染雾学游泳的作文450字五年级 篇一
初次接触游泳，充满了好奇和兴奋。我坐在泳池边，看着水花飞溅的场景，心情无比激动。每天都有很多人在泳池里嬉戏，他们身姿优美，自由自在地在水中畅游，我也渴望能像他们一样游得这么好。
我报名参加了学校的游泳班，每周三下午都会去游泳池。一开始，我并不怎么会游泳，只能在浅水区踩水。教练告诉我们，学游泳最重要的是保持平衡和呼吸。于是，我努力练习站立平衡，一边扑腾着水面，一边练习呼吸。虽然一开始觉得很难，但是我坚持不懈，慢慢地掌握了正确的姿势。
接下来，教练开始教我们蛙泳。蛙泳动作繁琐，要同时踢腿、摆臂、转头。我在水中尝试了很多次，总是踢不好腿，摆不准臂。但是，我并没有放弃，我知道只有不断练习才能掌握技巧。于是，我每天都在泳池里刻苦练习，直到终于能够顺利游出一小段蛙泳。
随着训练的进行，我逐渐学会了自由泳和仰泳。自由泳要保持身体的平衡，同时用手臂划水，用腿蹬水。仰泳则要保持身体仰面朝上，用手臂划水，用腿踢水。每一种泳姿都有不同的技巧和要求，我努力学习，一步步掌握。
通过几个月的训练，我终于能够在水中自如地游动了。我可以游出一小段蛙泳、自由泳和仰泳，虽然还不够流畅，但是我已经感到了进步。游泳让我感受到了水的力量和自由，也锻炼了我的身体素质和意志品质。我会继续努力，争取在游泳上取得更大的突破。
学游泳的作文450字五年级 篇二
游泳是一项非常有益健康的运动，它不仅能让我们锻炼身体，还能增强我们的自信心。我在五年级开始学游泳，经过一段时间的练习，渐渐地掌握了一些基本的泳姿。
学游泳的第一堂课，我感到有些害怕。毕竟，水对我来说是陌生的，我不知道自己能不能控制好身体的平衡。但是，当我踏入水中，教练温和地鼓励我，告诉我不要害怕，慢慢来。我听从教练的指导，先是在浅水区练习站立平衡，然后尝试在水中四处走动。起初，我感到有些不适应，但是随着时间的推移，我渐渐适应了水的环境，也掌握了一些基本的动作。
接下来，教练开始教我们蛙泳。蛙泳是我最喜欢的一种泳姿，因为它看起来很轻松，姿势也比较简单。但是，实际上，蛙泳并不容易。我需要同时踢腿、摆臂、转头，还要保持平衡。起初，我总是踢不好腿，摆不准臂，也不能正确地转头。但是，我并没有放弃，我知道只有不断练习才能进步。于是，我每天都在泳池里刻苦练习，直到终于能够顺利游出一小段蛙泳。
随着时间的推移，我逐渐学会了自由泳和仰泳。自由泳需要保持身体的平衡，同时用手臂划水，用腿蹬水。仰泳则需要保持身体仰面朝上，用手臂划水，用腿踢水。每一种泳姿都有不同的技巧和要求，我努力学习，一步步掌握。
通过几个月的训练，我终于能够在水中自如地游动了。我可以游出一小段蛙泳、自由泳和仰泳，虽然还不够流畅，但是我已经感到了进步。游泳让我感受到了水的力量和自由，也锻炼了我的身体素质和意志品质。我会继续努力，争取在游泳上取得更大的突破。
学游泳的作文450字五年级 篇三
今年暑假，经过我一再的恳求下妈妈终于同意我去学游泳了，我高兴坏了，在妈妈去交费时我有点迫不及待的立即想要跳进水里想自已像小鱼儿那样畅快的游来游去。
第二天，到了上课的日子，我和妈妈早早来到了游泳馆，教练带我们进入场馆。刚下水时，我想：“这水真晃啊！我会不会一个不小心掉进水里，此刻我有点害怕了。”正在这时，聂教练走过来对我说：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来，腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水，这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快就能学会。”我按照教练的要求去做，一个一个的动作认真练习。第一天回家，我感到筋疲力尽，倒在床上，累极了，像个伤兵一关，连饭都不想吃。
我虽然很累，但第二天，仍然坚持到游泳场训练。十二天下来，我已经完全掌握了蛙泳的基本要领。现在，我已经能游四十多米远了。
学游泳这件事，让我体会到“世人无难事，只怕有心人",只要坚持不懈，不怕困难，知难而进，你就会成功！
学游泳的作文450字五年级 篇四
嘿，你会游泳吗?你是怎么学的?如果问我，就看看我学游泳的经历吧!
小时候，看着别人在水里快活地游泳，心里总想着自己什么时候也可以学学。终于，在一个暑假里的一天，爸爸答应带我去学游泳。当时的我一蹦三尺高，乐得简直无法用语言来形容。来到省靖中游泳馆，买票后我和爸爸来到池边准备游泳。
一来到水边，我就迫不及待地跳了下去。“啊!真冷啊!”我不禁叫道。同时，我的脚够不到水底，只能扶着池边才没沉下去。这时，爸爸来了。他先让我做了一些简单的水中动作后，便开始教我蛙泳。学蛙泳首先要学憋气。我钻入水中，一开始只能憋几秒钟。于是，我又潜入了水中。一秒，两秒，三秒......当终于憋到17秒的时候我总算可以通过憋气这一关了。然后，我带上游泳镜开始学习游泳动作。爸爸先教我学腿的动作，在爸爸的指导下，我先双脚合拢，再把腿弯曲，然后把脚分开踢出去，最后合拢。在反复做了几次动作后，我猛然发现腿有些不对劲——抽筋了。我只得上岸休息了一会儿。再次跳入水中，爸爸开始教我划水，他示范：划水时手划向前下方。我也照样子连续做了几个划水动作。“你再把手和脚的动作连起来做，注意先手后脚。”爸爸说。我反复做了几次后已近黄昏，于是我和爸爸离开了游泳馆。后来我终于学会了蛙泳。
怎么样?这就是我第一次游泳的经历。
学游泳的作文450字五年级 篇五
今天我去游泳馆游泳了，这一次去收获特别大，因为前几次去都是在玩水，而这一次我学会了游泳。
早上起来我边收拾着东西边哼着小曲儿，心里美得很，终于可以去游泳了，这是我开学以来第一次去游泳，所以一定要玩的开心。就这样一个早晨就这样过完了，这一大早可真充足呀，忙里忙外的，要带着毛巾洗头的抹脸的，总之关于游泳的东西我都要带一遍。
到了那里我就赶紧催着妈妈买票，可是人很多还要排队，终于该我们了，我们可以进去了。进去之后我迫不及待的跳进泳池里，妈妈一下可把我喊上来了，说：“戴上泳帽，还有臂圈。”带上臂圈之后我在水里游了两下，先把姿势学会了，我学的是蛙泳，因为我觉得蛙泳是最好学的。接着我把臂圈去掉，抓着一个东西在水下练习憋气，刚开始我只能捏着鼻子在水下憋气。慢慢的我尝试不捏鼻子在水下憋气，没想到真的成功了。我一只手捏着鼻子，一只手在水下扑腾，脚也跟着用力，这样我可以在水下游一两下。慢慢的我的手不捏鼻子，两只手都用上，然后我再用上蛙泳的姿势，就这样我学会了游泳。刚开始游的时候只能用四五米，我就每次就给自己定目标，从这里游到到那里，从那里有到这里，一次比一次远，一次比一次好。
今天，去游泳馆我学会了游泳，这是我去游泳馆收获最大的一次了。
学游泳的作文450字五年级 篇六
暑假期间，妈妈给我报了一个我向往很久的体育项目--游泳初学班，这项运动我其实去年就一直想学，但是因为疫情不允许没能参加。所以这个暑期，妈妈专门找到了柳州游泳馆的专业游泳教练来指导我。
培训第一天，我兴高采烈地来到了柳州游泳馆，指导我的是一位高高壮壮的彭教练。彭教练先指导我们在陆地上进行蛙泳蹬腿动作学习，他非常细心地指导我们班16个同学，一个个的纠正动作，反复交代我们双腿后蹬再并拢。等我们练习得比较熟练以后，彭教练让我们上半身趴在泳池边，下半身把腿伸到水里面，在水里练习蹬腿的动作，我觉得自己像一只小青蛙。
第二天，彭教练开始教我们手部划水的动作，他先示范了三遍，再让我们模仿着照做，记住动作的要领。同样也是等我们练标准了之后，让我们上半身趴进水里去练习，虽然大家手脚在水里都划得很疲惫，也很辛苦，但是在彭教练的不断鼓励下，大家仍然是坚持了下来。
第三天，彭教练给我们每个人的背上都绑上了三块浮包，手里再握住一块大浮板，开始整体下水练习，我们每个人背在后面的浮包，一天天被教练减少，等到第五天的时候，我的浮包已经完全被卸完了，而我尝试着开始在水里按教练教的动作游，我发现自己像一条小鱼儿，可以在水里面自由自在地畅游。其他同学也和我一样，我们就像一群小鱼儿在水里撒欢。
我学会游泳了，这是我今年暑期最大的收获，明年我还要继续参加提高班，争取学会自由泳。
