染雾心理健康的观后感300字 篇一：探索内心的奥秘
《心理健康》这部纪录片给我留下了深刻的印象。通过观看这部片子，我对心理健康有了更深入的认识和理解。
纪录片中，通过展示不同人群的心理问题和心理健康的治疗方法，让我意识到心理健康对每个人的重要性。无论是孩子、青少年还是成年人，我们都可能面临不同程度的心理问题。而这些问题如果得不到及时的关注和治疗，会对我们的身心健康造成严重的影响。
我深刻地认识到，心理健康不仅仅是指没有心理问题，更重要的是拥有积极健康的心态和心理素质。这种心态能够帮助我们更好地应对生活中的挫折和压力，增强自我调节的能力，提高生活质量和幸福感。
纪录片中提到了许多心理健康的治疗方法，例如心理咨询、心理疗法和药物治疗等。这些方法都是为了帮助人们更好地认识自己的内心世界，解决内心的困惑和矛盾。同时，也提醒我们在遇到心理问题时应该及时寻求帮助，不要把问题压抑在心底，以免影响到自己的身心健康。
我也深刻地认识到，心理健康不仅仅是个人的事情，也与社会环境和人际关系息息相关。我们应该积极关注他人的心理健康，提供帮助和支持，营造一个良好的心理健康环境。
通过观看这部纪录片，我对心理健康有了更深入的了解和认识。我将更加重视自己的心理健康，积极培养积极健康的心态，提高自我调节的能力。同时，我也会关注他人的心理健康，提供帮助和支持，共同营造一个良好的心理健康环境。
心理健康的观后感300字 篇二：关注心理健康，关爱自己与他人
《心理健康》这部纪录片深深触动了我。通过观看这部片子，我对心理健康有了更加全面和深入的了解。
纪录片中，展示了不同人群的心理问题和心理健康的治疗方法，让我意识到心理健康对每个人的重要性。无论是孩子、青少年还是成年人，我们都可能面临各种各样的心理问题。而这些问题如果得不到及时的关注和治疗，会给我们的身心健康带来严重的影响。
纪录片中强调了心理健康的重要性，提醒我们要关注自己的心理健康，及时寻求帮助。心理咨询、心理疗法和药物治疗等方法都可以帮助我们更好地认识自己的内心世界，解决内心的困惑和矛盾。同时，也提醒我们在面对心理问题时不要犹豫，要勇敢地寻求帮助，不要把问题压抑在心底。
纪录片还强调了心理健康与社会环境和人际关系的关联。一个良好的心理健康环境对每个人都至关重要。我们应该关注他人的心理健康，提供帮助和支持，共同营造一个良好的心理健康环境。
通过观看这部纪录片，我深刻地认识到心理健康是每个人都应关注的重要问题。我们要关爱自己的心理健康，学会积极应对生活中的挫折和压力，提高自我调节的能力。同时，也要关注他人的心理健康，提供帮助和支持，共同营造一个良好的心理健康环境。只有关注心理健康，我们才能更好地关爱自己和他人。
心理健康的观后感300字 篇三
有幸听到福建省xx中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康讲座，很受用，下面谈谈我的体会：
做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。讲座上，林老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。
首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教师要学会了解自己，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。不是有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教师要学会自己心理调节，保持积极乐观的心态，培养幽默的生活方式。中学教师面临着课改的压力，升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，与平的态度对待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
心理健康的观后感300字 篇四
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中十分重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。这次山口片组织了心理健康教育交流会，我感受很深。从中得到一点点体会。
1、要提高教育管理的针对性。
以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视个性教育。在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。有不少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话：“给您添一个麻烦，要多劳您一分心。”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。教育管理有了针对性，才可以收到好的效果。
2、要营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校园和优美的环境自然会使人心情舒畅、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。管理民主，师生平等，尊重学生人格，爱护学生心灵，互交知心朋友是正常的教育氛围。民主与平等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自己心态，增强正确评价自己、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力，这也是培养学生健康心理水平的必要条件。
实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。
心理健康的观后感300字 篇五
过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自己，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心……
心理健康的观后感300字 篇六
随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。
今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。
第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。
第二：对学习的正确态度。在学习中要全神贯注，知识才会饱满。但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识，可以请求他人讲解题目，这样知识又多了一个，或者有些小学生厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!
第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办法 ，你想到了吗?
如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成快乐的事情，多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒，脸上挂着一个笑脸。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
