染雾活动计划书 篇一：社区清洁日活动计划
活动简介：
社区清洁日是为了提高居民环保意识、美化社区环境而举办的一项志愿者活动。通过集体行动，清理垃圾，整理花坛，打扫公共区域，我们将共同努力，使我们的社区更加美丽整洁。
活动目标：
1. 提高居民环保意识；
2. 美化社区环境；
3. 加强社区居民之间的交流和合作。
活动时间：
2022年5月1日，上午9点至下午2点。
活动地点：
XX社区
活动流程：
9:00-9:30：志愿者签到和分组
9:30-10:00：活动说明和安全须知
10:00-12:00：清理垃圾、整理花坛、打扫公共区域
12:00-13:00：午餐休息
13:00-14:00：活动总结和感谢致辞
活动内容：
1. 清理垃圾：志愿者们将分成小组，在社区内进行垃圾清理工作。每个小组配备垃圾袋和垃圾夹，确保安全和高效地清理垃圾。
2. 整理花坛：志愿者们将协助社区工作人员整理花坛，修剪花草，打扫花坛周围的杂物。
3. 打扫公共区域：志愿者们将清扫公共区域的街道、人行道和公园等场所，确保整洁。
活动准备：
1. 提前联系社区工作人员，确认活动地点和时间；
2. 准备足够的垃圾袋、垃圾夹和清洁工具；
3. 在社区内张贴活动通知，号召居民参与。
活动宣传：
1. 制作海报和传单，宣传活动内容和时间；
2. 在社区公告栏和社交媒体上发布活动信息；
3. 邀请社区居民参与，并鼓励他们邀请亲友一同参加。
活动评估：
1. 活动结束后，组织一次志愿者座谈会，听取志愿者对活动的反馈和建议；
2. 统计垃圾清理量、花坛整理情况等数据，评估活动效果；
3. 撰写活动总结报告，记录活动过程、成果和改进方向。
活动预算：
1. 垃圾袋、垃圾夹和清洁工具费用；
2. 午餐费用；
3. 宣传品制作费用。
活动筹备人员：
1. 活动负责人：王经理
2. 志愿者招募负责人：李主任
3. 宣传负责人：张小姐
4. 物资采购负责人：刘先生
活动计划书 篇二：学生社团文化节活动计划
活动简介：
学生社团文化节是为了展示学生社团的多元文化和才艺，促进学生之间的交流和合作而举办的一项活动。通过丰富多彩的活动和表演，我们将激发学生的艺术兴趣，培养团队合作精神。
活动目标：
1. 展示学生社团的多元文化和才艺；
2. 促进学生之间的交流和合作；
3. 激发学生的艺术兴趣。
活动时间：
2022年4月15日，上午8点至下午5点。
活动地点：
XX中学校园内的多功能活动厅
活动流程：
8:00-8:30：志愿者和参与社团成员签到
8:30-9:00：活动开幕式
9:00-12:00：社团展示和互动
12:00-13:00：午餐休息
13:00-15:30：文艺表演和比赛
15:30-16:30：颁奖典礼
16:30-17:00：活动总结和闭幕式
活动内容：
1. 社团展示和互动：参与社团将在活动厅内摆设展台，展示社团的活动成果和特色。学生可以自由参观各个展台，并与社团成员进行交流和互动。
2. 文艺表演和比赛：学生社团将进行各种文艺表演和比赛，包括舞蹈、乐器演奏、话剧表演等。每个社团将有一定的表演时间，以展示他们的才艺。
3. 颁奖典礼：根据评委的评分和观众投票结果，对表现出色的社团和个人进行奖励和表彰。
活动准备：
1. 确定活动地点和时间；
2. 联系学生社团，征集参与社团；
3. 安排志愿者，负责签到、引导和安全工作。
活动宣传：
1. 制作海报和传单，宣传活动内容和时间；
2. 在学校官方网站和社交媒体上发布活动信息；
3. 邀请学生和家长参与，并鼓励他们邀请亲友一同参加。
活动评估：
1. 活动结束后，组织一次学生和社团负责人座谈会，听取他们对活动的反馈和建议；
2. 统计参与人数和社团展示数量，评估活动效果；
3. 撰写活动总结报告，记录活动过程、成果和改进方向。
活动预算：
1. 活动厅租赁费用；
2. 文艺表演和比赛的道具和装饰费用；
3. 颁奖典礼的奖品费用。
活动筹备人员：
1. 活动负责人：杨老师
2. 志愿者招募负责人：刘同学
3. 宣传负责人：王同学
4. 物资采购负责人：张同学
活动计划书 篇三
活动名称：
学会感恩，于爱同行
活动时间：
20××-11-26
活动地点：
xx学院外语系
活动对象：
xx学院外语系全体学生
活动主题：
把感恩说出口
活动目的：
11月二十四日是感恩节，滴水之恩，定当涌泉相报。在这个快餐社会中，每个人都在为自己奋斗。人们因为忙碌而忘记了身边至亲的家人、朋友。这些人就在远方牵挂我们，有的还陪在我们身边。我们的生活因为有这些人而变的丰富多彩，而我们却忘了对他们说一声谢谢。
值此活动是让我们学会感恩，用青春的笔墨唤醒我们生命中最纯真的感恩之心，让我们的距离更近，让我们的生活更加美好。
活动准备：
前期组宣部成员做好宣传工作，给同学一定的时间进行写作，之后有我们来收集文章，最后交与组宣部部长进行评比。、
活动开展：
1、由组宣部部长向成员宣布此次活动的主题和主要目的，同时要求成员和做好宣传组织工作。
2、组宣部各个成员对外语系大一的班级进行宣传号召工作，希望同学们能够积极参与。稿件的内容要求情感真挚，闪烁温馨的人性之美，展示人性的善良与纯洁。给同学们一定的时间让他们完成。
3、十一月27日各班参与投交稿件的同学交给本班的团支书，由团支书上交给组宣部部长。由组宣部部长进行评议，最后选定8份优秀的稿件上交给学院。
活动总结：感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存状态的释然，感恩是对有限生命的珍惜。这次活动让我们的心有一次走进生活，用一颗心去感知周围的世界。很多同学开始关心自己的父母、亲人和朋友，开始渐渐的认识到亲情、友情的重要性，能够认识到感恩不仅是一种付出，更是一种责任。此次征文的主题贴进生活，所以整个比赛的过程同学们都能踊跃的参加，更是出现了一批感人的习作，我们都将此装订成册上交给学院，评比和以便更好的交流，而且我们也对一些作品进行了修改，打印成电子版向学院报刊投报。
此次活动虽然已经结束了，但是它值得我们每个人深深的回味。它是我们人生课堂一道灿烂的风景线，我们应该铭记它的精神。
策划人：
活动计划书 篇四
一、 活动主题
“在丽江，在路上”
二、 时间
：20xx年7月7日——7月12日
地点：成都/丽江
参加人员：XX公司全体员工 总负责：XX 执行人：XX
三、 策划方案：
方案一：
前言：通过中国古老饮食文化拉近员工与领导的距离，在轻松愉快的氛围中，回首XX成长的一年，自我总结承上启下。
时间安排：XX
地点安排：待定 形式：
1. 酒会：红酒酒会/香槟酒会 (如成都凯德会馆)
2. 川菜中餐：川菜+变脸、吐火等特色表演 (如巴国布衣)
3. 农家乐：活动+聚餐 (双流、龙泉等环境优美的农家乐)
案二：会议旅游
前言：七月宁夏，大地迎来最美的季节，也是茂元公司成立一周之际，创意天堂风情丽江像位蒙纱的曼妙少女，呼唤着所有怀揣梦想与热情的青年才俊们，在丽江，在路上，我们才将启程，不会止步
活动时间：2012年7月7号—7月12日 活动地点：成都—丽江 会议名称：“XX一周年丽江行”
《活动行程安排》
1. 出发时间：2012年7月6日晚乘飞机抵达丽江
2. 7月7日：前往被誉为“天然冰川博物馆”之称的玉龙雪山景区;
3. 7月8日：上午感受丽江小镇风情，下午召开“XX一周年丽江行”周年庆会议;晚上可前去观赏《印象丽江》民族风情表演;
4. 7月9日：自由活动(建议：上午可乘车前往国际湿地公园拉市海茶马古道，下午游览束河古镇，那是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。骑马等项目自费)
5. 7月10日：自由活动(自由发呆、自由睡觉、自由逛街，感受丽江古镇最真实的悠闲与放松) 6. 7月11日：乘坐晚上飞机返回成都
四、 7月8日周年庆活动流程：
1、 董事长致词
2、 廖总、谢总致词;
3、 大家以茶话会的形式相互交流，恳谈;
4、 颁奖环节：评选出茂元“三好学生”、“学习科代表”、“生活委员”等由董事长和廖总亲自颁奖;
5、 前往用餐地点，庆祝晚宴开始;
五、 费用预算：
1、酒店价格：
时间(2012.7.6—7.7) 185元/人~280元/人 (每天) A、《丽江第一观景台客栈》：
预算：280元/人×10(人)×2(天)= 5600元
客栈坐落于狮子山上，拥有最佳观景台，遥望古镇与玉龙雪山，视野极佳。
B、《丽江我行我宿连锁客栈》：
预算：185元/人×10(人)×2(天)= 3700元
独特别致的豪华水景房与四合小院，遥相辉映，听雨品茶，别有一番悠然惬意在心头
B、《丽江我行我宿连锁客栈》：
预算：185元/人×10(人)×2(天)= 3700元
独特别致的豪华水景房与四合小院，遥相辉映，听雨品茶，别有一番悠然惬意在心头。
时间：(2012.7.8—7.10预算) 140元/人(每天) 140元/人×7(人)×3(天)=2940元 2、客栈目录见
3、五星级自然风景区玉龙雪山套票：680/人(从山下到山顶包含缆车费) 680元/人×10人=6800元 4、古城维护费：80元×10人=800元
(因丽江政府规定所有上玉龙雪山的游客必须缴纳80元古城维护费)
5、 会务费：100元/人 5天≈10000元
丽江美食以纳西菜色为主，除此以外，在古城内外会看到不少成都、四川饭馆，大多是由从各地到丽江从商的人所开。比较具有代表性的纳西菜有三叠水、八大碗、至高部，菌菇类如松茸、鸡枞、羊肚菌，不仅名贵，且味美滋补，也是丽江独有的佳肴。三文鱼和腊排骨虽不能称为标志性的本地菜，却很受欢迎，食者众多。
大研古城中心的四方街是有名的小吃一条街，短短窄窄的街道两侧排列了数十家小餐馆，基本上每家餐馆都有云南特有的米线，种类有砂锅米线、煮米线，因此这条街又有“丽江米线街”之称。另外，要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃，新大街的(百信商场、七星街附近)华都商贸城里面也有很多的各地小吃，营业到夜里两点多。
6、观光车费：10人座面包车租300~400元/每天
7、7月8日周年庆会场布置及租赁费：2000元 (水果、茶、其他物品)
8、机票：7.6—7.11往返 (1900元/人 ) 7.7—7.12往返(2000元/人)
9、艺术观赏费：《印象金沙》 240元/人×10人=2400元 10、不可预估费用：20000元
总计：71000
活动计划书 篇五
一、活动主题：学会感恩
二、活动班级：高20xx级1班
三、活动目标
1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩
2.让学生懂得怎样去感恩
四、活动形式：讨论、演讲、游戏等形式
五、主持人：徐富达
六、活动准备
1、确定主题
2、讨论整个活动步骤
3、学生收集有关资料
七、学情分析
这次的感恩活动主要是掀起学生在日常生活中孝敬长辈、尊敬师长和关心朋友的热情，让每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。使大家都怀着一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对自己的好和爱。学会感恩，才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。
八、设计理念
全面贯彻落实有关文件精神，通过深入开展感恩教育，全面提高学生的感恩意识，通过感恩教育，形成良好的班风、校风和社会风气，在以后的生活和学习中，时刻心中装着感恩，与感恩同行，培养学生感恩的高尚品德，同时也会激发全校师生对感恩意识的热情，为全面实施素质教育提供了有力的保障，同时大大提高了学校德育教育水平。
九、活动步骤
1、唱团歌、国歌
2、教师宣布团队活动课开始
3、辩论赛
4、讨论
5、演讲“感恩小故事”
6、感恩小游戏：
7、总结：
8、手语歌曲《感恩的心》
十、过程设计
1、唱团歌由四名学生护旗出场并把团旗摆放在课室正中，全体起立，唱团歌。
2、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。
我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上
天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。
没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。
教师：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生，感谢这个世界上所有值得我们感激的人。今天我们团队活动课的主题就是“感恩”。中国自古以来就注重感恩教育，无论过去还是现在，但涌现了很多让人流泪的感人故事，但在现实生活中是不是总有欺骗谎言、尔虞我诈侵蚀呢？接下来请大家欣赏小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。
3、辩论赛
正方：给父母的报答是精神上大于物质上。
反方：给父母的报答是物质上大于精神上
教师：我们辩论的重点不在胜负，而是通过辩论反映了当代社会人们对讲感恩截然不同的两种态度。其实无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，
作为高中学生，我们将是准备去迎接社会洗礼的人，那我们自己是怎样认识感恩的呢？下面，请几位同学说说。
4、讨论
学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的
人。
学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。
学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，
生活中才会有真挚的情感。
学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。
（1）分组讨论、集中发言；
（2）教师总结：
刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长。
（3）辩论赛结果：正方胜
5、讨论为什么要感恩父母？母亲的一生为你做了什么你知道吗？”
你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；
当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上； 当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；
当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍； 当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；
当你9岁的时候，她付了很多钱给你补习；而作为报答，你常常旷课并不去学习； 当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去； 当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型； 当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；
当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了； 当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上； 当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到
6.为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？
同学们先自己考虑，然后再进行小组交流。
活动计划书 篇六
一、活动背景：
大学生是社会上一个特殊的群体，接受过大学高等教育，其作为国家培养的专门人才，应该为社会做出力所能及的贡献。而周末社会实践服务活动则是一项由广州中医药大学第一临床医学院分团委开拓，可由第一临床医学院全体在校学生团员共同参与的服务市区实践活动。借由周末社会实践服务活动，09中医本科团支部将在分团委正确领导与大力支持下开展了一系列活动，为学生团员们提供了一个平台，让其有此机会服务广大社区民众，将平日在学校里学习到的理论知识运用于实践。
二、活动目的：
1. 宣传中医入社区：通过宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦，让人们学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”的基本原则，并通过练习八段锦，达到强身健体的目的，让中医知识深入到群众的日常生活当中。
2. 切实义诊服务：常规义诊活动为社区民众提供切实的服务，消除其平日积累的劳累与病痛，缓解心理上的压力，提高生活质量。
3. 锻炼团员新平台：本活动为团员筑成了一个平台，让团员能深入民众，了解民情。同时通过这个提供服务的平台，丰富团员的日常生活，让团员自身的才能与知识得到发挥与锻炼。
4. 树立良好形象：通过活动的宣传与服务，让民众认识了解大学生、团员风貌，并为我院树立正面的形象。
三、活动主题
在社区进行拔火罐、艾灸、推拿、耳穴、量血压等义诊活动，同时宣传四时五脏养生理念，普及中医健身气功八段锦。通过活动，让社区居民体验中医传统疗法“简、便、廉、验”的特色，学会“秋季养肺” 、“冬季养肾”基本原则。
四、活动时间
时间拟定在：
20xx年10月15日
20xx年10月29日
20xx年11月12日
20xx年11月26日
上午9：00—12：00
五、活动地点：
天河区陈静俱乐部。
六、活动对象：
当地社区居民。
七、活动形式：
活动一、常规中医义诊活动：
义诊活动是本团支部周末社会实践服务活动的常规活动，凭借对中医传统疗法的一份热忱，我班团员涌现出一批对推拿、火罐、耳穴等知识深有研究的中医爱好者。在每次周末的社会服务活动中，我们开展的义诊活动深受民众的喜爱与推崇，因此义诊活动作为一项常规活动保留至今。其活动内容具体如下：
1. 血压测量：血压一项医学参考指标，其数值的正常与否与人体健康有着一定的联系，为民众提供此项服务可提前预知其身体状况。实践证明，由接受过专门培训的团员同学提高的血压测量服务，倍受民众的喜爱，广受好评。
2. 拔火罐：火罐乃传统中医治疗方法之一，从古沿用至今，在各大中医院推拿诊室中也时常可见。我们的团员同学已学习其走罐、闪罐、定罐等手法，通过辨证为民众施以操作，以消除个人疲劳，达到保健功效。
3. 艾灸保健：艾灸内容简单易学、安全可靠、材料简单，日常生活中民众也可以在家中自行操作，适合普及大众。
4. 推拿按摩：推拿按摩由来已久，作为祖国医学的治疗方法之一，如今也受到世界其他各国的重视，我们理所应当将其发扬光大。因此，推拿按摩这项活动不仅“推”走了民众的疲劳，“按”没了民众的倦怠，也让民众有更多机会接触与认识祖国医学文化，了解其特色。
5. 耳穴操作：耳穴操作具有防治疾病的功效，尤其对于老年病、慢性病效果更优。同时通过向民众科普宣传教授，增长其知识，让民众在家也能操作。
活动二、中医运动养生之幸福八段锦教学
八段锦作为诸多健身气功功法之一种，不仅遵循了健身气功三调合一的固有规律，而且具有自身的功法特点，通过锻炼能使人体大脑皮层不断有序化，皮质下中枢亦得到相应调整，人体的神经系统与内分泌系统渐处于平衡稳定状态。为响应省团委“幸福广东61青年先锋”的号召，特定举办此次八段锦教学活动，让更多的人民通过健身运动，锻炼身体，改善不良心理状态，疏通经络气血，保精、养气和存神。
本团支部在20xx年暑期社会实践活动中已在当地开展过幸福八段锦的教学活动，并取得了较好的效果，许多民众表示希望能有更多的机会学习到此类运动养生的方法，因此我们将延续此项活动，通过现场教学让居民学会基本的八段锦动作，并制作八段锦教学宣传单，供居民利用闲暇时间自行学习、锻炼，从而达到把更多更好的中医运动养生方法介绍给当地民众的目标。
活动三、中医科普宣传之“四时五脏养生法”
随着人们逐步踏入小康社会，医疗水平的不断提高，如今人们非常注重养生。而在养生保健方面，一直是中医的强项。
四时五脏养生为中医之天人合一观点的体现，四季之时气对应人体五脏之气机，若能掌握四时五脏的养生规律，将使养生保健工作事半功倍。当然结合四时养生的同时也要注意人体体质的差异，如广州中医药大学第一附属医院，陈镜合老教授曾说过：“如何养生，要因人而异，不能千篇一律，中医最大的优势就是根据不同人的体质进行治疗和调理。”本团支部将借此机会把正确的中医养生观带给社区民众，将中医带入社区。
因此，本团支部将在周末社会实践活动中开展“四时五脏养生法”这一中医科普宣传的活动。本团支部设计了“秋季养肺”、“冬季养肾”两个主题，每两次活动举办一个主题，现具体介绍如下：
1. “秋季养肺” ：秋季多燥，燥多伤及肺气，中医提倡秋天以润燥滋阴养肺为主，然亦入秋润燥应因人而异。因此，本团支部将以海报的形式把秋季养肺的养生内容呈现出来，并以相声演绎的形式宣传秋季养肺的正确方法，可让居民更直观更轻松习得养生知识。
2. “冬季养肾” ：冬季寒风刺骨，是保养肾气的最佳时节，人们应注意保养肾气肾精。同时配以适当的运动则可取得养筋健骨，健身强体的目的。对此，本团支部会制作冬季养肾养生法则的海报，并通过相声演绎的形式进行宣传。
八、前期准备：
天河陈静俱乐部：
1. 与广州中医药大学一院09中医团支部的联系人交换信息，协商好活动各项细节，保持紧密联系。
2. 提供良好人流的地域进行活动，准备好当日需要的物资，包括帐篷(2-4个)、桌子(6张)、椅子(30张)。
3. 协助义诊活动主办方维持会场秩序。
09中医团支部：
1. 与陈静俱乐部取得联系，安排两名团干去活动现场踩点，熟悉活动场地，以及检查帐篷、桌子、椅子等物资是否齐全。
2. 在当地的前期宣传，以宣传海报等形式进行宣传，告知社区人员活动的确切时间、地点和内容。
3. 活动开展前一周内，在班上做好活动的宣传工作，说明具体的意义形式内容等，鼓励同学积极报名。
4. 通讯员准备好相机，并负责拍照和拍摄DV。
5. 每次的周末实践活动，09中医团支部团干必须保证有两人或两人以上作为带队人，带领团员开展活动，确保团员的安全和器械的完好。
6. 为确保活动顺利进行，将根据活动形式将整个周末社会活动分为三大版块：
(1)义诊活动：
a)本版块分成血压测量组3人、火罐组3人、艾灸组3人、推拿组5人、耳穴组3人等六大版块，每个版块组员中选出一位资深组员作为组长，带领组员进行活动。
b)准备好各义诊物品：清艾条6盒;火罐24个、止血钳5把、铁打万花油4瓶、95%的酒精3瓶;耳穴贴2盒、镊子4个、75%酒精2瓶、耳模3个;血压计3台、听诊器3个;打火机5个、医用棉球 5包、棉球铁罐3个、卫生纸3卷 、废物罐2个。
c)制作各义诊小组的指示牌。
d)为了促进学术上的交流，会不定期邀请有经验的师兄师姐、班上同学、其他班级同学或社团协会中有培训经验的培训人员作为培训指导员，对参加志愿者进行相关培训及考核，或一同前往实践场地指导、实践。
(2)中医养生之幸福八段锦教学：
a)确定运动养生的组长以及组员：表演八段锦4人，其中1人为队长，2人派发宣传单。
b)组织培训及考核。
c)借八段锦表演服装。
d)利用网络查找关于八段锦的相关教学视频，组织同学们观看视频并学习。
e)查找八段锦的教学资料和作用原理，制作宣传小册子。
(3)中医科普宣传之四时五脏养生法：
a)团支部收集四时五脏养生的相关资料;校正资料;制作两幅海报，宣传小册子。
b)选拔相声参演者2-3人;设计台词;预演。
c)活动现场以3*3布置椅子。
九、活动流程
每周六的实践活动流程相同。
1) 7：20之前，团员学生在指定地点集合，09中医团支部团干带队人进行人员签到，以及活动物质的清点。
2) 7:30准时出发，集体前往目的地。
3) 8:30到达目的地，人员清点;09中医团支部团干与天河陈静俱乐部负责人联系，准备活动开展事前工
作，布置现场，如搬桌子、椅子、帐篷、挂横幅等。
4) 9:00各组人员各就各位，常规义诊人员按照各自工作安排进行;四时五脏养生之演绎人员为居民演绎养生知识的相声，同时为居民宣讲海报内容，令其在轻松的氛围内学习;八段锦表演，派发学习指导宣传小册子，现场指导感兴趣的居民学习八段锦。通讯员做好活动记录工作。
5) 12:00活动结束，带队人带领团员学生清理现场，包括收桌椅和帐篷、打扫现场卫生、回收横幅等;带队人再次进行人员清点、物质清算;最后合影留念，乘车回校。
