染雾读《选择快乐》有感 篇一
《选择快乐》是一本非常启发人心的书籍，它深入探讨了快乐的真正含义以及如何选择快乐。通过阅读这本书，我对快乐有了全新的理解，并意识到自己在日常生活中可以做出一些改变来追求更加快乐的生活。
书中作者通过讲述自己的亲身经历和见闻，向读者传达了一个重要的观点：快乐并不是取决于外部环境，而是取决于我们自己的内心。我们可以选择积极的态度来面对生活中的挑战和困难，从而获得内心的平静和快乐。这一观点深深触动了我，因为我经常陷入对外界事物的抱怨和埋怨之中，忽略了自己内心的情感和需求。
在读完这本书后，我开始思考如何将书中的观点应用到自己的生活中。首先，我学会了更加积极地面对困难和挑战。以往，我常常会被困扰和挫折打击到，情绪低落一段时间。但现在，我会告诉自己，这只是人生中的一次小小的挫折，我有能力克服它，并从中成长。这种积极的态度让我更加乐观和自信，也帮助我更好地解决问题。
其次，我开始更加注重自己的内心感受。在书中，作者提到了通过冥想和专注于当下的练习来培养内心的平静和快乐。我开始每天抽出一些时间来冥想，专注于自己的呼吸和感受，这让我感到内心的宁静和满足。同时，我也开始更加关注自己的情绪和需求，尽量满足自己的内心需求，比如多与家人和朋友交流，追求自己的兴趣爱好等。这些小小的改变让我感到更加快乐和满足。
总的来说，读《选择快乐》给了我很多启示和思考。通过改变态度和关注内心感受，我能够更好地选择快乐，追求更加幸福的生活。我相信，只要持续努力，我一定能够成为一个更加快乐的人。
读《选择快乐》有感 篇二
《选择快乐》这本书对我来说是一次非常重要的阅读体验。通过阅读这本书，我深深体会到了快乐的真正含义，并学会了如何选择快乐。这本书不仅改变了我的思维方式，也影响了我的生活态度和行为。
首先，这本书教会了我快乐不是来自于外部环境，而是来自于我们自己的内心。过去，我常常将快乐寄托在外部事物上，比如取得好成绩、得到他人的认可等。然而，这种依赖外部条件的快乐是短暂和不稳定的。通过阅读《选择快乐》，我开始明白快乐是一种内在的体验，与外界无关。我们可以通过改变自己的思维方式和态度来选择快乐，而不是等待外界条件的改变。
其次，这本书教会了我积极面对困难和挑战。过去，我常常因为遇到困难而感到沮丧和无助，甚至选择逃避。然而，通过阅读《选择快乐》，我明白了困难和挑战是人生中不可避免的一部分，而且它们也是我们成长和进步的机会。我开始学会从困难中寻找机会和启示，而不是只看到困难本身。这种积极的态度让我更加勇敢和坚韧，也帮助我更好地面对生活中的各种挑战。
最后，这本书教会了我如何关注自己的内心感受和需求。以往，我常常忽略自己的情绪和需求，只关注外界的期望和要求。然而，通过阅读《选择快乐》，我开始更加关注自己的内心世界，尊重自己的感受和需求。我学会了倾听自己的内心声音，追求自己的兴趣爱好，寻找内心的平静和满足。这种关注自己的改变让我感到更加快乐和满足。
总的来说，读《选择快乐》让我对快乐有了全新的理解，并学会了如何选择快乐。通过改变思维方式、积极面对困难和关注自己的内心感受，我能够更好地选择快乐，追求更加幸福的生活。我对自己的未来充满了信心和期待，相信我可以成为一个更加快乐的人。
读《选择快乐》有感 篇三
暑假我看了一本名叫《小学生心灵鸡汤》这本书。这本书用100个动人的成长故事，温暖我的视线、你的成长。其中，我最喜欢的故事是《选择快乐》。
《选择快乐》这篇文章说了一个著名的主持人去采访一位老人。这位老人说的内容完全是没有准备的，不过他说的话听起来特别贴切，观众听着他幽默的话都笑弯了腰。主持人禁不住问这位老人：“您这么快乐肯定有什么秘诀吧?”老人回答道：“我没有什么秘诀。我快乐的原因非常简单，每天我都有两个选择——快乐和不快乐，不管快乐与否，时间仍然会不停地流逝，我当然会选择快乐。如果要秘诀的话，这就是我快乐的秘诀。”
其实人们的快乐不过就和他们的决定一样。你可以不快乐，如果你要不快乐，你可以告诉自己所有的都不顺心，没有
什么是令人满意的，这样，你肯定不快乐。但是，如果你要快乐，尽管告诉自己：“一切都进行顺利，生活过得很好，我选择快乐。”那么可以确定的是你的选择会变成现实。
看完这个故事后，我觉得做一个快乐的人其实很简单，你只要告诉自己美好的一天已经在召唤我们啦！那还有什么困难解决不了呢?同学们你们会选择快乐吗?如果是我，我肯定会选择快乐!
读《选择快乐》有感 篇四
读《快乐在于选择》这本书时，我从里面学到了有趣的知识、感人的故事和怎样做一个快乐的人。
这本书共分四部分还写，分别是：天堂的歌声、幸福的计算法、给生命配乐和梦想瓶子这四部分写快乐在于选择的.方法。
在天堂的歌声中，让我学到的有趣的知识和感人的故事是：心态决定着一个人的成败得失，只有锲而不舍的精神才能让他如愿以偿，灿烂的花朵只有在精心的呵护下才能绽放，只有洁白而美丽的心灵才能像花朵一样绽放！
在幸福的计算法中，我知道了幸福可以用计算的方式。泰戈尔曾经说过：“不要为错过太阳而哭泣，不然你也会错过群星。”生命中总有太多太多的美好等着我们去发现和享受，不要为生活琐事而烦恼，尽情享受生命的阳光，让心情在七彩的阳光下轻舞飞扬，只有用计算的方法才能让每一天都幸福。
给生命配乐，让我学到了生命有了快乐，用歌声为之锦上添花；生命有了悲苦，用歌声为之化解一切烦恼。歌声来自心灵，为歌声而歌的人，灵魂也会翩翩起舞。请让我们为生命而歌，让清爽的阳光伴随我们每一天！
在梦想瓶子中，我知道了只有给予他人，才能得到回报，这就是快乐。
让我们快乐度过每一天吧！
这就是我读《快乐在于选择》的感受。
