染雾游泳比赛总结范文 篇一
游泳比赛总结
近日，我们学校举办了一场精彩的游泳比赛。本次比赛共有来自全校各班级的选手参加，他们都展现出了出色的游泳技巧和顽强的拼搏精神。通过这次比赛，我深刻认识到了游泳对于身体健康和团队合作的重要性。
首先，游泳比赛让我意识到了游泳对于身体健康的重要性。游泳是一项全身运动，能够锻炼身体的各个部位。在比赛中，选手们需要用双臂和腿部肌肉不断划水，保持身体的平衡和稳定。游泳还能够增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。通过长时间的游泳训练，我能感受到身体的变化，不再感到疲劳，精神状态也明显提高。因此，我决定将游泳作为一项长期的运动项目，以保持身体的健康。
其次，这次比赛也让我认识到了团队合作的重要性。在比赛中，每个班级都组织了自己的代表队，选手们齐心协力，互相帮助，共同为班级争取荣誉。在游泳比赛中，选手们需要相互配合，共同制定比赛策略，并共同努力完成比赛目标。在比赛过程中，我深刻体会到了团队合作的力量，只有团结一心才能取得成功。这次比赛不仅让我学到了游泳技巧，更培养了我的团队意识和合作精神。
最后，通过这次比赛，我还发现了自己的不足之处。比赛中，我发现自己的游泳速度和耐力与其他选手相比还有待提高。在比赛中，我会紧张而失去了自信，导致游泳姿势不够标准，耗费了过多的体力。因此，我决定在日后的训练中加强对游泳技巧的掌握，提高自己的游泳速度和耐力，增强自己的比赛信心。
总之，这次游泳比赛是一次非常有意义的活动。通过参加比赛，我不仅加深了对游泳的认识，还学到了团队合作的重要性。我将以此次比赛为契机，继续努力训练，提高自己的游泳技巧和团队合作能力。相信在不久的将来，我会取得更好的成绩。
游泳比赛总结范文 篇三
今天，我们又来到了哇哈哈小学，我们不仅仅是来听安全教育讲座的，还要来学习游泳，同学们都很开心！
我们先去更衣室换了游泳的衣服，还带上了泳帽和泳镜。还在游泳池边做了准备活动，正当我准备进游泳池的时候，张鹏宇说：“徐烨今天我们来比赛怎么样？”我爽快地回答“我愿意奉陪，你就尽管放马过来吧！我才不怕你呢！”
我们都做好准备工作后就跟教练说：“我和张鹏宇要来场比赛，要挑战超高难度，我们要一口气从头一直游到生命线”，教练问我们两个：“你们两个可以这么厉害，能一口气有到生命线？”我们坚定的.说可以，于是教练让我们试试，但如果游不动的话就一定要起来。
在教练“嘟”的一声口令后，我和张鹏宇同时蹬了出去，划、踢、再划、再踢。可是，就在这十分紧张的情况下，我居然一不小心喝到了一口水，让我直咳嗽，这就给了张鹏宇一个超越的机会，不行，我怎么能输给他呢？我在心里给自己鼓劲，就在最后及米的时候，我使出了浑身飞力气，终于超过了张鹏宇，赢得了这次的比赛，
通过这次比赛，使我明白了只要坚持到底一定可以成功，这真是一场有意义的比赛！
游泳比赛总结范文 篇四
一,活动背景和意义
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二,机构设置
主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会
主办人:商纺游泳社社长马双野
三,参与对象
商纺学院全体学生
四,活动进度
1,宣传动员阶段
时间:____________
通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式.
2,组织报名阶段
时间:____________
各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛.
4,开幕式
时间_______________
地点:学校游泳馆
5,正式比赛阶段
时间:____________
周日中午11-1时.
6,赛制规则:
(1)大赛项目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比赛办法
1. 参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一)
2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次.
(3)名次与奖励
1. 各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.
2. 团体总分取前三名颁发奖杯.
注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项.
报名费每项10元
(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.
接力项目:每单位限报1队
7,安全保障
安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.
8,闭幕式暨颁奖典礼
时间:____________(决赛进行后)
地点:商纺学院
根据比赛具体进程等详细情况另行设计.
策划书附录一 游泳比赛规则
一,出发
1, 当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到"出发信号"(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作.
2, 采用水中出发.
3, 运动员必须一手或双手接触出发台.
4, 出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.
5, 蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.
二,蛙泳
1, 两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.
2, 在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.
3, 到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.
三,仰泳
1,运动员面对出发端,由水下出发.
2,出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必须露出水面.
3,动员在到达终点时,必须以仰卧姿式触壁.
四,自由泳
1,自由泳比赛中,可采用任何泳式.
2,到达终点时,可用身体任何部分触池壁.
五,接力比赛
接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池西边的运动员必须从岸上出发,南边的运动员要从水中出发.男女队员的顺序可自由搭配.
附录二 安全预案
首届商纺杯游泳比赛安全预案
安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.
赛前宣传部分.参加本次游泳比赛的各班级领队将来游泳馆,由泳协成员向他们介绍游泳馆内部设置几个安全设施的位置,介绍水深和游泳馆安全章程,并由他们向各班级学生宣传安全知识.由各班领队签署安全责任状,以确保前来参加游泳比赛的全体运动员具有一定游泳水平和相应的自救能力
游泳馆内安全设置.为了应对突发事件,游泳馆内设有若干名救生员,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一时间下水救助.同时,我们将从学校医院请来专业的外科医生到现场督导救治.
比赛中的安全.馆内工作人员一律佩带胸卡,随时为运动员服务.场内工作人员负责引导运动员前往指定地点签到,检录,比赛,撤离泳道,以免运动员发生错向或拥挤状况.各班领队负责本班运动员的安全提示,检录提示等,作为各班级在本次比赛的全权代理,将尽职尽责的在泳池边服务.
对无法预料的情况或运动员间出现的摩擦现象,我们将取消该运动员比赛资格并交予学院处理,决不偏袒任何一方.
我们本着促进友谊,切磋技艺的方针,尽我们一切的能力办好本次比赛.
游泳比赛总结范文 篇五
今天，我去游泳场游泳，正好碰见陈鑫发和颜鸿宇，然后我就和他们玩了起来。我和他们玩着玩着，我就觉得有些没意思，我就对他们说：“我们来一场游泳比赛，好吗？”他们都答应了，然后我们就开始比赛游泳了。我们一起数到3，就跳到水里开始游。我用的是自由泳，他们用的是蛙泳，所以我比他们游得快。我游到一半的时候，刚好有一个人坐在游泳圈上飘过我的面前，因为是漂作的，所以非常慢，害得我浪费了10秒的时间。此时，他们已经超上我了。然后，我就快马加鞭，用尽全身力气向终点冲去。最后，我终于赢得了胜利。
这次比赛，我得了第一名，陈鑫发第二名，颜鸿宇第三名。虽然这次比赛我得了第一名，但是我不能骄傲，要继续锻炼下去，这样才能保持第一名的位置。
游泳比赛总结范文 篇六
一天，妈妈对我说：“小区有一场游泳比赛，爸爸已报名参加了，你要不要参加？”我沉思了一下：若不参加，今年暑假可能没有机会了，若是参加，这可是我第一次参加游泳比赛，不知道结果如何。我回答妈妈：“好的，我参加。”
我每天去游泳池里练习游泳，为这次游泳比赛做准备。游泳比赛只要求游一个来回，全程四十米。比的是速度，谁用时最少，谁就能得第一名。
转眼就到了比赛的日子，参加比赛的人可真多。预赛时，我们这组一共有四个人，叫到名字才可以跳到水中。
只听裁判说道：“各就各位，预备——”一声哨响，我双脚用力在泳池壁上一蹬，奋力向前游去！为了速度快，我选择了速度相对较快的自由泳，到20米转身的时候，我跃居到了第二位，可我明显感觉到体力不足。我仍咬着牙奋力向终点游去，无奈前面那个人游的速度如飞鱼，我根本追不上。我得了小组第二，在15岁以下未成年组排名第五。
爸爸在成人男子组上拿了第三名。抱回一个大大的空气净化器，我在未成年组拿到了第五名，得到了一个泡茶的杯子。
我很庆幸自己选择了参加这次游泳比赛，有尝试才会有收获！
