染雾袋鼠跳比赛活动具体方案 篇一
袋鼠跳比赛是一项有趣且受欢迎的体育活动，可以激发参与者的竞争精神和体力。为了让比赛更有趣和具有挑战性，下面是一个具体的袋鼠跳比赛活动方案。
1. 比赛场地选择
选择一片平坦且开阔的场地作为比赛场地，确保场地没有任何障碍物和危险物品。场地的长度和宽度应该足够容纳所有参赛者同时进行比赛，同时还要有足够的空间供观众观看比赛。
2. 比赛规则说明
在比赛开始前，主持人应当向所有参赛者详细介绍比赛规则。袋鼠跳比赛的规则相对简单，参赛者需要将双脚同时离地，腾空跳跃一定的距离。跳跃时，参赛者可以使用其它部位来支撑身体，但是双脚必须同时起跳和着地。比赛的目标是跳得尽可能远，并且保持平衡。
3. 参赛者分组
根据参赛者的年龄和体力状况，将参赛者分成几个组别。每个组别应该有相同数量的参赛者，以保证比赛的公平性。
4. 比赛形式
袋鼠跳比赛可以采用分组轮流进行的形式，每个组别的参赛者依次进行比赛。每位参赛者有3次机会来进行跳跃，最终以最远的跳跃成绩确定胜负。如果有多个参赛者跳跃距离相同，则可以进行加赛来决出胜者。
5. 奖项设置
为了增加比赛的趣味性和竞争性，可以设置不同的奖项。例如，最远跳跃奖、最有创意跳跃奖、最佳表演奖等。同时，为每个组别的前三名设置奖杯或奖牌，以鼓励参赛者的参与和努力。
6. 比赛安全措施
为了确保比赛的安全，必须采取一些安全措施。首先，比赛场地必须经过检查，确保没有任何危险物品或障碍物。其次，参赛者在跳跃过程中应当保持平衡和注意自己的身体状态，避免受伤。最后，比赛现场应当配备急救人员以及急救设备，以应对突发情况。
7. 比赛宣传和组织
为了吸引更多的参与者和观众，比赛需要进行充分的宣传。可以通过在学校、社区和媒体上发布海报、传单和新闻稿来宣传比赛。同时，组织方还需要制定详细的比赛日程，并确保比赛的顺利进行。
袋鼠跳比赛活动具体方案 篇二
袋鼠跳比赛是一项有趣的体育活动，可以锻炼身体，增加趣味性和竞争性。下面是一个具体的袋鼠跳比赛活动方案。
1. 比赛场地选择
选择一个开阔平坦的场地作为比赛场地，确保场地没有任何障碍物和危险物品。场地的长度和宽度应该足够容纳所有参赛者同时进行比赛，同时还要有足够的空间供观众观看比赛。
2. 参赛者分组
根据参赛者的年龄和体力状况，将参赛者分成几个组别。每个组别应该有相同数量的参赛者，以保证比赛的公平性。
3. 比赛规则说明
在比赛开始前，主持人应当向所有参赛者详细介绍比赛规则。袋鼠跳比赛的规则相对简单，参赛者需要将双脚同时离地，腾空跳跃一定的距离。跳跃时，参赛者可以使用其它部位来支撑身体，但是双脚必须同时起跳和着地。比赛的目标是跳得尽可能远，并且保持平衡。
4. 比赛形式
袋鼠跳比赛可以采用分组轮流进行的形式，每个组别的参赛者依次进行比赛。每位参赛者有3次机会来进行跳跃，最终以最远的跳跃成绩确定胜负。如果有多个参赛者跳跃距离相同，则可以进行加赛来决出胜者。
5. 奖项设置
为了增加比赛的趣味性和竞争性，可以设置不同的奖项。例如，最远跳跃奖、最有创意跳跃奖、最佳表演奖等。同时，为每个组别的前三名设置奖杯或奖牌，以鼓励参赛者的参与和努力。
6. 比赛安全措施
为了确保比赛的安全，必须采取一些安全措施。首先，比赛场地必须经过检查，确保没有任何危险物品或障碍物。其次，参赛者在跳跃过程中应当保持平衡和注意自己的身体状态，避免受伤。最后，比赛现场应当配备急救人员以及急救设备，以应对突发情况。
7. 比赛宣传和组织
为了吸引更多的参与者和观众，比赛需要进行充分的宣传。可以通过在学校、社区和媒体上发布海报、传单和新闻稿来宣传比赛。同时，组织方还需要制定详细的比赛日程，并确保比赛的顺利进行。
袋鼠跳比赛活动方案可以根据实际情况进行调整和改进，以增加比赛的趣味性和吸引力。通过这个方案，袋鼠跳比赛将成为一项受欢迎的体育活动，吸引更多人参与并享受其中的乐趣。
袋鼠跳比赛活动具体方案 篇三
袋鼠跳比赛活动具体方案
篇一：袋鼠跳活动方案
一、活动目的
通过“袋鼠跳”的活动，提高居民身体素质，锻炼居民的团队合作能力及协调能力，加强居民间的联系，提高居民对社区的归属感，增强社区的凝聚力。
二、活动主题
“袋鼠跳”
三、参与对象
全体社区居民
四、活动地点
淮西居委会
五、活动内容
参赛选手分成
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
六、需要道具
1布袋若干，秒表。
2每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
七、注意事项
1.比赛前提醒大家注意安全，学会保护自己；
2.比赛过程中要注意让大家不要推挤，前面有人要站在规定的地方等待，若发现恶意推挤现象，则在比赛评判时给该队增加2秒；
3.比赛过程中若有队员在跳跃过程中越线或踩线现象，则在比赛评判时给该队增加2秒；
八、奖项设置
评选冠军、亚军、季军
九、评委安排
淮西居委会全体工作人员
十、比赛时间
20XX年6月上旬。
篇二：龙溪学袋鼠跳接力赛活动方案 3
为推动全民健身活动,增强全体教职工的身体素质,活跃校园气氛,调动全体教职工的.工作热情和积极性,培养团队精神,增强团队凝聚力, 学校工会决定举办教职工袋鼠跳接力赛，具体事宜安排如下：
一、比赛地点：学校内操场
二、比赛时间：9月28日4：40。（各队员提前十分钟做好准备）
三、裁判员：袁锋、邱月飞、陈东、方钟敏。
四、道具：25KG蛇皮米袋
五、摄像与宣传：刘丽
六、参赛人员：全体教职工，本次比赛共设四个队进行比赛,每工会小组各安排8名运动员参加组队（如队员中有人出差，其他成员可代替）。 工会一组组长：黄常亮
组员：袁 锋、庞汉斌、骆乙明、廖建华、黎进前、庞 娜、李诚丽 工会二组组长：陈 立
组员：陈 东、朱光辉、黄常健、曹志坚、李 娜、熊洋凤、袁红兰 工会三组组长：王检清
组员：宋邵华、庞汉林、蒋家文、唐适、方钟敏、刘丽、黄少娟 工会四组组长：陈 军
组员：王细兴、梅钟平、黄仁斌、邱月飞、曾顺香、尹慧娟、何婷
七、比赛规则：1、比赛时，成一路纵队站于起点后。第一名队员将双脚套在25KG蛇皮米袋内，用手提前。比赛开始，双手提前袋口向前跳，沿跑道跳过对面白色折返线后折回，到达并越过起点线后将蛇皮袋交给下一个同伴，重复前过程，如此往复，先完成的获胜。
2、比赛中途跌倒，可爬起继续。
3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
4、比赛前先抽签，采用淘汰赛。
八、奖励：设一、二、三等奖，分别奖120、110、100元，如无故不参与比赛者不享受此奖励。
资兴市龙溪学校
20XX年9月27日
篇一：袋鼠跳活动方案
淮西社区
策划学生：陈梅、陈婷、范婷婷、金娟、史海玲、徐春晓 指导老师：赵海林、何日取、陈洁
淮阴师范学院社会工作专业
20xx年5月
淮西居委会“袋鼠跳”活动方案
一、活动目的
通过“袋鼠跳”的活动，提高居民身体素质，锻炼居民的团队合作能力及协调能力，加强居民间的联系，提高居民对社区的归属感，增强社区的凝聚力。
二、活动主题
“袋鼠跳”
三、参与对象
全体社区居民
四、活动地点
淮西居委会
五、活动内容
参赛选手分成A、B两组，分别站在预先设置的场地两边，在出发端的第一名队员双脚套在袋子里面，发令后，手抓袋子双脚往前跳跃，到达另一端后把袋子交给下一位队员，用同样的方法跳回起点处，并把袋子交给下一位队员，依次完成比赛任务，用时短的小组名次靠前。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
六、需要道具
1布袋若干，秒表。
2每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
七、注意事项
1.比赛前提醒大家注意安全，学会保护自己；
2.比赛过程中要注意让大家不要推挤，前面有人要站在规定的地方等待，若发现恶意推挤现象，则在比赛评判时给该队增加2秒；
3.比赛过程中若有队员在跳跃过程中越线或踩线现象，则在比赛评判时给该队增加2秒；
八、奖项设置
评选冠军、亚军、季军
九、评委安排
淮西居委会全体工作人员
十、比赛时间
20XX年6月上旬。
篇三：袋鼠跳比赛策划
一、 活动名称：
接力袋鼠跳
二、 活动目的：
为了丰富员工业余生活，提升员工友谊，增进员工集体凝聚力，公司特举办袋鼠跳接力比赛！
三、参赛对象：
资产保全M1全体员工
四、比赛时间：
待定
五、比赛地点：
园区内草坪上
六、游戏方法
比赛场地分a/b两地，（共相距30米）5组队员分别站在a/b两端做好准备工作，待裁判发号开始指令时，第一组队员从指定区域a端开始套在麻袋中跳跃前进至b点指定区域。后两人需跟b点下一组队员做击掌动作，脱下麻袋交予下组队员完成接力跳。依次类推，直到最后一组结束。
七、比赛规则：
1、比赛以区为单位提报每组参赛人员名单，参赛组每组提供10人，（5男5女），男女搭配一组，共分5组。拉拉队每组可自行配置，由团队合作完成接力比赛。
2、比赛时设有一个主裁判（主裁负责比赛的主持及比赛规则宣讲、成绩宣读）。
3.比赛每组用时不得超过10分钟，如超出规定10分钟时间，则该组予以淘汰。
4.队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若掉落必须原地拉起麻袋口才能继续进行。
5.队员若摔倒可在原地起来继续跳。
6.所有接力必须在接力区完成击掌脱下麻袋交予下组队员后，才能继续下一组。
7.换袋时不能有第三人帮助。
如发现有违反以上比赛规则者，则当队取消参赛资格。
七、比赛方式：
（1）比赛采用计时的方式来进行排名，奖项设置分一等奖、二等奖、三等奖；取用时最少者为比赛冠军进行依次排名，比赛通过抽签决定出场顺序。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，
比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够 时，则该队当作自动弃权处理。
（2）主裁判会当场宣布赛事排名情况，排名第一名、第二名、第三名完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候裁判作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格.
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋高跟鞋超短裙参加比赛；
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
