染雾小学生心理健康教育优秀课件 篇一
标题：培养小学生积极心态的重要性
引言：
小学生正处于心理发展的关键阶段，他们的心理健康对于他们的成长和学习至关重要。因此，我们要重视小学生的心理健康教育，帮助他们培养积极的心态。本课件将介绍培养小学生积极心态的重要性，以及一些有效的方法。
一、积极心态的重要性
1. 提高学习成绩：积极的心态能够使小学生更加专注于学习，提高学习效果。
2. 增强自信心：积极的心态能够帮助小学生建立自信，面对挑战和困难时更加坚定。
3. 促进社交能力：积极的心态能够使小学生更加乐观开朗，与同学和老师的关系更加融洽，提高社交能力。
二、培养小学生积极心态的方法
1. 培养正确的自我认知：通过正面的自我评价和积极的自我形象，帮助小学生树立正确的自我认知。
2. 鼓励积极思考：引导小学生积极思考问题，寻找解决问题的方法，并鼓励他们从失败中学习。
3. 提供支持和鼓励：给予小学生关心和支持，及时表扬他们的努力和成就，增强他们的自信心。
4. 培养适应能力：教导小学生面对变化和挑战时保持冷静和乐观的态度，帮助他们适应新的环境和情境。
结论：
培养小学生积极心态是促进他们心理健康的关键，它不仅能够提高学习成绩，增强自信心，还能够促进社交能力的发展。通过正确的方法和教育，我们能够帮助小学生培养积极心态，为他们的未来发展打下坚实的基础。
小学生心理健康教育优秀课件 篇二
标题：帮助小学生应对焦虑情绪的方法
引言：
小学生常常面临各种各样的压力和焦虑情绪，这对他们的心理健康和学习产生负面影响。因此，我们需要帮助他们学会应对焦虑情绪的方法。本课件将介绍一些有效的方法，帮助小学生应对焦虑情绪。
一、认识焦虑情绪的特点
1. 生理反应：心跳加快、呼吸急促、出汗等。
2. 心理表现：紧张、担心、烦躁等。
3. 行为表现：逃避、回避、情绪爆发等。
二、帮助小学生应对焦虑情绪的方法
1. 深呼吸法：引导小学生通过深呼吸来调节呼吸和心理状态，缓解焦虑情绪。
2. 放松训练：通过引导小学生进行肌肉放松练习、想象美好场景等方法，帮助他们放松身心。
3. 情绪管理：教导小学生表达情绪，通过绘画、写日记等方式来释放负面情绪。
4. 建立支持网络：鼓励小学生与家人、朋友、老师等人分享焦虑情绪，获得支持和理解。
5. 培养积极心态：引导小学生积极应对挑战和困难，鼓励他们相信自己能够克服困难。
结论：
帮助小学生应对焦虑情绪是促进他们心理健康的重要任务。通过正确的方法和教育，我们能够帮助小学生认识焦虑情绪的特点，并学会应对焦虑情绪的方法。这将有助于他们在成长和学习中更好地应对压力和困难，保持良好的心理健康。
小学生心理健康教育优秀课件 篇三
【#课件# 导语】生物界的平衡是生命相互协调、相互依赖、良性循环、共存共荣的结果。从而世界如此多样、繁复、有序、奇妙、神奇！作为宇宙间的一类生灵，作为生灵之一的人类，是生物环中不可或缺的一层生命。其健康——广义的健康，不仅关乎自身的生存，还涉及整个宇宙生命的健全、完善与循环。
【活动设计的背景】
根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】
五年班
【授课时间】
十四周一课时
【教学目标】
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】
了解、悦纳情绪
认识情绪对我们身心的影响
【教学方式】
游戏、故事分享、小组讨论启发
【课前准备】
ppt课件、图片资料、故事资料
【教学过程】
一、创设情景引入新课
（一）、图片导入
（1）同学们喜欢看运动会吗？为什么喜欢？
（2）刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
（3）看到这些照片，你想说什么？这就是运动会的魅力。比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化？
师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。（齐读课题）
设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。
二、思辨探知，初步了解情绪的特点
活动一：猜猜我是谁
步骤：
1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。
4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的；最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。（课件显示）
教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。
设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。
活动二：画一画我的情绪彩带
同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的？如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗？请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧！
步骤：
1、回忆上一周你的情绪是怎样的。
2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。
3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。
教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。
设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。
三、自我建构
（一）明白调整情绪的必要性
1、观察漫画图
在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图
2、课堂讨论。
(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?
(2)他们为什么都被老师批评了呢?
在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心
3、不合理的情绪会给我们带来什么影响？
设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。
（二）、如何调节情绪
消极情绪会给我们带来不良影响。它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。可见不良情绪的危害性多大。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢？
1、故事启发
从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢？原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。
同学们，从这个故事中你受到了什么启发？
不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。
2、调节情绪的方法
以四人小组为单位讨论调整情绪的方法
汇报、总结
设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。
（三）、总结再升华
通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。
同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。
