染雾网球心得体会 篇一
在我看来，网球是一项非常有趣的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养人的意志力和团队合作精神。通过长时间的练习和比赛，我深深地体会到了网球给我带来的种种好处。
首先，网球能够提高我的身体素质。在网球比赛中，运动员需要快速的反应和灵活的身手。每次击球都需要用力和准确地控制球的方向和速度，这不仅需要耐力和爆发力，还需要良好的协调能力。通过长时间的练习，我发现自己的身体变得更加灵活和敏捷，体力也得到了明显的提升。
其次，网球能够培养我的意志力和毅力。在网球比赛中，常常会遇到一些困难和挫折，比如对手的强大实力或者自己的失误。但是，只要坚持下去，不放弃努力，就一定能够找到突破口，并取得胜利。通过这样的经历，我学会了面对困难时保持积极的态度，不轻易放弃，努力克服困难。
最重要的是，网球能够培养我的团队合作精神。虽然网球是一项个人运动，但是在比赛中，我们常常需要与搭档进行配合，共同制定战术和应对对手的策略。通过与搭档的默契配合，我学会了倾听和理解他人的意见，同时也学会了如何在团队中发挥自己的优势，为团队取得胜利做出贡献。
总之，网球是一项非常有益身心发展的运动。通过网球的练习和比赛，我不仅提高了身体素质，培养了意志力和毅力，还学会了团队合作精神。我相信，无论是在体育场上还是在生活中，这些宝贵的经验都将对我产生深远的影响。
网球心得体会 篇二
从小学开始接触网球，到高中毕业，这段时间的网球生涯对我产生了深远的影响。我不仅在技术上有了很大的提升，还学会了坚持和拼搏的精神。
首先，网球让我学会了坚持不懈。在训练和比赛中，我遇到过很多困难和挫折，有时候会因为无法击球准确或者无法赢得比赛而感到沮丧。但是，我知道只有坚持下去，不放弃努力，才能够取得进步。通过坚持不懈的训练和比赛，我逐渐提高了自己的球技，也培养了不怕困难的精神。
其次，网球让我学会了面对挑战。在比赛中，我会遇到各种不同实力的对手，有时候会面临很大的压力和困难。但是，我学会了冷静思考和灵活应对，找到对手的弱点并加以利用。通过与强劲对手的较量，我不仅提高了自己的球技，还培养了面对挑战的勇气和决心。
最重要的是，网球让我学会了团队合作。虽然网球是一项个人比赛，但是在训练和比赛中，我们常常需要与教练和队友进行配合和合作。通过与他们的交流和合作，我学会了倾听他人的意见，理解他们的想法，并共同制定战术和应对策略。通过团队合作，我们能够更好地发挥各自的优势，取得更好的成绩。
总之，网球不仅是一项有益身心的运动，更是一门培养意志力和团队合作精神的艺术。通过网球的练习和比赛，我不仅提高了自己的技术水平，还学会了坚持不懈、面对挑战和团队合作。这些宝贵的经验将伴随我一生，对我的成长和发展起到至关重要的作用。
网球心得体会 篇三
在我们的暑假中有许许多多好玩、有趣的事情，最近我又做了一件十分有意义的事情，那就是学打网球。
一天，我和叔叔在公园里散步，突然，叔叔看见有一群人在打网球，叔叔对我说：“我们也来打网球吧！”“好啊，网球和羽毛球不是一样的吗？我不用学就会了。”我信心十足地说。
“不是完全一样的，因为羽毛球拍和羽毛球都比较轻，而网球拍和网球的重量比较重，而且网球要记分，羽毛球就不用，网球还有许多不同。”
“别说了，等买完网球拍和网球你再和我讲网球的规则，还有先别教我记分，这么多我会记不住的。”我迫不及待地说。“好吧！我们一起去买。”叔叔说。
过了一会儿，我和叔叔买好了网球和网球拍，因为网球是叔叔拿的所以我感受不到它的份量。可是，我刚刚开始学的时候一拿到网球拍，就觉得网球拍比羽毛球拍还重许多，我想：这么重的东西我可怎么挥呀；过了一会，我才慢慢适应，叔叔对我说：“我们开始练习吧！你只要接住我的球就算你羸。”“好吧！”我信心十足地说。不一会儿，叔叔就发了一球，这球像箭一样向我打来，我用力挥着网球拍，可是还慢了半拍，我刚刚挥动球拍网球就已经飞过去了，我十分沮丧。叔叔对我说：“不要灰心，会成功的。”听了叔叔的话，我又自信起来。叔叔又发了一球，这一次我用尽了全身的力气，迅速挥动网球拍，终于，我打中了一球，叔叔的脸上充满了笑容，我也开心极了。
在这个暑假我学会了许许多多东西，不过这一次使我永生难忘。
网球心得体会 篇四
真是一个晴朗的日子，爸爸在操场上教我打网球，当爸爸把网球拍递给我时，当我接过网球拍时，我的小腰一闪！拍子有点重，真不像羽毛球拍又小又轻啊！握拍子的方法恰好与握羽毛球拍的方法相反。网球全身长毛，而且毛还是绿色的！它又大又重，还是实心的，与乒乓球是对头。
爸爸先教我拍球，我口口声声说会拍球，然后就像颠羽毛球一样往上颠。结果，因为球拍弹力太大，球被弹到老远去了！我急忙跑去捡球。“拍球不是颠球！”爸爸说，“网球是要像篮球一样，用拍子往下拍的。”于是，他给我示范了一遍。我学着爸爸的样子往下拍，因为我用力太大，球往下一弹，然后就“直冲云霄”，蹦得老高老高！后来，我掌握了技巧，一连拍了一百多个呢！
接下来，爸爸开始教我发球，做好准备动作，拍子往后一伸，然后打着球，往左上角一挥，就可以把球打过去啦！我先放下球，只拿拍子练习。把拍子往左上角挥的时候，因为拍子的重量，把我带着向左来了个三百六十度超级大转圈！我们来到一面墙壁前，用球上阵，我又用力大了，球奔向墙壁，在一秒钟之内，弹了回来，要不是我用拍子挡了一下，球早就朝我身上扑来了！
当你学会打网球，再拿起羽毛球拍，你就知道什么叫“小巫见大巫”啦！
网球心得体会 篇五
说起我最擅长的本领，那当然是打网球了。以前我不会的时候，看到别的小朋友在打，他们的动作那么标准，球速那么快，角度那么好，看得我特别羡慕！我下定决心一定要学会打网球。
一年级时，我被选进了校网球社团。在那里，我学会了接网球的动作：先把网球拍的把柄握住，再把手臂伸开到合适的位置，身体微侧，左手瞄准从远处迅速飞来的球，等球落地弹起来后，右手把球拍猛地一挥，这个球就被打过去了。我刚开始打第一个球时，调皮的网球娃娃把我的球拍当成了蹦床，一下子跳得老高，结果一落地，球出界了！原来是我的球拍拍面朝天了，球自然就被打到天上去了。打网球就是要注意拍面，如果打球时拍面朝天了，那就会像我一样球飞到天上，落地时就会出界；如果打球时拍面朝地了，那么球就会下网。打网球时还要注意力度，力度太大，网球十有八九会出界；如果力度太小，那球要么擦网勉强过去，要么就直接下网。
有一次我和别人打比赛，因为对手刚开始学，我很轻松地把比分打到了10比0，那时我心里甜滋滋的，心想我一定能11比0赢他一局。可是他打了一个很平的球，正好碰到了网，那球在网上滚了一下，竟然擦网而过到了我这边，等我反应过来，已经来不及了，真有趣！
啊，打网球不仅锻炼了我的身体协调能力，更让我感受到了运动的乐趣。会打网球真好！
网球心得体会 篇六
妈妈说我们运动太少了，所以请来教练教我们打网球，经过了几周的训练，我们已经对正手了如指掌了，我们有时打反手也能轻易的接住球，每一个人都进步了不少，因此我们想订一个网球场，来打比赛。
激动人心的时刻来了，今天下午，我和妈妈、教练的儿子（小弟弟），还有刘国鸿来打场比赛，姐姐去上课，所以妈妈来代替姐姐，妈妈拿着姐姐的球拍，我们神奇十足的站在网球场的一端，我们给我们队取了一个名字叫：必胜队，刘国鸿他们也不甘落后，说：哼，我来是必败队吧！
忘了介绍如何分组了，妈妈和我一队，刘国鸿则跟小弟弟一队咯，有句话叫做：“女士优先，男士靠边！”所以发球的机会理所当然的就是我们发，我在前面守。妈妈在后面守，以后我长高了，我就跟妈妈换回来，妈妈拿着一个网球，嘿，妈妈使出全身劲，把球向上一抛，再打过去，“哐当”居然没过网，耶对面有一群欢呼声，不用想就知道是刘国鸿他们，我眉毛紧皱，我想：这一球一定要发过去，不仅要发过去，还要发到死口，让他们接不到，看他们怎么办，呵呵。
妈妈果然很争气，一发就发过去，呵呵我心里暗暗自喜，紧皱的眉毛舒展，我就知道他们接不到啊，接不到，果然事实如此，他们真的在我意料之中的没接到球，哦太棒了！我还冲刘国鸿做出了一个鬼脸，看见他生气那样，气都打不出气来，我越笑的疯狂，我们肯定是赢定了，要不这样吧！我们赢了，让你们发球，让一下你们。我骄傲的对着他们说。
刘国鸿转悲为喜的说：“你们别后悔啊！来小弟弟你来发球，让他们见识一下我们的厉害，一定要加油啊！”这个小弟弟可非同一般小孩，他的技术算好超，所以我不敢有一丝的松懈，我摆好姿势，可是让我大跌眼界的是他连续5次都没打过网，结果我们一下子的了好多分，我真是高兴死了，第一局就是我们赢了！
下次有机会再跟你说结局吧！以后我肯定会变得更强的！
