染雾游泳的作文 篇一
游泳是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还能给人带来快乐和放松。我非常喜欢游泳，每当夏天来临，我都会迫不及待地跳入清凉的水中。
游泳对身体的好处是显而易见的。首先，游泳可以全面锻炼身体的肌肉。在水中，身体的每个部位都需要用力才能保持平衡和前进，这样可以使全身肌肉得到充分的锻炼。而且，游泳是一项低压力的运动，对关节和骨骼的冲击较小，适合各个年龄段的人群。其次，游泳可以提高心肺功能。在水中运动需要更多的呼吸和氧气供应，这样可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。
除了身体上的好处，游泳还能带给我快乐和放松。每当我跳入水中，感受到水的触感和包裹感，我就能释放内心的压力，感受到身心的放松。在水中自由畅游的感觉让我忘记了一切烦恼，只专注于享受游泳的乐趣。况且，游泳还能与朋友一起进行，增加交流和互动的机会，使我感到快乐和满足。
然而，游泳也有一些注意事项。首先，游泳前一定要进行热身运动，以免受伤。其次，要选择适合自己的游泳姿势和速度，不要超出自己的能力范围。最重要的是，要遵守游泳池的规则和安全措施，确保自己和他人的安全。
总的来说，游泳是一项既能锻炼身体，又能带来快乐和放松的运动。我喜欢游泳，它让我感到快乐和自由，同时也能使我保持健康和活力。
游泳的作文 篇二
游泳是一项古老而又受欢迎的运动，它在夏季尤为流行。我喜欢游泳，每当夏天来临，我都会迫不及待地跳入水中，享受清凉和畅快的感觉。
游泳给我带来的第一个好处是它可以帮助我消暑。夏天的阳光炙烤着大地，空气中弥漫着燥热的气息。而游泳池中的水却清凉宜人，一下子就能让我感到凉爽和舒适。在水中畅游的时候，我感觉自己仿佛置身于一个凉爽的世界，忘记了外面的酷热。
除了消暑，游泳还能帮助我放松身心。在水中自由畅游的感觉让我忘记了一切烦恼，只专注于享受游泳的乐趣。水的包裹感和浮力让我感到轻松和舒适，身心得到了放松和休息。况且，游泳还是一项有氧运动，可以释放身体的能量和压力，让我感到愉悦和满足。
同时，游泳也是一项可以锻炼身体的运动。在水中运动需要用力才能保持平衡和前进，这样可以使全身肌肉得到充分的锻炼。而且，游泳是一项低压力的运动，对关节和骨骼的冲击较小，适合各个年龄段的人群。通过游泳，我可以提高我的体力和耐力，保持身体的健康和活力。
总的来说，游泳是一项既能消暑，又能放松身心，同时还能锻炼身体的运动。我喜欢游泳，它让我感到清凉和舒适，同时也能使我保持健康和愉悦。无论是在游泳池还是在海边，我都能找到游泳的乐趣和快乐。
游泳的作文 篇三
暑假美好的时光如白驹过隙，匆匆而过，点亮了我的欢乐童年，留下了美好的回忆，最让我记忆犹新的是爸爸带我去第二次游泳。
那是一个大晴天，午后的太阳像是着了火一样，即使呆在屋子里，也是一身的大汗。爸爸提议：“走，今天我们一起去游泳吧。”我听了，一蹦三丈高，立刻准备好装备，跟爸爸一起向游泳馆出发。
跟爸爸坐在自行车后面，太阳热辣辣的照在我的身上，柏油马路像是烤焦了一样，路边的花草耷拉着脑袋，我心里默念：快点，快点……
不一会儿，我们就来到阿尔卡迪亚的游泳池。蓝汪汪的池水顿时让人感到一阵清凉。游泳池里到处是人头攒动，男的，女的，老的，少的……
我一阵兴奋，顾不上爸爸的叮嘱，一头就扎进了凉爽的池水。顿时，池中溅起了一大片水花。我刚刚下池水就打了一个激灵，不好，我忘记怎么换气了，在水里一阵惊慌，扑腾着，一边大叫：“爸爸，爸爸……”只听见爸爸大声说道：“不要惊慌，你能行！”
因为我的游泳是去年夏天学会的，爸爸是我的教练，我原以为今年下水依然在水里能如鱼得水。刚刚学会的蛙泳就不记得了。我慢慢走到池边，努力回忆游泳的动作要领，对水的恐惧渐渐消失了。我摸索着，练习着，憋气，换气，蹬腿，划水。
经过几个来回，我又想起来了，我反复练习几个动作要领，不一会儿我在水里又像一只小泥鳅一样，来回自由地滑动。
不知什么时候，爸爸也出现在我的身边，“不是很棒吗，就这样，自己摸索，肯定行。”听了爸爸的赞许，我心里乐开了花。我们尽情地享受着清凉。
一转眼，暑假就过去了，假期的生活五彩缤纷，让人回味无穷。和爸爸第二次去游泳，一直在我的脑海中，因为它让我明白了在危机时刻千万不要惊慌，一定要沉着。这是一个小小男子汉的品质。
游泳的作文 篇四
在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。
来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。
在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。
到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练习。于是，我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。
时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练习，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。
游泳的作文 篇五
每当我看到别人像鱼儿一样，在水里自在地游泳，就特别羡慕。所以前年我才和妈妈去游泳池学游泳了，当时我的心像揣了一只小兔子，一直在跳。妈妈看着我提心吊胆的样子，便鼓励我说：“不要害怕，有妈妈在，没问题！”我就下了游泳池，准备和水第一次亲密接触。
我们这个班有十几个人跟着教练学游泳。大家做完热身运动后，教练教我们说：“第一步要学会憋气。”我屏住呼吸，学着大家，把头埋进水里，刚憋了几分钟就坚持不住了，心跳得飞快，赶紧站起来，大口大口地喘着气儿。过了一会儿，又跟着大伙钻到水里练习，渐渐地，我就学会了憋气和换气。
等教练满意地点头后，我们就开始学下一步“蹬腿”了。我先用手抓住游泳池边，将腿向内一收，再向外一蹬，模仿青蛙的后腿用力地蹬，只见水顿时被我劈开，留下两条长长的波纹。练熟悉后，我手握浮板，靠着游泳池边往前练习蹬腿。蹬着蹬着我游到了泳池中央，感觉腿越来越软，像灌了铅一样重，用不上一点力气，人往水里一沉。我害怕极了，手忙脚乱地想抓住浮板往水面上浮，但人还是继续往下沉，更糟糕的是我呛了一大口水。
正当我在水里挣扎时，一只手把我拎了起来，原来是教练，他和颜悦色地看着我说：“别灰心，在学游泳的过程中都会碰到许多困难，但是，只要你听从教练的指导，你就能学会。”于是，我认真地练习，后来我就能扶着浮板，轻松地蹬腿游来游去了。最后要加上手来拨水，我学着教练的样子先把手合掌并拢，在往胸前一收，然后长前一伸，手掌外翻，再把水往后拨开，接着蹬两次腿，拨一次手。就这样练着练着，我能自如地向前游了，我学会了游泳！
在学游泳的过程中，我经历了许多困难，每一次成功，都要进行不断的尝试。如果没有了我的坚持，就不会像鱼儿一样快乐地游泳了，我真高兴啊！
游泳的作文 篇六
今天早上，妈妈带我和奶奶去游泳。妈妈把我们送到游泳馆，然后她骑车就走了。因为妈妈今天还要上班，，所以只有奶奶带我去游泳。
我们到了游泳馆，等待了十几分钟，终于有一个小朋友来学游泳了，他可以跟我作伴了。我们一开始不认识，我对他说：“我的名字叫秦梓源，请问你的名字叫什么？”他说：“我的名字叫王康。我游泳完再跟你说吧，我们现在还没有游呢！”我和他正在准备下去找我们各自的教练呢，我们找了一遍教练，却没有再见到其他小朋友，我和我的新朋友非常疑惑，然后我们都估计教练上去了，可是教练也没有在上面，这是怎么回事？我们已经完全被搞晕了，过了一会儿，我们组的队员都到齐了。教练也正好来了，教练点完名后就带我们去游泳了。
我们先首先做了一会热身运动，然后我们下水了，我们还是感觉很冷，教练还往我们身上泼水，我当时心里的热情都被冷水冲散了，我现在全身都在发抖，教练说好我们开始上课了。
教练先教了其他的小朋友过了一会儿，终于到教我了，教练问我昨天教到我哪里了？我说：“教练，您交到我蛙泳了。”教练说：“好，那我们今天就学一边游泳一边换气。”老师先给我做了一个示范，让我试一下。我试了一下，但只能换一次，教练对我说：“很棒，加油，再加一把劲，一定可以像我这样。”我点了点头，我一直练，一直练，我终于可以连续换两次了，但是偶尔也可以换三次气呢。
时间不等人，我跟教练说：“我想上厕所。”教练又说：“快点，因为马上就要下课了。”我上完厕所回来，正好也下课了，我就这样学完了第一节课。我不仅学到了游泳，而且还交了一个新朋友。
