染雾沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感 篇一
在我看来，沙盘游戏疗法是一种非常有益的心灵疗愈方法。通过这种游戏，我能够以一种放松和安全的环境中，探索并表达自己内心深处的情感和困惑。我最近参与了一次沙盘游戏疗法的体验，这给了我很多启示和帮助。
首先，沙盘游戏疗法让我感受到了真正倾听和被理解的重要性。在游戏中，我可以自由地选择和安排各种小道具，代表我的内心世界。而治疗师则通过观察我的选择和布置，来了解我的内心体验，并给予我反馈和理解。这种被理解的感觉让我感到非常温暖和安心，我觉得自己终于找到了一个可以真正倾诉和表达的空间。
其次，沙盘游戏疗法帮助我更好地理解自己的情感和问题。通过观察我在沙盘中的布置和互动，治疗师可以揭示我内心深处的需求、恐惧和挣扎。这种觉察让我对自己的情感和问题有了更深入的理解，我意识到了一些之前没有注意到的模式和困境。这种自我认知的提升让我对自己更加有信心，并有助于我解决问题和面对困难。
最重要的是，沙盘游戏疗法为我提供了一种探索和疗愈内心创伤的方式。在游戏中，我可以通过移动和改变小道具的位置来重新排列我的内心世界，这给了我一种重新组织和疗愈创伤的感觉。我可以用沙子来代表我的内心痛苦，并通过操纵和观察沙子的变化，来表达和释放我的情感。这种疗愈的过程给我带来了巨大的安慰和释放，我感觉到自己的内心得到了真正的疗愈和宽慰。
总的来说，沙盘游戏疗法是一种非常有益的心灵疗愈方法。通过这种游戏，我能够在安全和放松的环境中，表达和疗愈自己的内心世界。我在游戏中感受到了被理解和倾听的重要性，更好地理解了自己的情感和问题，并通过重新组织和疗愈内心创伤，获得了真正的疗愈和宽慰。这次沙盘游戏疗法的体验对我来说是一次宝贵的心灵探索和成长之旅。
沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感 篇二
通过参与沙盘游戏疗法，我深切体会到了游戏中的心灵疗愈的力量。这种疗法以一种创造性和互动性的方式，帮助我探索和表达自己内心深处的情感和需求。我最近参与了一次沙盘游戏疗法的体验，这让我对自己和生活有了更深入的认识和理解。
首先，沙盘游戏疗法给了我一个安全和放松的环境，来表达和探索我的内心世界。在游戏中，我可以自由地选择和安排各种小道具，来代表我的情感和体验。而治疗师则以一种倾听和理解的态度，观察我的选择和布置，并给予我反馈和指引。这种环境让我感到非常舒适和自由，我可以毫无顾虑地表达和探索自己内心深处的情感和需求。
其次，沙盘游戏疗法帮助我更好地了解自己的内心世界和问题。通过观察我在沙盘中的布置和互动，治疗师可以揭示我的内心需求、恐惧和挣扎。这种觉察让我对自己的情感和问题有了更深入的理解，我意识到了一些之前没有察觉到的模式和困境。这种自我认知的提升让我更加清楚自己的需求和目标，有助于我解决问题和迈向更健康的生活。
最重要的是，沙盘游戏疗法为我提供了一种疗愈内心创伤的方式。在游戏中，我可以用沙子来代表我的内心痛苦，并通过移动和改变小道具的位置，来重新排列我的内心世界。这种创造和改变的过程给了我一种重新组织和疗愈创伤的感觉。我可以通过操纵和观察沙子的变化，来表达和释放我的情感。这种疗愈的过程让我感到非常宽慰和释然，我觉得自己的内心得到了真正的疗愈和宽慰。
总的来说，沙盘游戏疗法是一种非常有益的心灵疗愈方法。通过这种游戏，我能够在安全和放松的环境中，表达和探索自己的情感和需求。我在游戏中感受到了被理解和倾听的重要性，更好地了解了自己的内心世界和问题，并通过重新组织和疗愈内心创伤，获得了真正的疗愈和宽慰。这次沙盘游戏疗法的体验对我来说是一次宝贵的心灵成长和自我探索的旅程。
沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感 篇三
沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感
当细细地品读完一本名著后，相信你心中会有不少感想，现在就让我们写一篇走心的读后感吧。可是读后感怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的沙盘游戏疗法游戏中的心灵疗愈读后感，欢迎阅读与收藏。
看了这本书以后，我的很多疑惑得到了解答。之前面对求助者的沙
比如，之前总有人让我针对他们的制作沙盘“说两句”，分析一下。时间长了，我也觉得，作为咨询师，自己有义务给求助者“说两句”。毕竟人家来到咨询室，选择了相信咨询师，总不能让他们“空手而归”吧？
可我发现，在我说完自己对沙盘的感受之后，求助者反而不愿意来了。
好像求助者既渴望我说点什么，又害怕我说点什么。
不论我说的是否符合他们的心理，他们好像都不满意。说得对，求助者被吓跑了，说得不对，求助者又会怀疑我的能力。针对这个问题，书中给了解决的方法。就像书中所写的那样，一开始就要和求助者说明沙盘游戏疗法的原理、目的、操作步骤等等，提前给求助者打好预防针。
要和求助者说明，做沙盘不是为了窥视他们的内心，而是为了让求助者自我成长，达成心灵的整合。之前做沙盘总是想着用语言去分析什么，去做点什么，但是现在更想和求助者一起感受沙盘，想和他们一起体验情绪和情感。那些复杂的情绪，与其用症状表达，不如用沙盘表达。这样更能理解自己，接纳自己。
有的时候我以自己的解释为中心，当有了自己的解释时，往往满心欢喜，从而忽视了求助者的解释和感受。
我的解释，我的想法，更多的是我自己的投射，不能凌驾于求助者之上。这也是对求助者的尊重和接纳。更多的时候，我应该倾听求助者的故事，任其自由安全地宣泄，相信求助者自我领悟的能力。
如果还没等求助者自己说出自己的故事，咨询师就开始解释，那就是在以咨询师为中心，而不是以求助者为中心。
而那个解释不过是咨询师自己的故事。
咨询师掌握的是心理学的知识，求助者本人才是解决他自己心理问题的专家。
而对沙盘分析，只是为了更加接近求助者的内心，了解求助者的'真实需求，从而提供更好的陪伴。过早的解释会让本已经准备开放的心灵龟缩到黑暗深处，更可怕的是，会影响求助者对整个心理咨询行业的看法。
正是因为经受了正规的培训，所以就更不能随便“说两句”。不能沉浸在自己“聪明”的解释之中无法自拔，不能觉得自己洞悉一切。更不能预设求助者的背景，猜测求助者的经历，大讲特讲，在求助者面前秀自己聪明的小脑瓜，这么做满足的都是咨询师的个人需要。
解读沙盘是为了理解来访者，不是为了搞智力竞赛，比比谁更聪明。当咨询师急于给出高明的解释时，往往会失去一些感受沙盘的机会，失去一些和来访者共同探索沙盘，共同感受情绪流动的机会。
在学习沙盘游戏疗法的过程中，除了解释的问题，当然还有其他的问题。之前我在陪求助者做沙盘时，有时会看到求助者不断拆除又不断重建，一开始我觉得手忙脚乱，很不耐烦，总是忙着记录求助者手中的沙具变化，而忽视了求助者带给我的非语言信息。
现在我觉得，求助者选择沙具，摆放沙具的过程，就是在进行心灵整合的过程。沙具虽然只是象征，但求助者感受到的体验却是真实的，带给求助者的力量也是真实的，而这也是沙盘疗法的魅力之所在。
与其手忙脚乱，不如悉心陪伴。求助者是能够感受到自己咨询师的存在的，而咨询师本人的力量，也必将影响到来访者。当咨询师真正放松下来，真正成为有力量的人时，一切会自然而然地发生。
而咨询师要陪伴和保护来访者，这种保护不是让来访者觉得自己是弱者，不是同情和怜悯来访者，而是让他觉得得到了理解和接纳，得到了关爱和尊重。那样就需要咨询师真正相信求助者自愈的力量，相信求助者作为人的价值。
书中说：“沙盘游戏中所谓的陪伴就是这样一种陪伴，是一种在博大宽厚的人格基础上的、心灵相通的、无言的呵护与支持，所以说，要做到陪伴并没那么容易，是需要修行的——专业与人格共同的修行……”
我们只有不断实践，不断体会，才能真正理解，真正做到这种陪伴。
