染雾疫情期间居家活动方案 篇一
在疫情期间，居家活动成为人们生活的主要形式，如何在家中度过愉快的时光成为了一个重要的问题。下面将为大家提供一些疫情期间居家活动方案，希望能够帮助大家充实自己的生活。
首先，我们可以利用这段时间来学习新的技能或充实自己的知识。在互联网的时代，我们可以通过网络学习各种知识和技能，比如学习一门新的语言、学习绘画、学习编程等等。这不仅可以提高我们的能力，还可以让我们在家中度过有意义的时光。
其次，我们可以利用这段时间来培养一些兴趣爱好。比如，我们可以尝试一些自己平时没有时间做的事情，比如种植花草、做手工艺品、拼图等等。这些活动不仅可以让我们放松身心，还可以培养我们的耐心和专注力。
此外，我们还可以利用这段时间来锻炼身体。由于疫情的原因，很多人无法去健身房或者户外运动，但是我们可以在家中进行一些简单的锻炼，比如跳绳、做瑜伽、做力量训练等等。这不仅可以保持我们的身体健康，还可以增强我们的免疫力。
最后，我们还可以利用这段时间来和家人或者朋友进行互动。由于疫情的原因，我们可能无法和亲朋好友见面，但是我们可以利用网络进行视频通话或者玩一些线上游戏。这样不仅可以增进我们之间的感情，还可以缓解我们的焦虑和孤独感。
总之，在疫情期间，居家活动成为了我们生活的主要形式。我们可以利用这段时间来学习新的技能、培养兴趣爱好、锻炼身体和与家人朋友进行互动。希望以上的居家活动方案可以帮助大家在家中度过愉快的时光。
疫情期间居家活动方案 篇二
疫情期间，大家都需要居家防疫，这无疑给我们的生活带来了很多不便。但是，居家也可以是一种享受，只要我们找到适合自己的居家活动方案，我们就可以过得充实而愉快。
首先，我们可以利用这段时间来读书。在繁忙的生活中，我们常常抱怨没有时间读书，现在正是一个好机会。读书不仅可以拓宽我们的视野，还可以增加我们的知识储备。从小说、传记、历史到科普，我们可以选择自己感兴趣的书籍进行阅读，让我们的思维得到锻炼。
其次，我们可以尝试一些烹饪新菜品。疫情期间，大家都在家中吃饭，我们可以利用这个机会学习一些新的烹饪技巧，尝试一些新的菜品。可以通过网络或者食谱书籍找到一些简单易做的菜谱，制作美味的家常菜，既满足了口腹之欲，又提高了我们的烹饪技巧。
此外，我们还可以利用这段时间来整理家务。家务是每个家庭都需要面对的问题，但是在平时的忙碌中，我们常常把家务放在一边。现在正是一个好机会，我们可以整理房间、清理杂物、整理衣物等等。整理家务不仅可以提升我们的生活质量，还可以让我们的家变得更加整洁舒适。
最后，我们可以利用这段时间来放松自己。可以尝试一些放松的活动，比如听音乐、看电影、写日记等等。这些活动可以让我们的身心得到放松，缓解压力，让我们的生活更加美好。
总之，在疫情期间，我们需要居家防疫，但是居家也可以是一种享受。我们可以通过阅读、烹饪、整理家务和放松自己来充实和愉悦自己的生活。希望以上的居家活动方案可以帮助大家度过这段特殊时期。
疫情期间居家活动方案 篇三
为全面做好当前新冠肺炎疫情防控工作,保障学生疫情防控期间居家生活和学习稳定有序,结合上级的要求和我校的实际,制定如下方案。
一、组织领导：
组长：
副组长：
组员：
二、实施时间：
3月28日—4月2日
三、具体安排：
（一）居家生活建议
1.居家防疫不松懈
（1）自觉做好个人防护
坚持戴口罩、勤洗手、常清洁等良好生活习惯，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内常通风。
（2）做好自我健康监测
每天早午各测一次体温，自觉填写健康监测日报表。不组织、不参加非必要的聚集性活动，自觉做到少出门、不串门、不扎堆、不聚集，保持一米以上社交距离。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即前往就近的具有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊，如实告知14天活动轨迹及接触史，就诊过程中要做好佩戴口罩等个人防护措施，不得乘坐公共交通工具。
（3）主动配合核酸检测
按属地要求和街道社区统一安排进行核酸检测，确保应检尽检、不漏一人，遵守检测点的现场秩序，落实戴口罩、保持一米以上距离等防控措施。
2.阳光心理我拥有
（1）坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
（2）科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。
通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
（3）密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。
在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。
（4）学习典型人物和事迹，增强心理正能量。
在这场疫情防控阻击战中，有无数各行业的工作者、志愿者牺牲了自己的休息时间，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。同学们要学习在党中央的坚强领导下全国人民众志成城抗疫情的伟大精神，不断增强爱党爱国爱人民爱社会主义的真情实感，更加懂得生命的意义，更加珍惜美好生活。
3.学习运动两不误
（1）根据学习任务清单，做好预习复习工作。
根据上级“停课不停教，停课不停学”的要求，学校已经组织同学们居家学习，老师们每天都会通过班级QQ群等方式将居家学习任务单发送给大家。同学们可以根据任务清单的要求展开自主学习，在学有余力的基础上也可以根据自身情况进行巩固。
（2）开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。
结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，可以做做广播操和自编操，坚持一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和坐位体前屈。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
（3）积极开展课外阅读，培养良好阅读习惯。
闲有余日，正可学问。立身以立学为先，立学以读书为本
。一年级的同学可以读读经典绘本故事，三年级的同学可以读读《快乐读书吧》中推荐的经典童话书目，每天阅读半小时，在阅读中思考，在思考中成长，让阅读成为生活的一部分。
4.健康生活我能行
（1）培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。
同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
（2）控制电子产品使用时间，做到合理有度。
在家长的指导下，中小学生可以适当使用手机等电子产品，但不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。
（3）积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。
同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。
（二）居家学习安排
考虑到中、低年级学生特点及家长的实际情况，定位为居家学习指导，利用QQ群为学生家长进行答疑指导，提高导学效益。引导家长配合学生做好自主学习，养成良好的学习与生活习惯，做到以身作则，让学生非智力因素得到更好的发展。学校按年级制定一周学习课表，提供必要的学习资源，各班根据班情，选择合适的时间进行线上答疑，做好学生的个别辅导。
（三）家校合作要求：
家长准备好线上学习的设备，调试好网络，安排好学生学习时间。各班开展线上家访和云上班会。家长或学生遇到线上学习困难，可与任课老师联系。家长若发现学生情绪波动，可与教师联系，一起做好思想工作。
四、保障措施：
学校组织网络技术骨干教师，对停课居家学习期间，教师、家长、学生在导学方面提出的网络技术问题在线支持。
疫情期间居家活动方案 篇四
当前，我县正值新冠肺炎疫情防控的关键时期，为落实疫情防控要求，做好疫情期间学生工作，丰富疫情期间学生文化生活，激发学生时刻保持积极乐观向上的精神面貌，促进学生身心健康成长，特制定本活动方案。
一、活动时间
20xx年9月6日至9月12日
二、活动对象：
全校一至六年级全体学生
三、活动形式
总共分为五类多项供选择：
1.品味书香：亲子阅读、创意诗歌朗诵、制作好书推荐海报、创编绘本等；
2.劳动光荣：打扫房间、学习烧菜、洗衣服等；
3.强健体魄：跳绳、篮球、广播体操、手势操、室内亲子运动游戏等；
4.艺术创意：绘画、书法、手工制作、做小实验、唱歌、跳舞、乐器表演等；
5.语言达人：趣配音、新闻播报员、模仿秀等。
6.阅读写作：细致观察，体验生活，拿起笔书写峡江抗疫“逆行者”的先进事迹，宣传报道抗疫正能量。
四、活动要求
1.各项活动成效提交要求：
（1）品味书香：可提交亲子共读的语音或视频资料及书本内容图片；可提交好书推荐卡。
（2）劳动光荣：提交孩子在家学习家务劳动的图片或视频资料。
（3）强健体魄：提交孩子在家锻炼身体的图片或视频。
（4）艺术创意：提交孩子在家艺术训练的过程和作品图片或视频资料。倡导创作抗疫正能量的作品。
（5）语言达人：提交孩子在家语言训练的过程图片或作品音频资料。
（6）四、五、六年级的孩子每人写一篇抗疫小作文上交语文教师。以上三个年级每班选送3篇交教导处评比。
2.各班主任（当志愿者的'班主任由搭班老师代替）要根据本班学生年龄特点，组织好本班学生选择两项或多项活动在家完成。班主任收集好资料发送到年级组，各年级选择优秀资料编辑成一条公众号发布。
3.实在参与不了活动的学生可不做要求。
4.此项活动纳入班级素质教育考核。
疫情期间居家活动方案 篇五
突如其来的疫情，学生们不得不居家抗“疫”、线上学习。为了让学生参与家务劳动，获得生活体验，增强劳动意识，培养爱劳动的热情，提高实践能力和综合素质，为此，聊城市实验小学倡议同学们利用疫情防控居家期间开启“居家抗疫情劳动促成长”的劳动实践活动。
一、指导思想
以《意见》为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持五育并举，劳动为先，充分发挥劳动教育在立德树人中的重要作用，在疫情停课不停学期间充分调动对学生劳动教育实施的主动性和创造性，积极探索居家劳动实践的途径和方法，主动挖掘学科课程劳动教育元素，为学生终身发展奠基。
二、实施目标
疫情期间的停课不停学在注重学科知识、体艺学习的同时，引导学生充分利用家居环境和家庭资源，进行劳逸结合的居家劳动实践，培养学生劳动意识、吃苦耐劳的精神和劳动实践能力，为新型的人才打下思想基础。
三、实施过程
根据学生年龄，高年级的学生在掌握低年级学生劳动技能的前提下开展相应的居家劳动实践活动，具体内容见《各年级居家劳动指导》。
疫情期间居家活动方案 篇六
疫情期间，停课不停学，学生居家上课，减少外出，共同战“疫”。当然，做好自我防护的同时，学生也可以进行适当的德育实践活动，增添生活的趣味性，让在家的时光变得丰富、愉悦。因此，学校特拟定以下供大家参考。
一、勤做
家务劳动是学生教育的重要内容，学生在积极参与劳动的过程中，不仅可以掌握一定的劳动技能，也可以培养勤俭节约、艰苦朴素、奋斗创新劳动精神。同学们可以自己整理床铺书桌、主动做家务、学习做一道菜等。
二、勤练
疫情居家上课，减少外出，但每天的体育锻炼十分重要。在有限的条件下，大家积极参与体育运动，例如：仰卧起坐、跳绳、素质操、羽毛球、乒乓球等，也可以和家长一起做锻炼。
三、勤约
为了让居家生活更加美好，德育处向全校学生发出倡议，采用学生自己喜欢的形式，每周与父母共同完成一件事，享受这段难得的亲子时光。例如：一起散步聊天、合作一道菜肴、共读一本书、亲子家庭影院、一次促膝长谈等。
四、勤读
居家学习期间，同学们可以多阅读自己喜欢的书目，增长自己的知识，拓展视野，提高阅读能力。大家可以选择自己喜欢的一本书，摘录自己喜欢的语句，记录成册，或写下读后感，开学后在班级进行阅读分享。
五、勤听
作为新时代好少年，同学们应该积极了解国内外发生的重大事件，每天积累，真正做到国事家事天下事，事事关心。同学们可以每天准时收听中央电视台的《新闻联播》，或者第二天登录“央视新闻”APP收听相关内容，记录下听到的每条新闻内容，或将自己听到的新闻进行筛选、编辑，画成时事小报。
