染雾小学生午睡作文 篇一
午睡是小学生每天不可或缺的一部分，它不仅能让我们放松身心，恢复精力，还能提高学习效果。下面，我将分享一下我的午睡经历。
我每天下午都会在学校里进行午睡。午饭过后，老师会带领我们做一些放松运动，让我们的身体和大脑更加放松。然后，我们会在教室里铺好垫子，找一个舒适的位置躺下。老师会给我们播放一些轻音乐，帮助我们入睡。在这安静的环境中，我感受到了一种无比的宁静。
每次午睡时，我都会快速入睡。我闭上眼睛，放松身体，专注于自己的呼吸。我会想象自己在一个美丽的花园里，听着鸟儿的歌唱声，感受着微风轻拂脸颊。慢慢地，我就进入了梦乡。
在梦里，我有时会遇到一些奇幻的事情。有一次，我梦见自己变成了一只小鱼，畅游在清澈的溪水中。我看到了五彩斑斓的珊瑚和美丽的海底世界。还有一次，我梦见自己变成了一只小鸟，在天空中自由翱翔。我看到了无边无际的蓝天和白云，感受到了风的轻抚。这些美妙的梦境让我感到无比愉快。
午睡的时间过得很快，醒来时我总觉得精神焕发。我感到自己的大脑清醒了许多，思维更加敏捷。接下来的学习和活动，我都能更加专注地投入其中，取得更好的成绩。
通过每天的午睡，我不仅能放松身心，还能拓展想象力，让自己更加快乐。我相信，午睡对于小学生来说是非常重要的，每个小学生都应该珍惜这段宝贵的午睡时间。
小学生午睡作文 篇二
午睡是小学生每天必不可少的一部分，它对我们的身心发展有着重要的影响。下面，我将分享一下午睡对我学习和健康的益处。
首先，午睡能帮助我们恢复精力。上午的学习过程中，我们用脑过度，会感到疲惫。午睡能让我们放松身心，缓解疲劳，重新充满活力。经过午睡后，我总能感觉到自己的精神焕发，思维更加清晰，学习效果也更好。
其次，午睡对我们的身体健康非常有益。午睡可以提高免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。它还能调节身体的代谢，促进生长发育。我发现，每天午睡后，我感觉更加健康，不容易生病，也更加有活力。
此外，午睡还能提高我们的学习效率。经过午睡，我们的大脑得到了充分的休息，学习能力得到了提升。我们能更加专注地听讲，理解知识，记忆力也更强了。午睡还能提高创造力和想象力，让我们在学习中更加灵活和富有创造力。
最后，午睡还有助于调节情绪。在学习和生活中，我们常常会感到压力和紧张。午睡可以让我们暂时远离这些压力，放松心情，缓解焦虑和疲惫。醒来后，我们会觉得心情愉悦，更加积极向上。
总结起来，午睡对小学生来说是非常重要的。它不仅能恢复精力，提高学习效果，还能促进身体健康，调节情绪。我相信，通过每天的午睡，我们能更好地学习和成长。让我们珍惜这段宝贵的午睡时间，为自己的身心健康努力！
小学生午睡作文 篇三
阅读是一件好事，它可以大大提高你的学习水平。有的人着迷于入境；有些人疯狂地阅读；有些人不看书就睡不着……我就是其中之一。
那天放学了。回到家，因为是走路回家，一进门就有一桌子的菜，“田”香。饭后当然是午睡。我一转身，大步走向我的房间睡觉。等我躺下，妈妈检查后，我的“读书计划”就开始了！在一盒五颜六色的书里，我渴望找到那个《森林报》。嗯？为什么没了？我又看了看书柜，但我不在那里。原来，你这个小家伙放在床头柜上了！
在书的封面上，一只狼在一只鹿后面追踪。我赶紧翻开书，一页两页。我像饿狼一样贪婪地阅读。
我害怕被妈妈发现。每当我听到有脚步声向我的房间走来，我就会假装睡觉。当我妈妈离开时，我又打开了书。
就在我读到：“七月的太阳像一个热情的老师，……”的时候，妈妈突然打开门，叫我去上学。我突然失去了理智。
我妈见我醒了，手里拿着一本书，就说：“你中午没睡？”
“嗯……”“宝贝，别紧张，我只是告诉你，睡觉归睡觉，看书归看书，中午要睡好，这样下午才能有精神。你知道吗？”我回答是，然后我妈催我赶紧去上学，因为我要迟到了。我梳理了一下就出发了。
自从我妈发现后，我明白了一个道理：读书要看情况，安排不合理不好。
小学生午睡作文 篇四
从星期二开始，我们就开始午睡了。午睡可以养精蓄锐，质量更高地完成下午的学习任务。所以,学校规定:不能在午睡时间干任何事情！
我自从上小学来，没睡过午觉，所以我老是睡不着。刚开始，们和我一样，一点儿睡意也没有。可是，过了一会儿，们都睡着了，只有不爱睡觉的我还醒着。我看了一下钟，天啊，才过了15分钟，还有25分钟呢，怎么熬啊!
“对了，我抽屉里还有一本书呢，我可以看书啊!”说完这话,我打开书，津津有味地看了起来。谁知，同桌还醒着，把我告上了“法庭”——。“，沈熠韵在看书！”老师看了我一眼，说：“赶快放进去，不然的话，老师就没收了！”啊，老师要没收？哎，还是放进去吧！
可我还是睡不着，只好闭上眼睛等待下课……
每当午睡的时候，我是多么希望睡一个好觉啊！
小学生午睡作文 篇五
吃过午饭，我和李铮昊马上摆开阵势，准备走大富翁棋。
正当我们走得精彩时，半路杀出了一个程咬金――我妈妈。她严厉地对我们说：“赶紧收拾棋盘，准备午睡。”我们看妈妈严厉的'样子，只好乖乖地收拾好棋盘，躺下来睡觉。
两个好伙伴第一次在一起午睡，我们唧唧喳喳，毫无睡意。妈妈听到了，就对我们说：“你们要好好午睡，你们看看，爸爸已经睡着了，快睡吧。”我们听了，转头一看，果然，爸爸符合我们私下里叫他的绰号――“觉皇”，一粘枕头就睡着了。
妈妈说完，我们老实了一会就忍不注了，又你一拳，我一脚地玩开了。这下，妈妈真生气了，对我们说：“睡不着就不准起来。”听了这句话，我们慌了，不睡着就不准起来，那么我不睡觉就只能躺在床上看别人玩了？不行，还是赶紧睡吧。我得出这个结论，赶快闭上眼睛数数：1、2、3、4、5……可是，刚才在玩时听不太到的猫叫声、爸爸的呼噜声好像和我作对似的，越来越响、越来越响……吵得我睡不着。我只好用手塞住耳朵，闭上眼睛，静下心来。慢慢地、慢慢地，我感到猫叫声、爸爸的呼噜声离我越来越远、越来越远了……
小学生午睡作文 篇六
暑假里，妈妈是条大懒虫，每天起床，太阳都已经在头顶了。妈妈看看已经中午了，吃了一顿饭就又回去睡了。可悲的是，每次都要把我叫去睡。
我一向不喜欢睡午觉，暑假里能睡着五六次就不错。我弟弟有几天要住在我家，所以也跟着我在房间里睡觉，嘻嘻。房间里除了有空调，也没什么，如果在空调房里玩，那是再好不过了，但是必然会被发现。只好偷偷地溜到外头，溜出去可不容易，第一：不可以碰到任何东西，你可知道，我和弟弟睡的是折叠式小床，我睡床上，他睡床下（注释：是他自己要睡的，真搞不懂，舒服的不睡，要睡凹凸不平的床下。）睡进去容易出来难。出来一定会碰到床，发出滋滋的声音，给我们的逃离记造成了一点困难。好几次以为失败了抬头一看，妈妈还是睡得很熟很熟。最后，我们蹑手蹑脚地走了出去，轻轻地开了门……耶！逃离成功！
外婆知道了这事儿，就让我们不许出来。我们没有反抗，却想出了新一次的备战方案。中午，我们很乖的拿着被子去了房间。同样，我上他下。我从几个缺口传递信息，有时，不小心笑了出来，可老妈还没静，于是我们就开始交换空间，我到床下。哟！挤死了，算了，凑合着吧！后来，妈妈发现了，小弟弟被转到了另一头，开始也没什么。后来，我待不住了，像蚯蚓一样一点一点蠕动过去。弟弟看见我了，我们玩起了石头剪刀布！不行，我要上厕所了，一起身就被妈妈发现了。于是，我们就正大光明地玩了，反正已经发现了。
有趣吧！本来以为睡觉不好玩，可是有了逃离记有趣多了。这样的每一次逃离都让我觉得是一次次的挑战。每做一件事都一样的，要敢于尝试，才会有成功！
