染雾挫折教育讲话稿 篇一：面对挫折，成长自我
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家一起探讨一个重要的话题——挫折教育。在我们的成长过程中，挫折无处不在，它是我们前进道路上的一道坎坷，也是我们成长的催化剂。而如何正确应对挫折，是我们必须面对和解决的问题。
首先，我们需要明确的是，挫折不是我们的敌人，而是我们成长道路上的朋友。正如一句话所说：“挫折是成长的难兄难弟。”面对挫折，我们不能退缩和逃避，而是要勇敢面对，从中找寻成长的契机。就像一颗种子，只有经历了风吹雨打，才能茁壮成长。
其次，正确的心态对于应对挫折至关重要。我们要学会以积极的心态面对挫折，相信自己的能力和潜力。当我们遭遇挫折时，我们应该告诉自己：“我可以，我能行！”相信自己的实力，相信自己可以战胜困难。只有积极的心态，我们才能在挫折中寻找到前进的动力，才能在困境中找到突破的方法。
此外，我们还需要学会总结和反思。在面对挫折时，我们不能只看到失败和困难，而要学会从中总结经验教训。挫折是一次宝贵的教育经验，它可以帮助我们认清自己的不足，找到改进的方向。我们要敢于面对自己的错误和缺点，勇于接受挫折带来的教训。只有不断总结和反思，我们才能在挫折中不断成长，不断提升自己。
最后，我们要保持坚持和毅力。在面对挫折时，我们要坚信自己的能力和潜力，不轻言放弃。当我们遭遇困难时，我们要保持积极向上的心态，用坚持和毅力战胜困难。正如一句话所说：“成功是站在巨人的肩膀上，而巨人就是不屈不挠的精神。”只有坚持不懈，我们才能在挫折中迎来成功的曙光。
同学们，挫折是我们成长道路上的必修课，也是我们人生中不可或缺的一部分。面对挫折，我们要勇敢面对，积极应对。相信自己的能力，总结经验教训，保持坚持和毅力，我们一定能够在挫折中茁壮成长，实现自己的梦想。谢谢大家！
挫折教育讲话稿 篇二：挫折与成功的密切关系
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家一起分享一个重要的主题——挫折教育。挫折是我们成长道路上不可避免的一部分，它既是我们前进的阻力，也是我们成功的催化剂。如何正确看待和应对挫折，对我们的成长和未来有着深远的影响。
首先，我们要明确挫折与成功的密切关系。在人生的道路上，成功与挫折是相辅相成的。没有挫折，就没有成功的意义；没有成功，也就没有挫折的味道。挫折是我们成长的必经之路，它教会我们如何面对困难，如何坚持不懈。只有经历了挫折，我们才能更加珍惜成功的喜悦，更加坚定地追寻梦想。
其次，我们要学会从挫折中吸取教训。挫折不是我们的敌人，而是我们的朋友。面对挫折，我们要勇敢面对，从中寻找教训和启示。挫折是一本宝贵的教科书，它教会我们如何正确看待失败和困难，如何从中寻找改进的方向。只有通过总结和反思，我们才能在挫折中不断成长，不断提升自己。
此外，我们还要具备坚持和毅力。在面对挫折时，我们不能轻言放弃，而是要坚持不懈地努力。成功需要时间和努力，我们要相信自己的能力和潜力，用坚持和毅力战胜困难。正如一句话所说：“成功是站在巨人的肩膀上，而巨人就是不屈不挠的精神。”只有坚持不懈，我们才能在挫折中迎来成功的曙光。
最后，我们要树立正确的价值观。在追求成功的过程中，我们不能只看重结果，而忽视了过程和努力。成功不仅仅是取得好成绩，更重要的是通过努力和付出去实现自己的价值。挫折可以帮助我们认清自己的不足，找到改进的方向，更好地成长和进步。只有树立正确的价值观，我们才能真正理解和体验到成功的意义。
同学们，挫折是我们成长道路上的必修课，也是我们成功的催化剂。面对挫折，我们要勇敢面对，积极应对。从挫折中吸取教训，保持坚持和毅力，树立正确的价值观，我们一定能够在挫折中茁壮成长，迎接属于我们的成功。谢谢大家！
挫折教育讲话稿 篇三
生活就是一个五味瓶，而挫折就是其中独特的一味，缺少了它所带来的痛苦，生活便会变得暗淡;生活是一张调色板，而挫折就是那深沉的底色，没有了它的陪衬，所有明亮的色彩也显不出美丽;生活是一条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了有了他们磨练，就少了一
份历练。
生活是如此的完美，可是这甜美中也需要一点点苦味挫折。
初三期中考试前，我给自我立下了目标。我懂得，为了实现这目标，必须坚持不懈的奋。于是，我每一天早上伴着星辰起床，每一天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只为能实现自我心中的目标。每当我在题海里痛苦挣扎，想要放弃的时候，我的脑海里边浮现出了自我的目标，不，我要努力!我满怀期望的努力着，期望在期中考试中取得好成绩。可，事与愿违，天不随我愿，我阴差阳错得掉进了第十二名这个泥淖里。莫心里莫名的充斥着委屈，还有失败的苦痛......
我还记得班主任在念成绩单时，那副神情，当读到我的成绩是，他忘了我一眼，没有言语。我的心里却掀起了千层浪，不停的翻腾着。我趴在书桌上，哭了，第一次，我当着那么多人的面，我哭了。我在心里质问自我：这难道就是所谓的‘书上有路勤为径’吗?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是按照这样的成绩考下去，那中考我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊涂，甚至想要放弃了，难道真的要放弃吗?
我明白你这次在期中考试是没有考好，也许对于你来说是一次很大的打击，可是要明白，每个人都会经历挫折的，没有哪个成功的人是一帆风顺的，也没有哪个人会随随便便的成功的。孩子，挫折对于强者来说只可是是个垫脚石罢了，但对于弱者，它是一个绊脚石，它能够一下子把一个人的信心击碎。孩子，你想想，他仕途不顺，可他还有‘长风破浪会有时，直挂云帆济沧海’的豪情，孩子，把心放宽些吧。挫折带给你痛苦的同时也会给你意想不到的收获的。班主任拉着我的手语重心长的说下了这番话，心里顿时涌上一种莫名的感觉，是感动，是委屈?都不重要了，一切重新开始!
每一天的清晨我不孤单，只因有星辰伴着我;每一天的晚上我不孤单，只因有月亮陪伴我，渐渐地，我的成绩有了提高在第三次月考试，考得了好成绩。我饱尝了艰辛，也收获了学习带给我的喜悦。
教师，也多谢你，是你让我明白，生活需要挫折，而我们所做的就是要战胜挫折!
挫折教育讲话稿 篇四
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
在我们的成长过程中，既充满了成功的愉快，也会遇到各种各样的挫折。比如早上因起床晚，上学迟到而被老师批评；期末考试，尽管做了比较充分的准备可成绩却不理想；参加班干部竞选，自以为很有希望，结果却意外落选；课堂上没能回答出老师的提问；明明做了好事却被同学老师误会等等。这时，我们往往会产生焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等情绪反应。
问题是当我们遭遇挫折、身陷逆境时，我们该怎么办？不同的人此时会有不同的反应，也因此就有了不同的命运。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，从此可能一蹶不振、一事无成；而强者却能保持冷静，心中的希望之火不熄，从而能发现新的机遇，获取新的成功。
那么如何来面对挫折呢？
第一、应该明白挫折不可避免
古人云:百年人生,逆境十之八九。在生活中，在学习上，我们不可能一帆风顺，事事如愿，总会遇到各种干扰和阻力。躲避挫折是不可能的，关键是要正视它，要以宽阔的胸襟，以平常的心态去面对它。
第二、应该认识到挫折能够磨练我们的意志
挫折虽是件坏事，但它又能变成好事，它能增强我们的信心，能够磨练我们的意志。挫折是通向成功彼岸的必经之路，能让我们内心深处激起希望与力量。有这样一则故事：草地上有一个昆虫的蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。这个故事说明了一个人生的道理，要想获得成功就必须承受痛苦和挫折。挫折是对人的磨炼，也是一个人成长的必经之路。
第三、要学会战胜挫折
我们该如何战胜挫折？
（一）.是要分析产生挫折的原因，特别是要分析自身的主观原因，找到战胜挫折的方法。
（二）.是要有战胜挫折的勇气和毅力。
俗话说：困难是弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。要想战胜挫折，走出逆境，就一定要有坚定的信心和顽强的毅力。
（三）.是要树立远大理想。
古人说人无远虑，必有近忧。没有远大志向的人，必然是小人常戚戚。对于我们中学生来说，就是要树立为中华之崛起而读书的志向，只有树立远大理想，才能经受得起种种挫折的考验。一代伟人邓爷爷，在政治生涯中三起三落，被西方媒体称为打不倒的小个子。正是因为他有一颗热爱中国人民的赤子之心，才使他能够愈挫愈奋，一往无前,始终如一地去拼搏和进取，并最终战胜挫折。
有位哲人说：如果一个人没有品尝过饥渴的滋味，就不可能深深体味到食物和水的甘甜。同样，任何人在一生中不可能总是一帆风顺，事事成功和如意，总会遇到一些挫折和失败。只有学会自我调整，勇敢地走出情绪的低谷，对任何事物，作好两种准备，即胜不骄、败不馁，不断吸取和总结经验教训，才能为最后的成功垫铺台阶。
同学们，挫折、失败并不可怕，可怕的是在挫折、失败面前一蹶不振。
请铭两幅对联，希望它成为你的座右铭：
自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
让我们勇敢地面对挫折，去迎接人生道路上的种种挑战吧！
挫折教育讲话稿 篇五
老师们、同学们：
早上好！今天我国旗下演讲的题目是《正视挫折走向成功》。
在人生的旅途上，每个人都会遇到挫折。挫折是人生难免的插曲，太过顺利的人生往往平淡无味，唯有经历过挫折并战胜挫折的人生才会充满快乐与挑战，才会让人感受到冲破黑暗见到光明的无比欢欣。正如著名诗人北岛所说：大地早已冰封，就让我们面对寒流，走向海。世界微尘里，我宁爱与憎，我们生活在这个无边无际的世界里，就如一粒灰尘那么渺小，遇到一点挫折，干嘛要那么的痛苦呢？既然挫折不可避免，我们为何不能微笑着给它一个深情的拥抱呢？是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
在这个世界上，平庸与辉煌之间从没有横亘过多大的'河流，有时它仅仅是一步的距离，只要在面对挫折时再坚持一丝、再付出一毫，你就可以改写历史、成就辉煌。
当然，在面对失败的时候是痛苦的，你要经得住它的考验。正如美国第十六任总统！林肯，在经历过9次严重的打击后，仍然坚持不懈，努力向前，最终走向成功。
成功者都是需要坚韧的毅力和勇气，屡战屡败并不可怕，关键要有屡败屡战的勇气和信心，坚持不懈，可能成功就在这一次失败之后接踵而至。
因此，一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。可是如果因为怕痛，就不愿伸手，那么再美丽的鲜花也是可望而不可及的。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！人生是一次远征，征途曲折坎坷。挫折像风，会吹迷你的双眼；挫折似雨，会使你举步维艰。可现在的我们大多是在顺利和备受宠爱的环境中长大，因此抗挫折能力普遍较低。同学们，很多人都在学习中遇到过挫折，如测验不及格、考试不理想、这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪。这个时候，你就该正视挫折，永不言败。你要这样想：再坚持一会，可能成功就要来了。林肯不也经过九次沉重的打击，才成功的吗？
那面对挫折，我们究竟该怎么做呢？我认为有以下三种方法：
（1）树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨练自己的意志。
（2）控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折。也可分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。
（3）转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。
同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，看谁笑到最后；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！
挫折教育讲话稿 篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我有幸代表高三（10）班在这里演讲。我演讲的题目是《用勇气战胜挫折》。
如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花；如果说人生是湛蓝的天空，那么挫折则是一朵飘浮的乌云。
人生旅途并不总是一帆风顺的，挫折和失意常伴随着我们。追梦的道路上，我们需要穿过荆棘丛生的树林，需要翻过坎坷盘曲的山脊。在这个时候，唯一能帮助我们走出挫折，走向成功的是勇气。换句话说，有了勇气，我们才能战胜挫折。
勇气是敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血之精神。
贝多芬曾双耳失聪，可他没有被巨大的挫折打败，他凭勇气创造了非凡的命运交响曲，成为举世瞩目的音乐巨人。伏明霞在世界跳水舞台上绽放光彩，刘翔在百米跨栏跑道上创造出惊人的奇迹。冠军背后是一个个心酸的故事，但他们秉承着“勇者无敌”的精神，战胜了挫折，走向了成功。
很多人都看过三文鱼回游的画面。只要看过这个画面就永远不会忘记。逆水搏击，回游产卵。它们的一生，充满了险阻与悲壮，在生命的最后时刻，它们克服种种困难，为自己的生命画上圆满的句号。是什么触动了我们的心灵？小小的三文鱼，演绎了一场亘古不变的战斗。在浪里起舞，在风里跳跃。它们征服了追梦路上的挫折。
在现实生活中，有太多的人忘记了应该去经历挫折，变得胆怯、狭隘，有太多的人忘记了自己需要成长，变得平庸、懦弱。
战胜挫折真的很简单。某一次考试失利，但敢于直面现实，甚至承认自己的过错，再接再厉；受到别人的批评，但学会反思自己，努力改正。
的确，人，都有失意、不顺心的时候，然而，我更相信，挫折，是年轻人最好的礼物！只有在遭遇挫折，被他人百般刁难、岐视、嘲讽时，才能打醒自己，让自己被“当头棒喝”而惊醒过来！这岂不是一生中最珍贵的礼物？因此，如果现在的挫折，能带给你未来幸福，请忍受它。生命中的每个挫折，每个伤痛，每个打击，都有它的意义。
我们能学会在乌云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色。这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定会仰头找到出路。
战胜挫折真的不简单。它要求我们坚持正义，临危不惧，勇往直前。
同学们，特别是前几次考试失利的同学，用勇气去迎接挑战吧！请你们相信，拥有勇气，是失败的终点，亦将是成功的起点！
我的演讲完毕，谢谢大家！
