染雾中考作文题目及 篇一：健康饮食的重要性
在现代社会中，越来越多的人开始意识到健康饮食的重要性。然而，仍然有一部分人对此并不重视，导致了许多健康问题的产生。本文将探讨健康饮食的重要性，并提出一些建议。
首先，健康饮食对于我们的身体健康至关重要。合理的膳食结构可以提供我们所需的各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。这些营养物质是我们身体正常运作所必需的，如果缺乏某种营养物质，就会导致身体功能出现问题。例如，缺乏蛋白质会影响肌肉的生长和修复，缺乏维生素C会导致免疫系统功能下降，易患感冒和其他疾病。因此，通过健康饮食来获得各种营养物质是保持身体健康的基础。
其次，健康饮食对于心理健康也有着重要的影响。研究表明，不良的饮食习惯与心理健康问题之间存在明显的关联。例如，摄入过多的高糖和高脂肪食物会导致血糖和血脂的波动，进而引发情绪的不稳定和抑郁。相反，均衡的饮食可以提供足够的能量和营养，有助于维持情绪的稳定和心理的健康。因此，通过健康饮食来保持心理健康是很重要的。
那么，如何实现健康饮食呢？首先，我们应该合理搭配各种食物，保证膳食的多样性。不同的食物含有不同的营养物质，因此，只有摄入多样化的食物，才能获得全面的营养。其次，我们应该适量摄入各种食物，避免过度摄入某种营养物质。例如，虽然维生素是身体所需的，但如果过量摄入维生素补充剂，反而可能对身体健康造成负面影响。最后，我们应该控制食物的摄入量，避免过度饮食和过度肥胖的问题。均衡的饮食应该与适量的运动相结合，才能保持身体的健康。
总之，健康饮食对于我们的身体健康和心理健康都有着重要的影响。通过合理搭配食物、适量摄入各种营养物质以及控制食物的摄入量，我们可以实现健康饮食，从而更好地保护自己的身体和心理健康。
中考作文题目及 篇二：如何减轻学业压力
学业压力是中学生普遍面临的一个问题。每天大量的作业、考试压力以及学业竞争等，都让学生感到压力山大。为了帮助学生减轻学业压力，本文将提出一些建议。
首先，合理规划时间是减轻学业压力的关键。学生应该制定一个合理的学习计划，合理安排每一天的学习时间。例如，可以为每个科目设定固定的学习时间，这样可以保证每个科目都能得到充分的学习。此外，学生还可以合理安排休息时间，避免过度疲劳。制定合理的学习计划可以帮助学生更好地掌握学习内容，减轻学业压力。
其次，学生应该采取有效的学习方法。不同的学科有不同的学习方法，学生应该根据自己的情况选择适合自己的学习方法。例如，对于语文和英语这样的文科科目，可以通过多读多写来提高自己的语言表达能力；对于数学和物理这样的理科科目，可以通过多做题来提高自己的解题能力。选择适合自己的学习方法可以提高学习效率，减轻学业压力。
另外，学生还可以寻求帮助和支持。有时候，学生可能会遇到一些学习上的困难，这时候可以向老师、家长或同学寻求帮助。他们可以给予学生一些建议和指导，帮助他们解决问题。此外，学生还可以加入学习小组，和同学一起学习和讨论。相互支持和帮助可以减轻学业压力，让学生感到更轻松和自信。
最后，学生应该保持积极的心态。学习固然重要，但是生活中还有很多其他的事情值得关注和享受。学生应该保持积极的心态，不要过度焦虑和担心。适当的放松和娱乐对于减轻学业压力很有帮助。学生可以参加一些兴趣班或者参与一些体育活动，让自己的生活更加丰富多彩。
总之，减轻学业压力需要学生合理规划时间，采取有效的学习方法，寻求帮助和支持，以及保持积极的心态。只有综合运用这些方法，学生才能更好地应对学业压力，保持健康的身心状态。
中考作文题目及 篇三
中考作文题目及范文2018
在作文的素材积累中，中考考生也要对作文题目进行积累，或许你就能顺利猜中2018的作文啦，下面是小编整理的一些关于中考作文题目及范文，供你参考。
【一】中考作文题材：
雪
雪花纷纷扬扬，飘飘洒洒地下来了，它们像一只只可爱的小精灵，好像是仙女精心雕刻，送给冬天的礼物。
雪花飞到了千奇百怪的高山哥哥的肩上，使高山哥哥变得更加有魅力了。雪花飘到了爱打扮的果树妹妹身上，送给果树妹妹一瓶雪花润肤霜，使果树妹妹更加可爱迷人。雪花跳到了诚实的小麦先生身上，为正冻得瑟瑟发抖的小麦先生盖上一层厚厚地棉被。雪花落到了慈祥地大地母亲的怀抱，为大地母亲披上一层洁白的地毯。
雪停了，人们在雪中留下的脚印就像一串串和谐美好的音符，它们在演奏着一首冬天的赞歌。向四周望望，没有人在扫雪，可能是人们不想破坏着美好的景色吧！
雪！你是洁白的象征，你是冬天的精灵。你净化了人们的心灵，美化了环境。我爱你雪，世界因你而精彩！
迷人的春天
春天迈着轻盈的脚步来到了人间。
春是个百花齐放、百鸟
春天的风轻轻的，暖暖的，像一位慈祥的母亲在亲吻着孩子们。
有的时候风娃娃生气了，它就会呼呼地猛吹，吹得小树东倒西歪，吹在我的脸上很冷、很痛。
春天的雨细细的、咸咸的，像牛毛，像细针，在微风的吹拂下左右飞舞。
从远处望去像一件美丽的衣裙。
春天的小草从土里钻出了小脑袋，绿绿的、嫩嫩的，像给大地妈妈铺上一层薄薄的绿毯。
春天的花红的如火，黄的似金，粉的若霞……争奇斗艳，竞相开放，一阵风吹来，迷人的香味飘满全世界。
春天的柳树长出了嫩芽，那细细的、密密的柳条远看如一片飘飘渺渺的绿烟。
一阵轻风吹过，它们像爱美的小姑娘在摆弄着小辫。
我爱这迷人的春天。
你们呢？
中考作文题：花儿朵朵开
花可不只是为了花落，而是为了享受人生的意义。
——题记
在那里，一个荒凉的地方，没有花，也没有草，只有一块块贫瘠的土地，谁也不愿意在哪里开花，直到有一天……
传说，每个生命来到之前，都是一个小星星，在生命来到之前，要先叫天使带它们去看看，选好地方，在那里生根发芽——小甜甜，就是其中一个。
天使带他们飞呀飞，飞过森林，那里植物茂密，绿树成荫，风吹树叶，发出“沙沙”的声音。
小种子可可说：“我愿意在这里安家。”其他五个小种子说：“我们要再看看，再看看。”
天使带他们继续飞，飞过草原，那里天高云淡，绵羊成群，不时听见绵羊的“咩咩”声，小种子莉莉说：“我愿意在这里安家。”其他四个小种子说：“我们要再看看，再看看。”
天使继续飞，飞过池塘，“那里一江春水绿如蓝”，荷花“出淤泥而不染”，还有“嘎嘎”叫的鸭子，带着小鸭子们游泳。
小种子欣欣说：“我愿意在这里安家。”其他三个小种子说：“我们要再看看，再看看。”
飞过农田，那里生长着小麦庄稼，一个稻草人在田里，好像在想什么，偶尔有小鸟飞过，“喳喳”的叫。
小种子咪咪说：“我愿意在这里安家。
”其他两个小种子说：“我们要再看看，再看看。”
飞过城市，那里有公共车，小轿车的“嘀嘀”声，有去卖菜的市民，有去上班的工作人员，有小孩子的'欢笑声。
小种子琳琳说：“我愿意在这里安家。”
只剩下甜甜了，天使带它到了那儿——那个荒凉的地方，没有花，也没有草，只有一块块贫瘠的土地，谁也不愿意在哪里开花的地方。
天使说：“你要在这吗？”
甜甜看了看，想：那里的土地需要我的帮助，要开花，要长草，不要做一块块贫瘠的土地，我有这个能力，我就要去。
所以，它说：“我愿意。”天使就带它去了。
甜甜在这贫瘠的土地上开花，结果，终于成了一片花园，人们生存的地方。
花儿们一边开花，一边想：我们有这个责任，要在这土地上开花，我们就一定要开，让花儿朵朵开！
花开不只是为了花落，而是为了带给土地一片生机；人活着不只是为了死，而是为了带给人间一片温暖。
不是吗？——后记
未来的摩托车
未来的摩托车和其它的摩托车不一样，它没有轮子，靠后边的喷气孔使用推动力前进。
摩托车手柄两边有按摩器，使开车的人开起车来即舒适又避震。
如果天气热的话，摩托车会变的冷冰冰的会使驾驶人感到一阵凉风吹过，下雨的话，它会把防雨罩放出来，让它笼罩住整个车子，里面会放出暖气。
还有一个最离奇的功能，你们一定万万想不到它能变身呢！如果是盲人用的话它会变成一条小巧玲珑的机器狗，帮盲人引路；打仗时它会变成大金刚，大金刚的胸部发出无数导弹击毁敌方的直升机，大金刚的嘴巴一张开就会放出无数支冰箭射出让敌军被打得死的死伤的伤，大金刚的左右两臂分别是剑齿虎和猛犸象组成的，力大无穷。
大金刚的腿是跑步冠军猎豹而且是一雌，一雄。
你们说这未来的摩托车好吗？神奇吗？不过价格也不低哦！
