染雾篇一：爸爸戒烟
爸爸戒烟作文300字 篇一
爸爸一直是个烟鬼，每天都要吸好几包烟。我和妈妈常常劝他戒烟，但他总是不以为然。他觉得吸烟是一种乐趣，而且他已经吸了这么多年，身体也没什么大问题，所以他觉得没必要戒烟。
可是，最近，爸爸的身体出了一点问题。他常常咳嗽，而且咳嗽的声音特别难听。妈妈带他去医院检查，结果医生告诉他，咳嗽是因为吸烟引起的。医生还说，如果不戒烟的话，爸爸有可能得上更严重的病。
爸爸听了医生的话后，终于意识到了吸烟对身体的危害。他决定戒烟，为了我们的健康，也为了自己的健康。
于是，爸爸开始了他的戒烟计划。他每天都告诉自己，不要再碰烟了。他把烟盒都扔掉了，每当他想抽烟的时候，他都会去做一些其他的事情，比如散步、看书、和我们玩游戏等等。他告诉自己，只要坚持下去，就能戒掉烟。
经过几个月的努力，爸爸终于成功地戒掉了烟。现在，他的咳嗽也好多了，而且他的身体也感觉更加健康了。我和妈妈为他感到骄傲，也为他的决心和毅力感到敬佩。
爸爸戒烟后，我们的生活也变得更加美好了。我们再也不用忍受他的咳嗽声了，也不用担心他的身体健康了。爸爸也变得更加有活力了，他可以和我们一起跑步、打球，享受更多的快乐时光。
戒烟是一件不容易的事情，但只要有决心和毅力，就一定能够成功。爸爸的戒烟经历告诉我们，吸烟对身体的危害是真实存在的，我们应该要远离烟草，保护好自己的身体。
篇二：爸爸戒烟的决心
爸爸戒烟作文300字 篇二
爸爸是一个烟鬼，每天都要吸一包又一包的烟。我和妈妈很担心他的身体健康，常常劝他戒烟，但他总是不以为然。他觉得吸烟是一种享受，而且他已经吸了这么多年烟了，觉得没必要戒烟。
然而，最近，爸爸的健康状况出了一点问题。他常常咳嗽，而且咳嗽的声音特别难听。妈妈带他去医院检查，结果医生告诉他，咳嗽是因为吸烟引起的。医生还说，如果不戒烟的话，爸爸有可能得上更严重的病。
爸爸听了医生的话后，终于意识到了吸烟对身体的危害。他决定戒烟，为了我们的健康，也为了自己的健康。
于是，爸爸下定决心，要戒掉烟。他把烟盒都扔掉了，每当他想抽烟的时候，他都会告诉自己，吸烟对身体的伤害是不可逆转的，而且他还有一个家庭需要他照顾，他不能因为吸烟而让我们担心。
爸爸戒烟的第一天，他感觉非常难受，整个人都特别烦躁。但他告诉自己，这只是暂时的，只要坚持下去，就能戒掉烟。于是，他开始做一些其他的事情，比如散步、看书、和我们玩游戏等等，来分散注意力。他还叫上几个烟友一起戒烟，大家互相鼓励，一起战胜烟草的诱惑。
经过几个月的努力，爸爸终于成功地戒掉了烟。现在，他的咳嗽好多了，而且他的身体也感觉更加健康了。我们为他感到骄傲，也为他的决心和毅力感到敬佩。
爸爸戒烟后，我们的生活也变得更加美好了。我们再也不用忍受他的咳嗽声了，也不用担心他的身体健康了。爸爸也变得更加有活力了，他可以和我们一起跑步、打球，享受更多的快乐时光。
爸爸的戒烟经历告诉我们，吸烟对身体的危害是真实存在的，我们应该要远离烟草，保护好自己的身体。爸爸的决心和毅力也给了我们很大的启示，只要下定决心，就能战胜困难，迈向更健康的生活。
爸爸戒烟作文300字 篇三
爸爸戒烟的决心
爸爸是一个喜欢抽烟的人，每天都离不开烟。虽然家里的烟味让妈妈和我不太舒服，但爸爸总是说抽烟能够让他放松和缓解压力。我们多次劝说爸爸戒烟，但他总是没有下定决心。
直到有一天，爸爸去医院做体检，医生告诉他他的身体状况不太好。爸爸的血压偏高，肺部也有一些问题，医生说这都与他长期吸烟有关。爸爸听了医生的话，很是担心自己的健康。
回到家里，爸爸坐在沙发上沉思了很久，然后他站起来，对我们说：“我决定要戒烟了！”听到这句话，我们都非常高兴，觉得爸爸终于下定决心了。
爸爸开始了他的戒烟计划。他每天都写下自己戒烟的心情和感受，记录下戒烟的过程。爸爸还找到了一些戒烟的方法，比如咀嚼口香糖、喝水等等，帮助他克服戒烟时的烟瘾。
爸爸的戒烟过程并不容易，有时候他会感到焦躁和疲倦，但是他都坚持下来了。他告诉我们，他要为了自己的健康和家人的幸福而戒烟，不能再让烟草控制自己的生活。
经过几个月的努力，爸爸成功地戒掉了烟瘾。现在，家里没有了烟味，我们的生活变得更加健康和愉快了。爸爸也变得更加有活力，他的皮肤变得更好，精神也更加饱满了。
我为爸爸能够戒烟而感到非常骄傲。他的决心和毅力让我深受鼓舞，也让我明白了戒烟的重要性。我希望将来我能够像爸爸一样坚强，戒掉一些不好的习惯，让自己更健康更强大。
爸爸戒烟作文300字 篇四
爸爸特别喜欢抽烟，每次吃饭后总是吸，并总戒不掉。有一段时间戒过，可是没过多久又犯了。
我匆匆忙忙回到家，一进门便看见爸爸悠闲地坐在沙发上，从烟盒里拿出了一根细长的烟，用火机点燃，放进嘴里，吸了一口，然后我听到了几声咳嗽。
我赶紧跑过去对爸爸说：“爸爸，吸烟对身体不好，别吸了。”
爸爸说：“我也很想戒，但总是戒不掉。”
我说：“烟里面的尼古丁对人体的害处很多，所以请您把烟戒掉，让您的健康得到很好的保护。”
爸爸没说话。
我又说：“我在电视上看到了，不仅吸烟的人健康受影响，并且闻到烟味的人比吸烟的人更不好，希望您为了我和妈妈，把烟戒掉。”
爸爸答应了。从这以后，爸爸真的不再吸烟了。
这次帮爸爸戒烟让我明白：世上没有做不成的事。
爸爸戒烟作文300字 篇五
说起我的爸爸，我可以翘起大拇指说出他的许多优点。在众多爸爸中，他应该算是一个好爸爸。
可是，爸爸有个坏习惯——爱吸烟。尤其是和朋友、同事、亲戚聊天时，就一支接着一支地抽，烟雾袅袅之中，他们自得其乐的样子。可不吸烟的人，就算站得很远，都会被呛得难受。
有一天，我无意中从朋友的一本医学杂志上看到一篇关于吸烟对身体有什么害处的文章。里面说：一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大量的尼古丁。看到这里，我吓了一大跳，心想：香烟里竟有这么多毒啊！爸爸吸那么多的烟，岂不是很危险吗？
回答家后，我告诉了爸爸，他不相信，还说我年纪小，不懂事。我没办法，只好找妈妈商量对策。
我把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“他不相信，那你就把书拿给他看，不就行了。”“好的。”我答应了，急急忙忙跑到朋友家把书拿回来，给爸爸看。他看完了，长叹一声：“唉——现在我相信了，可是我一下子改不了啊。”我听了思索一会儿，然后说：“那就这样吧，我来画一张表，记录你每天吸多少只烟。我希望记录是直线下降。”
爸爸听后，不假思索的答应了。为了爸爸的身体健康，我多么希望爸爸能戒烟成功啊！
爸爸戒烟作文300字 篇六
我的爸爸嗜烟如命，只要他在家，屋子里就乌烟瘴气，我和妈妈被动吸烟，深受其害。为此，我们经常向爸爸提出抗议，可他就是“屡教不改”。
于是，我決定展开一個开于戒烟大调查。
烟的成分
烟草的烟雾中含有危险的化学物质：焦油会在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，主要对神经系统发生作用。一氧化碳是减低红血球将氧输送到全身去能力。烟的危害每天吸烟的人，易患疾病致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。吸香烟是导致气管炎和肺气肿的主要原因，，也增加了得肺炎及心脏病的危险。被动吸烟人的危害一个人在过多香烟的房间，吸入的烟气，相当在吸烟。可能遭致与吸烟者同样的病症。烟草烟雾中，常见症状是：头痛，鼻刺激及咳嗽。
哈哈！我把这些资料给爸爸看了，他馬上跟我们承诺会戒烟。可是地球上那么多人吸烟，也不是办法。如果烟从能消失在地球那是多么好啊！
