幼儿园中班体育活动教案(优秀3篇)

幼儿园中班体育活动教案 篇一

标题：促进幼儿身体发展的室内体能活动

引言：

体育活动对幼儿的身体发展至关重要。通过室内体能活动，幼儿能够锻炼身体，提高协调能力和灵活性。本教案将介绍一些适合幼儿园中班的室内体能活动，旨在促进幼儿的身体发展。

活动一：踩气球比赛

目标：提高幼儿的平衡能力和协调能力

材料：气球、音乐

步骤：

1. 将气球放在地板上，让幼儿踩在气球上，保持平衡。

2. 为每个幼儿分配一个气球，并播放音乐。

3. 幼儿在音乐的节奏下，尽量不让气球落地，同时保持身体平衡。

4. 持续进行一段时间后，停止音乐，观察哪个幼儿能够保持气球最久。

活动二：障碍赛跑

目标：提高幼儿的灵活性和空间意识

材料：障碍道具（如椅子、绳子）

步骤：

1. 在活动场地上设置一条障碍赛道，使用椅子和绳子等道具来增加难度。

2. 将幼儿分为小组，每个小组轮流进行障碍赛跑。

3. 每个幼儿依次穿越障碍物，尽快跑到终点。

4. 记录每个小组的时间，并鼓励幼儿们互相加油。

活动三：球类接力赛

目标：培养幼儿的团队合作和协作能力

材料：球类（如篮球、足球）

步骤：

1. 将幼儿分为几个小组，每个小组站在一条起跑线上。

2. 每个小组的第一个幼儿手持球类，迅速跑到远处的终点线后返回。

3. 幼儿将球传递给下一个队员，继续进行接力赛。

4. 第一个完成接力赛的小组获胜。

结语：

通过这些室内体能活动，幼儿能够锻炼身体，提高协调能力和灵活性。教师应根据幼儿的实际情况和兴趣，适当调整活动难度，确保每个幼儿都能够参与并取得进步。

幼儿园中班体育活动教案 篇二

标题：培养幼儿团队精神的室外合作游戏

引言：

团队合作是幼儿园教育中非常重要的一部分。通过室外合作游戏，幼儿能够培养团队意识、沟通能力和协作能力。本教案将介绍一些适合幼儿园中班的室外合作游戏，旨在培养幼儿团队精神。

游戏一：传球比赛

目标：培养幼儿的团队合作和协作能力

材料：球类（如足球、篮球）

步骤：

1. 将幼儿分为几个小组，每个小组站在一条起跑线上。

2. 每个小组的第一个幼儿手持球类，迅速跑到远处的终点线后返回。

3. 幼儿将球传递给下一个队员，继续进行传球比赛。

4. 第一个完成传球比赛的小组获胜。

游戏二：拔河比赛

目标：培养幼儿的团队合作和力量感知

材料：绳子

步骤：

1. 将幼儿分为两个队伍，每个队伍站在绳子两端。

2. 幼儿们用力拉绳子，试图将对方队伍拉过中线。

3. 鼓励幼儿们合理分配力量，紧密协作，以获得胜利。

游戏三：拼图大作战

目标：培养幼儿的团队合作和问题解决能力

材料：大型拼图

步骤：

1. 将幼儿分为几个小组，每个小组分配一块大型拼图。

2. 幼儿们需要合作拼装拼图，尽快完成任务。

3. 鼓励幼儿们互相交流、协作，共同解决拼图难题。

结语：

通过这些室外合作游戏，幼儿能够培养团队意识、沟通能力和协作能力。教师应引导幼儿注重团队合作，培养积极向上的团队精神，以促进幼儿的全面发展。

幼儿园中班体育活动教案 篇三

快乐登山

　　设计意图：

　　轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量；游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力；游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。

　　目标：

　　1．尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。

　　2．在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。

　　准备：

　　1．幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。

　　2．将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线；用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。

　　3．教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。

　　4．热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。

　　过程：

　　一、准备活动

　　在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。

　　二、基本部分

　　(一)游戏：跋山涉水

　　1．幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。

　　师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。

　　(幼儿自由尝试。)

　　2．幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。

　　师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。

　　(幼儿尝试2～3次。)

　　3．教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。

　　(二)游戏：挑战轮胎山

　　1．挑战速度。

　　(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。

　　(2)幼儿分三组取轮胎。

　　(3)教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。

　　2．挑战难度。

　　(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。

　　(2)幼儿分组搭建。

　　(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)

　　(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉为什么害怕一个人在攀登时，你的队友在干什么轮胎山不牢固怎么办

　　(5)教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。

　　3．挑战稳固度。

　　(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。

　　(2)幼儿分组修改。

　　(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的你们觉得成功吗

　　(4)教师小结：原来底部用的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。

　　4．挑战高度。

　　(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人。

　　(2)幼儿分组挑战。

　　(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层为什么轮胎山都是×层却有高矮

　　(4)教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。

　　(三)游戏：抢占高地

　　1．教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)

　　2．教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。

　　3．幼儿竞赛。

　　4．教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路；另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。

　　三、放松活动

　　1．幼儿在音乐声中用多种方式放松。

　　意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。

　　身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

　　心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”

　　2．幼儿整理收拾场地。

花样篮球

　　使用材料：篮球、塑料圈、纸棍等。

　　目的：锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

　　活动设计：

　　1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

　　2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

　　3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

　　4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

　　5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

　　6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

　　7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

　　8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

　　9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

　　10．赶球走：

　　11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

　　12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

　　13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

　　14．转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

　　15．投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

　　16．教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

踩高跷

　　制作方法：

　　拿两个易拉罐，在每只罐身的两侧各钻一个小孔，穿上结实的绳子，打个结。绳子长度以孩子脚踩在罐身上，人站立，手能够到为宜。

　　游戏玩法：

　　玩时，孩子手提绳子，脚踩罐子，做踩高跷的游戏。特别提醒：教师应在旁保护，共同游戏。

　　活动益处：

　　教师带孩子一起制作玩具，可以让孩子多动手、多动脑，孩子会很高兴。此游戏可锻炼孩子的胆量和运动过程中的协调性、平衡能力。