染雾坚持跑步作文 篇一
跑步是我坚持了很多年的一项运动。每天早晨，当阳光洒在大地上，我总会穿着运动装备，踏上跑步的征程。跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受生活的方式。
跑步的好处有很多。首先，跑步可以增强心肺功能。当我奔跑在道路上，全身的血液循环加快，心脏跳动频率增加，让我感到身体充满了活力。其次，跑步有助于燃烧卡路里，减少体重。作为一个爱美的女孩子，我常常会选择跑步来保持身材，控制体重。此外，跑步还能提高我对耐力和毅力的培养。当我在跑步过程中感到疲惫时，我会告诉自己要坚持下去，这样不仅能锻炼我的体力，也能培养我的意志力。最重要的是，跑步让我感到愉悦和放松。在奔跑的过程中，我可以尽情地呼吸新鲜空气，欣赏美丽的风景，让烦恼和压力都随着汗水一起散去。
我坚持跑步已经有很多年了。刚开始的时候，我并不是特别享受跑步的过程，只是单纯地想通过跑步来保持身材。但是随着时间的推移，我渐渐爱上了跑步。每次跑步，我都能感受到身体和心灵的愉悦。当我感到疲惫时，我就告诉自己要坚持下去，因为坚持才能让我变得更强大。当我看到自己一点点进步的时候，我就会感到无比的自豪和满足。
跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种生活态度。通过跑步，我学会了坚持，学会了面对困难和挑战。我相信，只要坚持下去，就一定能取得成功。跑步让我拥有了更健康的身体和更积极的心态，让我对生活充满了希望和激情。
坚持跑步作文 篇二
每天早晨，当阳光透过窗户洒进房间，我总会感到一股莫名的兴奋。因为我知道，又到了我最期待的时刻——跑步的时间。坚持跑步已经成为了我的生活习惯，也是我保持健康和活力的秘诀。
跑步不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种释放压力和放松心情的方式。当我奔跑在道路上，我可以尽情地呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。我可以欣赏路边的花草树木，感受大地的温暖和潮湿。在奔跑的过程中，我可以忘记一切烦恼和压力，全身心地投入到运动中。这种心流的感觉让我感到无比的愉悦和放松。
跑步对我的身体也有很多好处。首先，跑步可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。每次跑步，我可以感受到心脏跳动的频率加快，全身的血液循环加快，让我感到身体充满了活力。其次，跑步有助于燃烧卡路里，减少体重。作为一个注重身材的人，每次跑步都让我感到满足和自豪。此外，跑步还有助于改善睡眠质量，提高大脑的思维能力。经过一段时间的跑步训练，我发现自己的睡眠质量明显提高了，白天的工作和学习状态也更加出色。
我坚持跑步已经有很多年了。刚开始的时候，我只是单纯地想通过跑步来保持身材和健康。但是随着时间的推移，我发现跑步不仅仅是一种运动，更是一种生活态度。通过坚持跑步，我学会了面对困难和挑战，学会了坚持和毅力。每次跑步，我都能感受到自己的成长和进步，这种成就感让我感到无比的自豪和满足。
跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分。每天早晨，我都会穿上跑鞋，踏上跑步的征程。无论是在寒冷的冬季还是酷热的夏季，我都会坚持跑步。因为我知道，只有坚持下去，才能收获到更多的快乐和健康。跑步让我拥有了更健康的身体和更积极的心态，让我对生活充满了希望和激情。我相信，只要坚持下去，就一定能取得成功。
坚持跑步作文 篇三
坚持跑步作文精选
跑步不仅使人健康，而且能考验人的耐力。以下是小编YJBYS为大家搜集整理的关于坚持跑步作文精选，欢迎阅读!
作文一
一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。
下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我...... " 看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑!”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲
跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊!
作文二
古往今来，大部分伟人之所以能成功，是因为他们有一颗坚持的心，所谓的坚持，就是不断地向着目标前进;这股坚持的力量会无时无刻地推动着你的身体，使你会情不自禁地行动起来。
在生活中，我们处处能看到坚持:学习的坚持;工作的坚持;赛跑的坚持;有了这坚持的心就是成功的开始，而这坚持的心是通过生活中的亲身体验来总结出来的，我也不例外。从那天起，我对坚持有了新的认识和看法，并开始锻炼自己的坚持意志。
那是暑假的第一天;早上，天还未亮，熟悉不过的闹声在我的耳边回响，让我想起今天是跑步的日子，我把一切的事情都准备好，等待着兄妹们，人数到齐后我们就出发，因为这是第一次这么早起来跑步，所以很开心;开始跑的时候全身充满力量，后来跑到一半，腰酸背痛，手脚无力，我想是第一次跑的原故吧，看着兄妹们不断地向前冲，我也只有加紧脚步了;就这样，终点慢慢地接近了，我使出最后的气力冲向终点，说实话，那时候我连站的力气都没有了。
第二天，还是同样的时间，同样的路程，可这次跑起来比昨天轻松多了，由于我们到终点时太阳还没升起来，所以大家就确立了一个新的目标，比原来要多跑一公里，望着远方的目标，我们迫不及待地行动起来，开始跑时不觉得累，可坚持不久我就快跑不动了，这时大家的脚步也渐渐变慢了，但没有一个人敢停下来，也没有一个人敢回头;虽然我们跑的速度不如走的快，但我们依然坚持着，坚持到终点为止;随着汗水的增多，我们离终点也越来越近了，到终点后，虽然大家都累得快喘不过气来，但大家都面带笑容，我想是为他们的成功而喜悦。不知不觉，太阳升起来了，金黄的光芒照射在我们身上，使我们看起来更加的坚强。
从这两天跑的路程相比，我认识到了坚持的力量，它的力量就是使我们在困难当中得到锻炼，也让我们有了动力，使我们能成功。我深信只要生命不息，就要坚持到底!
作文三
我上二年级时，老师每天让我们跑步，锻炼身体。
前几天，老师让我们全班一起跑，比一比谁是全班跑得最快的同学。比赛开始了，老师的口令刚刚发出，我就像离弦的箭一样冲上去，同学们争先恐后，你追我赶，谁也不让谁。 可是，我才跑了一圈，就觉得口干舌燥，筋疲力尽了。所以，我的速度就越来越慢，后面的同学也一个一个地追上了我。 直到跑完最后一圈后，我累得倒在地上，大口大口地喘着粗气，心想：下次我一定要克服困难，跑出好成绩。
今天，老师又宣布进行跑步比赛。这次，跑着跑着，我感到非常累了，但是我对自己说：“我要坚持。”最后，我跑了第5名，我高兴得不得了。 经过这两次比赛，我认识到：做什么事都要坚持，不要放弃!
