染雾大学心理课学习心得体会 篇一
我是一名大学生，最近刚刚结束了一门心理课的学习。在这门课程中，我学到了很多有关心理学的知识，也有了一些新的思考和体会。在这篇文章中，我将分享我在大学心理课学习中的心得体会。
首先，我认为心理学是一门非常有用的学科。通过学习心理学，我们可以更好地了解自己和他人的思维和行为。我曾经有过一段时间非常迷茫，不知道自己为什么会有一些消极的情绪和行为。但是通过学习心理学，我发现这些消极情绪和行为都有其原因和解决方法。比如，我学到了一些调节情绪的方法，如积极思考和寻找支持。这些方法对我来说非常有效，帮助我走出了迷茫和消极情绪。
其次，大学心理课还教会了我如何与他人建立良好的人际关系。在大学生活中，我们经常需要与不同背景和性格的人相处。有时候，我们可能会遇到一些难以处理的人际关系问题。通过学习心理学，我学到了一些沟通和冲突解决的技巧。比如，我学到了如何倾听他人的观点和感受，并尊重他们的意见。这些技巧在我与同学和室友之间的相处中非常有帮助，让我们的关系更加和谐。
此外，大学心理课还让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。在课程中，我们学习了一些关于职业发展的知识，如如何选择适合自己的职业和如何提高职业竞争力。通过学习这些知识，我对自己未来的职业方向有了更明确的思考。我知道自己的兴趣和优势，并且知道如何通过学习和实践来提升自己的职业竞争力。这让我对未来的职业发展充满了信心和动力。
总的来说，大学心理课的学习让我受益匪浅。通过学习心理学，我不仅学到了很多有关心理学的知识，还有了一些实用的技巧和方法。这些知识和技巧对我个人的成长和发展非常重要。我相信，通过将这些知识和技巧应用到实际生活中，我能够更好地理解自己和他人，并与他人建立良好的人际关系。同时，我也相信这些知识和技巧将对我的职业发展起到积极的促进作用。
大学心理课学习心得体会 篇二
大学心理课的学习让我对自己和他人有了更深入的了解。在这门课程中，我们学习了很多关于人类思维和行为的知识。通过学习心理学，我对自己和他人的行为有了更多的解读和理解。
首先，学习心理学让我更好地了解了自己的行为和思维。在过去，我常常会为自己的一些行为和思维感到困惑。但是通过学习心理学，我明白了每个人的行为和思维都有其原因和背后的心理机制。比如，我经常会拖延做事，而通过学习心理学，我了解到这可能是因为我的自我效能感不足。通过了解这个原因，我可以采取相应的措施来提高自己的自我效能感，从而减少拖延行为。
其次，学习心理学还让我更好地理解了他人的行为和思维。每个人都有自己独特的思维方式和行为模式。有时候，我们可能无法理解他人的行为和思维，甚至会对他们感到困惑和不满。但是通过学习心理学，我意识到每个人的行为和思维都有其背后的心理原因。这让我更加包容和理解他人，能够更好地与他们相处。
此外，学习心理学也让我学会了一些实用的心理技巧。比如，我们学习了一些调节情绪和管理压力的方法。这些方法对我在大学生活中非常有帮助。在面对压力和困惑时，我可以运用这些技巧来调整自己的情绪和思维，从而更好地解决问题。
总的来说，大学心理课的学习让我受益匪浅。通过学习心理学，我对自己和他人的行为和思维有了更深入的了解。这让我更好地认识自己，理解他人，并学会了一些实用的心理技巧。我相信这些知识和技巧将对我的个人成长和发展起到积极的促进作用。同时，这些知识和技巧也将成为我未来职业发展的重要资本。
大学心理课学习心得体会 篇三
在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。
通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同；其次要学会善待自己，气愤时，心疼一下自己，不要让那些无名之火伤身；忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现；劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就
是要懂得爱自己，只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。
通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时也考虑周到些。逐渐开始观察，理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及给予安慰，以缓解轻度的心理上的问题。心理课的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪老师和心理课，是他们让我懂得了许多多。心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会安慰自己：快乐其实很简单，只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇；成功时，快乐时，也不要太自满，要学会居安思危。
心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
最后这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大学生活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。继续努力吧，让自己做得更好！
大学心理课学习心得体会 篇四
为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。
在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐？你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的'我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省：“吾日三省吾身”。
在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。
