染雾体育训练记作文 篇一：激情燃烧的足球之旅
在我心中，足球是世界上最美妙的运动之一。我从小就热爱足球，每天都会和朋友们一起踢球。然而，对于我来说，足球不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，一种激情的燃烧。
我还记得那个训练营的第一天。我们一起来到训练场，热情洋溢的教练迎接着我们。他们告诉我们，这将是一个艰苦的训练，但只有经历了磨砺，才能成为真正的球员。我充满期待地开始了我的足球之旅。
训练的第一个环节是热身运动。我们需要先做一系列的拉伸和跑步，以准备好接下来的训练。尽管热身运动有些累人，但我知道这是为了避免受伤，保持最佳状态。
接下来是技术训练。教练们教我们如何控制球，如何传球和射门。他们耐心地指导我们，一遍又一遍地练习，直到我们掌握了这些基本技能。我感受到了自己在技术上的进步，这让我更加有动力去追求更高的目标。
除了技术训练，我们还进行了体能训练。这包括跑步、爬山和健身操等。这些训练项目不仅帮助我们增强体质，还提高了我们的耐力和速度。我记得有一次，我们进行了一场激烈的足球比赛，其中包括了大量的奔跑和对抗。虽然我感到筋疲力尽，但我坚持下来了，因为我知道这是我成长的机会。
在这个训练营的最后一天，我们进行了一场友谊赛。这是我第一次参加正式比赛，我感到非常紧张。然而，我也感到兴奋，因为我知道这是我在训练营中所学到的一切的结晶。比赛开始了，我全身心地投入到比赛中，尽管我们最终输了，但我感到自豪，因为我知道我尽力了。
通过这次训练营，我不仅学到了足球技巧，还学到了团队合作和坚持不懈的重要性。我变得更加自信和有毅力，这将对我未来的发展产生深远的影响。
体育训练记作文 篇二：游泳训练的快乐之旅
游泳是一项非常受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼身体，还可以培养意志力和毅力。我从小就喜欢游泳，每次接触到水的时候，我就感到一种自由和快乐。
我还记得第一次参加游泳训练的那一天。我来到游泳池，见到了一群热情洋溢的教练和队友们。教练们告诉我们，游泳是一项需要耐心和毅力的训练，但只要我们坚持下去，就一定能够取得进步。
训练的第一步是热身运动。我们需要先做一些拉伸和跑步，以准备好接下来的游泳训练。这个环节让我们的身体得到了充分的准备，同时也帮助我们放松神经，将注意力集中到游泳上。
接下来是游泳技巧的训练。教练们教我们如何正确地划水和踢腿，以及如何控制呼吸。他们耐心地示范，并纠正我们的错误。我记得当我第一次学会游泳的时候，我感到非常兴奋和自豪。我知道这是我坚持不懈的结果，也是我努力的回报。
除了技术训练，我们还进行了一些体能训练。这包括游泳速度和耐力的提高，以及对抗能力的训练。我们进行了一些比赛，锻炼了我们的游泳能力和竞争意识。我记得有一次，我在比赛中获得了第一名，那一刻我感到非常骄傲和满足。
在训练的过程中，我们也体验到了团队合作的重要性。每个人都互相帮助和支持，这让我们的训练更加有趣和充实。我们共同度过了许多快乐的时光，建立了深厚的友谊。
通过游泳训练，我不仅学到了游泳技巧，还培养了自己的毅力和坚持不懈的精神。我变得更加自信和勇敢，这对我未来的成长和发展将起到积极的影响。
总结起来，体育训练不仅能够提高我们的身体素质，还能培养我们的意志力和毅力。通过不断的努力和坚持，我们可以取得更好的成绩，同时也让我们的生活更加充实和快乐。无论是足球还是游泳，体育训练的快乐之旅将伴随我们一生。
体育训练记作文 篇三
今天下午的第一节体育课，我们上课的时候开始下雨了。
一开始我们找不到避雨的地方，惊慌失措，不知道怎么处理雨。想起妈妈给我讲的一个故事：遇到困难不要慌张，慢慢想，总会想出办法的。我终于找到了避雨的地方，我们高兴极了。我们像鸟儿一样挤在一个可以避雨的地方。可我们人太多了，有的被雨淋湿了，有的想办法躲到大树下，但班长却说：“如果有雷电击中你，我就不负责任了！”听到这话，大家都不敢再躲到大树下了。最后，我们找到了另一个足够宽的地方，可以藏很多人。这样，有的人躲在小地方，有的人躲在大地方，不至于淋雨。
一开始，有些人没找到地方躲雨就被淋湿了。这时，下课铃响了，余的“脾气”还没说完。体育老师不让我们打雨伞，不让我们穿雨衣，只好脱掉衣服戴在头上当雨伞。当我回到教室时，我的衣服已经湿透了，就像我妈妈的衣服一样。我不是班里最湿的人。当我回到教室时，我的同学甩了甩头发，把桌子上的水扔了。他的头似乎正在从淋浴喷头喷水。我说我现在不用洗澡了。桌子一听就笑了。程阳还说他在雨中洗了个冷水澡，这让我们笑得很厉害。
体育训练记作文 篇四
今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八百米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”
“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1、2、3、4、5……21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！xxx病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”
疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的声音却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。
体育课太令我难忘了！
体育训练记作文 篇五
“铃铃铃”上课了，同学们蜂拥的冲出教室，下了楼梯迈着大大的步伐跑进了操场，像饥饿的人看到了美味多汁的面包夹将酱似的，迫不及待的冲了上去，毕竟一周才两节体育课呀。
体育委员喊着口号，1212…我们也随时附和着，1212…立正，体育老师来了。
体育老师告诉我们要做操，我们高兴的一蹦三尺高，于是我们先从第1个环节开始，那就是将头晃来晃去，老师说做热身，我每换一次都感觉骨头动了一下，当然这一个环节并不累，第二节是扩胸运动，手摇起来非常的有节奏感，第三节则是扭腰，我们都像猴子似的扭来扭去。之后就是弓步压腿和侧压腿，这个挺累的，只有前几个非常简单。
之后是高抬腿。特别的难抬，每抬一步骨头就会疼一下，之后就是假装跳绳，手摇动着脚跳动着，特别的累，大家都气喘吁吁，热得满头大汗。
在欢声笑语中一节这样的体育课过去了，非常的充实，我喜欢体育课，喜欢运动。喜欢体育，我恨不得每节都是体育课，我爱体育课，因为它能使我们身体健康，有一个健壮的身体。
你喜欢体育课吗？
体育训练记作文 篇六
今天是生存训练的结束，是我们训练考核的日子，也是我们最难忘的一天。
第一个测试项目是生存知识评估，包括逃生、打结、灭火器使用、心肺复苏等方法。每个人都考得很好。每一个项目我都主动要求参加考试，但是老师好像错过了我，我很难过。就在我情绪低落的时候，老师让我们班在五山校区举办了一个结缘比赛。我自愿代表我的班级参加比赛。很遗憾我们差点得了第一名。很遗憾我们得了第二名。我决心在下次游泳比赛中赢得第一名。
游泳比赛是我们四年级七个班的比赛，也是武山校区和钱江校区的比赛。大家都适应水温后，游泳比赛正式开始。参加比赛的四个人都增强了力量。第一个选手是林子杰，他一出场就领先，为我们班赢得比赛奠定了基础，然后一直领先。第三个球员尽力扩大领先优势，最后吴汉阳先碰壁。我们班在男子组获得了第一名。这时，我们所有人都露出了一些笑脸。
在接下来的女子游泳比赛中，我们非常兴奋，尤其是前三个人一两个都拿不到。最后，王天宁疯狂地游到了终点，我们班获得了女子游泳第一名。全班都在欢呼庆祝我们的胜利。看到每个同学都那么开心，我也高兴的合不拢嘴。
我很高兴为我的班级赢得荣誉。我会更加努力为班级争光。
