染雾劝说作文 篇一
如何养成良好的读书习惯
读书是一种积极向上的活动，它能够丰富我们的知识，提高我们的素质。然而，现如今，许多人习惯于沉迷于电子产品和社交媒体，而忽视了阅读的重要性。为了帮助大家养成良好的读书习惯，我想给大家提几个建议。
首先，要明确阅读的目标和意义。每个人阅读的目标都不尽相同，有人是为了学习知识，有人是为了娱乐放松。无论什么目标，阅读都能够让我们开阔眼界，增加见识，提高思维能力。而且，阅读是一种良好的娱乐方式，它可以带给我们丰富的情感体验。明确了阅读的目标和意义，我们就会更有动力去读书。
其次，要选择适合自己的阅读材料。阅读材料的选择很重要，它关系到我们的阅读兴趣和阅读效果。如果我们对某个领域感兴趣，就可以选择相关的书籍来阅读。如果我们想了解世界各地的文化和风俗，可以选择读一些旅游书籍。总之，选择适合自己的阅读材料，能够让我们更加享受阅读的乐趣。
再次，要制定合理的阅读计划。制定阅读计划可以帮助我们养成良好的读书习惯。我们可以根据自己的时间和情况，每天或每周安排一定的阅读时间。可以选择在上下班路上读书，或者在晚上睡觉前读书。制定好阅读计划后，我们就会有规律地进行阅读，而不是随意地草率了事。
最后，要与他人分享阅读的乐趣。阅读是一种独自享受的活动，但也可以成为与他人交流的话题。我们可以与朋友、家人、同事等分享自己的阅读心得和感受。通过与他人的交流，我们可以获得更多的观点和见解，也可以激发更多的阅读兴趣。
总之，养成良好的读书习惯对我们的成长和发展至关重要。通过明确阅读的目标和意义，选择适合自己的阅读材料，制定合理的阅读计划，以及与他人分享阅读的乐趣，我们都能够更好地培养阅读习惯，并从中获得巨大的收益。
劝说作文 篇二
如何保持身体健康
身体健康是我们最宝贵的财富，只有拥有健康的身体，我们才能够快乐地生活和工作。然而，现代人的生活方式往往不健康，缺乏运动，饮食不规律，容易导致各种健康问题。为了帮助大家保持身体健康，我想给大家提几个建议。
首先，要注意饮食均衡。饮食对我们的身体健康至关重要，我们应该摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸和高糖食品。此外，我们还要注意饮食的时间和节制，避免暴饮暴食和过度饱餐。
其次，要坚持适量的运动。运动可以增强我们的体质，提高免疫力，预防疾病。每天坚持适量的运动，比如慢跑、打篮球、健身等，可以促进血液循环，增强心肺功能。同时，运动还可以释放压力，改善心情，提高工作和学习效率。所以，无论是上班族还是学生，都应该抽出时间来进行适量的运动。
再次，要保持良好的作息习惯。良好的作息习惯对身体健康有着重要的影响。我们应该保证每天有充足的睡眠时间，保持规律的作息时间。合理安排工作和学习时间，避免过度疲劳和压力过大。此外，我们还应该避免熬夜和长时间使用电子产品，以免对身体和眼睛造成损伤。
最后，要保持良好的心态。心情愉快对身体健康起着重要作用。我们应该学会积极应对各种困难和挫折，保持乐观向上的心态。可以通过参加兴趣爱好、与朋友交流、听音乐等方式来放松心情，缓解压力。
总之，保持身体健康是我们每个人的责任和义务。通过注意饮食均衡，坚持适量的运动，保持良好的作息习惯，以及保持良好的心态，我们都能够保持身体健康，享受快乐的生活。让我们一起行动起来，关注自己的身体健康吧！
劝说作文 篇三
亲爱的老爸，今天我想和您谈心里话。谈的主题就是：您口袋里随时随地带着的香烟。
我从电视上经常看到关于戒烟的广告。上面说，一根烟就可以减少几分钟的生命，老爸，你已经在家中喷云吐雾好几年了，那渐渐逝去的时间长度真是不堪设想！专家曾经做过一个实验，专家把一支香烟中的尼古丁注射在一只小白鼠血管里，小白鼠不久便当场死去！您可能会说：“小白鼠那么小，当然可能会被毒死。”但是，老爸，专家也曾给大黄牛做过实验，大黄牛的下场也和小白鼠的一样！老爸，听了这些话，您心里是不是一颤一颤的？那您就赶紧戒烟吧！
爸爸，每当您吸烟时，那呛鼻的烟熏味儿常常呛得我和妈妈咳嗽。听别人说，谁吸了那从吸烟人嘴里喷出的“雾”就等于吸二手烟，那威力等于您吸的烟里的毒的二倍！爸爸，您就是不为您自己想，也得为我们一家人想啊！
爸爸，我清晰地记得，两年前，您说要买车，可是妈妈不同意，您说，只要买了车，你就不吸烟了。所以，妈妈只好同意了。可是，你说话不算数，买了车，您不但不吸烟，而且还吸得更厉害了！
爸爸，听了这些，您能不能戒烟呢？
劝说作文 篇四
吸烟的危害恐怕人人都能说出几条，爸爸他肯定也知道，但就是戒不了。我和妈妈倍受他二手烟的困扰。我和妈妈用尽各种办法，包括把烟扔进垃圾桶等强制措施都不管用。
我有时也听爸爸说“明天我戒烟”，但就是没见他少吸一根。对此妈妈有句我们家的名言：你爸爸要是戒烟，那太阳得从北边出来。为什么这样说呢，妈妈说，太阳从西边出来的时候总是有的，但从北边出来的时候是绝对没有的。我总是在妈妈说这句话的时候，用激将法劝爸爸说：“爸，你就不能把烟戒了，就是少抽一根也算你做出了戒烟的准备，不能让妈妈小看了你啊!”但爸爸好象依然无动于衷。
机会终于来了!妈妈单位查体，我极力劝说爸爸也去查一下，他可能不好意思辜负我的好意，就答应了。我和妈妈会意地笑了。
查体结果出来了，爸爸他果然有很多问题，比如：高血脂、脂肪肝、骨质疏松等，还有他也感觉自己最近痰比较多。我趁机向爸爸强调吸烟的危害：“这可都是你吸烟的结果，吸烟可导致人们发生肺部疾病、心血管疾病、骨质疏松、对人智力的损伤、更有甚者还能致癌。”我又拿出事先准备好的资料读给他听：“香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。人的痰多肯定与吸烟有关，你还是尽早戒了吧。”
这一次终于让爸爸改变了他的固执，他决定戒烟了!一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，我示意妈妈买了包烟放在桌子上试探爸爸。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象意识到了什么，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。
我特别开心，爸爸终于戒烟了!
劝说作文 篇五
有一天，我请我的朋友去公园玩。朋友边走边吃了一袋零食。吃完后，他把食物袋扔在地上。
我气得命令他把包捡起来扔进垃圾桶，他却不理会。
看来我要给他上一堂环保课了。
“我们的大自然丰富多彩，许多名胜古迹都消失了，成了离开这个奇妙世界的细沙；蓝天上飞翔的海鸥不再高飞。取而代之的是乌鸦在枝头歌唱，传递着悲伤的信息。
整个蓝海被白色垃圾覆盖，大量的鱼在被污染的水中面临死亡。砍树的人都在说赚钱，但想换掉这些光秃秃的木桩的却是一片没有任何感情的沙漠。沙尘暴肆虐天空，摧毁植物的酸雨突然降临，黑烟弥漫工厂，将吞噬整个世界。如果我们继续破坏自然，不自觉地保护环境，不增强环保意识，这些都是后果！"
朋友一听，脸上露出了惭愧的表情，弯腰捡起垃圾，默默地扔进了垃圾桶。
劝说作文 篇六
咳咳，咳咳咳——屋里又传来了爷爷的咳嗽声。唉，爷爷这个抽烟的坏毛病总是改不了，每天都要抽烟，结果每天都咳嗽。
我是看在眼里，疼在心里。所以，这次我决定让爷爷戒烟。
爷爷正在抽烟呢。一根又一根的烟头扔在了地上，那浓浓的烟味简直不能让人靠近。
我强忍着那呛人的气味，走近对爷爷说：“爷爷，您又抽烟了。看您这一天都吸了多少烟了？两包烟都要被您全抽光了。”
爷爷说：“你是想劝爷爷戒烟吧？爷爷都吸了那么多年了，一时半会戒不了呀。”
我说：“爷爷您一时半会戒不了，那就慢慢的戒呀，您今天抽了两包烟，那明天就抽一包的烟，这样不行吗？”
爷爷又对我说：“可我忍不住呀。不是有句话是：饭后一支烟，生活似神仙吗？这话说的对呀，你让我从现在开始戒烟，明天才抽一包的烟，我实在忍不住呀。”
我急忙对爷爷说：“爷爷，如果您不戒烟，这危害您的健康呀。电视上说一点尼古丁就能毒死一头牛，您一天就抽两包烟———那两包烟中的尼古丁，可就能毒死几十头牛呀。再说，爷爷，您那么大年纪了，应该多吃些健康食品和蔬菜、水果，不应该抽那么多烟。邻居李爷爷早就戒烟了，您看人家多健康呀，哪像您，因为抽烟老咳嗽。”
爷爷对我说：“我都抽了那么长时间烟了，都说一时半会改不了，你干什么非让我改呢？”
我放慢语气，解释给爷爷听：“抽烟不仅对您身体不好，对我们的影响也很大呀！”
爷爷想了一会，只好说：“既然这样，我听你的，戒烟就是了。”
我听了，说：“这就对了呀。”
