拓展活动方案(优选6篇)

时间:2012-01-09 04:49:10
染雾
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拓展活动方案 篇一

近年来,拓展活动在各种团队建设和培训中越来越受欢迎。拓展活动能够提供独特的体验和学习机会,帮助参与者发展自我和团队的能力。在这篇文章中,我将探讨一种新颖的拓展活动方案,以促进团队成员之间的合作和沟通。

这个拓展活动方案的核心是通过迷宫游戏来培养团队成员的合作和沟通能力。迷宫游戏是一种模拟现实中迷宫的活动,参与者需要在规定时间内找到迷宫的出口。为了增加难度和挑战,我们可以在迷宫中设置一些障碍物和谜题。参与者需要通过合作和沟通才能找到正确的路径,解决难题并最终找到出口。

这个拓展活动方案的优势在于它能够有效地促进团队成员之间的合作和沟通。在迷宫游戏中,参与者需要相互协作,分享信息和想法,共同解决问题。通过这样的活动,团队成员可以更好地理解彼此的工作方式和思维模式,建立起更紧密的合作关系。

此外,这个拓展活动方案还能够帮助团队成员培养解决问题和决策的能力。在迷宫游戏中,参与者需要面对各种挑战和难题,他们需要分析情况,制定解决方案,并做出决策。通过这样的锻炼,团队成员可以提高自己的解决问题和决策能力,为团队的成功做出贡献。

为了确保这个拓展活动方案的有效性,我们可以在活动前进行一些准备工作。首先,我们可以提供一些培训和指导,帮助团队成员了解活动的目的和规则。其次,我们可以组织一些小组讨论和反思,让团队成员分享他们的观察和体会。最后,我们可以设立一些奖励和激励机制,鼓励团队成员积极参与和合作。

总而言之,通过这个新颖的拓展活动方案,团队成员可以在迷宫游戏中锻炼合作和沟通的能力,提高解决问题和决策的能力。这样的活动不仅能够促进团队成员之间的合作和沟通,还能够帮助他们更好地理解彼此,建立起更紧密的合作关系。希望这个拓展活动方案能够在团队建设和培训中得到广泛应用,为团队的成功做出贡献。

拓展活动方案 篇二

拓展活动是一种非常有趣和受欢迎的团队建设和培训方式。在拓展活动中,参与者可以通过各种游戏和挑战来锻炼个人和团队的能力。在这篇文章中,我将介绍一种创新的拓展活动方案,以促进团队成员之间的创造力和合作精神。

这个拓展活动方案的核心是通过艺术创作来培养团队成员的创造力和合作能力。在活动中,参与者将被分成小组,每个小组将被要求合作完成一幅艺术作品。这个艺术作品可以是绘画、雕塑、摄影等形式,具体的艺术形式可以根据团队的喜好和兴趣来确定。

在完成艺术作品的过程中,参与者将需要通过合作和沟通来共同决定艺术作品的主题、风格和构图等等。他们需要相互协作,分享创意和想法,共同解决问题。通过这样的活动,团队成员可以锻炼自己的创造力和合作精神,同时也能够加深对彼此的理解和信任。

这个拓展活动方案的优势在于它能够激发团队成员的创造力和想象力。在艺术创作的过程中,参与者可以自由地表达自己的想法和情感,探索新的艺术形式和表达方式。通过这样的创作实践,团队成员可以提高自己的创造力和想象力,为团队的发展和创新做出贡献。

此外,这个拓展活动方案还能够培养团队成员之间的合作和沟通能力。在艺术创作的过程中,参与者需要相互协作,分享创意和想法,共同解决问题。通过这样的合作实践,团队成员可以更好地理解彼此的工作方式和思维模式,建立起更紧密的合作关系。

为了确保这个拓展活动方案的有效性,我们可以在活动前进行一些准备工作。首先,我们可以提供一些艺术技巧和知识的培训,帮助团队成员更好地理解艺术创作的基本原理和技巧。其次,我们可以组织一些小组讨论和反思,让团队成员分享他们的观察和体会。最后,我们可以设立一些奖励和激励机制,鼓励团队成员积极参与和合作。

总而言之,通过这个创新的拓展活动方案,团队成员可以通过艺术创作来培养创造力和合作能力,加深对彼此的理解和信任。这样的活动不仅能够激发团队成员的创造力和想象力,还能够促进团队成员之间的合作和沟通。希望这个拓展活动方案能够在团队建设和培训中得到广泛应用,为团队的成功做出贡献。

拓展活动方案 篇三

  一、活动目的

  通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

  二、计划时间、地点、费用

  1、时间:XXXX年XX月XX日(星期天)

  2、地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩

  3、标准:XX元/人(暂按100人核价)

  现有人员XXX

  4、公司购买饮用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元

  费用合计约:XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元

  带家属费用自理。

  费用包括:

  1)50座往返交通费

  2)培训费(专业教练执教)

  3)器械费

  4)培训场地使用费

  5、西冲景点门票

  6、一正餐(8菜1汤)

  7、快艇登岛

  8、优秀的导游服务费

  9、横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目

  三、活动内容及时间安排

  7:20—7:30全咳嗽痹公司楼下集合

  7:30—7:35点名清点人数

  7:40准时出发

  9:00—11:30开始拓展项目活动(详见下表)

  12:00—13:30午餐

  14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

  15:30—17:30沙滩游戏

  18:00—19:30晚餐

拓展活动方案 篇四

  为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动——宝安公园拓展之旅。具体如下:

  一活动时间:

20XX年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)

  二集合地点:

宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)

  三活动口号:

放松心情,勇攀高峰

  四方案策划

:XXX

  五活动组织:

综合管理部

  六参加人员:

公司所有员工。

  活动总指挥:XX

  监督:XX

  后勤服务与记分:XXX安全与纪律:XX游戏主持人:XXX后勤保障:XX

  七、活动形势:

以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)

  八活动行程:

  拓展活动行程安排表

  九拓展活动安排

  (一)拓展竞赛部分

  全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

  1、拓展竞赛评分标准

  任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

  任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

  任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。

  2、游戏评分标准:

  游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分

  游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。

  (二)游戏环节

  游戏1:无敌风火轮

  项目类型:团队协作竞技型

  道具要求:报纸、胶带

  场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  游戏2:2人3足

  1)项目类型:团队协作型

  2)场地要求:一片空旷的大场地

  3)需要道具:一米的绳子三条

  4)详细游戏规则:

  参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

  5)活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合

  和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  游戏3:搭桥过河

  1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  2)参赛人员:全体队员

  3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

  4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

  5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  游戏4:背人踢球

  项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:全体队员

  场地要求:一片空旷的大场地需要道具:两个皮球

  竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

  竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不

  能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  游戏五:障碍赛

  项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

  参赛人员:全体队员

  场地要求:一片空旷的大场地

  需要道具:无

  竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程

  中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

  十注意事项:

  1、这次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

  2提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

  3行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境.

  4登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

  5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

  6在登山及游玩中,要尽量结伴而行

  7为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物

  8比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

  9请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

  10登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

  活动方案一:公司预算(200元以内)

  矿泉水1箱,饼干零食2斤,相关药品:创口贴(已有)面包30个,饼干3斤(30个),火腿肠30个,辣鱼30个

  活动方案二:各组自行商定任命每队队长,以及该队的队名和口号(在活动举行前三天确定)

  活动方案三:队员分级如下:A组(红组):XXXB组(黄组):XXXC组(蓝组):XXX

拓展活动方案 篇五

  活动时间:

20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

  活动人员:

全体员工

  活动目标:

  1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

  2、增进员工相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

  3、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

  组织形式:分3组,每组x人,由抽签分组,每组再进行抽签选出一名组长,负责带领组内人员。每组有100分最后活动结束看那组所剩分数最多。获胜组每人可以获得奖品一份活动内容:

  1.7月16日(星期六)早上8点00分大家在营业部门口集合,开车去目的地。(备注:所有人不得迟到,迟到者在营业部的微信群里发200元红包并且迟到者所在团队其他成员集体接受一项惩罚)

  2.到达目的地后,大家共同搭建帐篷,此过程所有人必须参加,不得偷懒,没有经验的人要多向有经验人士学习,而且要保证每个帐篷的质量。(各组长交换检查帐篷质量,不合格的帐篷扣分,每个不合格帐篷扣二分)

  3.用时最短的一组可以获得一个万能卡,在后续的活动中可以随意和任何一组换一个人。(只有一张,无法分胜负可以通过石头剪子布决定)

  4.一圈到底游戏:用时最短的团队获得一次机会。优先选择一项活动。做菜、洗菜+洗碗、做菜+饭后。(仅仅决定中午的活动)

  5.午餐后开始团队拓展活动,具体活动内容见附表1。

  6.拓展活动结束后准备晚餐,晚餐后有篝火晚会、团队游戏、个人节目、团队节目。(具体内容正在策划中)

  7.晚上活动结束后所有人收拾好东西,在帐篷里宿营。

  8.第二天早上8:00早餐后各自收拾个人用品和帐篷、清理营地留下的垃圾。

  9.收拾营地后营业部所有人做参加公益环保活动,清理白色垃圾。活动结束后集合返程。

  注意事项:

  1、此次活动不得请假,如有特殊情况,请向营业部总经理请假,(孕妇、重病者除外)按照部门经理请假扣款300元,员工200元规定执行,迟到者,需写说明书交与总经理,并在会议上宣读。

  2、此活动旗县人员可参加,不强制。

拓展活动方案 篇六

  预算费用:

每人50元(多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

  目的:

  1、增强班级向心力和凝聚力;

  2、增进一班和五班同学的了解;

  3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

  活动安排:

  早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

  九点半正式开始拓展训练:

  附:执行方案

  08:50—09:30开营仪式破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家

  活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

  09:30—10:30信任背摔

  内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

  目的:1、了解有效的沟通的环节和步骤。

  2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

  3、"信任背摔"经过了心理专家的反复论证,形式虽然简单,但是让人与人之间的信任迅速升值。

  10:40—11:50生死电网

  内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

  目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

  2、体现协同工作在解决问题的作用。

  3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

  寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

  中午

  12:00—12:30午餐6元标准餐

  12:30—13:40午休游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念

  下午

  13:40—14:30互动游戏热身

  14:40—15:50挑战五分钟

  内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

  16:00—17:00求生墙

  内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

  目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

  2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

  你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

  17:00—17:20活动总结

  活动备注:

活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车的费用。

  1、拓展的期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独的行动。

  2、据充分的了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

  3、这一次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

  4、这一次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

拓展活动方案(优选6篇)

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