九型人格学习心得 篇一
九型人格学习心得
作为一个对人类行为和心理有浓厚兴趣的人,我对九型人格理论一直抱有好奇心。最近,我决定深入学习这一理论,并且将我的学习心得与大家分享。
九型人格理论是由智慧学院的奥斯汀·阿尔伯特(Don Riso)和鲍威尔·赫思(Russ Hudson)共同发展而来。它将人类的个性划分为九种类型,每种类型都有其独特的心理特征和行为模式。这个理论的目的是帮助人们更好地了解自己和他人,并且提供一种发展自我和改进人际关系的方法。
通过学习九型人格理论,我对自己的个性有了更深入的了解。我发现自己是一个典型的“完美主义者”类型,也就是九型人格理论中的类型一。作为一个完美主义者,我倾向于追求完美和卓越,但也常常感到焦虑和压力。通过了解自己的个性特征,我开始意识到这种焦虑是我对自己过于苛求的结果。我开始尝试放松对自己的要求,并且更加接纳自己的不完美之处。这样一来,我感到内心更加平静,同时也更加容易与他人建立起积极的关系。
除了对自己的了解,九型人格理论也帮助我更好地理解他人。通过学习不同的九型人格,我开始注意到每个人的独特之处,并且更加尊重他们的个性和行为方式。举个例子,我有一个朋友是类型五的思想家,他更喜欢独处和思考。以前我常常觉得他冷漠和不合群,但现在我明白这只是他的个性特点,并且开始给予他更多的理解和空间。这样一来,我们的友谊也变得更加深厚和稳固。
总的来说,九型人格理论的学习让我获得了很多收获。通过了解自己和他人的个性特征,我能更好地管理自己的情绪和行为,并且与他人建立起更加积极和谐的关系。我相信这个理论对于每个人来说都是有益的,因为它不仅仅是一种了解自己的方法,更是一种发展自我和改善人际关系的工具。
九型人格学习心得 篇二
九型人格学习心得
九型人格理论是我最近开始学习的一个新领域。我一直对人类心理和行为的多样性感兴趣,所以当我听说九型人格理论可以帮助我更好地了解自己和他人时,我立刻决定深入学习。
在学习的过程中,我发现九型人格理论对于发展个人的自我意识和情商非常有帮助。通过了解自己的九型人格类型,我开始认识到自己的优点和缺点,并且学会接纳自己的不完美之处。这种自我接纳和自我理解让我更加自信和平静,也让我更加容易与他人建立起积极的关系。
九型人格理论也帮助我更好地理解他人。通过学习不同的九型人格类型,我开始注意到每个人的独特之处,并且更加尊重他们的个性和行为方式。这种理解和尊重让我更加容易与他人沟通和合作,也让我更加包容和宽容。
除了对个人发展和人际关系的影响,九型人格理论还对组织和团队的管理产生了积极的影响。通过了解不同的九型人格类型,管理者可以更好地了解员工的个性和行为方式,并且提供相应的支持和激励。这样一来,员工的工作满意度和团队的合作效率都会得到提高。
总的来说,九型人格理论的学习让我获得了很多收获。通过了解自己和他人的个性特点,我能更好地管理自己的情绪和行为,并且与他人建立起更加积极和谐的关系。我相信这个理论对于个人和组织来说都是有益的,因为它不仅仅是一种了解自己和他人的方法,更是一种发展自我和改善人际关系的工具。
九型人格学习心得 篇三
“九型人格”是我们了解自己和别人行为动机以及情绪反应的有效工具,它能清楚地指出自己的行为模式,使我们能知己知彼突破个性局限,越过事业高原。本人有幸参加了《九型人格与团队管理》的培训课程,虽然是入门级别的短短两天学习时间,却也受益匪浅。
首先,明白了人是分类的。以前只会用一些笼统的词语描述一个人,比如内向、外向,温柔、活泼、开朗等,学了《九型人格与团队管理》,可以系统的把人分为九种型号:1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号自我型、5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。
第二、不同型号人的价值观不同,所表现出来的行为也就有所差别,对于与自己意见不合的人,应该学会理解和包容。不同型号人之间有时会相互不理解,比如开会讨论一件事,3号员工会很不理解6号领导为什么开那么久的会就是下不了一个结论呢?而6号员工会疑惑为什么3号同事那么爱出风头,不怕枪打出头鸟吗?这些都是由各自的性格所决定的,3号型的人需要的是成功、鲜花和掌声,在乎的只有结果,而6号型的人需要的是安全,为人处事得考虑方方面面。
第三、不同型号的人,喜欢从事的工作不同,把合适的人放在合适的岗位,会起到事半功倍的效果。比如同样年龄、性别、学历的两个人,从事客服工作,2号会很喜欢,觉得自己很适合这份工作,做起来开心,对岗位的满意度高,就薪酬福利的要求就没那么苛刻;而5号喜欢独立思考,不喜欢与人接触,要他做客服工作,就需要压抑
他的性格,服务态度就没那么热情,对岗位满意度低,觉得做这份工作很累,给那么点工资就不想干了,或者应付了事。
第四、不同型号的人,所用的激励方式不一样。3号重视名誉、地位、声望和财富,对他应该进行直接的赞美激励,完成一项任务,除了必要的公开奖励之外,最好给他机会发表获奖感言,开庆功会等;而6号较中庸,既担心“落后就要挨打”,又怕“木秀于林风必摧之”,对他应该私下单独的给予肯定和激励。反之,起到的激励效果就会大打折扣。
了解九种性格,便能更有效地了解自己的情绪与行为心理,人际关系的互动,冲突的来源等等,从而引导我们如何取长补短,自我成长使我们更有智慧。
九型人格学习心得 篇四
当看到关于《九型人格》的培训安排时,我心里有一些小小的激动,因为几年前,我就听过“九型人格”,当时对它也很好奇,知道它是根据人的行为、思维和情绪将人分为九个类型,但具体并未深入学习过,所以,今天有幸参加公司组织的“九型人格”方面的培训,我感到十分的高兴。
在开始课程前,我们所有接受培训的人都参与了“九型人格”的性格自测,当第一次从“九型”中找到自己的型号,我感到很欣喜,有一种豁然开朗的感觉:哦,自己原来是这个样子的!培训过程中,听着视频中于红梅讲师对每种性格的剖析,我清楚地了解到自己这一类型人物的特质,清晰地认识到自己性格中的优势和劣势。课程中,于老师反复强调:九型人格不分好坏,九型人格与能力无关、与智商无关。学习九型人格的意义在于,了解自己、了解他人,在日常的工作和生活中,发挥自己的优势,克服自己的劣势,而在与他人意见不合而产生负面影响时,能够理解他人并与其进行良好的沟通和联系。所有,学习九型人格,这对于今后自己的工作和生活将有极大地帮助。下面结合自身谈两点体会。
自我了解方面。自测题结果,我得分最高的是9号和6号,其次是4号。9号的主要特征:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒;显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄;想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状;忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。6号主要特征是:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾;他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。
结合自己平时的行为与想法,我觉得自己更倾向于是6号,比如:做事谨慎小心,不喜欢受人关注,团体意识强,需要别人真诚对待,重视诚信讲求真心等。当然9号的一个特质自己也明显符合,那就是:不喜欢与人起冲突,想要和人和谐相处,同时会忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。清楚自己的特质,就要针对一些缺点进行调适,对于6号的“过于谨慎,犹豫不决”,我是这样调整的,在平日里的生活和工作中,我要求自己设置一些处事原则或者底线,防止自己思虑过多错失良机,从而来改善6号性格中的不足之处。另外,作为一个6号,通过学习与自我分析,我觉得今后应朝着“增强自信,果断行事”的方向努力。
了解他人方面,学习“九型”后,我更能理解我身边这样一类朋友。我们平时很少联系,连电话都很少,但若他们一听说我遇到什么困难或挫折,总会给予我真诚的关心与开导。我们之间的交流,有时候甚至可以不用语言,只一个眼神或动作,便能意会对方的心意。我们强调品味、创意、独特性。我们和潜意识对话,感觉敏锐,思维跳跃。我们还会常去思索人生的意义,因此,我们的眼神有点忧郁,但我们从来不会觉得彼此疏远。这就是为什么,当我觉得身边大多数人不理解我时,我的这位朋友却很支持我,理解我,因为我们都具备4号悲情浪漫者的特质,彼此感同身受。
最后,再次套用于老师的话:性格并无好坏之分,但有健康与不健康;性格是不能改变的,但是可以改善和拓展。希望自己在学习了九型人格之后,可以不断调适自己,具备各种型号的特质,从而让自己达到一种平衡。
九型人格学习心得 篇五
8月26日、27日两天参加了学校组织的“z小学优秀教师———九型人格教育应用工作坊”。回顾两天的课程,收获多多,感悟多多。
爱别人,爱自己
在我们日常生活中,有时总是认为某个人怎么会这样?怎么这样不懂尊重别人?我们总希望他人跟我们一样,这样我们就能被理解了,那这个世界就和谐多了。通过学习,我了解到每个人都有自己独一无二的性格特点,其性格决定了每个人的思考方式与行为方式。这样,我们就能换汤不换位思考,站在对方的角度来呼其言,观其行;这样,就能使得我们在平时能够多一些理解别人,多一些来爱别人。
同时,通过学习,我了初步了解了自己的性格类型。对于今后如何更好地与领导相处,与同事相处?如何更好地做好自己的工作有了一定的认识。同时结合自己的性格特点,不断地来爱自己,不断地来进行自我改善,自我提高,自我修炼。
爱学校,爱团队
记得王老师有这样一句话:“每一个人的个人时间成本是他自己创造的;要搞个人时间成本,就要提高效率。要想提高效率,就要极大地来调动个人的心灵能量。而个人能量的高低又取决于个人内外意识的统一。”是啊,学校为我们提供了这样一个好的发展和成长平台,我们个人又有什么理由不努力工作,不用心做好我们应该做好事情?
成长发展的平台是学校给我们的,而增长的经验,取得的成绩,个人的提高又是个人的。所以,我们每个人应该做到爱学校,爱团队。用自己的实际行动,用个人的进步成长来回报领导的关爱,回报同事的帮助,回报我们这个和谐、进取、高效的z小学完美团队。
九型人格学习心得 篇六
经过两天的学习和课后体会,《九型人格》的学习培训对自己的工作有一定的导向作用,结合自己的情况,与大家分享本人的学习心得,以期能达到共勉。
目前,关于性格的定义有几十种,但一般来说,几乎都包括了个人行为的特征,以及因适应环境而产生的惯性行为倾向。也就是说,斝愿骇,是人类行为的特征,是经常性的行为表现,而不是那些偶尔发生的行为。《九型人格》用来阐释人格的九种特质,每个人都可以从中找到自己的性格号码。当然,我是本着怀疑的态度去学习的,因为在我自己看来,人的性格有着多面性,就是在工作和生活当中,我们也有可能表现出两种截然不同的性格特征,人的性格怎么能够对号人座呢?一直到课程的最后,我都没有找到适合自己的性格号码,不过整个过程下来,多少让自己对人的性格有大体的了解。
《九型人格》将人的性格分为9个号码,每个号码都有其对应的性格特质,包括其优缺点。对应每一个号码,讲师都会请同学上台现场讲解,通过每个学员的自我讲述和讲师提问式讲解,分析每个号码的性格特征、肢体语言、表情特征和说话速度,让学员对对应号码性格的人有一个整体的认识。由于篇幅所限,不便把每个号码的性格特质都和大家讲解和分享,特以2号号码为例,说说其性格特质:
2号号码的性格特征:感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦人,时时感觉自己付出的不够,强调别人需求,忽略自己的需求,拒绝别人帮助,语气柔和。
深层恐惧:不被爱,不被需要;深层渴望:感受爱的存在及被人需要;健康(觉察):富于同理心,体谅别人的处境,付出无条件的爱,感受他人的感受;不健康(未觉察):过分热心,操纵性强,对人有过分的要求,反常的愤怒,依附于人;自白:我乐于付出、善解人意,容易与人相处,总是热情地去满足他人的需要,别人容易与我倾述心事,同时我也渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。
通过现场2号性格号码的学员现场讲解分析,可以使你在一定程度上对2号号码特征的人有一个深刻的感官印象——乐于助人,总是热情地去满足他人的需要。
尽管最后我还是不怎么认同这种编号入座式的性格区分方法,毕竟人的性格很复杂,单纯一个性
格号码的人很少,决大部分的人都是多种性格的复合体,不可能一一对应某个性格号码,但在某些方面给我了认识自我和他人性格的方法,最主要的是,使我明白性格没有好坏之分,在与他人相处时,怎样与各种性格的人相处,而这些还在于平常生活中去慢慢积累和实践。