染雾跳绳比赛活动方案 篇一
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注身体健康和锻炼身体。而跳绳作为一种简单易行的运动方式，备受青睐。为了激发人们的运动热情，提倡健康生活方式，我们计划举办一场跳绳比赛活动。
活动时间和地点：
我们计划将比赛时间定在周末的上午，以便更多的人能够参加。比赛地点选在市中心的公园，这样可以提供更好的运动环境，吸引更多的观众。
比赛分组：
为了让比赛更加公平和有趣，我们将参赛者分为三个不同的年龄组：儿童组、青少年组和成人组。每个组别都将设有男子组和女子组。
比赛规则：
1. 每个参赛者必须使用标准的跳绳进行比赛，不允许使用其他辅助器材。
2. 参赛者可以选择单人跳或双人跳，双人跳要求两人同时进行跳绳，跳绳的速度和节奏要保持一致。
3. 每个组别的比赛将分为两个阶段：预赛和决赛。预赛将根据跳绳的时间和技巧进行评分，得分最高的选手将晋级到决赛。
4. 决赛将采用淘汰赛制，最后决出每个组别的冠军。
奖品设置：
为了增加比赛的吸引力，我们将设置丰厚的奖品。每个组别的冠军将获得奖杯和奖金，亚军和季军也将获得奖金。此外，我们还将颁发最佳表现奖和最佳团队奖。
宣传推广：
为了吸引更多的参赛者和观众，我们将通过多种渠道进行宣传推广。我们将在学校、社区以及各大媒体平台发布消息，邀请大家积极参与。同时，我们还将邀请知名运动员作为比赛嘉宾，为比赛增添更多的看点和亮点。
活动服务：
为了确保比赛的顺利进行，我们将提供完善的活动服务。我们将设立专门的报名通道，方便参赛者报名。比赛期间，我们将提供充足的饮用水和急救设备，确保参赛者的安全。同时，我们还将提供免费的跳绳教学课程，鼓励更多的人参与到跳绳运动中。
通过这场跳绳比赛活动，我们希望能够激发更多人的运动热情，提倡健康的生活方式。我们相信，跳绳作为一种简单易行的运动方式，将会吸引更多的人关注和参与。让我们一起跳起来，享受运动的乐趣吧！
跳绳比赛活动方案 篇二
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注身体健康和锻炼身体。而跳绳作为一种简单易行的运动方式，备受青睐。为了激发人们的运动热情，提倡健康生活方式，我们计划举办一场跳绳比赛活动。
活动时间和地点：
我们计划将比赛时间定在周末的上午，以便更多的人能够参加。比赛地点选在市中心的公园，这样可以提供更好的运动环境，吸引更多的观众。
比赛分组：
为了让比赛更加公平和有趣，我们将参赛者分为三个不同的年龄组：儿童组、青少年组和成人组。每个组别都将设有男子组和女子组。
比赛规则：
1. 每个参赛者必须使用标准的跳绳进行比赛，不允许使用其他辅助器材。
2. 参赛者可以选择单人跳或双人跳，双人跳要求两人同时进行跳绳，跳绳的速度和节奏要保持一致。
3. 每个组别的比赛将分为两个阶段：预赛和决赛。预赛将根据跳绳的时间和技巧进行评分，得分最高的选手将晋级到决赛。
4. 决赛将采用淘汰赛制，最后决出每个组别的冠军。
奖品设置：
为了增加比赛的吸引力，我们将设置丰厚的奖品。每个组别的冠军将获得奖杯和奖金，亚军和季军也将获得奖金。此外，我们还将颁发最佳表现奖和最佳团队奖。
宣传推广：
为了吸引更多的参赛者和观众，我们将通过多种渠道进行宣传推广。我们将在学校、社区以及各大媒体平台发布消息，邀请大家积极参与。同时，我们还将邀请知名运动员作为比赛嘉宾，为比赛增添更多的看点和亮点。
活动服务：
为了确保比赛的顺利进行，我们将提供完善的活动服务。我们将设立专门的报名通道，方便参赛者报名。比赛期间，我们将提供充足的饮用水和急救设备，确保参赛者的安全。同时，我们还将提供免费的跳绳教学课程，鼓励更多的人参与到跳绳运动中。
通过这场跳绳比赛活动，我们希望能够激发更多人的运动热情，提倡健康的生活方式。我们相信，跳绳作为一种简单易行的运动方式，将会吸引更多的人关注和参与。让我们一起跳起来，享受运动的乐趣吧！
跳绳比赛活动方案 篇三
一、比赛目的
：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间
：20xx年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点
：学校篮球场
四、比赛内容：
(跳绳方法附页)
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数
：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则
：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组 长：
成 员：
裁判长：
裁判员：
计时员：
计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员：
统计员：
宣告：
学生纪律监督员：
摄影、摄像负责：
九、活动器材
：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的`队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
跳绳比赛活动方案 篇四
指导思想：
为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下:
一、参加人员：
一年级全体师生及家长
二、人员分工：
学生组织：班主任老师及搭班教师
小组计数：每班家委会代表
比赛计时：体育教师（及赛后成绩公布）
三、活动时间：
4月19日上午
四、活动地点：
凤鸣湖畔
五、活动形式：
以个人组、家庭组、班级组等形式进行
六、器材准备：
单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根
七、比赛项目：
1．学生组：“一分钟单摇”
要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。
2．家庭组：
①．亲子单摇（由一名家长和一名学生组成）
要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。
②．家庭2人组两分钟单摇跳接力（由一名家长和一名学生组成）
要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。
3．班级组：
“我是大力士”
要求：每班限报1名家长，分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。
比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。
活动策划：一年级级部
跳绳比赛活动方案 篇五
一、活动意义：
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，增强学生体质；提高运动技术能力，增进学生运动兴趣；增强班级凝聚
力，特举办xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。
二、竞赛时间
10月19日—10月23日
三、竞赛地点
教学楼前操场
四、竞赛内容
（一）、一分钟短绳：一至五年级各班全体同学参加比赛。
（二）、集体三分钟分钟长绳：一至五年级各班全体参加。
五、竞赛规则
（一）、一分钟短绳：
1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
2、限时一分钟，中断可继续，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。
（二）、五分钟长绳：
各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参与比赛，一个同学跳过记一次成功，以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。
六、竞赛奖项
单人奖：各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。
优胜奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数最多班级获得优胜奖。
优秀奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数第二的班级获得优秀奖。
机动奖项：根据比赛的实际情况，由学部校长指定！
七、赛裁判安排
裁判长：衣龙涛
副裁判长：阚伟阎宝金
计算成绩：
一分钟短绳计数老师（10名）：参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。
三分钟长绳计数老师：赵薇、于骞
平均成绩计算：阚伟、刘克祥
写奖状：衣龙涛
计时员：阎宝金
颁奖人：周校长
跳绳比赛活动方案 篇六
一、活动目的：
在20xx新年即将到来之际，通过冬季跳绳活动的开展，增强同学与同学之间的团结力，起到冬季锻炼的作用，同时也检测各班大课间活动情况
二、比赛时间：
20xx年元旦左右，具体时间另行通知
三、比赛地点：
学校塑胶操场
四、参加对象：
全校班级
五、比赛内容：
一、二年级：跳短绳
三、四年级：花样跳绳组合
五、六年级：跳长绳
活动一：一、二年级：跳短绳
1、参赛方式：
一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。
2、比赛规则：
比赛时间：1分钟
在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳，也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕
活动二：三、四年级：花样跳绳组合
1、参赛方式：
三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。
2、比赛规则：
1、跑道设置起点，离起点25米处设置一终点，终点处放置一呼啦圈。
2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选，也可学校提供〕，比赛开始后，同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈，再蹦跳式跳绳返回，将跳绳交至下一位同学，依次进行。
3、比赛以抽签方式分为两组，一组两个班，一组三个班。采用计时法，以最短的时间完成为获胜。
注：跑跳时，必须采用双脚同起同落的方法，和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规，裁判则令其重返起点再开始。
活动三：五、六年级：跳长绳
1、参赛方式：
五、六年级各班选24名同学进行比赛
2、竞赛方法与规则：
1、每队24人，2人摇绳，其余22人列队先后跳过长绳，以此循环，比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。
2、比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。
3、长绳可先摇好，裁判发令后开绐计时，第一人跳过后开始计数。
4、长绳被绊停后，停止计数，不停止计时；待被绊人回到原地重新跳过时连续计数
注：各班可以利用近期大课间时间加强练习。
五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。
