染雾小学广播稿健康 篇一
主持人：同学们，大家好！欢迎收听我们的小学广播节目。我是主持人XXX，今天的主题是健康。健康是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的成长和幸福。那么，让我们一起来探讨一下健康的重要性以及如何保持健康吧！
首先，我们来谈谈健康的重要性。同学们，你们知道吗？只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和成长。健康的身体不仅能够让我们拥有更多的精力，更能够预防疾病的发生。当我们身体健康时，我们可以更好地专注于学习，提高学习效率，取得更好的成绩。此外，健康的身体还能让我们更加快乐，享受生活中的每一天。
那么，如何保持健康呢？首先，我们要注意饮食。同学们，你们知道吗？健康的饮食对于我们的身体非常重要。我们应该多吃水果和蔬菜，少吃油腻和垃圾食品。水果和蔬菜富含维生素和矿物质，能够帮助我们增强免疫力，预防疾病。另外，我们还要保持适量的运动。适当的运动可以增强我们的体质，提高心肺功能，还可以帮助我们保持良好的心情。此外，我们还要保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，保持环境的整洁，避免病菌的感染。
同学们，健康是我们生活中非常重要的一部分，所以我们要时刻关注自己的健康状况。只有保持健康，我们才能更好地学习和生活。所以，让我们从现在开始，养成良好的饮食和生活习惯，保持健康的身体和愉快的心情。健康的身心，快乐的成长！这就是我们每个人都应该追求的目标！
感谢大家收听我们的广播节目，希望今天的内容能够对大家有所启发。谢谢！
小学广播稿健康 篇二
主持人：亲爱的同学们，大家好！欢迎收听我们的小学广播节目。我是主持人XXX，今天的主题是健康。健康是我们生活中非常重要的一部分，它关系到我们的成长和幸福。那么，让我们一起来探讨一下如何保持健康的饮食习惯吧！
首先，我们要注意均衡饮食。同学们，你们知道吗？均衡饮食是指我们摄入的食物要包含各种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。我们应该多吃谷类、蔬菜、水果和适量的蛋白质食物，少吃糖和油腻的食物。这样可以保证我们身体所需的各种营养物质，促进身体的健康发展。
其次，我们要养成良好的饮食习惯。同学们，你们知道吗？良好的饮食习惯对于我们的健康非常重要。我们应该按时吃饭，不暴饮暴食，不挑食。每天要保证三餐定时定量，并且吃饭时要细嚼慢咽，充分消化食物。此外，我们还要注意饮食的卫生。要选择新鲜的食材，避免食物变质带来的食物中毒风险。
最后，我们要远离垃圾食品。同学们，你们知道吗？垃圾食品是指那些高热量、高脂肪、高糖分的食物，如薯条、糖果、汽水等。长期食用垃圾食品会导致肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等健康问题。所以，我们要少吃垃圾食品，尽量选择健康的食物，保证我们的身体健康。
同学们，保持健康的饮食习惯对于我们的成长和幸福非常重要。所以，让我们从现在开始，养成良好的饮食习惯，选择健康的食物，保证我们身体的健康。健康的身体，快乐的成长！这就是我们每个人都应该追求的目标！
感谢大家收听我们的广播节目，希望今天的内容能够对大家有所启发。谢谢！
小学广播稿健康 篇三
大家好，欢迎收听今天的广播节目。我是你们的主持人，今天我将为大家带来一篇关于健康的文章。
健康是我们每个人都应该追求的目标。在我们的成长过程中，健康扮演着重要的角色。只有保持健康，我们才能更好地学习和生活。
那么，如何保持健康呢？首先，我们要有良好的卫生习惯。每天早晚刷牙，洗手，保持身体的清洁和整洁。注意饮食卫生，避免吃脏、变质的食物。这些都是我们保持健康的基本要求。
其次，我们要合理安排自己的时间。小学生的生活应该有规律，每天按时起床、吃饭、上学、睡觉。合理安排时间，避免过度劳累，保证自己有足够的休息时间。
同时，我们还要培养良好的饮食习惯。多吃蔬菜、水果，适量摄入优质蛋白质和碳水化合物。少吃垃圾食品和高糖高脂食物。注意饮食的均衡，不过量，不暴饮暴食。
最后，我们要积极参加体育锻炼。体育锻炼是保持健康的重要途径之一。我们可以选择一些自己喜欢的运动，比如跑步、跳绳、打球等等。每天坚持锻炼，可以增强体质，提高免疫力，预防疾病的发生。
同学们，健康是我们最宝贵的财富，让我们从小就养成良好的生活习惯，关注自己的健康。只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和成长。让我们一起努力，保持健康，享受快乐的生活吧！
谢谢大家收听，祝大家健康快乐！
小学广播稿健康 篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
和煦的秋风吹拂着我们的面庞，明媚的九月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。
今天，结合我校实际情况，就交通、学习活动、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议：
(1)遵守交通规则，过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
(2)做好秋季防病。现在甲型流感在有的地方蔓延，秋季又是多种传染病流行的季节，因此我们要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。各班要做好每日晨检，午检，及时填写晨检午检表，一旦发现有传染病发生，要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。
(3)安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。
(4)不允许玩火、皮电，防止人身伤害，防止意外事故发生。
(5)不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不
做、路不带、东西不拿。
(6)爱护校园，保持环境卫生。我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带
中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。
同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。
心理健康教育的广播稿【二】
亲爱的老师、同学们：
又到了我们红领巾广播站播出的时间了，很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众，带来一份惊喜!是的，今天，我们送给大家两则小故事，通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一则故事：“误会”
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。
第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子;虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
解读：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错;因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。
第二则故事：“钉子”
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的.父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
