染雾游泳三年级作文200字 篇一
我喜欢游泳
我是一个爱好游泳的小孩子，从三年级开始学游泳，到现在已经有三年的时间了。在这三年里，我不仅学会了游泳的技巧，还培养了坚持不懈的毅力。
刚开始学游泳的时候，我对水有一些害怕，总觉得水会把我吞没，但是我知道只有克服恐惧，才能真正掌握游泳的技巧。于是，我每天都坚持去游泳池练习，不断地尝试不同的游泳姿势和呼吸方式。经过一段时间的努力，我终于能够在水中自由地游动了。
游泳不仅让我感受到了水的力量，还让我体验到了水中的乐趣。每当我在水中畅游的时候，我感觉自己像一条鱼儿，轻松自在地穿梭于水中。游泳让我感到愉快和自信，也让我更加健康和强壮。
除了乐趣和健康，游泳还教会了我坚持不懈的毅力。游泳是一项需要长时间练习和反复尝试的运动，如果没有毅力，就很难取得进步。每次遇到困难和挫折的时候，我都告诉自己要坚持下去，不要放弃。正是这种坚持不懈的毅力，让我不断地提高自己的游泳技巧。
通过三年的游泳训练，我不仅学会了游泳的技巧，还培养了坚持不懈的毅力。我相信，只要我坚持下去，将来我一定能成为一名优秀的游泳选手。
游泳三年级作文200字 篇二
游泳的好处
游泳是一项受欢迎的运动，它不仅能够带给人们乐趣和健康，还有许多其他的好处。
首先，游泳可以增强身体的耐力和力量。在水中游泳需要用到全身的肌肉，特别是手臂、腿部和腹肌。长期坚持游泳，可以使这些肌肉得到锻炼，从而增强身体的耐力和力量。
其次，游泳对于保持身材和减肥也有很大的帮助。由于水的阻力大于空气的阻力，游泳可以消耗更多的热量，从而减少脂肪的堆积。而且，游泳可以锻炼到全身的肌肉，使身体线条更加匀称。
另外，游泳还是一项能够调节情绪的运动。当我们在水中畅游的时候，水的触感和水波的声音会带给我们一种宁静和放松的感觉。游泳可以舒缓压力，缓解焦虑和紧张情绪，让我们感到愉快和放松。
此外，游泳还可以提高人的心肺功能。在水中游泳需要不断地做呼吸动作，这使得人的呼吸系统得到锻炼。游泳可以增加肺活量，提高心脏的功能，从而改善整体的心肺健康。
总的来说，游泳不仅能够带给人们乐趣和健康，还有许多其他的好处。无论是增强身体的耐力和力量，还是保持身材和减肥，又或者是调节情绪和提高心肺功能，游泳都是一项非常有益的运动。所以，我将继续坚持游泳，享受游泳带给我的快乐和好处。
游泳三年级作文200字 篇三
“什么时候去游泳啊？”我迫不及待地问。老爸说：“立刻就去！”我早就等不及了，像离弦的箭一样“飞”了出去。眨眼间，我们已经整装待发坐在车里。
车行了不久，我们就到达目的地——一个清澈的小潭。换好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了个冷颤，“这里的水怎么这么冰呀！”老爸说：“这是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍几拍，适应一下才能下水。”我退上岸，照老爸说的方法做，果然感到水不冰了。
游了一会儿蛙泳，当我到一块大石头旁时，老爸叫我到大石头上面去，我迷惑不解地爬了上去，只听老爸对我说：“加勉，你从石头上跳下来！”我往下一看，深不可测的潭水令人恐惧。老爸见我不敢跳，就上来示范给我看。我想：老爸跳水那么轻松，我也一定能行！于是我鼓足勇气跳了下去，没想到真成功了！
做什么事，只要有勇气，最终一定会成功的！
游泳三年级作文200字 篇四
今年暑假，天气特别热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既能消暑，又可以强身健体。
我和妈妈来到游泳馆，这里好多人呀！有大人有小孩，有会游泳的也有在学习游泳的，大家穿着各色各样的泳衣，真是一道亮丽的风景。
我们首先学习的是蛙泳。我们穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜，在岸上做好热身运动，然后就开始下水学习了。先是练习憋气，这项我半个小时就练的很好了。接着就是练习漂浮，最后就是练习蛙泳腿，这项是最关键最难学的。在练习时教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”听着简单的动作，做起来可不容易，做不好的话根本游不动，游不远。
经过三天的训练和刻苦努力，我终于学会了蛙泳。第四天，教练看我游的比较好，就让我参加考核。我像一只小青蛙一样在泳池里游了一个来回，最后我得到了毕业证书。我开心极了。妈妈常对我说坚持才会胜利，我坚持了，我胜利了。
游泳三年级作文200字 篇五
暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！
“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“吵闹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们＜游泳的老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的，有老师在呢。”
我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，一开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，我们反复地练习了很多次，憋气的时间也变得越来越长。接着，我开始根据老师的要求，努力练习使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“我们练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地练习了10次，终于成功了！
这就是我学游泳的第一天！
游泳三年级作文200字 篇六
今天是我第一次上游泳课。我在游泳池里玩得很开心。我第一次能游一米，所以我们游泳教练特别表扬我，让我很喜欢这项运动。
游泳课开始了。我换了泳衣，去了游泳池，等着教练的到来。教练先自我介绍，说我姓尹。然后，我们的第一个内容就是坐在岸上，在水里打脚。我们需要保持膝盖弯曲，双脚伸直，这是非常严格的。我旁边的女孩和沈诗怡做得很好，但是那个男孩，沈，做得不好。被教练骂了几句就哭了。后来，经过教练的严格指导，他终于改正了错误。然后，我们学会了把水闷死，我们就可以浮在水里了。后来因为他们比我慢，老师让我学会向前游，他们继续练闷水。游了几次，只能游一米，但是进步很快。转眼间，一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐操场”——游泳池。虽然回家了，但心里还是想着游泳的快乐。
啊！我真的很喜欢游泳！今年夏天我必须学会游泳，这样我才能像在游泳池里的小鱼一样快乐地玩耍！
