染雾抽烟的伤害论文范文 篇一
标题：抽烟与健康：探究吸烟对身体的直接伤害
摘要：抽烟已被广泛认可为对健康有害的行为。本文旨在探究吸烟对身体的直接伤害，并提供相关的科学数据和研究结果。通过对吸烟对呼吸系统、心血管系统、消化系统和生殖系统的影响进行分析，本文旨在增强公众对吸烟危害的认识，并呼吁人们远离烟草，保护自己的健康。
正文：
引言
吸烟是一种严重影响全球健康的行为，它不仅对吸烟者本人造成直接伤害，还可能对周围人群造成二手烟的危害。根据世界卫生组织的数据，吸烟是导致全球范围内各种疾病和死亡的主要原因之一。本文将重点探讨吸烟对身体的直接伤害。
对呼吸系统的影响
吸烟对呼吸系统造成的伤害是最为显著的。研究表明，吸烟者比非吸烟者患肺癌的风险要高出20倍以上。吸烟还会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD），包括慢性支气管炎和肺气肿。这些疾病会导致呼吸困难、咳嗽、喘息等症状，并最终导致呼吸衰竭。
对心血管系统的影响
吸烟是心血管疾病的主要危险因素之一。研究表明，吸烟会增加患冠心病、心肌梗塞和中风的风险。烟草中的有害物质会损害血管内皮，导致血管收缩、血液黏稠度增加，从而增加心脏病发作的风险。此外，吸烟还会导致高血压和动脉硬化等心血管疾病。
对消化系统的影响
吸烟与消化系统疾病之间存在密切的联系。吸烟会增加患胃溃疡、胃癌和食管癌的风险。研究表明，烟草中的有害物质会影响胃黏膜的正常功能，导致胃酸分泌增加，增加胃溃疡的发生率。此外，吸烟还会导致食管和胃肠道肌肉功能紊乱，加重胃食管反流和消化不良等症状。
对生殖系统的影响
吸烟对生殖系统的影响主要表现在男性和女性的不同方面。对男性而言，吸烟会导致生精能力下降、精子质量减少以及勃起功能障碍。对女性而言，吸烟会增加不孕症的风险，并影响胚胎的着床和发育。此外，吸烟还会增加妊娠并发症的发生率，如早产、低出生体重等。
结论
吸烟对身体的直接伤害是不可忽视的。吸烟会对呼吸系统、心血管系统、消化系统和生殖系统造成严重的损害。为了保护自己的健康，我们应该摒弃吸烟的习惯，并加强对吸烟危害的宣传和教育，使更多人意识到吸烟的危害，远离烟草。
参考文献：
1. World Health Organization. WHO global report on trends in prevalence of tobacco smoking 2015.
2. U.S. Department of Health and Human Services. The Health Consequences of Smoking—50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General. 2014.
3. Centers for Disease Control and Prevention. Smoking and Tobacco Use.
抽烟的伤害论文范文 篇三
吸烟有害健康，这是我们人人都明白的道理，可是在生活中每个人都并没有做到。我常在电视上看到过句话“儿女为了爸妈请不要吸烟，爸妈为了儿女请不吸烟”。可是有几个能做到为了家人不再吸烟了呢？
一支烟的长度大概９０毫米，一支烟内超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。在你吸烟的同时你是否想过正在燃烧仅仅是香烟吗？它实际是在燃烧你的生命，它在消耗你的生命！
据我所知一包烟的尼古要就能毒死一头黄牛，如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内，目前每年约有100万人因此死亡。烟真可怕，烟也是人类的第一杀手。
记得去年冬天，由于天气很冷，爸爸在客厅里吸烟，家里客厅又不是很大，而且门又是封闭的，客厅充满了人体呼出的二氧化碳，加上爸爸吐出的烟含有一氧化碳。这时我头有点晕，我以为没事，可还是头痛得没办法只得送到医院检查一下，医院的王阿姨说：“你是不是闻过烟发出来的烟雾呢？”我连忙点头。阿姨还说这种烟雾叫做“冷烟雾”，这里面的烟蕉油和烟碱比吸烟者吸进去的烟含量还要多一倍，一氧化碳多４倍，更让我吃惊的是氨气多５０倍，阿姨还批评爸爸以后不要在孩子面前抽烟。如果女性吸烟会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机率。吸烟真的的很可怕。于是我暗暗决定一定要帮爸爸把烟戒掉。
烟的危害太大，请大家远离香烟，让我们大家共建无烟家庭，无烟城市！
抽烟的伤害论文范文 篇四
你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害吸烟有害健康---我们都觉得有道理禁烟演讲稿演讲稿。据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为。父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到，每天吸烟10支以上，比率增加到。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%，肺癌风险提高20%--30%;根据xxx2007年中国控制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。
为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢?
一， 这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。
二， 社交需要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去禁烟演讲稿禁烟演讲稿。
三， 很多人对吸烟的后果的严重性的意识不强。调查显示，有20%人不清楚或者不关注吸烟产生什么危害。如何戒烟戒烟的方法各种各样，并且因人而异首先请要有信心和决心。自信是成功的基石。如果你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳，而信心不足，会使你在烟瘾来的时候动摇其次，有计划地减少每天吸烟的次数比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。再之，丢掉所有的香烟，打火机，烟灰缸，请你的家人监督禁烟演讲稿演讲稿。比如，在烟瘾来的时候怎么办?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活动来分散注意力，等等、总结以上就是我今天要说的了。吸烟的危害，一些人吸烟的理由，最后是一些戒烟建议。谢谢大家的聆听。
抽烟的伤害论文范文 篇五
“若xxx一日不绝，本大臣一日不回，誓与此事相始终，断无中止之理”。二百多年过去了，这句出自民族英雄林则徐之口的话语至今还回荡在我的耳边，让我为之热血沸腾。今晚，我手握着笔，在纸上富有激情地描绘着我的梦—珍爱生命，远离香烟!
香烟的危害大家都知道吧!《2014中国青少年烟草调查报告》显示：中国吸烟者超过3亿，亿非吸烟者遭受二手烟危害，每年约140万人死于烟草相关疾病，若不采取有效措施，到2050年每年死亡人数将突破300万。如此惊心动魄的数据，我们怎能无动于衷呢?是的，我们得接过林爷爷的接力棒，继续跑下去!
我家有一个“大烟枪”，他的至理名言是：“饭后一根烟，赛似活神仙。”嗨，你听听?每每妈妈苦口婆心地劝他戒烟，他总说：“努力，努力!”过后，还是吞云吐雾。嗯，那就让我这个宣传员来吧。“老爸，您觉得抽烟好吗?”“不好”铿锵有力啊!“那您戒吗?”“戒!”耶!你认为我成功了吗?你看，老爸说去房间找东西，半小时过去了，还没动静。“难道……”我轻轻推开了一道缝隙，不出所料啊!我二话不说，把烟一抢，“老爸，您这样，还教育我要说话算话，应该吗?”老爸鸦口无言。对，今晚我也要“卢家销烟”。看着泡在水中的香烟，我坚信：有我这个铁面无私的小禁烟员，老爸戒烟一定会成功!
同学们，让我们一起行动起来，为了亲人朋友，为了每一个中国人，为了林爷爷的心愿，从现在做起，从我做起，让大名鼎鼎的香烟无处可逃吧!请还我们一个无烟的世界!中国梦，我的梦，加油!
抽烟的伤害论文范文 篇六
“吸烟危害健康”这句话，随处可见，标语上、人们的口中等，都能看见、听到这句话。但是，为什么这么多人都不听呢？每个年段的人都有一些人吸烟，难道香烟真的有很大的“魔”力吗？禁烟真的很困难吗？
香烟中含有大量的有害成分，其中最有害的要属尼古丁了，而尼古丁具有使人产生瘾癖性的功能，这就是大部分烟民无法戒除香烟的主要原因。俗话说的好喝酒伤肝，吸烟伤肺。吸食香烟的人往往是肺部受污染比较严重，长期抽烟能使肺部变黑，进而引起肺癌，最后致人死亡。
我外公以前都是经常吸烟，我以前很小，外公经常抱着我去吸烟。一开始觉得那从外公嘴里喷出来的“烟雾”很好玩、很过瘾，后来因为那味道好难闻，就很讨厌香烟。我经常叫外公不要在吸了，但他却对我说：“傻孩子，懂什么？吸烟很过瘾的，你不知而已。”说完便又大口大口的抽，还向我喷出那可恶的“烟雾弹”。因为这样，我跟外公的关系越来越疏远。也很少来外公家了。
后来，外公老是觉得肺很疼，去医院检查。医生说：“外公的肺里面有块东西，必须尽早除掉，要做手术。”外公做完手术后，也彻底地知道了香烟的坏处，立下决心说要戒烟，我们很高兴，不断鼓励外公。
本来一开始，外公离香烟远远地。后来终于忍不住，又开始抽了。我们只好一起帮助外公戒烟，经过我们两个月的努力，终于帮助外公把烟戒掉了！
外公自从戒了烟后，整个人都变得很精神，他也觉得自己这样做，很不应该，现在悔过自新了，我真替外公感到骄傲。戒烟后的外公，每天都去公园跑步、晨练。别人都说戒烟难，其实并不难，只要你下定决心，便可以轻轻松松的把烟戒掉。像外公那样，他能成功戒烟，不只因为，我们的努力，最重要是因为外公的决心啊！
所以希望大家紧记这句话“吸烟危害健康”，下定决心来戒烟，做个不吸烟的好市民！
