染雾跳皮筋作文100字一年级 篇一
跳皮筋
我喜欢跳皮筋，因为它是一种有趣的游戏。我通常和我的朋友们一起跳皮筋。
跳皮筋的规则很简单。首先，我们要把皮筋绑在两个朋友的腿上，然后站在一起。接着，一人将皮筋踩在地上，其他人要跳过皮筋。
跳皮筋需要有快速的反应力和灵活的身体。我每次都尽力跳得高一些，有时候还会跳错了，被皮筋绊倒了。但是我从不气馁，总是笑着再试一次。
跳皮筋不仅可以锻炼身体，还可以增进朋友之间的感情。我和我的朋友们经常在学校的操场上跳皮筋，一边跳一边笑，一边互相鼓励。
跳皮筋是一种简单而有趣的游戏，我喜欢它。每次跳皮筋，都让我快乐满满！
跳皮筋作文100字一年级 篇二
跳皮筋比赛
今天学校举行了一场跳皮筋比赛，我参加了比赛。我非常兴奋，因为这是我第一次参加跳皮筋比赛。
比赛开始了，我和其他选手站在一起，等待裁判的指令。裁判一声令下，我们开始跳皮筋。大家都拼命跳，争取跳得更高、更远。
比赛进行得很激烈。有的选手跳得很高，有的选手跳得很远。我也努力跳，希望能跳得更好。
最后，比赛结束了，裁判宣布结果。我虽然没有获得第一名，但我很开心，因为我尽力了。我明白比赛不仅仅是为了获胜，更重要的是参与其中，享受过程。
通过这次比赛，我学到了许多。我明白了努力的重要性，也明白了团队合作的意义。我将继续努力，争取在下次的跳皮筋比赛中取得更好的成绩！
跳皮筋比赛让我感到兴奋和快乐，我会一直喜欢跳皮筋的！
跳皮筋作文100字一年级 篇三
在校园里跳皮筋似乎是女孩子们的专利，可是最近我们校园里竟出现了我上学以来都没见过的新鲜事：我们班男同学也开始在课间跳皮筋了。
跳皮筋时由二人拉着约3至4米长的皮筋，拉成长方形。在皮筋的中间单人跳或多人同时参加。一般跳皮筋时，将皮筋举至三个部位，第一高度：用脚踝拉皮筋。第二高度：将皮筋放至与膝盖平齐。第三高度：将皮筋放至与腰平齐。起初我们的动作很笨拙，不像女同学那样轻盈、收放自如。在旁边看的同学是笑弯了腰，还对我们指指点点的。我们并没有被他们的嘲笑所吓倒而退缩。我们依旧坚持着课间练习。可是没过几个课间，我们的跳皮筋的动作竟然娴熟了许多。女孩子们跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等腿部基本动作，我们都会了。而且也逐渐做到了上下肢自然、协调、放松，动作丰富，自然流畅。
后来我们还和女同学们一决高下，我们的动作就像小麻雀寻食儿一样轻盈、自在。我们充分发挥了男同学跳得高、站得稳的特长，竟出乎意料的胜出了。
跳皮筋作文100字一年级 篇四
“铃铃铃……”下课铃愉快地响起，听到铃声的同学们，如飞箭般地冲出教室，顿时，教室里的人屈指可数。
看，走廊上几个女生正在跳来跳去，她们在干什么呢？走进一看，哈哈，原来是咱们班的“皮筋爱好者”在一起跳皮筋呢！
经过石头剪子布的分配，首先上场的是我、李泽丽和曾桂珍。每一队都是从膝盖的高度开始跳的，这个高度跳的是“哈尔滨”。这次，由我领头，没想到实力不怎么样的我前面几步竟然带领她们顺利过关。可是，接下来的这一步可不简单，不仅要由我一个人独自完成，而且不允许有任何失误，一不小心就会失败。我调整好心情喊着口号，用脚勾住皮筋轻轻一跃，天！我居然踩到了！这一步的成功令我增添了不少信心，后面的步法也奇迹般地顺利，我出色地完成了整套动作。我向队友们做出了一个胜利的姿势，并帮下一个出场的泽丽加油打气。只见泽丽的神情轻松自如，看来她已经胸有成竹。果然不出我所料，泽丽的步伐一气呵成、干净利落，如蜻蜓点水般潇洒。很快，泽丽便跳完整套动作，下一个出场的是曾桂珍。在她上场之前，我还捏了一把汗，生怕她一个不小心就会毁掉我们之前付出的努力。呵，没想到，她的实力也不容小觑，每次当皮筋快要脱离她的脚时，她又马上勾了回来，一次次地化险为夷，随着她最后一跳的成功落幕，我们的高度也升到了腰部。
正当我们玩得高兴时，那“铃铃铃……”的上课铃响起了，我们只好依依不舍地收好皮筋，回到教室。
跳皮筋作文100字一年级 篇五
看到这个题目，也许有些同学就要问了：“跳皮筋，只有女生爱玩，会玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原来我也是这样认为，可是后来改变了看法。
星期天，我和几个好朋友在村边玩，看见几个小女孩正在玩跳皮筋。看她们玩得那么开心，我们几个大男生也禁不住凑上前去：“小朋友，我们也可以玩跳皮筋吗？”“当然行啦！”其中一个大点的女孩子说。“可是我们不会跳，能教教我们吗？”我带头说出了我们的难处。“好，我先教你们跳‘小小白龙马’吧，”小姑娘说着就跳了起来。
一开始，只见小姑娘的两只小脚一会上，一会下；一会左脚勾着一根皮筋，右脚从这边跳到那边；一会双脚并拢，从这边跳到那边；一会又……我们直看的眼花缭乱，不禁喊道：“你慢一点，慢一点。”“好，”说着，小姑娘便放慢了速度，另外还加上了讲解，“你看，先用左脚勾住一根皮筋，右脚跳到里边，然后再……”小姑娘很认真地教着，而我们也很认真地学着，不一会就学会了。
我们几个好高兴啊，忙不跌地跳起来，一跳就跳了大半天，直跳得那两个给我们撑皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下来。
说起来，这跳皮筋还真的好玩，怪不得那些女生在学校里一下课就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不够。当时我们跳了那么久，累得气喘喘吁吁的、汗流浃背，但是玩得非常开心。同时我还发现跳皮筋是一个很好的健身方式。所以，不管是男生还
跳皮筋作文100字一年级 篇六
看到这个题目，也许有些同学就要问了：“跳皮筋，只有女生爱玩，会玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原来我也是这样认为，可是后来改变了看法。
星期天，我和几个好朋友在村边玩，看见几个小女孩正在玩跳皮筋。看她们玩得那么开心，我们几个大男生也禁不住凑上前去：“小朋友，我们也可以玩跳皮筋吗？”“当然行啦！”其中一个大点的女孩子说。“可是我们不会跳，能教教我们吗？”我带头说出了我们的难处。“好，我先教你们跳‘小小白龙马’吧，”小姑娘说着就跳了起来。
一开始，只见小姑娘的两只小脚一会上，一会下；一会左脚勾着一根皮筋，右脚从这边跳到那边；一会双脚并拢，从这边跳到那边；一会又……我们直看的眼花缭乱，不禁喊道：“你慢一点，慢一点。”“好，”说着，小姑娘便放慢了速度，另外还加上了讲解，“你看，先用左脚勾住一根皮筋，右脚跳到里边，然后再……”小姑娘很认真地教着，而我们也很认真地学着，不一会就学会了。
我们几个好高兴啊，忙不跌地跳起来，一跳就跳了大半天，直跳得那两个给我们撑皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下来。
说起来，这跳皮筋还真的好玩，怪不得那些女生在学校里一下课就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不够。当时我们跳了那么久，累得气喘喘吁吁的、汗流浃背，但是玩得非常开心。同时我还发现跳皮筋是一个很好的健身方式。所以，不管是男生还是女生都可以玩跳皮筋，增强体质，不生病，大家一起快乐学习，健康成长。
