染雾拔河比赛方案 篇一：如何策划一场成功的拔河比赛
拔河比赛作为一项传统的体育活动，既能锻炼参与者的身体素质，又能培养团队合作精神。但要想举办一场成功的拔河比赛，需要有一个合理的方案。本文将介绍如何策划一场成功的拔河比赛。
首先，确定比赛的目的和参与人群。拔河比赛可以作为体育节目、团建活动或者庆典活动的一部分。确定比赛的目的能够帮助组织者更好地制定比赛规则和安排赛程。同时，也需要考虑参与人群的特点和数量，以确保比赛的公平性和参与度。
其次，制定比赛规则和赛程安排。比赛规则应该简单明了，易于理解和执行。可以根据参与人群的特点来确定比赛的方式，例如男女混合组、年龄分组等。同时，要确保比赛的安全性，为参与者提供必要的保护装备。赛程安排要合理，充分考虑参与者的体力和耐力，避免过度疲劳导致意外发生。
第三，选择合适的比赛场地和装备。拔河比赛需要一块平整的场地，足够长的绳子和标记线。场地应该能够容纳参与人群，并且有足够的空间供观众观赛。参与者的装备也要符合比赛规定，例如统一的服装、鞋子和手套等。
第四，组织合适的训练和热身活动。为了提高参与者的竞技水平和比赛表现，组织者可以提供一些训练指导和技巧分享。在比赛开始前，还可以组织一些热身活动，如拉伸运动和简单的团队合作游戏，以帮助参与者适应比赛环境和提高团队默契。
第五，注意比赛的安全和秩序。比赛现场应该有专门的工作人员负责维护秩序和保证参与者的安全。比赛开始前要进行必要的安全宣传，并设置警示标识和安全区域。在比赛过程中，要及时提醒参与者注意姿势和用力方式，避免出现意外伤害。
最后，合理安排颁奖典礼和宣传推广。比赛结束后，要为获胜的团队颁发奖品和证书，并向他们致以赞扬和鼓励。同时，要通过各种渠道宣传推广比赛成果，提高比赛的知名度和影响力，吸引更多人参与。
综上所述，策划一场成功的拔河比赛需要考虑多个方面，包括比赛目的、规则、场地、装备、训练、安全和宣传等。只有合理安排和充分准备，才能确保比赛的顺利进行和有效达到预期的效果。让我们一起动起来，举办一场精彩的拔河比赛吧！
拔河比赛方案 篇二：拔河比赛的策划与执行
拔河比赛作为一项传统的团队体育活动，不仅能够锻炼参与者的身体素质，还能增强团队合作精神。在策划和执行拔河比赛时，需要注意一些关键要素，以确保比赛的顺利进行和成功举办。
首先，策划者需要确定比赛的目标和参与人群。比赛的目标可以是激发团队合作精神、增强参与者的身体素质，或者作为庆典活动的一部分。参与人群的特点和数量也需要考虑在内，以便制定合适的比赛规则和赛程安排。
其次，制定比赛规则和赛程安排。比赛规则应该简单明了，易于理解和执行。可以根据参与人群的特点来确定比赛的方式，例如男女混合组、年龄分组等。比赛的赛程安排要合理，兼顾参与者的体力和耐力，避免过度疲劳导致意外发生。
第三，选择合适的比赛场地和装备。拔河比赛需要一块平整的场地，足够长的绳子和标记线。场地应该能够容纳参与人群，并且有足够的空间供观众观赛。参与者的装备也要符合比赛规定，例如统一的服装、鞋子和手套等。
第四，组织合适的训练和热身活动。为了提高参与者的竞技水平和比赛表现，组织者可以提供一些训练指导和技巧分享。在比赛开始前，还可以组织一些热身活动，如拉伸运动和简单的团队合作游戏，以帮助参与者适应比赛环境和提高团队默契。
第五，确保比赛的安全和秩序。比赛现场应该有专门的工作人员负责维护秩序和保证参与者的安全。比赛开始前要进行必要的安全宣传，并设置警示标识和安全区域。在比赛过程中，要及时提醒参与者注意姿势和用力方式，避免出现意外伤害。
最后，合理安排颁奖典礼和宣传推广。比赛结束后，要为获胜的团队颁发奖品和证书，并向他们致以赞扬和鼓励。同时，要通过各种渠道宣传推广比赛成果，提高比赛的知名度和影响力，吸引更多人参与。
综上所述，策划和执行一场成功的拔河比赛需要考虑多个方面，包括比赛目标、规则、场地、装备、训练、安全和宣传等。只有合理安排和充分准备，才能确保比赛的顺利进行和有效达到预期的效果。让我们一起动起来，举办一场精彩的拔河比赛吧！
拔河比赛方案 篇三
拔河比赛方案
推荐阅读资料一：
拔河比赛策划书方案
一、活动宗旨：用心、向上、团结、奋进、户外、健康
二、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造户外机会，带给展现个人、群众风采的舞台。透过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会群众的力量。
三、赛事主办及管理
本次比赛由研究生部团委主办，研XX级五中队二班承办
四、比赛地点：雁塔校区篮球场
五、比赛时刻：周一、周二、周三的下午4点（具体日期盼抽签结束
后另行通知）。
六、参加要求
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、各班限报领队1名，
七、拔河比赛规则
1。报到：
比赛开始前，各队领队务必到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2。队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员务必是本校研究生院学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选取由各队队长抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后
双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、注意事项：
1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地（雁
塔篮球场）。
2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为
自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖户外衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时刻另行通知）。
6、务必听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法
比赛取前三名，给予必须奖励。
十、本规程如未尽事宜，由五中队二班负责解释。
大学研究生部XX级五中队二班
XX年5月25日
推荐阅读资料二：
拔河比赛策划书方案
[拔河比赛策划书方案]一、活动宗旨：用心、向上、团结、奋进、户外、健康
二、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造户外机会，带给展现个人、群众风采的舞台，拔河比赛策划书方案。透过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会群众的力量。
三、赛事主办及管理
本次比赛由研究生部团委主办，研2011级五中队二班承办
四、比赛地点：雁塔校区篮球场
五、比赛时刻：周一、周二、周三的下午4点（具体日期盼抽签结束
后另行通知）。
六、参加要求
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、各班限报领队1名，
七、拔河比赛规则
1。报到：
比赛开始前，各队领队务必到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2。队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员务必是本校研究生院学生，其余人员不得参加。
八、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的站位选取由各队队长抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后
双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
九、注意事项：
1、每场比赛16:15准时开始，各代表队需在16:00到达比赛场地（雁
塔篮球场）。
2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为
自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖户外衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时刻另行通知）。
6、务必听从裁判员的'裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法
比赛取前三名，给予必须奖励。
十、本规程如未尽事宜，由五中队二班负责解释。
大学研究生部2011级五中队二班
2011年5月25日为迎接今年十月的教育部本科教学评估，展示新时代湖大学子的青春风采，增强同学们的自信心和自豪感，增进思想交流，繁荣校园文化。定于四月中旬至五月中旬举行由※※大学党委宣传部、校团委主办，教育学院院团委、演讲与口才协会承办的※※大学大学生“知校、爱校、兴校、荣笑”主题演讲比赛。
一、宗旨：让全校学生充分了解学校、激发钟爱学校、爱护学校声誉的强烈职责心和高度职责感，增强同学们的对我校迎接教育部对我校进行本科教学评估的信心，进而使湖北大学发展成为国内知名、国际上有必须影响的地方综合性大学。
二、原则：以“知校爱校护校，争创一流学府”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不一样、新颖的角度和方式表达对母校的钟爱及对母校成为一流学府的信心。
四、组织方式：由※※大学党委宣传部、校团委主办，教育学院团委与演讲与口才协会承办。
五、参加对象：※※大学所有全日制在校生（包括成教学院和知行学院）。
六、活动过程安排：
1、由※※大学校团委于4月15日前向各院团委发布关于此次演讲比赛的通知。资料包括要求各院按照公平、公正、公开的原则，透过院级演讲比赛的方式选派优秀代表（学生达1000人以上的院选派2名，其余院系选派1名）参加该次院际主题演讲比赛。在4月30日前要求各院将最后选派的人员名单送于教育学院团委。5月19日举行决赛。
2、此次活动的宣传工作可包括板报、广播、采访、报道等形式，由讲协负责板报的宣传，而后三种形式可由演讲与口才协会配合教院或校团委的工作安排。3、确定比赛场地。
4、邀请评委。
5、5月18日下午由教育学院团委安排各院代表到教育学院进行院际决赛人员出场的顺序抽签，5月19日下午布置场地，5月19日晚7时整举行演讲比赛复赛。
七、评分要严格遵照评分标准。每位参加者演讲时刻规定在四到六分钟，要求脱稿，如有时刻可加入即兴演讲（视具体状况适当加分）。
评分标准
1、紧扣主题，资料充实，立意新颖，文字优美（4。5分）
2、表述清楚，语言流畅，声情并貌（2分）
3、声音洪亮，普通话标准流利（2分）
4、服装整洁，仪表端庄（1分）
5、时刻限制（0。5分）
八、比赛流程
1、领导讲话致辞
2、参赛者依次演讲
3、专家点评
4、颁奖
5、参赛者代表讲话（评价与感想）
6、合影
注：（流程中可适当加入一至二个表演节目）
九、注意事项：
1、参赛者务必提前到场，到指定区域就坐。
2、为了衡量演讲者的演讲与应变水平，咱们设有答辩阶段，对此，期望参赛者赛前需有充分准备。
十、奖项设置
1、设一等奖二名，二等奖五名，三等奖七名，优胜奖若干。
2、给获奖者颁发获奖证书及奖品。
十一、前期宣传工作安排：
1、由校团委以通知形式向各院分团委传达此次比赛活动的有关事项。
2、教育学院团学联宣传部及演讲与口才协会制作该次演讲比赛的宣传横幅、宣传板、宣传海报等。
附：经费预算
横幅：60×2=120元
请柬：50×1=50元
胶卷冲洗：40×1=40元
矿泉水：24×1=24元
评委及获奖选手礼品：500元
评分用笔：10×1。5=15元
证书制作：15×2=30元
话筒电池：16元
海报展板：30元
礼仪服装：20×4=80元
主持人化装：30×2=60元
会场布置材料：70元
合计：1035元
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企业拔河比赛策划书
一、活动目的：
增进友谊，增强员工的群众荣誉感，增强NICT员工的凝聚力，塑造员工顽强拼搏之精神。
二、参赛对象：
全体员工
三、报名时刻
待定
四、报名办法：
⒈本次比赛男子组安排8队，女子组安排4队，以部门组队为原则，针对各部门的人数的特殊状况，各部门组队安排如下：
⑴男子组
①总经理室、人事/行政部、商务部、财务部、电脑部联合组成一队
报名联系人：联系电话：
②操作部组成三队
报名联系人：联系电话：
③工程部组成两队
报名联系人：联系电话：
④冷库部组成两队
报名联系人：联系电话：
⑵女子组
①人事/行政部
报名联系人：联系电话：
②总经理室、财务部、电脑部
报名联系人：联系电话：
③商务部、冷库部
报名联系人：联系电话：
④操作部、工程部
报名联系人：联系电话：
⒉本次比赛报名采取自愿报名的原则，有兴趣参赛的员工请到各组具体的联系人处报名。
五、比赛时刻：
待定
六、比赛地点：
待定
七、比赛规则：
双方户外员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方户外员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队为胜。
八、比赛方法：
⒈本次比赛分男子组和女子组，男女子组交叉进行，即两轮男子组比赛完毕后，下一轮为女子组的比赛。
2、各队推选10人组成参赛队伍，各参赛队设立一名领队，负责该队相关信息的收集和传递；一名啦啦队指挥员。
3、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵状况将在比赛前一天公布。
4、比赛由裁判丢硬币决定双方场地。
5、比赛实行分组对抗淘汰制一局定胜负，胜者与胜者进行下一轮比赛直至决出前四名，再由胜者对胜者决出冠军与亚军，负者与胜者进行比赛直接决出季军（详细见比赛赛程表）。
九、奖励办法：
1、比赛设立冠军、亚军、季军。
2、对参赛各队分别给予必须的奖励，冠军奖励500元，亚军400元，季军300元，参赛奖200元。
十、注意事项：
1、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。
2、赛前5分钟点名检录，核对参赛人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。参赛人员不得冒名顶替，不准穿钉鞋，啦啦队员不准上场帮忙拉绳并且不能超出指定的范围给参赛人员打气，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、各参赛队务必服从裁判员裁决。
4、本次户外的最终解释权归人事/行政部。
十一、比赛器材：
缆绳1条、口哨2个、高音喇叭1个，黑色油漆笔1支，粉笔1盒棉纱手套120对，白板一块（自备）
十二、工作人员：
总裁判员（1名）：＊＊＊统筹现场工作人员的工作，负责宣布比赛开始，使比赛做到公平公正合理。
裁判员（4名）：＊＊＊负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。
记录（1名）：＊＊＊负责记录比赛的结果和通知下一组比赛。
场地、器材（1名）：＊＊＊负责准备和维护比赛用的相关器材。
活动协助：参赛队伍各领队
十三、经费预算
1奖金3600元
2口哨1元
3棉纱手套120×1。1≈132元
合计：3742元
