染雾大学生心理广播稿 篇一
主持人：大家好！欢迎收听心理广播。我是XX大学心理咨询中心的XXX。今天我将为大家分享一些关于大学生心理健康的话题。希望通过这次广播，能够帮助到大家。首先，我想和大家聊聊大学生的压力问题。
大学生是一个充满挑战和机遇的阶段。在这个阶段，我们面临着学业压力、人际关系压力、职业规划压力等等。这些压力对我们的心理健康是一种挑战。但是，我们不要害怕压力，因为压力也是一种动力，可以激发我们的潜能。关键是如何正确地应对压力。
首先，我们要认识到压力是正常的。每个人在生活中都会遇到各种各样的压力。我们要学会接受这些压力，并且相信自己能够应对。其次，我们要寻找适合自己的压力释放方式。有的人可能喜欢运动释放压力，有的人可能喜欢听音乐放松心情，还有的人可能喜欢与朋友聊天倾诉。无论是什么方式，只要能够让我们放松心情，舒缓压力，就是有效的。最后，我们要保持积极的心态。无论是面对学业上的困难，还是面对人际关系的挑战，我们都要相信自己能够克服困难，取得成功。只要我们拥有积极的心态，就能够战胜一切困难。
大学生心理健康是一个重要的话题，我们要重视起来。希望通过这次广播，能够引起大家的关注，提高大家的心理健康意识。如果你有任何心理问题，不要犹豫，可以来找我们心理咨询中心寻求帮助。我们会竭诚为你提供支持和帮助。祝愿大家心理健康，学业有成！谢谢收听！
大学生心理广播稿 篇二
主持人：大家好！欢迎收听心理广播。我是XX大学心理咨询中心的XXX。今天我将和大家一起探讨大学生的情感问题。希望通过这次广播，能够帮助到大家。首先，我想和大家聊聊大学生的孤独感。
大学生是一个自由度很高的群体，而孤独感往往是大学生常常面对的问题之一。在大学里，我们可能会遇到各种各样的情况，比如离家远、朋友圈子变化、课业压力等等，这些都可能导致我们产生孤独感。但是，孤独感并不是一种坏的情感，适度的孤独感可以帮助我们更好地认识自己，培养独立思考的能力。关键是要正确地处理孤独感。
首先，我们要主动寻找社交机会。大学生活中有很多机会可以认识新朋友，比如参加社团活动、加入学生组织等等。通过社交，我们可以结识志同道合的人，分享共同的兴趣爱好，减轻孤独感。其次，我们要保持积极的心态。虽然有时候孤独感会让我们感到失落和无助，但我们要相信孤独感只是暂时的，我们会找到属于自己的存在感。最后，我们要学会享受孤独。有时候，孤独感也是一种宝贵的资源，我们可以通过独处的时间来思考自己的人生方向，发现更多的潜力。
大学生情感问题是一个重要的话题，我们要重视起来。希望通过这次广播，能够引起大家的关注，提高大家的情感素养。如果你有任何情感问题，不要犹豫，可以来找我们心理咨询中心寻求帮助。我们会竭诚为你提供支持和帮助。祝愿大家情感健康，人生幸福！谢谢收听！
大学生心理广播稿 篇三
主持人：大家好！欢迎收听本期的大学生心理广播稿。我是XX，今天我将和大家一起探讨大学生心理压力的来源及应对方法。
大学生时期，面对学业、就业、人际关系等多重压力，我们可能会感到压抑和焦虑。那么，大学生心理压力主要来自哪些方面呢？
首先，学业压力是大学生心理压力的主要来源之一。大学生在学习上会面临课业负担重、学习压力大的情况。要应付大量的学习任务和考试压力，可能导致大学生感到压力山大。
其次，就业压力也是大学生心理压力的重要因素。随着大学生人数的逐年增加，就业形势越来越严峻。很多大学生为了能够获得好的工作机会和竞争力，会感到巨大的压力和焦虑。
此外，人际关系问题也是大学生心理压力的来源之一。大学时期，我们需要适应新的环境，与各种各样的人交往。在人际交往中，可能会遇到冲突、误解等问题，导致大学生心理压力的增加。
那么，面对心理压力，我们应该如何应对呢？
首先，要正视和接纳自己的情绪。大学生时期，情绪波动是正常的，我们应该学会面对自己的情绪，并寻找有效的方式来调节情绪，如与朋友倾诉、写日记、做运动等。
其次，要学会合理安排时间和任务。制定合理的学习计划，将任务分解为小目标，逐步完成。合理安排时间，保证充足的休息和娱乐，避免过度压力和焦虑。
此外，积极寻求帮助也是应对心理压力的重要方式。大学中有心理咨询中心和辅导员等专业机构和人员，他们可以提供专业的心理咨询和帮助，帮助我们更好地应对心理压力。
最后，要建立良好的支持系统。与家人、朋友、同学等保持良好的关系，相互支持和帮助。有时候，与他人分享自己的困扰和烦恼，会让我们感到轻松和释放。
大学生心理压力是一个普遍存在的问题，但是只要我们能够正视和应对，就能够更好地度过这个阶段。希望大家都能够关注自己的心理健康，勇敢面对压力，并寻找适合自己的方式来缓解压力。谢谢收听！
大学生心理广播稿 篇四
关注心灵，关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音!”各位同学，大家好!“心灵驿站”和大家见面了。
在第一期的节目里，我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。
大学，是最富有生命力的地方;大学生，是激情与活力的代名词。
在大学里，有着渊博多才的名师引路，有着无尽的知识宝藏需要探索，有着丰富多彩的社团活动可以选择，有着各种各样的挑战等待突破。
学生们可以倾心于自己感兴趣的课题，尽情钻研;可以闪光在学生社团的舞台上，尽显自己的能力。
然而，如此多样的选择也同时引发了这样一个问题：大学生的学习和社团工作，到底孰轻孰重?这大学生活中的“鱼”与“熊掌”到底能不能兼得?
放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。
主要认识有以下几个方面。
1、潜心于社团工作
有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。
他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。
各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影;各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖;各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天;社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。
这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。
2、一心只读圣贤书
有些同学还是延续高中时期的“优良”习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。
他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。
整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。
集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少?很难想象，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。
3、“鱼”和“熊掌兼得型”
这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。
他们用实际行动告诉我们，“鱼”和“熊掌”并非不可兼得。
他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。
但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程”
所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。
在此，我们给大家几条建议。
第一，合理分配时间。
在大学里，时间是完全自主的.，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。
第二，找到适合自己的方法。
正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。
第三，专心致志。
不管在做什么，都应该集中
精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。
但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。
四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。
有一位老师也表达了她对此的看法。
她认为参加社团活动与学习之间其实并不矛盾，反而是对学习有益的，因为大学是培养知行合一的过程。
知，就是我们所说的学习知识;行，则是指参加各种社团活动。
“知”和“行”是统一协调、相互补充的。
在这一过程中，同学们可以根据大学生活的晴雨表——综合测评来把握自己的时间与精力，及时了解自己的规划是否正确。
同学们应该参加一些社团，来锻炼自己的实践工作和人际交往能力。
但不能滥选，应选择一两个自己感兴趣的来参加并投之以热情。
最重要的是切忌本末倒置，必须要在搞好学习的前提下，才能去参加社团活动。
正如前辈和老师们所说，大学生的生活应该是充实而有意义的，既有知识的获得，也有能力的培养。
并且，这两者之间应该是相辅相成的，知识的储备是我们展现能力的基础，而实践工作则是我们对所学知识的运用。
所以，同学们应该根据自身情况，全面把握自己社团与学习之间任务量的变化，合理规划自己的时间与精力，才能达到“鱼”与“熊掌”兼得的境界。
大学生心理广播稿 篇五
毕业生心理健康讲座广播稿
为帮助应届毕业生保持良好的心态，树立正确的就业观念，缓解大学生的就业心理压力，5月30日下午，我院思政部邀请铁岭卫生职业学院国家二级心理咨询师赵晓杰教授教，在我院一楼报告大厅为全体应届毕业生作了题为“阳光心态健康成长 ”大学生就业心理调适讲座。
赵教授在讲座中，用诙谐幽默的语言、旁征博引，阐述了大学生就业心理调试的重要性，指导学生在择业过程中要调整好择业心态，做好充分的心理
准备，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战。
同时，针对高职大学生就业的特殊性，重点解析了高职学生面临就业时产生心理压力的原因，对择业时可能出现的一些心理问题、误区和招聘面试中常见的问题进行了疏导。
最后，她对同学们提出三点希望：第一，要对自身就业前景充满信心，坦然面对就业挫折，提高心理承受力;第二，要注意自身能力的提升，先就业，再择业，寄予未来谋长远;第三，不要只看经济待遇，更要看重未来的发展前途。
讲座期间同学们掌声不断，在全神贯注的聆听之外，更有热烈的讨论。
相信这次讲座定会使同学们对即将面临的就业有了更新的认识和感悟。
在之后的就业道路上直挂云帆济沧海!思想政治教学部
2012年5月30日
大学生心理广播稿 篇六
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。
被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”
他们继续往前走。
直到到了沃野，他们就决定停下。
被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢?
另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它;相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害;铭记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...
你只需要花一分钟注意到一个人;一小时内变成朋友：一天让你爱上他;一但真心爱上 ...你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤...
朋友呀!当你听到这里，你感受到什么?在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。
但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。
不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼!就是这感觉，令我更明白你对我的重要!在此，我希望你能更珍惜你的朋友。
