染雾突破话题作文 篇一：如何克服懒惰习惯
偷懒、拖延、缺乏动力，这些都是我们常常会遇到的问题。当我们想要完成某项任务或达成某个目标时，懒惰习惯往往成为我们的绊脚石。然而，要想取得成功，我们必须克服这个问题。下面我将分享一些有效的方法来克服懒惰习惯。
首先，制定明确的目标和计划。明确的目标能够给我们带来动力和动力。我们应该明确地知道我们想要实现的是什么，并制定一个具体的计划来实现它。例如，如果我们想要提高学习成绩，我们可以制定每天固定的学习时间，并将目标分解为小的里程碑，逐步实现。
其次，培养良好的时间管理技巧。懒惰往往与浪费时间密切相关。我们应该学会合理分配时间，合理安排任务，并设定时间限制来迫使我们去行动。我们可以使用时间管理工具，如日程表或待办事项清单，来帮助我们管理时间。
此外，建立良好的习惯也是克服懒惰的关键。良好的习惯可以帮助我们养成积极的行为模式。我们可以尝试每天早晨起床后立即做一些有意义的事情，如锻炼身体或读书，以培养积极的习惯。当我们养成良好的习惯后，我们会发现自己更有动力去做其他事情，而不是陷入懒散的状态。
最后，寻找动力和激励。懒惰习惯往往源于缺乏动力和激励。我们应该寻找激励自己的方法，如设立奖励机制或与他人分享我们的目标。我们可以与朋友、家人或同事一起工作，互相监督和激励。此外，我们可以寻找一些激励的名人名言或故事，以提醒自己坚持下去。
总之，克服懒惰习惯需要我们的坚持和努力。通过制定明确的目标和计划，培养良好的时间管理技巧，建立良好的习惯，以及寻找动力和激励，我们可以摆脱懒惰的束缚，实现我们的目标和梦想。
突破话题作文 篇二：如何克服社交恐惧症
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，它使人们无法适应社交场合，感到紧张、害怕和不安。这种症状会对人们的日常生活和工作造成负面影响。然而，我们可以通过一些方法来克服社交恐惧症。
首先，了解并接受自己的社交恐惧症。了解自己的问题是解决它的第一步。我们应该意识到自己的社交恐惧症是一种心理障碍，而不是个人的失败或弱点。接受自己的问题是非常重要的，这样我们才能有勇气去面对和克服它。
其次，积极寻求帮助和支持。面对社交恐惧症，我们不应该孤单地去应对。我们可以寻求专业的心理咨询师的帮助，他们会给予我们专业的建议和支持。此外，我们也可以寻找支持团体或社交恐惧症康复项目，与其他人分享我们的经验和感受，并互相支持和鼓励。
此外，通过逐渐暴露自己于社交场合来逐步克服社交恐惧症。我们可以从一些相对容易的社交场合开始，比如与家人和朋友一起出去吃饭或看电影。随着时间的推移，我们可以逐渐挑战更具挑战性的社交场合，如参加活动或演讲。逐步暴露自己于社交场合可以帮助我们逐渐克服社交恐惧症，并增加我们的自信心。
最后，积极培养自己的社交技巧。社交恐惧症往往与缺乏自信和社交技巧密切相关。我们可以通过阅读相关的书籍和文章，参加社交技巧培训班，或寻找一些社交技巧的指导来提高自己的社交能力。培养自己的社交技巧可以帮助我们更好地适应社交场合，减轻社交恐惧症的症状。
总之，克服社交恐惧症需要我们的勇气和努力。通过了解并接受自己的社交恐惧症，积极寻求帮助和支持，逐渐暴露自己于社交场合，以及积极培养自己的社交技巧，我们可以逐渐克服这个障碍，过上自信和积极的生活。
突破话题作文 篇三
今日因受天气影响，我们停课了一个上午。但是停课不代表没工作，我与文艺组的小伙伴们趁着这个空闲的时间聚在一起，为文艺晚会忙碌起来。在一个小小的空间里，伴着笑声与歌声，我们共同完成了汇演所需的道具。对于我来说，这是很开心的、很惬意的一段时光。
下午风小了，雨也停了，我们第二课堂的课程也井井有序地进行着。手语班的孩子们依旧很听话地配合着我，虽然有时候动作会乱，我也会对他们发脾气，但是看着他们一个个可爱的笑容，那么努力的样子，我会心软，会忍不住想要抱抱他们。对于他们来说，从对手
语的陌生到如今能够完整地用手语演绎一首歌曲，这是属于他们的一次突破，希望他们在晚会上能够再次实现属于自己的突破，把最好的作品呈现给大家。
另外，这十天左右的时间，在开场舞方面，我也实现了我自己的突破。从不相信能够完成到一度想放弃，再到如今能够较完整地跟上音乐，这对于从未学过舞蹈的我来说，是从未敢想象的。虽然过程很辛苦，每天带着白天一天的疲惫感在晚上练舞，但是当跟上音乐跳完一整支舞蹈时，我感到满满的幸福感与小骄傲。
其实人生不都是这样么？不尝试怎么知道自己不可以？不坚持怎能有满意的结果？很庆幸当初的坚持，才能取得这一小小的突破。相信与红土，与孩子们共同取得的突破最终都能够促进我们更好地成长！加油！
突破话题作文 篇四
来到这个要生活四天四夜的学校，我充满了憧憬和快乐，本以为这儿的`寝室跟宾馆一样高档、一尘不染，可一看见寝室墙壁上的脏东西我就彻底绝望了，本以为这丰富多彩的四天也能睡得干净、香甜，可现实跟幻想完全相反。我向老师提出要换一头睡觉，老师语重心长地对我说：“要学会不讲究。”我不服气，心想：要我忍受这么肮脏的环境，这不是要人命是什么？可四天了，我不是也挺好的么。
户外活动，秋千桥，从幼儿园开始就惧怕这种桥的我，根本没打算去走这个恐怖的，载着我童年阴影的桥，可看见同学们一个个都轻而易举，无所畏惧，我心想：身为班干部，身为全班同学心中的“女汉子”，我怎么能惧怕这小小的秋千桥呢，我鼓起勇气，手紧紧抓住铁链不放，一个板，两个板，三个板……我过去了！
远足千柱屋，足足有五公里的路程，只有一个面包，四片面包和一瓶矿泉水。平常的我，根本做不到。或许是因为来这儿“玩”的精神劲儿支持着我，也或许是因为跟这么多同学、老师同行的缘故吧!
真人CS，这是男生的强项，女生对此一窍不通，即使接受了老师的指导，但我们还是心惊胆战，目标都在迅速移动，要不就藏在某个角落，要打中他简直是比登天还难！可事实呢？我消灭了不少敌人。
最后，包饺子，自个和粉，自个搓面团，再压扁，这些我在家里是从来不做，也做不到的，不知为什么，我又莫名做到。
在这儿，我突破了自己，把我不能做到的，做到了。
