染雾体育毕业设计开题报告 篇一
标题：探索高中体育教学中如何提高学生的运动技能水平
摘要：本篇开题报告旨在探索高中体育教学中如何提高学生的运动技能水平。在现代社会中，体育教学作为学校教育的重要组成部分，不仅仅是培养学生身体健康的手段，更是培养学生综合素质的重要途径之一。然而，传统的体育教学中，学生的运动技能水平往往无法得到有效提高。本研究将从教学内容、教学方法和评价方式三个方面入手，提出一系列改进措施，以期达到提高学生运动技能水平的目标。
一、引言
在现代社会中，体育运动的重要性越来越被人们所重视。体育运动不仅有助于保持人体健康，还可以锻炼人的品格、培养人的意志和团队精神。然而，在高中体育教学中，学生的运动技能水平往往难以得到有效提高，这给学生的健康发展和未来的职业发展带来了一定影响。因此，本研究旨在探索高中体育教学中如何提高学生的运动技能水平，为体育教学改革提供一定的参考。
二、问题陈述
传统的高中体育教学中，学生的运动技能水平往往无法得到有效提高。这主要表现在以下几个方面：教学内容缺乏针对性，学生缺乏系统的训练；教学方法单一，无法激发学生的学习兴趣；评价方式不科学，无法准确反映学生的运动技能水平。
三、研究目标
本研究旨在探索高中体育教学中如何提高学生的运动技能水平，具体目标如下：
1. 提出针对性的教学内容，设计合理的训练计划，提高学生的运动技能水平；
2. 探索多元化的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性；
3. 构建科学的评价体系，准确反映学生的运动技能水平，为学生提供个性化的教学辅导。
四、研究方法
本研究将采用文献研究和实证研究相结合的方法，通过对相关文献的调研和实地观察，收集与高中体育教学相关的数据和信息。然后，通过数据分析和实证研究，提出一系列改进措施，以期达到提高学生运动技能水平的目标。
五、预期结果
通过本研究，预期可以得到以下结果：
1. 提出一套针对性的教学内容，为高中体育教学提供参考；
2. 探索多元化的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性；
3. 构建科学的评价体系，准确反映学生的运动技能水平，为学生提供个性化的教学辅导。
六、研究意义
本研究的意义主要表现在以下几个方面：
1. 提高高中体育教学的效果，促进学生运动技能水平的提高；
2. 为高中体育教学改革提供理论依据和实践经验；
3. 提高学生的综合素质，为学生未来的职业发展打下基础。
七、研究计划
本研究计划分为以下几个阶段：
1. 文献调研和数据收集阶段：调研相关文献，收集与高中体育教学相关的数据和信息；
2. 数据分析和实证研究阶段：通过数据分析和实地观察，提出改进措施；
3. 结果总结和撰写论文阶段：总结研究结果，撰写毕业论文。
综上所述，本研究旨在探索高中体育教学中如何提高学生的运动技能水平。通过针对性的教学内容、多元化的教学方法和科学的评价方式，以期达到提高学生运动技能水平的目标。本研究的意义主要表现在提高高中体育教学的效果，促进学生运动技能水平的提高，为高中体育教学改革提供理论依据和实践经验，提高学生的综合素质，为学生未来的职业发展打下基础。
体育毕业设计开题报告 篇二
标题：运动心理在体育竞技中的应用研究
摘要：本篇开题报告旨在研究运动心理在体育竞技中的应用。在现代体育竞技中，运动员的心理素质对于他们的表现和成绩起着至关重要的作用。然而，传统的体育训练往往忽视了运动员心理素质的培养。本研究将从运动心理的基本概念、运动心理在体育竞技中的应用及其效果等方面入手，通过实证研究，探索如何有效地应用运动心理学理论，提高运动员的竞技水平。
一、引言
在现代体育竞技中，技术、体能的提高已经成为常态，而运动员心理素质的提升却是提高竞技水平的关键。运动心理学作为心理学的一个分支，研究运动员在训练和比赛中所表现出的心理特点以及心理训练对其竞技表现的影响。然而，传统的体育训练往往忽视了运动员心理素质的培养，这对于运动员的表现和成绩有着不可忽视的影响。因此，本研究旨在研究运动心理在体育竞技中的应用，为体育训练提供一定的参考。
二、问题陈述
在体育竞技中，运动员的心理素质对于他们的表现和成绩起着至关重要的作用。然而，传统的体育训练往往忽视了运动员心理素质的培养。这主要表现在以下几个方面：缺乏科学的心理训练方法；缺乏有效的心理辅导措施；缺乏系统的心理训练计划。
三、研究目标
本研究旨在研究运动心理在体育竞技中的应用，具体目标如下：
1. 探索运动心理的基本概念和理论，为体育训练提供理论依据；
2. 研究运动心理在体育竞技中的应用，探索有效的心理训练方法和辅导措施；
3. 通过实证研究，评估运动心理的应用效果，为体育训练提供参考。
四、研究方法
本研究将采用文献研究和实证研究相结合的方法，通过对相关文献的调研和实地观察，收集与运动心理在体育竞技中的应用相关的数据和信息。然后，通过数据分析和实证研究，评估运动心理的应用效果，提出改进措施。
五、预期结果
通过本研究，预期可以得到以下结果：
1. 形成一套科学的运动心理训练方法和辅导措施，为体育训练提供参考；
2. 评估运动心理的应用效果，为运动员的心理训练提供参考；
3. 发现运动心理在体育竞技中的作用机制，为体育训练提供理论指导。
六、研究意义
本研究的意义主要表现在以下几个方面：
1. 提高运动员的心理素质，促进他们的竞技表现和成绩的提升；
2. 为体育训练提供科学的心理训练方法和辅导措施；
3. 发现运动心理在体育竞技中的作用机制，为体育训练提供理论指导。
七、研究计划
本研究计划分为以下几个阶段：
1. 文献调研和数据收集阶段：调研相关文献，收集与运动心理在体育竞技中的应用相关的数据和信息；
2. 数据分析和实证研究阶段：通过数据分析和实地观察，评估运动心理的应用效果，提出改进措施；
3. 结果总结和撰写论文阶段：总结研究结果，撰写毕业论文。
综上所述，本研究旨在研究运动心理在体育竞技中的应用。通过研究运动心理的基本概念和理论，探索有效的心理训练方法和辅导措施，评估运动心理的应用效果，为体育训练提供参考。本研究的意义主要表现在提高运动员的心理素质，促进他们的竞技表现和成绩的提升，为体育训练提供科学的心理训练方法和辅导措施，发现运动心理在体育竞技中的作用机制，为体育训练提供理论指导。
体育毕业设计开题报告 篇三
体育毕业设计开题报告
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体。体育毕业设计开题报告，我们来看看。
题目：健美操运动对大学生心血管系统的影响——以南昌航空大学为例
专业名称：社会体育
班级学号：******
学生姓名：刘**
指导教师：周**
一、选题依据
在当今这个物质生活日益丰富的时代，健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动，它已逐渐为大学生所接受，成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力[1]。经过3年的健美操学习，笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣，而且可以提高身体素质和运动能力，尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力，推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的影响，身体负荷时，心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的身体负荷，心脏的反应有所不同，并随着对身体负荷的适应过程，心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响，健美操运动就是就是一种很有效的运动[2]。
二、研究目的意义
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状（文献综述）
1、当前健美操的发展趋势
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。健美操不仅具有有氧运动的'功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目[4]。
2、健美操运动对心血管系统的影响
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响[5]。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大
大学生生理发育日渐成熟，害羞，对青春期的体形尤为敏感，羡慕苗条，不希望发胖，但又不喜欢剧烈运动（比如长跑），怕晒太阳，害怕有竞争性、对抗性的运动项目；害怕别人看见自己在运动。而健美操正是一种真正适合我们的运动。它运动强度为中等强度，运动强度比较适宜，易于控制。在这个运动强度下可以使心率较长时间保持在有氧工作范围之内。它既安全可靠，又优美大方、生动活泼，并且从运动量来讲，做完一套健美操不亚于跑一次长跑，只是在音乐伴奏下做动作不感到累罢了。健美操不仅锻炼价值高，运动量可随意调节，而且运动不受气候、场地的限制，活动全身经脉，有助于消除疲劳，振奋精神，也对丰富校园文化生活，提高学生审美能力，培养自觉锻炼身体的良好习惯，促进同学间的友好交往，进一步推动精神文明建设有重要作用。长期坚持健美操锻炼，能够使心血管和呼吸系统机能增强，各项身体素质显著提高，
心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法
1、研究对象
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法
2.1文献资料法
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
五、主要研究内容
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
七、研究进度
1、查阅文献资料
2010年10月——2010年11月
2、确定题目与制定研究计划
2010年11月——2010年12月
3、完成开题报告并开题
2010年12月
4、收集资料、整理分析资料
20011年1月——3月
5、完成论文初稿
20011年4月
6、修改毕业论文
20011年5月
7、完成与上交毕业论文
20011年5月
8、论文答辩
20011年6月
八、参考文献
[1]马莉。健美操起源和发展简介[J]体育师友，2005,1.
[2]张全海，张煜，李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响[J]心脏杂志，2006.
[3]马鸿韬。健美操运动[M]北京体育大学出版社1995，2版。
[4]丁锡琴。运动与心脏[J].中国运动医学杂志，1985,4（4）：229-231
[5]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报，2004,3（1）：23-25.
[6]郭红，黄玉山，邓树勋。不同性质健身运动处方对大学生心泵功能的影响[J]中国运动医
学杂志2001
[7]肖光来。健美操[M]2003
[8]王成，孙蔚，陈善平。大学生身体素质发展趋势研究[J]北京体育大学学报，2005,10.
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[11]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报，2004,3（1）：23-25.
