染雾跳大绳作文450字 篇一
跳大绳是我最喜欢的游戏之一。每当放学后，我都会和小伙伴们一起来到操场上，跳起了欢乐的大绳。
跳大绳其实并不简单，需要注意节奏和力度。我们一般分为三个人，两个人手持绳子，一个人在中间跳。我喜欢当中间跳的那个人，因为那样我可以感受到跳动的节奏。当绳子不断旋转，我必须准确地跳过它，否则就会被绊倒。有时候绳子转得很快，我必须跳得高一些，有时候绳子转得很慢，我就可以跳得低一些。跳大绳不仅考验了我的协调能力，也考验了我的观察力和反应能力。
跳大绳还有很多不同的玩法。我们可以尝试一只脚跳，两只脚跳，甚至可以尝试双人跳。每一种玩法都带给我不同的乐趣和挑战。有时候我会跳得非常高，有时候我也会被绳子绊倒。但无论如何，我都会乐在其中，享受跳大绳的快乐。
跳大绳不仅是一项有趣的游戏，还有很多好处。它可以锻炼我们的身体，提高我们的协调能力和灵活性。同时，跳大绳还可以增强我们的耐力和爆发力。每一次跳大绳，我都可以感受到自己的身体在不断地变得更加健康和强壮。
跳大绳也是一个团队合作的游戏。在跳大绳的过程中，我们需要紧密配合，互相协助。只有团队中的每一个人都能发挥自己的优势和配合默契，我们才能够跳得更好。这让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了与他人合作，共同追求目标。
跳大绳是一项简单而又充满乐趣的游戏。我喜欢跳大绳，因为它不仅能够让我快乐，还能够锻炼我的身体和培养我的团队合作精神。我相信，在未来的日子里，我会一直坚持跳大绳，享受这份快乐。
跳大绳作文450字 篇二
跳大绳是我最喜欢的户外游戏之一。我喜欢跳大绳的原因有很多，首先，跳大绳可以锻炼我的身体，让我保持健康。其次，跳大绳是一项需要团队合作的游戏，让我学会了与他人合作，共同追求目标。最重要的是，跳大绳带给我快乐和乐趣，让我度过了愉快的时光。
跳大绳可以锻炼身体。跳大绳需要跳动身体，这样可以增强我的体能和耐力。每一次跳大绳，我都可以感受到自己的身体在不断地变得更加健康和强壮。跳大绳还可以提高我的协调能力和灵活性。当绳子不断旋转，我必须准确地跳过它，这需要我集中注意力、观察和反应能力。通过跳大绳，我可以有效地提高身体素质。
跳大绳还是一项团队合作的游戏。在跳大绳的过程中，我们需要紧密配合，互相协助。只有团队中的每一个人都能发挥自己的优势和配合默契，我们才能够跳得更好。这让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了与他人合作，共同追求目标。通过跳大绳，我发现了团队合作的力量。
最重要的是，跳大绳带给我快乐和乐趣。每一次跳大绳，我都可以感受到自己的心情变得愉快和放松。跳大绳的过程中，我可以和小伙伴们一起笑闹，一同度过快乐的时光。跳大绳的快乐让我忘记了一切的烦恼和压力，让我感受到了生活的美好。
总的来说，跳大绳是一项简单而又充满乐趣的游戏。我喜欢跳大绳，因为它不仅能够让我保持健康，锻炼身体，还能够让我学会与他人合作，共同追求目标。最重要的是，跳大绳带给我快乐和乐趣，让我度过了愉快的时光。我相信，在未来的日子里，我会一直坚持跳大绳，享受这份快乐。
跳大绳作文450字 篇三
跳绳，是我们每天必锻炼的一项体育运动；比赛，是对我们每天跳绳结果的检验。不错，今天我们五年级就对跳绳进行了一次检验：比赛！可激烈了呢！
下午，我们先抽好了签 ，做好了简单的准
备后，比赛在一种紧张的气氛中开始了！“1、2、3······”随着一声声数数声，很快就轮到了我们。我面露紧张之色，将手放在胸口上“扑通、扑通······”心跳得好快呀，我太紧张了！
“预备！开始！1、2、3、4······”这么快呀，我暗暗吃了一惊，却已做好了准备。助跑，起跳，跑离，我一遍又一遍的重复着这套动作，心里还祈求着、盼望着时间流逝的慢一点，可以让我们抓紧时间多跳几个，好超过其他班级。“99、100、101、102······”呀！不好！沈乐不小心绊倒了！快离开呀！快离开呀！我心里念叨着，千万千万不要把时间浪费在现在呀！沈乐，我相信你能行！待沈乐安全离开后，虽然只用了几秒，但我觉得比整个世纪还要长！沈乐的事情刚过，我又听到了一片幸灾乐祸的笑声，我一看，原来是吴家豪被绊倒了！与此同时，我心里不禁升起了一块石头。
“5、4、3、2、1、0，时间到，停！”朱老师的声音如炸雷般在我耳边，快点，快点呀！快趁最后的时间多跳会儿！我心中默默的期盼着。
“哦耶！139个，我们赢了！我们是第一！！！”终于，我们靠自己的实力超过其他班，稳夺第一 ！“我们赢了！”这欢呼声久久的回荡在操场上······
跳大绳作文450字 篇四
我们每天中午都会玩一个游戏，今天我们商量出了一个传统游戏，那就是它。
这个游戏只需要一根大麻绳和两个摇绳的同学就可以了，那就是跳大绳。
我们先站成两路，男女各一路。摇绳的两个同学，要把胳膊摇成360度，而且还要向同一方向摇。游戏开始了，我前面的同学跳得都特别好，一个接一个就像“下饺子”一样，我想到我这里一定不可以“断饺子”。轮到我跳了，我闭上眼睛往前使劲向上一跳，原本以为我跳得高就肯定能过去，可是我却被绳挡了一下，重重的摔在地上。只觉得双手好像被钉子狠狠地扎了一下，生疼生疼的，一看双手已经破了皮，上面还有一些血。当我站起来的时候，听见全班同学都在哈哈大笑：“哈哈哈，荣向谦摔倒了，哈哈哈。”。这些嘲笑像一大群苍蝇似的，嗡嗡乱叫，我脸红得简直像转世的关公一样，我又羞又恼地跑到了队伍最后，看着前面的同学身轻如燕。又到了我，我只好猛的往前一跳，竟然跳了过去，同学们都为我拍手叫好。随后的几次我一点都不紧张啦，也是身轻如燕。
这一跳是那么痛快，使我明白了跳大绳就像一门功课，它需要你坚持到底和足够的勇气。
跳大绳作文450字 篇五
一条长龙尽情穿梭，五彩大绳欢快飞舞。
“一，一，一……”同学们打着节奏，鼓着掌，忘情的跳了起来。
看，我们男生大绳队，同学们个个生龙活虎，精神饱满，如同一道闪电，像飞侠一样，鱼贯而出，又如一道长线，珠联璧合。马上要轮到我了，我蓄势待发，像离弦的箭一样飞快地跟着前面同学的步伐跳了进去，一起，一落。
突然，绳子打到我的衣服，我的心随着绳子抖了一下“如果影响元旦同学，让他没有跳过怎么办？”正当我担心时，扭头一看，只见他俯身一压，脚跟有力，躬着身子，双腿弯曲成九十度，表情紧张，眼神却十分坚定，稳稳而又快速地跳入，头离大绳仅剩一丁点距离了，这时元旦同学压得更低了，身体一俯冲，稳当地扎在地面上。
“啊，好险”我内心中压着的一块大石头忽地落地了，绷着的弦突得放松了，不觉赞叹元旦同学的跳绳技艺可谓炉火纯青。就在这时，他走过来双手搭在我肩上，用力地一按，笑着说：“没事，不要紧！”我与他击掌对笑，信心倍增，越跳越好。
助阵加油的同学们脸上洋溢着笑容，振臂高呼，呐喊声一波高过一波，震耳欲聋，掌声也更热烈了，大绳犹如施起了魔法，闪出七彩光芒，变成了天空中最绚丽的一道彩虹。
天空中，操场上，一缕缕炫目的光芒化作荣耀奖状，给我们带来温暖和快乐；一棵棵小树化作热情的观众，给我们信心和力量。此刻，同学们正相拥而笑，似乎感受到了青春散发出的热情与活力。
跳大绳作文450字 篇六
星期二，我们上了体育课，体育课上，老师带着他准备好的大绳，和我们班级的同学走向操场。
到了操场上，老师让我们在操场跑两圈，我们跑完了步，老师就领着我们做热身运动，做完了热身运动，我们就自由活动了，老师拿起了大绳，又找了一个同学摇绳，游戏的规则是，我们排成四队，一次上四个同学，坚持到最后的同学获胜，准备着下一次的比赛。我们前面的同学很厉害，一直跳了十多次也没有停，最后，终于到我了，我看准时机，一下钻了进去，就开始跳了起来，一个、两个、三个......十五个、十六个、十七个，快接近二十个了，我更加卖力的跳起来，最后，我一起跳了二十四个才停下来，这时我已经累得腰酸背痛了，站都要站不起来了。又过了一会儿，轮到了我，这回我跟我觉得最厉害的人一起跳绳，我们一起跳了很多，接近二十五个了，我累得上气不接下气，我停了下来，那时，我已经腿部发软，站都要站不起来了，这是下课铃响了，我们高兴的跑回教室，等待老师得到来。
还有一次课间，我们拿着王星辰同学的大绳，在校园里跳了起来，我又一次钻进了大绳，开始跳了起来，这一次，我找到了技巧，所以跳起来也轻松多了，一下跳了二十多个，我高兴的一蹦三尺高，非常开心。
通过这次跳大绳的经历，让我明白了许多道理，任何事都要勇敢的尝试，更要持之以恒，努力地企实现它，这样，就一定会成功！
