染雾跟岗个人总结 篇一
在过去的几个月里，我有幸参与了一次跟岗实习，并且从中获得了许多宝贵的经验和教训。这次实习对我来说是一次难得的机会，让我更深入地了解了职场的现实和我的职业兴趣。在这篇个人总结中，我将分享我在跟岗实习中的收获和成长。
首先，我学会了适应新环境。在实习的第一天，我感到有些不知所措，因为我对新的工作环境和工作内容并不熟悉。然而，我很快意识到，适应新环境是我成功完成工作的关键。我主动与同事们交流，并积极向他们请教和学习。通过与他们的合作和沟通，我迅速适应了新的工作环境，并且能够更好地融入团队。
其次，我提高了自己的时间管理能力。在跟岗实习中，我经常面临各种各样的任务和工作压力。为了能够高效地完成工作，我不得不学会合理安排时间，并优先处理重要的任务。我学会了制定每天的工作计划，并且在需要的时候灵活地调整。这种时间管理的能力不仅帮助我在实习期间完成了许多工作任务，而且也对我未来的职业生涯有着重要的意义。
第三，我发展了自己的团队合作能力。在这次跟岗实习中，我发现团队合作是实现工作目标的关键。通过与团队成员的密切合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人合作解决问题。我也学会了在团队中分享自己的想法和经验，以及如何积极地参与到团队的工作中。这些团队合作的技能将对我的职业发展产生积极的影响。
最后，我意识到了自己的职业兴趣和发展方向。通过这次跟岗实习，我更加清楚地了解了我喜欢的工作内容和环境。我发现自己对某些领域有着浓厚的兴趣，并且对未来的职业发展有了更明确的规划。这次实习不仅帮助我认识到自己的优势和潜力，而且也让我更加坚定了自己的职业目标。
总而言之，这次跟岗实习给了我许多宝贵的机会和经验，让我在职场中成长和进步。通过适应新环境、提高时间管理能力、发展团队合作能力以及认识自己的职业兴趣，我在实习中取得了一定的成就，并且为我的职业发展打下了良好的基础。我相信这次实习对我未来的职业生涯有着重要的影响，并且将继续努力学习和成长。
跟岗个人总结 篇二
在结束了这次跟岗实习后，我深感收获颇丰。通过这段时间的实践和学习，我不仅提升了自己的专业能力，还培养了一系列重要的职业素养。在这篇个人总结中，我将分享我在跟岗实习中的体会和感悟。
首先，我在实习中学会了主动学习和思考。在面对新的工作任务时，我不再依赖他人的指导和帮助，而是主动寻找解决问题的途径。我学会了通过自主学习和思考来解决问题，并且不断提高自己的专业知识和技能。这种主动学习和思考的能力不仅帮助我在实习期间更好地完成了工作任务，而且也对我未来的职业发展有着重要的意义。
其次，我在实习中锻炼了自己的沟通能力。在与同事和上司的交流中，我意识到沟通是工作中不可或缺的一部分。通过与他人的合作和沟通，我学会了倾听他人的意见和建议，并且能够清晰地表达自己的想法和意见。这种良好的沟通能力不仅帮助我与他人建立起良好的工作关系，而且也提高了工作效率和团队合作的质量。
第三，我在实习中培养了自己的解决问题的能力。在实习期间，我经常面临各种各样的挑战和困难。然而，我学会了从多个角度思考问题，并寻找最佳的解决方案。我发现解决问题的关键在于分析和思考，而不是一味地追求表面的解决方法。通过不断地解决问题，我提高了自己的问题解决能力，也增强了自己的自信心。
最后，我在实习中明确了自己的职业发展目标。通过与实习期间的工作经验和职业规划的思考，我更加清楚地了解了自己的职业兴趣和发展方向。我明白了自己所追求的职业目标，并且为实现这些目标制定了明确的计划和步骤。这次实习不仅让我认识到自己的优势和潜力，而且也为我未来的职业发展提供了指导和方向。
总而言之，这次跟岗实习对我来说是一次宝贵的经历和学习机会。通过主动学习和思考、锻炼沟通能力、培养解决问题的能力以及明确职业发展目标，我在实习中取得了一定的成就，并且为我的职业生涯打下了坚实的基础。我相信这次实习对我未来的职业发展有着重要的影响，并且将继续努力学习和成长。
跟岗个人总结 篇三
写自我鉴定的时候，X自己的成绩的，应该强调自己的长处，真实反应出自己的内在，不要以为这是在矫情的显摆或者不屑一顾表现出过于自负、自信，自高自大、思想不成熟的感觉。下面是小编我为您准备的教师跟岗学习自我鉴定，欢迎参考，希望能对您有所帮助。
16天的教师跟岗培训即将过去，可是这次跟岗培训却给我留下了深刻的印象。12月2日，我来到了东莞莞城中心小学，开始为期十二天的跟岗学习。莞城中心小学制定了详细的培训计划，考虑了我们学员的培训活动、生活各个方面的点点滴滴，并按照计划有条不紊地进行各项培训活动，如文化考察、学员研修以及学员展示课等。各项培训活动紧张而有序地进行，得到了我们培训学员的一致好评。
在这里，我享受了东莞莞城中心小学的教育资源，与许多名师，专家的接触交流，听了梁惠权校长介绍学校办学理念与特X，听了苏庆南主任《以考级促阅读、以活动激兴趣》的讲座，听了周奇、彭才华、黄燕X等品牌老师的课，还观摩了第二课堂教学。我感受到他们“悦纳至正”的办学理念不折不扣地付诸实施，而且获得成功，让我大开眼界，收益良多。
在跟岗学习中，我感受了先进的教育教学理念，名师的成功经验，提升了自身的教育教学水平。在三位品牌老师的带领下和指导下，我们对观摩课进行讨论和点评，我们的跟岗学习，内容丰富，形式多样。这次的跟岗培训学习让我对教学理念有了更加深刻的理解，教学能力得到了一次新的提升。且在三位品牌老师的指导下我将所学的理论与实践结合，上回报课，听课评课，上课反思等等。通过学习收获颇丰，感触良多。
在黄燕X老师的课上，让我知道注重识字教学。她充分相信学生，放手让孩子自己识字，互帮互学。在生生互动，师生互动中，学生体验到了学习的快乐。在彭才华老师的课上，让我领略到课堂的语言的艺术美，彭老师教学时的朗读指导很有技巧，随机应变能力强，真令我佩服！我深深地体会到了老师的课堂语言是一门艺术。而在周奇老师的课身上，让我知道用聊天的形式可以善于激发学生的情感。课堂上没有约束，说实在，我喜欢这样的聊天，亲切而又自然，没有师生之分，没有优差之界，这种聊天形式的课堂，值得我去深入探讨。
还有，听了周奇老师的作文课以及彭才华老师的“广快作文”讲座，我心里有底了，我要把他们这种作文模式带回去，也让我们的学校里吹起这一鼓作文风。
培训活动中，我们也展示了一堂又一堂充满语文韵味的好课。我和其他学员团结互助，形成了良好的学习氛围，每一次研讨、交流活动都是那么真诚、朴实，大家在一起讨论教学中的困惑，交流教学中的体验，仿佛是彼此心与心的交流，更是大家用情感谱写的一曲值得回味的篇章。在我上《伯牙绝弦》的教学，在整个教学中，自然流畅，音乐、画面不过分，拓展恰当。周奇老师在点评中，向我提出了一些需要改进的地方。经他一点拨，进一步发现了自己身上存在的不足，如正音方面还没注意，在追求X的过程还有一个关键有价值的鼓励，对知音的内涵还可深入挖掘等等。周奇老师的工作X和人格魅力，让我真切地体会到什么叫做“学高为师，身正为范”。
本次培训，我看到了众多教师身上的闪光点，同时发现了自身视野之局限，犹如井底之蛙。但这次培训，却让我明白了今后前进的目标，学以致用，我将在这里学到新知识尽快内化为自己的东西，运用到教育教学的过程中去，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协助能力，加强学习，让跟岗学习成果在教育教学中发光。
在这里，真诚地感谢广东第二师范学院为我们提供了这样一个集中学习的机会，为我们的进一步发展！
眨眼间，10天的时间就过去了第一天报到的情景还历历在目，就又到了分离的时刻。在东莞长安镇第二小学，我们四位来自深圳、佛山、广州的学员跟随老师，一起学习，一起提高，一起欢笑，仿佛又回到了求学时代。为了让我们能顺利完成跟岗学习，钟老师事前做了大量的工作，精心地安排，培训的内容丰富多X，培训的方式多种多样，短短的10天时间里，我们听评课10节，在两位老师的指导下，与二小数学组的全体老师尝试了《基于读懂学生的课堂提问》的辩课；参与了读书沙龙、专题讲座、同课异构等专题活动；还到小学参加了“教与学方式的转变”主题研讨会。学习是紧张而忙碌的，但又是充实而快乐的，充分让我享受了“学习”的快乐。全方位接触，零距离交流，与省内的名教师互相切磋，让我更新了理念，开阔了视野，受益匪浅。
一、更新观念。
随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究。教师必须努力学习先进的教学理念并勇于实践，在实践中不断总结、不断反思，及时提升自己的教学经验。
以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，积极评价学生。正如华附的“把课堂交给学生、把空间留给学生、把时间还给学生、把精X让给学生”。教师是学生学习行为的组织者、引导者、支援者。学生是课堂行为的主要发生者。从而构建真正的学习型课堂。
二、教学常规常态化。
1、教学需要X。
一堂数学课，是不是能生动，首先在教师是否有一种良好的心态；如果你的心情不好，对课堂应该达到的效果准备不充分，你自然也就缺乏X，从而厌恶数学课堂教学，相反，如果你很兴奋，能保持旺盛精力，相信会很轻松的度过一节课。在听了纪中数学科组长赵景升老师的课之后，从赵老师身上，我觉得我现在的心态非常的不好，我要学一学赵老师上课的艺术。
2、教学过程要精致。
从授课教师的教学过程来看，没有经过精心的准备。我们在讲课时从导入新
课到布置作业课后小结，每一句话都要很精炼、每一个问题的设置都要恰到好处、板书也应充分体现数学知识的结构体系。
3、要注重知识的传授与能力的培养相结合。
老师在教学过程中特别注意了这个问题：在了解基础知识的基础上，提出问题让学生思考，指导学生去归纳、去概括、去总结，让学生先于教师得出结论，从而达到在传授知识的基础上使学生的能力得到培养的目标。
4、数学的规范与示范作用。
在听了曾老师的课之后，除了感觉曾老师对教材的处理与对课堂的驾驭能力非常强之外，特别是曾老师的板书，他应该是精心设计，对学生起到示范X的作用。近几年的数学高考试卷难度上时难时易。对于我们的学生，试卷不管是难还是简单，都不能得到一个好的分数，试卷上做错的题目倒不是不会做，而是与他们的答题不规范有着直接的联系。做一份数学试卷就是要尽可能地多得分。因为分数是决定我们成绩好坏的唯一标准。十多年的汗水和心血，就将由这三天的得分给出回报。以后的教学中，我更应该学习曾老师这一点，把板书问题解决得更好，做好示范的作用。
5、因材施教。
纪中的学生也有很多不同的层次，他们他学生分成了奥赛班、市重点班、重点班、普通班四个层次，听梁世峰老师上的是一节奥赛班课，讲的是二项式定理及应用，由于二项式定理不是太难，所以梁老师把知识点、考点讲清楚之后，用5分钟给学生做了相应的练习，应该直接进入本节的重点，利用二项式定理X不等式，这样的课，对于我们学校的创新班的学生来说，应该也做不到这一点，一是二项式定理的简单应用他没有讲，我们的学生不讲是不行的。二是，本节课放在我们学校这个层次的学生来看，应该要分成两节课才能完成所以，不管是哪理的学生都存在差异，要教好他们，还是进行分层教学才能使他们各有收获。
三、跟岗学习效果明显。
听了赵景升、刘录X、王振芳、吴新华等多位资深数学老师的课后，感觉他们授课饱含X，教学设计和讲解富有创造力和趣味X。同时，他们几位老师在听课方面，针对X知识梳理以及知识点讲课技巧，给予了我很好的建议，让我受益匪浅。
除此之外，各位老师扎实的X知识都在课堂与交流中体现出来，如赵老师，虽然已经不小，但上课还是那么能X；刘录X老师则能够引导学生结合数学的教学内容与生活来进行教学活动；吴新华老师在结合的想法的基础上，为高三的学生做了一个解题方法指导，进行如何解题、如何破题，层次感分明，知识联系到位而全面等等，都向听课的学生或老师展示了一个X知识扎实的地理老师，在课堂上的魅力是如何之大。
四、明确了个人X发展方向。
在跟岗学习期间，工作室为我们安排了8位老师分别谈了个人X发展体会。见识了名校名师的风采，听到了他们不一样的成长经历，我深感自己学识的单薄和教研能力的欠缺。对做怎样一个教师更有深刻的感悟：如何做有魅力的数字教师？如何做反思X的数学教师？如何做研究X的数学教师？没有震动就没有觉醒；没有反思就没有进步。反思之后我也更加明确了自己的个人X发展方向。作为教师，我一定要多研读教育教学的著作，不断积累，勤于思考，敢于实践，做教育教学上真正的思考者和实践者。积极参与公开课的教学活动。珍惜每一次向别人学习的机会，多交流、多讨论，多听课，吸取他人的优点，弥补自己的不足。利用培训的机会，努力向专家、名师学习，使自己的教学方式、方法有更大的进步把学、思、行、研四者结合起来，形成自己的教学风格，走出自己的教研之路。勇于担当起学科带头人的重任，在培养年轻老师工作上尽心尽力，培养好科组的团队精神。
最后，衷心地感谢中山纪念的老师们，让我能够深入课堂聆听、感受他们各具特X的教学模式，我会以你们为榜样，不断地学习、成长！
今天是跟岗学习的第二天，正式深入八中课堂，亲身感受其教学与教研氛围，感触颇多，获益匪浅。
首先是来自课堂内师生之间、生生之间交流的X融洽、积极参与的良好氛围。教师的课堂准备充分，学生的积极配合，充分突出了以学生为主体以教师为主导的新课程理念。学生回答问题时的积极、大气、出口成章，教师点评时的精炼到位、恰到好处点拨与引导，使课堂流程自然顺畅。不难看出教师对学生的训练有素以及学生对老师工作的认可与回报。反观自己学校，虽说轰轰烈烈的“三步七环节：教学模式已深入人心，但总感觉到语文课被模式化僵硬化，很难上出语文课应有的“语文味”。正如学员来自一中的刘丹所说，我们应该将这种久违了的氛围带回去，辐X和感染自己的同事与学生。
其次是来自八中语文组那种畅所欲言、知无不言言无不尽的教研氛围，特别是评课氛围。下午评课，虽然任务只要评上午听的两节课，但引申的X问题很有针对X和指导X。授课者详细介绍教学设计，坦承教学中自身意识到的不足。评课者对课不对人，毫无保留的客观评价无论是对授课者本人还是参与教研的老师，不管是对八中本校的老师还是我们这些有幸参与观摩的外校学员，收获都是很大的。特别是主持人、评课者之间大多以昵称、绰号或名字互称，更可感觉到这个大家庭的和睦与亲切，这种感觉令我羡慕。特别是对我这种评课喜欢讲直话讲真话的人来说，我找到了自信与勇气，我以后将秉承“对课不对人”的原则参与自己学校的评课，我相信，不管是对自己还是被评者都大有益处。好期待明天能听到名师傅老师的精X一课！
跟岗个人总结 篇四
在新年来到的时刻，为期一个月的跟岗学习，也即将结束。要走的时候，实在有点恋恋不舍。冯声科先生曾问我，“到了黄石最大的感受是什么”，我用“温暖”两个字来形容。是的，黄石的冬天气候温暖，身处此地身体舒适，黄石的老师人心温暖，身处其中心灵惬意。感谢各级领导，感谢黄石八中，感谢指导团队，感谢辅导老师，感谢朝夕相处的伙伴们!在这短暂的一个月里，我学习了很多，收获很多。
走进黄石八中，我领略到名校的风采，感受到作为一个教育人的幸福。
她深处闹市中心，虽面积不大，但是精巧的布局，优美的环境，纯洁的校园文化，让人心生向往。随着进一步的深入了解，她和谐幸福的人文理念，务本求实的办学方针深入我的心里。这里有先进的管理，规范的制度，科学的理念，这里更有一批业务精湛，爱生敬业，勤于钻研，乐于奉献的教师队伍。跟岗学习的一个月里，八中的领导和老师们热情慷慨的给予我们生活、学习、工作等各方面的照顾，我们也融入了八中，体会到了八中人的幸福。
在八中，我们了解了一所学校单设初中后9年来的发展。短短的九年，八中在条件落后，师资薄弱的情况下，能办出今天的特色和成就，有赖于科学的管理。多年来，她秉承“为学生的一生奠基”的办学理念，遵从“务本、乐学”的校训，围绕“办名校、出名师、育名人”的奋斗目标，一步一个脚印，踏出迈向全国名校坚实的步伐。我深深地了解，一所学校的发展，所必须经历的阵痛与思考，必须走过的奋斗与坚持。
走进黄石八中，我感悟了先进的教育教学理念，提高了教育教学的理论水平。
在八中，我们有幸得到了郭茂荣、孙维娇、冯声科等名师的指导，得到了湖北师院国培班黄教授的指点。每一位教育专家和名师，对教育教学有独到而深刻的理解，使我学习到最前沿的教育教学理论，也深深认识到传统教学和新课改下的“有效教学”的区别。有效的教学应引导学生积极、主动地参与学习，让学习者知道学习的目标，明确努力的方向，让学生在“做”中学;有效的教应使师生之间，生生之间保持有效地互动，有效地把教师的主导作用与学生的主体作用结合;有效的教学应为学生主动构建提供学习的材料，时间以及空间上的保障;有效地教学应关注学习者的反思，获得对学科学习的积极地情感体验。
有效课堂教学的理念我们一直在努力探索并且尝试，但是苦于找不到一个合适的载体，有效的方法。来到八中，我们了解到“以文稿为载体的整体课堂改革实践与研究”，六年来走过的艰辛路程与取得的成效，我们更关注并祝福未来八中的发展。也许有限的一个月，我无法进行科学全面地评判，但是我深深地认同，”以文稿为载体的整体课程改革”在家校合作教育合力对学生的促进，在学生课前有效预习，在改革课程教学结构，消除课堂障碍，实现公平课堂教育等许多方面的思想和所起的有效作用，我深深体会到改革对于构建有效课堂，培养学生良好学习习惯，养成学习能力等方面起到的作用。
走进黄石八中，我学习借鉴了先进的教育教学经验，提升了自己的业务素养。
雷晓峰老师的课堂，充分展示了她娴熟的教育教学机智，充分体现了依托教材以人为本的学生发展观，她与学生的交流自然、和谐，她与我交流对我的指点毫不保留。王x老师的课堂，旁征博引，趣味叠出，重在对学生发展的整体的规划和引领，全面的长远的培养学生的能力，在教育教学和成长等方面给我提出了许多宝贵的意见。孙维娇校长理念新，站得高，看的全，把大局，重细节，在语文教育教学理论和具体的课堂教学方面给了我们很多的指导。我深深被三位老师的人格魅力和精湛业务、研究精神所感动。这一个月里，我借鉴八中的先进教学理念，检查自己课堂的不足，取长补短，不断学习，不断反思总结，学习到很多提高教学技能的具体操作方法。如何确定教学目标，如何撰写文稿，如何对教材进行加工处理，如何在课堂上开展活动，如何听课评课，如何撰写论文，如何说课做课例研究……如此之系统，提高了我们的教育教学技能和业务素养。
如果说在以往忙忙碌碌的日常教学中，我也曾不安地思考过自己的不足，那么真正的学习与反思还是始于国培的这一个月。每天行走在八中，与忙碌的领导和老师们交流，我感受到八中人在这个成长的校园环境中工作的充实，学习的快乐，研究的幸福，我深深地懂得，从一个普通的教书匠成长为一个专家型的教者，在专业化发展方面应该付出的思考与行动。
一段时间的学习之后，我的心里常常感到特别的惭愧与自卑。才艺的展现、深度的思考、高超的技艺、精湛的讲解、独到的点评、前沿的引领。所有的这一切，让我感到特别的震撼，让我感到我的浅薄和渺小，我和他们的差距实在是太大了。也许我们忙于一些事务性的工作，忙于学生的管理，对平时的教学没有做深入的思考和研究，对先进的教育、教学理念学习不够。但是，这不能成为我们停滞不前的借口，反思总结，才能让我紧跟时代步伐。
“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。”在教学之后静下心来，若总结回顾自己的教学行为和课堂情况，想出改进的方法，记下成功的经验，教学能力才能逐步得到提高;在学习之后静下心来，反思自己的不足，借鉴别人的经验，制定自己的规划，探寻适合的道路，未来的发展才能长远。
一个月的学习，我不敢说学到了好多，但确实觉得自己要学的很多。多一点学习，多一分投入，多一次思考，多一份探寻，我们在教育事业中才多一些快乐，多一点贡献!
跟岗个人总结 篇五
作为一名教师，我有幸参加了由省教育厅委托广东第二师范学院培训处具体实施的跟岗学习，我们跟岗学习的目标是掌握修订后的义务教育学科课程标准的理念、目标、内容和教学要求，提高教师实施新课程的能力和水平。按照培训日程安排，从11月16日到11月29日，我们本组一行六人到了跟岗学习基地学校——三水附中。十多天的跟岗学习匆匆而过，在那，我们得到了指导老师的点拨，让我明白，教学管理既是一门科学，又是一门艺术，
三水附中的高效课堂教育成果和特色课外活动让人叹为观止，让我受益匪浅。现就自己的感受作如下总结：
一、我在三水附中的跟岗学习经历
在三水附中跟岗学习中，我有幸成了英语组组长，十多天来，在认识上，我能明确本次跟岗学习的目的和意义，知道省教育厅对我们山区教师的关怀与期待，这学习机会来之不易。在行动上，我制定了学习计划，服从安排，珍惜学习时间，虚心学习，积极参加研讨；在组长岗位上，我主动组织、召集组员参加各项跟岗学习活动，充分发挥团队精神；生活上尽可能对组员关心照顾，无论是在校内的吃、住、行，还是到校外周边地区进行区域文化考察，尽量让组员们感受到集体的温暖；我还注重未来的友谊，我申请了一个QQ群，让三水附中跟岗学员都加入了该群，以便在未来沟通无阻碍，学员们彼此的教育资源共享更有保障。十多天来，我听评课十多节，上实践课两节，汇报课一节，班会课一节，参加集体备课两节，参加科组研讨两次，多次与学生交流，指导学生学习，多次跟学校领导学习管理上的经验，受到学校师生的好评，基本完成了本次跟岗任务。
二、我在三水附中跟岗学习的收获和体会
来到三水附中，给我第一感觉是干净，整洁，学习氛围浓厚，学生个个都彬彬有礼。这是他们学校狠抓德育教育的结果。
让我感受最深的是三水附中老师的敬业精神。他们名教师很多，但是每个老师每天从上学到放学，都全身心投入到自己的工作岗位中去。
在三水附中接触到的几个英语教师中，和我们接触最多的是我们的导师邓燕开老师，她的教学风格给我留下了深刻的印象，这是此行最大的收获。
（一）高效的管理模式严谨的课堂结构
邓燕开老师上课体现了深厚的教学功底，她上课的特色是教学思路清晰、课堂结构严谨。在课堂上，她用高效的管理模式，严谨的课堂结构，体现了清晰的教学思路，严谨的课堂结构和合作探究的学习精神。同时，也体现了她在引导学生学习方面的深厚功底。在整个教学过程中，她充分打开了孩子们学习英语的闸门。
（二）课堂上充分体现了教师的主导、学生的主体地位，充分尊重了学生
邓老师的课堂气氛活跃，语言干练，教态亲切，充分尊重了学生。邓老师无论在上阅读课还是在上复习课，都高效规范，有条不紊，学生积极参与，整个过程既轻松又严肃，体现了学生的主体地位，还充分尊重了孩子们，使他们得到了良好的学习效果。
（三）细微之处体现高超的教育技能
除了以上的优点外，邓老师还注重了教师的典范作用。她用自身的言行引导着学生，她还特别注重引导学生做笔记，她用干练的语言、优美的动作和满怀的激情把枯燥的复习课变得生动活泼了。
邓老师不辞辛劳地为我们跟岗学员服务，也给我留下了深刻的印象。记得我们刚到三水附中，邓老师早早就在校园等我们了，她亲切地接待了我们，招呼我们到了六楼办公室坐下后，跟我们简单地介绍了此行的安排后就去上课了，过了一会儿，她拿了一张安排日程上来，一边对我们说话一边喘着气，然后又说要去参加一个活动，又走了。看着她忙碌的身影，我真替她担忧。这么忙的工作，还要给我们作指导，太辛苦她了。整个跟岗过程，她都是如此辛劳地为我们服务。
还要一提的是三水附中的特色课外活动。每天下午学校只上两节文化课，第三节课都是用来开展第二课堂活动。学校办学的目标就是让每一位学生的个性和才能都能得到最大限度的发展，让每一位学生都能在三水附中校园内享受到成功的喜悦。他们也确实做到了这一点。从学生参加各类比赛获得的名次看，他们的第二课堂开展得确实很成功。
三水附中的坚持以人为本的管理也给我留下了深刻的印象。教育的根本在科研，科研的关键在以人为本。“以人为本”，其理念在于以人为出发点，以发展人为落脚点。人人发展，发展人人。就是既要使管理者得到发展，更要为被管理者的发展营造氛围、创造条件。在三水附中，以人为本的管理效果让团队合作意识尤其突出，正因为这样，才得以使三水附中有这么丰硕的成果。
总之，在三水附中的跟岗学习的日子，让我增长了知识，开阔了眼界，促进了反思，提升了素质，理清了思路，真的是学有所获，将永远留在我记忆的深处，我也希望以后能有更多的机会学习。我一定会把我的收获，给我们学校未来的发展添砖加瓦。
跟岗个人总结 篇六
大二的这个暑假，为了提高自己的专业技能的水平，检验自己专业知识的掌握情况，进行了跟岗实习。放假的初期，我回到了自己的家乡——河北保定。开始了寻找实习岗位的征程，由于家庭各方面的原因，我没有在大的公司实习，而是选择了位于我家县城东侧的一个公司。我觉得跟岗实习就是一个全面检查你这两年中学到的专业知识的一个过程，所以，再县城实习比在大公司实习的一个好处就是在县城公司会把你一个人当成几个人来用，虽然工作比较辛苦，但学到的东西却并不少，通过自己的努力，我进入了保定平安建筑有限公司，进入了保定市满城县园丁园小区4#楼的建设当中。
满城县园丁园小区4#楼位于满城县路东，建筑面积为7876.98㎡，其中地下室储藏间1105.4㎡、住宅6771.58㎡，建筑总高度为18.7m(到檐高)，地下一层，屋高2.4m，地上六层屋高2.9m，室内外高差为0.9m，结构形式为砌体结构。工程项目等级为Ⅲ级，抗震设防6度，耐火等级：地下一级，地上二级，建筑耐久年限为50年。施工现场采用的一些设备有塔吊，全自动钢筋箍筋弯曲机(双脚踏开关)，钢筋调直切割机，ZL12B四轮驱动，锥形反转出料混凝土搅拌机，还有上料机等。
在这次实习中我担任的岗位是施工员，通过担任施工员我觉得施工员的岗位职责有以下几个方面：
1、施工员作为长驻工地代表，直接对工程基建工程经验负责，在保证工程质量的前提下抓好生产进度对施工质量负责;
2、在基建工程部经理授权下协调现场有关施工单位的施工问题;
3、遵守施工材料质量制度，严格监督控制进场材料的质量、型号和规格，坚决杜绝不合格材料进入施工现场，对材料管理引起的质量问题负责，对材料做好记录，定期上报。严格进场材料的质量，监督班组操作是否符合规范;
4、参与图纸会审和技术交底，配合基建工程部经理安排好每天的生产工程，对班组成员进行全面的技术交底;
5、按规范及标准组织施工，保证进度及施工质量和施工方法安全;
6、配合基建工程部经理组织工程验收和工程质量评定。对因设计和其他变更引起的工程量的增减和工期变更进行鉴证，并及时调整部署;
7、每周填定、上报各种报表，并做好人员的考勤及施工工作，记录填写施工日志;
8、组织好施工过程的各种原始记录及统计工作，保证各种原始资料的完整性、准确性和可追溯性;
9、填写施工进度日志，质量报表，工程进度表，施工过程的原始记录施工责任人签到表，工程领料单等。进行核对、整理、收集，保证其完整性、准确性和可追溯性;
10、完成领导交办的其他任务。建设项目一般构成较复杂，施工任务较多，按照《建筑工程施工质量验收统一标准》GB5030—20xx国家标准的要求，一个建设项目一般由单位工程，分布工程，分项工程，检验批工程组成。满城县园丁园小区4#住宅楼工程的主要分项工程的介绍和施工方法主要有以下几个方面：
1、土石方工程：土石方工程是建筑地基与基础工程施工的重要工程之一，主要包括：施工场地平整、工程定位测量与放线、基坑(槽)开挖，土方回填等工作。
由于我来到工地现场的时间晚了几天，所以基坑(槽)的开挖等工作都已经结束了，在土石方工程中我只看到了土石方回填的工作。影响填土压实质量的因素有很多，其中主要因素有：压实功、含水量和铺土厚度。本工程采用蛙式打夯机，分层铺土厚度为200—250mm，每层压实遍数为3—4遍。
土方回填的操纵方法：
①清理基层，把基层的垃圾、树根等杂物，抽除坑穴积水、淤泥、验收基底标高。
②分层铺土回填，利用小型翻斗车以及工人进行一层一层回填。
③夯打密实，初步整平后，打夯机由四周向中间依次夯打，一夯压半夯，夯夯相接，行行相连，两遍纵横交叉、分层夯打。房心回填时应在基础墙底两侧同时回填与夯实，回填高度不要相差太多。
④修整找平，填土全部完成后，进行表面拉线找平。整理被运土车压倒的构造柱钢筋。
⑤检验密实度，每层回填土在夯实压实之后进行规范的环刀取样检测土的干密度，回填夯实后的密度达到要求后方可进行下一层的回填。
2、地基与基础工程：由于地基承载力的不同本工程采用两种形式的基础，条形基础和筏板基础，但由于开发商的原因，本工程在建条形基础的部分。我到现场的时候条基的垫层已经完成，工人师傅们已经开始了进行绑扎基础部分的钢筋了。条形基础分为板式条形基础和梁板式条形基础，本基础采用板式条形基矗条形基础施工工艺流程为：
基础放线→钢筋绑扎→支基础模板→隐蔽验收→混凝土浇注、振捣、养护→拆除模板
施工操作要求：
①基础放线，根据轴线桩及图纸上标注的基础尺寸，在混凝土垫层上用墨线弹出轴线和基础边线，绑筋支模前校核放线尺寸。
②钢筋绑扎，将基础垫层清扫干净，用墨斗在上面弹放钢筋位置线，按钢筋位置线布放基础钢筋，四周两行钢筋交叉点每点绑扎牢;相邻绑扎点的钢筋扣成人字形以免网面歪斜变形。基础底板下层钢筋的弯钩应朝上，不要倒向一边。钢筋保护层厚度一般采用细石混凝土垫块或塑料卡进行控制。
③支基础模板，本工程采用组合钢模板利用钢管和木方加固。
④浇注混凝土。
3、模板工程：安装现浇结构的上层模板及其支架时，下层楼板应具有承受上层荷载的承载能力，或加设支架上、下层支架的立柱对柱，并铺设垫板。在涂刷模板隔离剂时不得沾污钢筋和砼接槎时，模板的接缝不应漏浆，在浇筑砼前，木模应浇水湿润。对清水混凝土工程及装饰混凝土工程，应使用能达到设计效果的模板。用作模板的地坪、胎膜应平整光洁，不得产生影响构建质量的下沉、裂缝、起砂或起鼓。固定在模板上的预埋件，预留孔和预留洞均不得遗漏，且应安装牢固。
测模板应在混凝土强度能保证其表面及棱角，不应拆除或受损坏时拆除。
4、混凝土工程：本工程基础浇筑所用水泥为矿渣硅酸盐水泥，PSA32.5水泥砂浆配合比为50kg的水泥配24.5的沙，砌体结构中混凝土主要浇筑条基以及构造柱，在混凝土的浇筑过程中要注意振捣，尤其是构件的边角处，使用混凝土搅拌机时应注意搅拌完毕或停歇1h以上时，应用石子和清水冲洗搅拌筒内壁，转动5—10min，把粘在筒壁的砂浆冲洗干净后全部卸出，筒内不得有积水。出料容量约为干料容量的0.65—0.7倍，混凝土的运输分地面运输、垂直运输、楼面运输三种。目前各地正在逐步推广使用商品混凝土，但由于本工程在县城内，运送商品混凝土不合算，所以本工程所用混凝土采用现场搅拌，混凝土的养护是为水泥水化作用创造一个适当的条件(温度、湿度)，使混凝土强度、耐久性不断提高。规范规定：在混凝土浇筑完毕后，应在12h以内加以覆盖和浇水;干硬后再进行下一道工序。
在混凝土工程施工中，混凝土构件会产生各种缺陷，必须及时修整，必要时还应补强。出现的缺陷可能有：①麻面②露筋③蜂窝④孔洞⑤裂缝⑥缝隙及夹层⑦缺棱掉角⑧混凝土强度不足。缺陷的处理方法有①表面抹浆修补②细石混凝土填补③水泥灌浆与化学灌浆。
5、砌筑工程：本工程使用的为页岩砖，砌筑工程指砖石块体和各类型砌块的施工。它是一个综合施工过程，包括材料运输、脚手架搭设和墙体砌筑。由于本工程在建的时候楼层还不算高，所以我没有见到脚手架的搭设。砌筑所用砖是由拖拉机运送到施工现场的，砖在使用之前都会浇水湿润。砖墙的组砌形式有一顺一丁式，三顺一丁式，沙包式，二平一侧式，本工程采用(主要)一顺一丁式。砖砌体的施工过程包括抄平，弹线，摆样砖(铺底)，立皮数杆，盘角挂线，铺灰砌砖，勾缝和清理墙面。本工程采用“三一”砌砖法，灰缝容易饱满，粘结力好，墙面整洁。
砖砌体总的质量要求是：横平竖直，砂浆饱满，上下错缝，内外搭接。在砌筑墙体的同时要检查墙体的平整度、垂直度、水平度、砂浆饱满度及游丁走缝。留柱及墙的马牙槎时要平直，不允许把柱槎留偏。同时要预留脚手眼和施工洞口。
砌体结构的优点有：
①取材方便、造价低廉。
②具有良好的耐火及耐久性
③具有良好的保温、隔热、隔声性能、节能效果好。
④施工简单。
⑤化学性能稳定，抗腐蚀性强。
实习感受：这是我第一次上班，从一开始找实习的工地就注定这是能够成为我转折点的一次实习。实习工地时自己找到的，没有依靠任何人，才开始的时候觉得工作有什么难的，不就是把自己的知识应用到实践嘛，可是后来，根本有好多事不懂，学到的理论和现实看到的根本不是一回事，自己成了那个傻人，可是自己并没有放弃，开始了适应工作适应现实的过程，通过这次实习我想到了常建立老师的教学，以前没有认真的听课觉得自己亏了。
实习的过程中，我是从基础跟到了三楼，觉得建筑施工是一件很繁琐的事，同时也是一件马虎不得的事，中间，我的有一道墙的墙线放错了，结果盖好的墙就那么拆了。假如这是一个安全隐患问题，带给我们的就不仅是经济的损失了，同时还有法律上的责任。
通过对工程量的计算，我不但掌握了预算知识同时也了解了构件的构造形式。在闲下来的时候，我还把图纸带回家进行CAD画图，虽然工地现场没有电脑，没有电扇，甚至连一个椅子也没有，在这样艰苦的条件下，我学到的东西却不少。
在实习的过程中，我不但收获了知识、经验，同时我还收获了友谊，包括师—父在内，虽然有年龄的差异，但是我们却成了朋友，同时，还有另外一个实习的女生。虽然有的时候要加班，有的时候弄得自己很狼狈，却乐此不疲。
在这个充满神奇力量的夏天，我过得很充实，收获很多。在这个夏天我喜欢上了三句话，第一句是君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣，第二句是欲穷千里目，更上一层楼，第三局是横看成岭侧成峰，远近高低各不同。通过这次实习我从新审视了这三句话，社会是一个大舞台，我们只是这个舞台上的一个dancer，我要做的就是在这个舞台上跳出属于自己的完美舞步!
