染雾实习个人总结格式 篇一
标题：实习个人总结——经历与收获
在这次为期三个月的实习中，我有幸加入了一家知名企业，担任市场部的实习生。通过这段实习经历，我不仅对市场部门的工作有了更深入的了解，同时也获得了许多宝贵的经验和技能。以下是我对这次实习的个人总结。
首先，通过实习，我学到了如何与团队成员进行有效的沟通和协作。在实习期间，我主要负责市场调研和数据分析的工作。为了完成任务，我需要与同事合作，共同进行调研和数据收集。通过与团队成员的合作，我学会了如何与他人有效地沟通，提出自己的观点，并听取他人的建议。我也学会了如何协调不同的意见和利益，以达到团队的共同目标。
其次，实习期间，我也学到了如何有效地管理时间和任务。作为实习生，我需要同时处理多个任务，如市场调研报告的撰写、数据分析和会议的准备等。为了能够按时完成这些任务，我学会了合理地安排时间，设定优先级，并制定详细的计划。通过这次实习，我深刻体会到了时间管理的重要性，也提高了自己的工作效率。
另外，实习期间，我还学到了如何与客户进行有效的沟通。作为市场部门的一员，我需要与客户进行交流，了解他们的需求和反馈。通过与客户的沟通，我学会了如何倾听客户的意见和建议，并及时地回应他们的需求。这次实习不仅提高了我的沟通技巧，也提升了我的客户服务能力。
总的来说，这次实习对我来说是一次非常宝贵的经历。通过参与市场部门的工作，我学到了很多实用的技能和知识。我会将这些经验和收获应用到以后的工作中，不断提升自己的能力和素质。感谢这次实习给予我的机会和挑战，让我有机会在实践中成长和进步。
实习个人总结格式 篇二
标题：实习个人总结——挑战与成长
这次为期三个月的实习经历，对我来说是一段充满挑战和成长的旅程。作为一名实习生，我有幸加入了一家知名企业的人力资源部门，参与了各种招聘、培训和员工关系管理的工作。以下是我对这次实习的个人总结。
首先，在这次实习中，我学到了如何进行有效的招聘工作。作为人力资源部门的一员，我负责筛选简历、面试候选人以及参与招聘决策等工作。通过这些经历，我学会了如何分析岗位需求，制定合适的招聘标准，并通过面试和测试评估候选人的能力和素质。这次实习不仅提高了我的招聘技巧，也加深了我对招聘流程和方法的理解。
其次，实习期间，我还学到了如何进行有效的培训和发展工作。作为人力资源部门的一员，我参与了公司内部培训项目的策划和组织。通过这次实习，我学会了如何根据员工的需求和公司的发展目标，制定合适的培训计划，并通过各种培训方法和工具，提升员工的能力和素质。这次实习不仅提高了我的组织和执行能力，也加深了我对培训与发展的理解。
另外，实习期间，我还学到了如何处理员工关系和解决员工问题。在实习期间，我参与了一些员工关系管理的工作，如员工满意度调查和员工申诉处理等。通过这些经历，我学会了如何与员工进行有效的沟通和交流，了解他们的需求和反馈，并及时地解决他们的问题。这次实习提高了我的人际交往和问题解决能力，也加深了我对员工关系管理的认识。
通过这次实习，我不仅学到了很多实用的技能和知识，也提升了自己的综合素质和职业素养。我将把这些经验和收获应用到以后的工作中，不断提升自己的能力和价值。感谢这次实习给予我的机会和挑战，让我有机会在实践中成长和进步。
实习个人总结格式 篇三
实习个人总结格式
顶岗实习报告总结【1】
在这次实习中，我们的各个方面都有了进步，相信这次实习给我们带来的经历一定可以为我们将来的学习和生活提供很大的帮助!
一、实习目的
生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。
在生产实习过程中，学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。
培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。
二、通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了曲轴制造通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
三、实习任务
1、较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术;较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识;了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的知识和运作过程。
2、在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论知识与实际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。
3、积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。
四、实习基本要求：
1、学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。
有特殊情况需要请假或改变实习企业的必须征得实习企业和指导教师的同意。
2、学生在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。
3、必须遵纪守法，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。
4、努力工作，积极完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、诚恳地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。
5、应多与指导教师联系交流，及时得到教师指导。
五、实习内容
(一)安全教育：
1、事故发生的因素人为因素——不安全行为，物的因素——不安全因素。
2、发生事故的认为因素
1)、管理层因素;2)、违章：a。
错误操作b。
违章操作c、蛮干3)。
安全责任(素质)差。
3、入厂主要安全注意事项
1)、防火防爆;2)、防尘防毒;3)、防止灼烫伤;4)、防止触电;5)、防止机械伤害;6)、防止高处坠落;7)、防止车辆伤害;8)、防止起重机械伤害;9)、防止物体打击;10)、班前班中不得饮酒。
4、设备内作业须知：
1)、在各种储罐，槽车，塔等设备以及地下室，阴井，地坑，下水道或是其他密闭场所内部进行工作均属于设备内作业
2)、设备上与外界连通的管道，孔等均应与外界有效的隔离
3)、进入设备内作业前，必须对设备内进行清洗和置换
4)、应采取措施，保持设备内空气良好
5)、作业前30分钟内，必须对设备内气体采取采样分析，采样应有代表性
6)、进入不能达到清洗和置换要求的设备内作业时，必须采取相应的防护措施
7)、在容器内工作时因照明良好，照明用电应小于等于36v的防爆型灯具
8)、多工种，多层次交叉作业应采取互相之间避免伤害的措施，并且搭设安全梯或是安全平台，比要时由监护人用安全绳栓作业人员进行施工
9)、设备内作业必须有专人监护，并应有入抢救的措施及有效保护手段
10)、《设备内安全作业证》由施工单位负责办理，该项目的负责人或是技术员填写作业证，上检修作业单位应填写的各项内容。
(二)流水线生产特点的简要介绍：顾名思义，流水线就是团体的工作，每个员工必须认真的做好自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。
(三)学习和了解机床的结构型式、结构种类和作用。
(四)学习和了解工厂车间的生产组织管理情况，生产工艺等等。
(五)实习期间进行了社会主义、爱国主义教育、进行爱劳动、守纪律教育，进行安全教育。
六、实习过程
1、安全教育
在实习开始时，学校组织我们到公司由专业人士对我们进行安全教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。
2、车间实习
我们在车间实习是生产实习的主要方式。
我们按照实习计划在指定的车间进行实习，通过观察、分析计算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。
3、理论与实际的结合为了能够更加深入的进行车间实习，在实习过程中，我们结合了所学的书本知识与实习的要求，将理论与实际进行了完美的结合，也更加的促使我们不断地进行学习与研究。
4、实习工作总结
在实习中，我们将每天的工作、观察研究的结果、收集的资料和图表、所听报告内容等均记入到了实习日记中。
随时接受老师们的检查与批改。
七、其它活动
在完成好我们所实习业务内容的同时，常常利用现场学习的机会，开展向社会、向工人和工程技术人员实习的活动。
在空余时间里还组织球赛、踢毽子、乒乓球等活动，并加强进行思想政治教育活动等等。
八、实习感悟
生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。
其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。
通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程;使用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组织管理等内容，加深对电子器件的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。
使我们了解和掌握了工厂车间的工作和管理等方面的知识。
为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。
其次，对自己的动手能力是个很大的锻炼。
实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。
没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。
在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。
实习个人总结【2】
转眼实习生活就要结束了，真有点舍不得。
细细回想2015年10月8日我们踏上顶岗的征程。
10月8日一大早，系主任就来送我们出发。
当登上客车，我们就渐渐远离了阳泉师专，前往一个新的环境。
车在路上行驶了两个多小时，才渐入郊区境，一会就到了郊区教育局。
在那里我们将要见到所要任教的学校的领导，也是在那里，我们一行六十多人又将被分往不同的地点。
我所要去的是郊区桃苑学校，两点钟我们才抵达桃苑学校，安排好宿舍。
从十月八号起，我们二个人将在这里度过将近半年的实习生活。
转眼间，我们的实习已经接近尾声，在这段时间里，我感到我的综合素质在各方面都得到很大的提高，而且，我也为这的教学工作开展进了自己的一份力量。
我来这的第二周才登上讲台，刚来的时候因为没有经验，所以刚来的那几天一直在听课中度过。
我不仅去听实习老师的课，而且去听当地老师的课，当然在听当地老师的课的时候主要是听数学课。
他们讲课各有各的特点，有许多值得我学习的方面。
比如说，荆老师在讲特殊三角函数的那几个值的记法时，采用手指来当向导，那样既方便又有趣。
所以那节课是我在听课过程中，印象最深的课中的一节。
直到十月十八号，我才登上讲台，开始了我在桃苑的第一节课，学校给我安排的是六年级72班的数学，学校校长把我交给小学部的荆老师后，就跟着荆老师。
原本是荆老师带着这个班，我来以后我们一起带一个班，我是在台上讲，荆老师在下面听，有什么不对的荆老师会指导我。
刚开始心里特别紧张，尤其在十七号晚上备课的时候，生怕哪里出现纰漏耽误明天的课程进度。
虽然以前在学校也进行过教学实践，但是，这次毕竟才是真真正正的登上讲台。
为了来桃苑学校的第一节课，我整整准备了两个小时，反复的进行练习。
第一次登上讲台心里很紧张，而且声音都有点打颤，但是不一会就将自己调整好，没有了刚来时的羞涩。
随着教学的进一步进行，上课前的那种紧张全部消失了。
每天我可以自然的、面带微笑的面对他们。
原来备课也是一门艺术，第一节课我备了两个小时，总是反复记忆。
而且讲课的内容都是按教案设计一步一步进行，课上内容稍微一改变就进行不下去了。
在这一段时间的训练中，备课成了一件轻松事。
不管课堂上内容改变有多大，我都能灵活应用了。
，有时可以完全脱离教案进行授课。
进行教学的这段时间，对我真的是一个很好的锻炼，不仅备课()，而且板书设计也比以前好了很多。
刚来的时候上的那几节课，一节课下来黑板上都是密密麻麻的粉笔字。
数学课上数字应该占主要地位，但我的课上好像在教他们认识汉字。
经过这段时间的教学实习，虽然字还是不大好看，但是板书设计改进了不少。
我不仅在教学中提升了自己，而且在处理与学生的关系中也使自己得到了锻炼。
在课堂上不仅要保留老师的威严，而且要保留大哥哥的关怀，不能总严厉，也不能总放任他们，毕竟他们正处于青春叛逆期，自控能力不是太好。
这帮孩子可爱、好学，但基础很差，所以在教学中经常会遇到一些困难，有时一道题讲两三遍，他们还处在朦胧阶段。
有时我也无可奈何，但没有办法，只有反复说重点，加深他们的记忆。
有时，我会自己去翻阅一些资料，总结一些知识点或者将某种题型归纳到一起讲，这样容易形成对比，记忆也比较深刻。
在处理习题的过程中，我的知识也拓宽了，好多自己以前模糊的东西，在经过一遍的教学后突然变得明朗了。
在这里，我收获了快乐，真的舍不得这里的孩子，过几天就是元旦了，有孩子和我说星期五您别走，我们有惊喜送给您，我很高兴。
这段实习经历将伴我一生，做为我最宝贵的一笔财富。
在会计师事务所实习总结【3】
实习已经过去将近一个月了，思前想后还是得总结一下打工生活滴～反正开学得交实践论文，那——就不妨一石二鸟啦。
身为会计专业的学生，同时又对审计怀有浓厚的兴趣，因而我选择到会计师事务所实习，尝试去感受审计工作的甜酸苦辣。
正式实习的前几天我就已经在网上查清楚到工作地点的公交路线，又牢记着具体的地址，心想万无一失了。
谁知道实习的第一天按着在网上查出来的路线下车后，问了在车站维持秩序的保安和好几个路人都没有一个人知道我工作的那栋大厦在哪里。
我着急了，怎么可以在实习的第一天出现这种意外呢?于是我见到保安人员就拦截，终于我碰到的第二个保安知道大厦的所在，朝他指着的方向望去才发现那栋大厦正在装修，整栋建筑都被竹竿和绿色的尼龙布给包起来了，怪不得我老找不着。
在我的加速奔跑下最后在上班时间的前五分钟到达了办公室。
办公室给我的第一感觉就是“空密交错”。
“空”指的是偌大的办公室却没几个办公人员;“密”指的是一排排的办公桌上摆满了层层叠叠的纸张。
简单的景象却深刻的反映出了审计工作的最本质的特点：忙。
办公室里工作的.职员少是因为大部分的员工都出外勤了，而办公桌上堆满的是审计报告的工作底稿。
审计工作的大部分就是由外勤和出具审计报告构成的。
找到了自己的位置后我的上司给我的第一个任务就是看底稿。
我才发现审计工作也分很多种，最普遍的当然是年度审计啦，除此之外还有劳保金的审计，离任审计等专项审计。
而目前等待整理的底稿中最多的就是年审了，我就先看年审的底稿。
其实底稿的格式都一样，首先是封面，接着是索引，然后是总体的审计计划，最后是具体业务的审计。
由于前三项的内容都相似，所以对我来说价值最大的就是具体业务审计的部分了。
这部分是审计工作的精髓，凝聚了审计工作的过程。
审定了的科目都汇集与此，每个科目都由具体审计计划，审定表，抽查表组成。
后来我从上司口中得知并不是每一个会计科目都有审定的必要，只有被审计单位年度财务报表上出现了的科目才需要审定。
而审定表上需要填写的内容有年初审定数，就是财务报表上的年初数;未审定数，就是我们核对了被审计单位的明细账与总账相符后，总账上填写的科目的本年发生额;已审定数，就是把年初数和发生额相加后的本年余额。
一般来说，已审定数是和被审计单位提供给我们的财务报表上的数字相同的，如果出现不符就是被审计单位的财务工作出现问题了。
除了核对明细账和总账外，审计人员还需要从被审计单位的账簿中抽出一定数量的业务，再检查这些登记入账的业务的记账凭证是否填写正确，记帐凭证后附有的原始凭证是否齐全。
而这项工作的过程就记录在抽查表上。
如果财务报表上的存在本年没有发生额的科目，那么这个科目就没有抽查的必要了。
大概看懂了一点审计工作底稿后，我就开始整理工作底稿的工作了。
其实这是一个重复性很强的工作，但由于每间公司的业务不同，底稿的内容也各不相同，我就趁着这个机会努力吸取知识，找出不懂的地方抓紧时间请教上司，却也感到其乐无穷。
毕竟理论与实践是有着差别的，有时候甚至存在鸿沟。
而实习的一个重要目的是感受这些鸿沟并对此作出应有的思考。
我实习的第一个感悟是实习价值的高低取决于自身的积极性。
在一个完全陌生的环境里，有太多太多的事情你没有能力把握了。
比如是否可以碰到一个主动教导你并且放手让你做业务，再指出你的错误帮助你进步的上司。
能遇到这样的上司实属难能可贵，一般情况下前辈们都只顾着自己的工作，交代你做些基本的业务，做好了他看到有错误的地方就自己改掉了，也不会特地的去向你指出。
因此到最后自己做的工作到底规范与否根本无从知道。
这时候解决的办法就只有碰到疑惑的问题时抓住时机去发问，把握自己可以把握到的尽量让实习更具价值。
第二个感悟是实习不但是一个提高动手能力的机会，更是一个锻炼交际能力的时机。
与办公室里的上司前辈们保持良好的关系，可以让你尽快的熟知公司的情况，在遇到困难的时候也能够及时的得到帮助。
很高兴的是我做到了和公司的前辈以及实习生相处融洽的这一点，让我在实习期间心境愉快并得到意外的收获。
第三个感悟是在不断的挖掘与发问中我渐渐了解到内资会计师事务所在激烈的行业竞争中的生存困境。
为了尽可能的降低营业成本，以比较优惠的价格吸引客户，留住客户，内资所的一些工作程序存在着不太规范的情况。
比如信函的发放上，规范的做法是会计师事务所直接把信函送到被函证的单位的，但内资所为了节约成本会让被审计单位自己完成函证。
在事务所林立的情况下，一方面事务所要创造利润，另一方面要保证审计报告的质量。
当两者产生矛盾的时候，特别是发生尖锐的矛盾，关系到事务所生存发展的情况下，很多时候事务所会以折衷的方法，降低审计工作质量来谋求生存。
随着时间的流逝，实习生日渐增多，由于我是第一个进公司的实习生，学习东西比他们早，工作也完成得不错，负责管理实习生的职员就把教导后进实习生整理审计工作底稿的工作交给了我去完成。
所谓人多力量大，在大家的努力下很快经过整理的底稿替代了没整理的底稿占领了一个又一个桌面。
这时实习生的管理员就教我如何对已经整理过的底稿进行归档、装订、贴条、保存。
由于工作并不难，我很快就把从整理底稿到将底稿保存到铁柜里的这条流水线掌握到手了。
当哪个实习生没有工作问我有什么可以帮忙的时候我总能交代她们新的工作，也很乐意把我掌握到的知识告诉她们。
因为其他实习生对前辈们都有畏惧感，同时觉得我能把工作都完成得很好，所以她们碰到问题的时候就会选择首先向我询问;又因为管理员在实习生中与我沟通得最好，所以有什么任务都会交给我去做。
最后就变成这样一种局面：办公室里名字被叫得最多次数的就是我了，从刚开始在办公室里走渐渐变成在办公室里跑来跑去。
由于交给我的工作比较多，而帮助其他实习生解决一些工作上的问题也需要时间，我无法在短时间里完成交与的任务。
所以我开始把手上的工作分派给其他工作量比较少的实习生，让每个人都有充足的工作。
再后来，实习生的数量继续增多，中间就会出现一些沟通方面的问题。
实习生中碰到诸如此类的问题时她们也会告诉我，希望我能够从中帮忙解决。
而我在尽力化解沟通障碍的同时也能保持与实习生非常良好的关系。
其实在实习之前我就给这个实习定了一个目标：感受审计工作。
我不刻意要求能学到很
我只希望能感受审计人的生活，体会事务所工作的氛围，了解我理想的行业是否真的适合我。
而结果是我得到远远超过了我开始的要求。
其中最珍贵的不是加深了对审计这个行业的理解，而是实习带给我的成就感，让一直带点自卑情结的我明白到自己的能力。
进入大学以后在参加的活动中我都扮演着一个teammate的角色。
而实习中虽然没有定位职位，我就自然而然的成为了实习生里的leader的角色，从教导工作，分配任务到调解矛盾，一步步走来我都能把它们完成到位。
上司和实习生们对我的信任让我更认真细致的完成自己的工作也增添了我的一份自信。
真的，自信和出色是相得益彰的，而这些也是快乐的源泉。
实习期间和大家一起工作，一起成长我感到由衷的喜悦。
到了最后，我都舍不得离开实习的岗位了，还有几个实习生叫我不要走，我深切的感受到短短一个月里大家结下的深厚的情谊。
很庆幸自己得到了这个实习的机会，一个让我更自信的去面对即将到残酷的“卖身”期的经历。
