小学爱眼日广播稿【优选5篇】

时间:2019-01-04 07:34:47
染雾
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小学爱眼日广播稿 篇一

主持人:各位亲爱的同学们,大家好!我是XX小学的主持人XX。今天是小学爱眼日,为了让大家更加关注眼睛健康,我们特别准备了一期关于眼睛保护的广播节目。接下来,请大家收听。

音乐声起……

主持人:同学们,眼睛是我们人体非常重要的感官器官之一,它给我们带来了丰富多彩的世界。然而,现代生活中,我们时常面对电子屏幕,长时间用眼不当,加上学业压力大、玩手机时间长等因素,导致很多同学出现了不同程度的眼睛问题,如近视、视力下降等。为了保护我们的眼睛,今天我们要一起来了解一些眼睛保健的小知识。

首先,大家知道吗?眨眼睛对眼睛的健康非常重要。睁着眼睛看东西的时候,眼睛会变得干燥,眨眼睛可以帮助眼睛分泌泪液,保持眼睛湿润。所以,同学们在看书、写字或者使用电子设备的时候,一定要时不时地眨眨眼睛哦!

其次,正确使用电子设备也是保护眼睛的重要一环。大家在看电视、用手机、电脑等电子设备的时候,要保持一定的距离,不要离屏幕太近,同时要注意休息。每用电子设备30分钟,就要休息5-10分钟,远离屏幕,让眼睛放松一下。

最后,饮食也能影响眼睛的健康。我们要保持多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、西红柿等,这些食物对眼睛有益处,可以帮助我们提高视力。

主持人:同学们,眼睛是我们宝贵的财富,我们要好好保护它。希望大家能够时刻关注自己的眼睛健康,养成良好的用眼习惯。让我们一起行动起来,保护好我们的眼睛!

音乐声起……

主持人:今天的节目就到这里,希望大家对眼睛保健有了更深入的了解。记住,爱护眼睛,从小事做起。感谢大家的收听,我们下期节目再见。再见!

音乐声渐远……

小学爱眼日广播稿 篇二

主持人:亲爱的同学们,大家好!我是XX小学的主持人XX。今天是小学爱眼日,为了让大家更加关注眼睛健康,我们特别准备了一期关于眼睛保护的广播节目。接下来,请大家收听。

音乐声起……

主持人:同学们,我们的眼睛非常宝贵,是我们观察世界的窗户。然而,现代生活中,我们很容易因为使用电子设备过多,或者读书、写字姿势不正确等原因而导致眼睛出现问题。为了让大家能够更好地保护眼睛,今天我们一起来学习一些简单的眼保健操。

首先,双手揉搓热,然后将双手掌心盖在眼睛上,轻轻闭上眼睛,感受温暖。接着,用双手轻轻揉搓双眼,让眼睛得到放松。最后,将双手拍打在脸颊上,再慢慢放开,眼睛睁开。这样的眼保健操可以帮助我们缓解眼部疲劳,促进眼睛血液循环。

其次,我们还可以通过眼球运动来保护眼睛。闭上眼睛,用力向上、向下、向左、向右转动眼球,每个方向转动5次。这样的眼球运动可以帮助我们锻炼眼部肌肉,增强眼睛的灵活性。

最后,让我们一起来做眼保健操吧!首先,跟着我一起闭上眼睛,缓缓吸气,然后慢慢呼气。接着,缓缓睁开眼睛,向上看5秒钟,然后向下看5秒钟。再向左看5秒钟,向右看5秒钟。最后,眼睛闭上,深呼吸,然后慢慢睁开眼睛。大家感觉怎么样?是不是眼睛有了一些放松呢?

主持人:同学们,眼保健操虽然简单,但却非常有效。希望大家能够每天坚持做眼保健操,保护好我们的眼睛。

音乐声起……

主持人:今天的节目就到这里,希望大家能够从今天起,养成良好的用眼习惯,保护好我们的眼睛。感谢大家的收听,我们下期节目再见。再见!

音乐声渐远……

小学爱眼日广播稿 篇三

主持人:大家好,我是XX学校的XX,今天我们将继续为大家带来关于小学爱眼日的知识。请大家继续听下去!

音乐:开场音乐

主持人:我们知道,现在很多孩子都喜欢玩手机、平板电脑等电子产品,但是长时间使用这些电子产品对我们的眼睛是有害的。你知道吗,长时间盯着电子屏幕不仅容易引起眼疲劳,还会增加近视的风险。

音乐:过渡音乐

主持人:那么,我们应该如何正确使用电子产品呢?首先,我们应该控制用眼时间,每次用眼40分钟后要休息10分钟,远离电子屏幕,同时进行眼部放松运动。其次,我们要保持适当的距离,手机、平板电脑等电子产品离眼睛的距离应该保持在30厘米以上。另外,我们还可以调整屏幕亮度和对比度,减少对眼睛的刺激。

音乐:过渡音乐

主持人:除了正确使用电子产品,我们还要注意书写姿势。正确的书写姿势能够降低近视的风险。我们应该保持正确的坐姿,保持背部挺直,双脚平放在地上,同时保持适当的距离,不要低头看书写字。

音乐:过渡音乐

主持人:另外,我们还要注意保持良好的室内光线环境。室内光线过暗或过亮都会对眼睛产生不良影响。我们应该选择适合的室内照明,保持室内光线明亮、柔和,避免眼睛受到过度刺激。

音乐:过渡音乐

主持人:最后,我们要提醒大家,定期进行眼睛检查,及时发现眼睛问题并进行治疗。如果发现视力异常或眼睛不适,要及时告诉家长和老师,寻求专业医生的帮助。

音乐:过渡音乐

主持人:今天的节目就到这里了,希望大家能够重视眼睛健康,正确使用电子产品,保护好我们的视力。让我们一起行动起来,共同爱护好我们的眼睛!谢谢大家!

音乐:结束音乐

小学爱眼日广播稿 篇四

小学爱眼日广播稿 篇五

  在广播站锻炼的同学们都知道,我们广播前都会提前准备好广播稿,一流的广播稿会带来更好的节目效果,广播稿要怎么写呢?下面是小编为大家收集的小学爱眼日广播稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  播放歌曲:《光明之歌》

  甲:敬爱的老师

  乙:亲爱的同学们 合:大家中午好!

  甲:我是主持人陆梦璐。

  乙:我是主持人黄洪涛。 丙:我是特邀嘉宾许驰,丁:我是特邀嘉宾卢瑶

  甲:红领巾广播又和大家见面啦!

  乙:今天由我们402中队进行本次播音

  甲:刚过去的六月一日,全校同学在老师们的带领下度过了一个愉快的儿童节

  乙:是啊,学校组织的经典朗诵真精彩,看得我们都羡慕不已,班级的活动也很有趣,大家都其乐融融。

  甲: 6月1日后,紧接着又是个重要节日,那就是6月6日世界爱眼日。

  乙:今天我们广播的主题就来爱眼,护眼,珍惜美好生活!

  甲:俗话说眼睛是心灵的窗户,眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗户。

  乙:每当春暖花开,春姑娘迈着轻盈的脚步,为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色:米黄、粉红、天蓝、淡紫柳枝在清风里摇曳,伴着小溪银铃般悦耳动听的流水声,飘起雪白的蒲公英,展开一幅绝美的春季风景画。

  甲:这五彩缤纷、多姿多彩的春天,比起弥漫寂寞和可怕气息的漆黑,不知绚丽了多少。而眼睛,我们那美丽的双眸,就好比心灵的窗户,如果关闭它,这些动人的景色就将永远和我们告别,渐渐远去、远去,消失得无影无踪。

  乙:我们作为明眼一族,领略着大好江山的美丽风光,欣赏着五彩斑斓的大千世界,观看着生机勃勃的绿树红花,那粉嫩嫩的桃花,那香飘飘的丹桂,那绿油油的爬山虎,那白皑皑的雪花,那一片片广阔的山野草原,无时不在拨动着我们的心弦。

  甲:在我们迷醉的同时,又有多少人,为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布,绕着晨雾,罩着似有似无的轻纱,挡着他们观察世界的视线。那是因为他们的眼睛近视了。

  甲:近视让我们看不清事物,让我们无法真实地欣赏大自然的美,近视会影响我们的学习、影响我们的生活乃至影响我们今后的工作。

  乙:下面请听许驰为我们讲述的一则故事。

  冬冬的故事

  冬冬的班上有许多近视眼,戴着眼镜。冬冬呢他很调皮。常常捉弄同学,给戴眼镜的同学起绰号什么四眼鸡啦!四只眼啦!怪难听的。同学们都很反感他,说: 总有一天,你也会戴眼镜的!神气什么?冬冬头一昂,满不在乎的说:哼!我才不会呢!第三节课前,做眼保健操了,大家随着音乐认真地做操,可冬冬呢,他一会儿东张西望,一会儿嘲笑做眼保健操的同学,甚至还拿别人的眼镜玩耍。写作业时,他老喜欢趴在桌子上,就像细细的脖子承受不住脑袋的重量似的。走在回家的路上,冬冬边走边看漫画书,有同学说他,他却说:我愿意,你管的着吗?这样舒服。要不,你也试试?说的人也只好由他去了。

  过了不久,冬冬老觉得看不清楚黑板上老师写的字,他也没有放在心上。有一天,他和妈妈走在路上,无意一抬头,看见前方有个阿姨抱着只小狗走过来,冬冬就对妈妈说:妈妈,快看!阿姨抱的小狗好可爱哦!冬冬的妈妈奇怪的看着他,说:儿子,你怎么哪?再看看,那到底是什么?冬冬走近一看,天啦!阿姨抱的是一个可爱的小孩呢!看到阿姨恼怒的神态,冬冬落荒而逃。还有一次,冬冬和同学上学时,冬冬指着前面说:快看,那儿有一只白色的小鸟在马路上乱跑,多危险!同学用像看见鬼似的眼神看着他:拜托,老兄。那不是一个塑料袋被风刮着跑吗?!

  冬冬经历了两次尴尬的事之后,才真正意识到自己也成近视眼了。星期天,妈妈带冬冬去配了眼镜,戴上眼镜,冬冬心里真不是滋味。星期一,冬冬鼓足了勇气才走进教室,同学们一看,哈哈的笑了起来,有的人说:冬冬,你怎么也成四只眼啦?有的人说:你不是说你不会戴眼镜吗?怎么就戴上了呢?听着同学们的嘲笑,冬冬恨不得有个地缝钻进去!唉!早知有今日,又何必由当初?

  从此,冬冬再也不敢嘲笑别人了,做眼保健操可认真了,写作业时坐的端端正正的,也不走在路上看书了。

  甲:同学们,听了冬冬的故事,你是不是从他的身上受到了很多启发呢?

  乙:下面再听听由卢瑶带来的几则关于近视的笑话。

  话说有一个近视眼的'人和一个高度近视眼的人在公共汽车上相遇了。近视眼的人手里拿着一捆枕头里的棉花,高度近视眼的人手里拿着一只老母鸡。高度近视眼的人说:这么大的人了还吃棉花糖,也不嫌羞人!近视眼的人瞧了瞧,鼻子里哼了一声:瞧你那熊样,还玩老鹰呢!

  甲:《名画》

  一对夫妇在博物馆内观赏艺术作品。近视的妻子,站在一副作品前,对她丈夫说:你瞧,这要算我生平看到的最丑的一副画像了!丈夫连忙拉过妻子,小声说:你过来吧,这不是画像,这是一面镜子!

  甲:听了这几个笑话,让我们忍俊不禁。

  乙:可有些同学或许会笑不起来,因为他们已步入近视的行列了。这也是令我们担扰的地方,因为小学生近视已是一个社会问题。

  甲:为什么会是个社会问题呢?据说当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查,在视力低下中近视所占比例小学生达50%~60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

  乙:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

  甲:其实,大多数近视都与自己的用眼卫生有很关,例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

  乙:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

  首先,要养成良好的用眼习惯,做到三要:

  ①读书写字姿势要端正,遵守三个一。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

  ②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。

  ③要认真做好眼保健操。

  在这里,提醒同学们,眼操要认真做哦,要不然你也会闹出像上面的笑话来。

  乙:预防近视,科学用眼的第二个方面,要改正不良的用眼习惯,做到三不要:

  ①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

  ②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

  ③不要躺在床上看书。

  最后,为了更好地保护眼睛,生病的时候不要多看书和电视,平时可多补充一些含维生素a的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

  甲:另外、经常检查视力,以便及早发现近视,采取相应措施予以矫正。

  乙: 所以啊,也提醒那些已经近视的同学,不要放弃,从现在开始,做到用眼卫生,保护你的眼睛。如果任由近视发展下去,成为真性近视,就没机会矫正了。

  甲:说的太好了,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛,拥有一个美丽缤纷的世界。

  乙:时间过得真快,最后我们送给大家一首快板《爱眼歌》

  播放音乐,快板《爱眼歌》

  (一)大眼珠,亮晶晶,全靠眼睛来传情。

  爱妈妈,爱爸爸,还爱爷奶一家亲。

  同学们!我们都是好朋友。

  (二)端正坐,写好字,胸脯离桌两拳头。

  左旋眼,右旋眼,有空就来旋眼珠。

  同学们!保护眼睛靠自己。

  (三)搓热掌,敷双眼,远望前方绿树阴。

  躺在床上不看书,伤了眼睛视力降。

  同学们!良好习惯要养成。

  (四)航天员,天空转,不戴眼镜视力好。

  常锻炼,体质强,念好书天天向上。

  同学们!长大乘船游天宫。

  合:本次播音到此结束,感谢大家的收听,再见。

小学爱眼日广播稿【优选5篇】

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