交流和沟通，从中获得更多的支持和帮助。此外，我也开始寻找并追求自己的兴趣和目标，通过努力和付出，实现自己的梦想，从而获得更多的幸福感。
总之，读完《幸福的方法》这本书，我对于幸福有了更深入的认识。通过作者的研究和思考，我学到了实现幸福的方法，并开始在日常生活中付诸实践。我相信，只要坚持积极乐观的心态，重视人际关系，追求自己的兴趣和目标，就能够实现真正的幸福。
《幸福的方法》读后感 篇二
《幸福的方法》是一本关于幸福的书籍，通过对幸福的定义和实现方法的探讨，给我带来了很大的启发和思考。
在书中，作者对幸福进行了深入的剖析和解读。他指出，幸福并不是简单的物质享受，而是一种内心的满足和愉悦。幸福是一个复杂的概念，包含了多个方面，如身体健康、良好的人际关系、积极的心态等。这让我意识到，幸福是一个综合性的概念，不能简单地通过物质来衡量和实现。
书中的后几章介绍了实现幸福的方法。作者首先强调了积极乐观的心态对于幸福的重要性。通过积极的思考和乐观的态度，我们可以更好地面对挑战和困难，从而获得更多的快乐和幸福感。其次，作者强调了人际关系的重要性。与他人建立良好的关系，保持良好的沟通和理解，能够带来更多的幸福感。最后，作者提到了追求个人兴趣和目标对于幸福的影响。通过追求自己感兴趣的事物和实现自己的目标，我们可以获得成就感和满足感，从而增加幸福感。
通过阅读这本书，我对于幸福有了更深刻的理解。我认识到幸福是一个多维度的概念，不能简单地通过物质来衡量。我开始更加关注自己的心态，努力保持积极乐观的态度，从而更好地应对生活中的挑战。我也更加重视人际关系的建立和维护，主动去和他人交流和沟通，从中获得更多的支持和帮助。此外，我也开始寻找并追求自己的兴趣和目标，通过努力和付出，实现自己的梦想，从而获得更多的幸福感。
通过阅读《幸福的方法》，我不仅对于幸福有了更深入的认识，还学到了实现幸福的方法。我相信，只要坚持积极乐观的心态，重视人际关系，追求自己的兴趣和目标，就能够实现真正的幸福。我将会将这些方法应用到我的日常生活中，争取成为一个更幸福的人。
《幸福的方法》读后感 篇三
每个人都想拥有幸福的亲密关系，然而很多人轰轰烈烈的结婚，却又草草收尾。婚姻中不是只有性和爱就可以长久。幸福是两个人的经营，也是2个人的成长。我们从相互理解为基础，用心去爱，去感恩。书中提到了幸福的思考
A、幸福的土壤：仁爱之心。《被讨厌的勇气》提到过，如果你觉得自己很消极，没有勇气，就去鼓励他人。同样的道理，为别人带来幸福，同样的幸福也会传染给你，让你的生活更加快乐有意义。
B、幸福的根：幸福的深度。根部是汲取养分的地方，也是生命的支柱。无论是经营婚姻、亲子关系、社会关系，我们都要给根部提供足够的养分，而不是一味地索取，否则，总有一天生命终将枯萎。敞开心扉去爱他人，也是在自己。
C、幸福的阳光：内在的力量。每个人都拥有追求幸福的权利。我们最大的恐惧不是觉得自己不性，我们的恐惧来自于害怕自己的潜能，我们最怕的是自己的优点，而不是缺点。我们常问自己：“我们为什么觉得自己是杰出的、美丽的、是才华横的呢？”但真正应该问的是：“为什么不呢？”因为我们的内心太恐惧面对错误，一旦做错就意味着一切都白费了。而我们真正需要的是拥有一颗包容的心，悦纳自己，真实的面对自己，我就是这个样子。
简简单单、平平淡淡就是幸福，和木兰一起读书就是幸福，读书后的及时分享就是幸福，幸福是发自内心的，当你感受到自己是幸福的，那么你的世界就是幸福的。拜伦说，所有想要幸福的人都必须学会分享，幸福是一对双胞胎。愿我们的生活每天都可以和双胞胎相遇。
《幸福的方法》读后感 篇四
幸福是什么，不是高大上的物质享受，而是一种与天伦、分享、安稳相关联的感受。作为家长我已能深深体会幸福的含义。但如何让小孩明白幸福的真正含义，如何帮助小孩找到幸福的方法，从这本书中我找到了部分答案。
书中提到“与我们关心的人和关心我们的人在一起分享人生经历、想法以及感受，可以增加生活的意义并安抚我们的痛苦，让我们感到这个世界充满了乐趣”，小孩要从小学会分享，最初的分享应该是一个玩具、一份小零食、一本书等。朱轶这个学期与同学们分享了一套书《神秘的快乐家族》，当他开心地告诉我第一册借给某某同学、第二册借给某某同学，4册书他都借出去了。而且收到了同学们与他一样也喜欢这套书的反馈。这时的他幸福满满，我告诉他与同学们一起分享自已喜欢的东西是一件非常开心幸福的事情。
“在母亲身边的小孩要比不在母亲身边玩的小孩更富有创造力。当孩子们在母亲身边的一定范围内活动时，他们的创造力是很惊人的。”父母给予的是无条件的爱。“无条件的爱所带来的力量，等同于给我们建造了一个“幸福圈”。每天早晨我要陪朱轶走15分钟的路程、坐15分钟的公交车去上学。这30分钟常常是一天最开心的时光，我与朱轶像忘年交的两个朋友一起聊学校、聊电视、聊课外书。家长的陪伴是小孩最幸福的时光，当然不是待在家里你拿着手机、他看着电视。而是大家都一起参与做一件事，然后一起哈哈大笑、一起思考。所以多花时间陪小孩，让他在“幸福圈”里长大，长大后他也会成为“幸福圈”的制造者。还有养成好的习惯、保持仁爱之心。
每本书虽然没有完全吃透但总有些收获。这本书值得一看。
《幸福的方法》读后感 篇五
今天看这本书，觉得有一点点吃力，感觉有点抓不住重点，花了点时间，还是要多读训练自己。
1、了解到人生的四种模式，享受主义型、忙碌奔波型、虚无主义型、感悟幸福型，感觉自己在享受主义型和忙碌奔波型之间切换。
2、人际关系对个人幸福来说非常重要，其中浪漫的亲密关系是幸福真正的基石。反思：最近和亲近的人的相处，如何用心经营和朋友、夫妻之间的亲密关系。
3、运用MPS模式：意义、快乐、优势，找出交集中的答案，帮助我们找到获得幸福的工作或方法。
4、养成习惯，改变是困难的，但把一些活动变成规律和习惯，能更好的为发掘我们的自主性和创造性提供时间保证。通过不断练习，养成不同的习惯。
5、活在当下，简单即幸福，关注日常生活中的细节，平常的小事，比如我们可以从与亲人、学习新知识以及工作任务中获得意义与快乐！日常生活中这些快乐的事情越多，我们自然就更幸福。
践行：
1、养成每日早起，每日阅读、坚持写作记录的习惯
2、与家人好好相处，有质量的陪伴，全家幸福，自己也幸福。
《幸福的方法》读后感 篇六
读了《幸福的方法》这本书，让我想到了许多，学到了许多。其实，幸福很简单，只要留意，我们每个人都生活在幸福里。
记起有一天，外婆出去回来的晚，突然下起了大雨，席雨萱立刻拨通了外婆的手机，问她到哪里了，外面下雨，有没有带上雨伞，让她路上小心，别被淋湿了。回到家外婆说起这件事的时候，脸上洋溢着幸福的笑容。这也让我想起，每次我在外出的时候她都会说：“妈妈，骑车注意安全，小心一点”，这样的叮嘱只是每次被我忽视。在一次和孩子聊天时，我问到：“你觉得幸福是什么？”她说："只要快乐就是幸福”。我恍然大悟，幸福就是一种心情，就像书中所说，一件小事，只要无限放大，就会感到很幸福。
其实，幸福就是在每一个人的身边，不必刻意去寻找，只要放慢脚步细细地留心，每时每刻我们大家都生活在幸福里。
