染雾游泳作文 篇一
夏天的炎热让人感到燥热不堪，这时候游泳成了最佳的解暑方式。我喜欢游泳，因为它不仅可以消暑，还能锻炼身体。
每次下水前，我都会先进行热身运动。游泳是一项需要大量耗费体力的运动，所以热身非常重要。我会先做一些拉伸运动，如颈部、腰部和腿部的伸展。接着，我会做一些简单的游泳动作，如蛙泳和自由泳，以帮助我适应水温和水质。
游泳时，我会选择一个相对安全的地方，如游泳池或者河流。游泳池水质清澈，没有危险物品，而且有专业的救生员在旁边监督。而河流的水质可能没有游泳池那么清澈，但是可以感受到大自然的美丽。无论在哪里游泳，我都会注意自己的安全。我会穿上合适的泳衣，戴上泳镜和泳帽，并确保自己会游泳。如果遇到紧急情况，我会尽快向救生员或者附近的人求助。
游泳时，我会尽量保持良好的姿势。正确的姿势可以帮助我更好地游泳，减少阻力。我会保持身体挺直，头部向前，双臂交替划水，双腿踢动。我会根据不同的游泳姿势，如蛙泳、自由泳或仰泳，调整我的动作和呼吸方式。
游泳对身体有很多好处。它可以锻炼我的肌肉，增强我的耐力和柔韧性。游泳还可以锻炼我的心血管系统，提高心肺功能。此外，游泳还可以帮助我放松身心，减轻压力。每当我游完泳，身体感到轻松愉快，精神焕发。
总的来说，游泳是一项非常有益的运动。它不仅可以消暑，还可以锻炼身体。我会继续坚持游泳，享受这项健康的运动。
游泳作文 篇二
游泳是一项古老而又受欢迎的运动。它不仅可以让人消暑，还可以带来无穷的乐趣。
我喜欢游泳，因为它让我感到轻松和自由。在水中，我可以尽情地展示自己的身手。我可以自由地在水中畅游，尽情地享受水的凉爽和舒适。游泳让我感到轻盈和自由，仿佛我变成了一只自由自在的鱼。
游泳还可以帮助我放松身心，减轻压力。在水中，我可以忘记一切烦恼和压力，只专注于游泳的动作和感觉。水的柔软和流动让我感到宁静和放松。每当我游泳结束，我都会感到身心愉悦，精神焕发。
除了消暑和放松，游泳还可以锻炼身体。游泳是一项全身性的运动，可以锻炼身体的各个部位。它可以增强肌肉的力量和柔韧性，提高心肺功能，增强耐力。游泳不仅对身体有益，还可以改善姿势和形体。每次游泳后，我都会感到身体更加结实和健康。
当然，游泳也需要注意安全。在游泳时，我会选择一个安全的地方，如游泳池或者有救生员的海滩。我会戴上泳镜和泳帽，穿上合适的泳衣，确保自己的安全。如果感到疲劳或者不适，我会及时停下来休息，并向救生员或者附近的人求助。
总的来说，游泳是一项非常有益的运动。它不仅可以消暑和放松，还可以锻炼身体。我会继续享受游泳带来的乐趣，并在游泳中保持健康和快乐。
游泳作文 篇三
八月十日，我和妈妈、外公一起去东湖游泳馆游泳。一开始，我下了水之后，不敢闷水，玩水的时候，也一直不敢放开游泳圈，还跟妈妈逞能说，我还会仰泳。其实，那是我戴着游泳圈玩水而已呢。后来，妈妈就鼓励我放开游泳圈，还教我在水里闷水，并且让我在水里闷的时间越来越长。等我慢慢可以独自闷水的时候，我放开妈妈的手，学会自己在水里双脚着地，这样一来，我就一点不害怕了，感觉自己可以独自站立在水中，很踏实。而且也敢独自在水里漂浮起来了。慢慢地，我胆子越来越大了，不用游泳圈也能在水里划两下了。过了一会之后，我看到自己能够从岸边游到挺远，心里高兴极了，也越来越有信心了。游了好一会，妈妈要我回家，我都不愿回了，还想再多玩一会呢。我发现我慢慢学会一点游泳了，通过这件事，我觉得做事
一定要有恒心，有毅力，不要怕失败，胆子还要大一些，心里不断鼓励自己，一定能做好，那么你就能做好的。
这一天，我真高兴啊！因为我终于学会了自己游泳了！
游泳作文 篇四
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
游泳作文 篇五
今天，天热的像个大蒸笼，让人喘不过气来，蝉不停的在树上鸣叫，真是让我心烦气躁。爸爸见了，就对我说：“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高，飞速地拿好了一切游泳的装备，像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆，我一眼就看到了那蓝莹莹的，清澈无比的游泳池，我迫不及待地跳进游泳池，不料，我忘记我自己不会游泳了，我的手在水里乱扑腾，嘴里，鼻子里，耳朵里都呛了许多水，最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先给我做了一个示范，我看见他的手脚先往里缩，再猛一蹬出来，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的动作，不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里，又出来，可我却怎么也控制不好身体，反而又呛了好几口水，爸爸看这个蝶泳对我来说太难了，就让我休息一下，在休息的过程中，我又下水了几次，慢慢的练出了“狗刨式”游泳，接着我又开始拿着浮板在水里玩，潜水……
失败乃成功之母，我以后还要多多地练习游泳，不过今天我最开心的一件事是，我终于不再是“旱鸭子”啦！
游泳作文 篇六
暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我想学游泳，妈妈说：“要学就一定要坚持，不能三天打鱼两天晒网，游泳也是一项体育运动，落水还可以自救。”我同意了。
第一节课，教练先教我们打腿的姿势，我们几个学员坐成一排，绷直脚尖，练习打腿。经过教练的一番指导，我们学会了打腿。然后休息一会，教练又教我们怎样憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这时想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，竟然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。
第二天，教练教我们漂浮，每个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！很神奇，真的可以漂起来了！只是还漂不远。经过反复练习，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。
一天一天的练习，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得越来越好。
这次学游泳，让我懂得了做事不能半途而废的道理。
