染雾演讲提纲范文 篇一：如何健康地管理工作与生活的平衡
第一篇内容：建立正确的工作与生活观念
1. 深入理解工作与生活的关系：工作和生活是相互依存的，相互促进的关系。只有在平衡二者的前提下，我们才能保持身心健康，更好地发展自己。
2. 拒绝过度工作的观念：过度工作不仅会导致身体和心理健康问题，还可能降低工作效率和创造力。要学会合理安排工作时间，避免长时间工作。
3. 培养正确的生活观念：生活不仅仅是工作，还包括家庭、健康、兴趣爱好等方面。要学会享受生活，注重家庭和社交关系的建立。
第二篇内容：实践健康的工作与生活平衡
1. 制定合理的工作计划：合理规划工作任务和时间，避免过度承担工作压力。同时，要学会拒绝不必要的任务，并学会分配工作给团队成员。
2. 定期休息和放松：工作时间之外，要给自己放松的时间。可以通过锻炼身体、读书、旅行等方式来放松自己，保持身心健康。
3. 培养健康的生活习惯：保持良好的作息时间，合理饮食，定期锻炼身体。只有身体健康，才能更好地应对工作和生活中的挑战。
4. 与家人和朋友保持联系：工作与生活的平衡也包括家庭和社交关系的平衡。要保持与家人和朋友的联系，共同分享快乐和困难，相互支持。
5. 学会自我调节：工作和生活中难免会遇到挫折和压力，要学会积极面对并调整自己的心态。通过寻求专业帮助、培养兴趣爱好等方式来缓解压力。
通过建立正确的工作与生活观念，并实践健康的工作与生活平衡，我们可以更好地管理自己的时间和精力，提高工作效率和生活质量，实现个人的全面发展。重要的是要认识到工作和生活是相辅相成的，只有在平衡二者的同时，我们才能真正活出精彩的人生。
演讲提纲范文 篇二：如何培养积极的心态应对挫折
第一篇内容：认识挫折的意义
1. 挫折是成长的机遇：挫折是我们成长和进步的必经之路，它能够帮助我们认识自己的不足，并激发我们解决问题和改进的动力。
2. 挫折是人生的常态：每个人在人生中都会遇到各种挫折和困难，没有人可以一帆风顺地走完整个人生。要学会接受挫折，并从中吸取经验和教训。
3. 挫折是成功的前提：许多成功人士都经历过各种挫折和失败，正是通过挫折的磨砺，他们才能够走到成功的道路上。
第二篇内容：培养积极的心态应对挫折
1. 接受现实并调整心态：面对挫折，要首先接受现实，认清自己的局限性和不足。然后，要积极调整自己的心态，相信自己能够战胜困难。
2. 寻求支持和帮助：在面对挫折时，不要孤军奋战，可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助。他们的理解和鼓励能够给予我们力量和信心。
3. 总结经验和教训：经历挫折后，要及时总结经验和教训。通过思考和反思，我们可以找到问题的根源，并找到解决问题的方法。
4. 培养积极的心态：要学会从积极的角度看待问题和挫折，相信困难是可以克服的。培养乐观的心态，坚持向前，不断努力。
5. 培养应对挫折的能力：通过自我提升和培训，我们可以增强应对挫折的能力。例如，学习解决问题的方法、提高自己的技能等。
面对挫折，我们要学会从积极的角度看待问题，调整自己的心态，并积极应对困难。只有在挫折面前坚持不懈，我们才能够战胜困难，迎接更好的未来。
演讲提纲范文 篇三
演讲稿的提纲
演讲稿的提纲?
?篇一:
?演讲提纲要详细点的，最好说每一段?写什么(不要文章，只?要提?纲)最佳*?一把土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉?是黄河。?祖国五千年的文化历史是生生不息的?脉搏，壮丽秀山川?，历史悠?久文化，传遍祖国的每一个地方。??在中华民族几千年历史上，?涌出一代又一代可歌可泣的爱国主?义雄人物，也留下了?一篇又一?篇充满爱国激的诗歌。你可见过?我的四大发明。指南?针，它促?了*海事业的发展，为祖国嵌?上摘掉荣光;黑火?*的明，?让人们点火变得十分快捷;造?和印刷术，更是让中华?明更进一?步，让中华万民更加方便、节约。?四大发明，是国骄?，也是世?界的骄傲-大禹治洪水，天下，?三过家门而不入为了?她;屈原?愤满，投身汨罗*，是为了她;?*放*浴血奋战、?抛头颅、撒?是为了她;无数的学家、艺?术、文学家毫不保留?地献出自己?的智慧、才华，艰*地劳动是为了?她-?其实，国，不?仅仅是对祖国的一种深厚的感情，它更是?沉甸的任啊。
在升国旗时，要行注目礼;团员同学?日常生活中要爱护团徽?、团?*;平时要积极参加校内外开展的一切利?于青少年成长的活动。?虽然?这只是常生活中小事，但是却充分?的体现出了自己的爱?识。?此外，还要确立一个远大志向，对自?己的未来满希
演讲提纲范文 篇四
写好一个好的开场白的前提，我们要首先注意以下几点：通过一个与演讲主题有密切关系的故事或事件作为演讲的开头的故事式开场白；用精炼的语言交代演讲意图或主题，然后在主体部分展开论证和阐述的开宗明义式开场白；以幽默、诙谐的语言或事例开头的幽默式开场白；直接引用别人的话语，为展开自己的演讲主题作必要的铺垫和烘托的引用式开场白；能激发听众的好奇心，能促使听众尽快进入演讲者的主题框架的悬念式开场白；把要论及的内容加以适度夸张或从常人未曾想象过的角度予以渲染，以引起听众的高度重视的强力式开场白。
开场白：故事式开场白
的开头通过故事跌宕起伏的情节，将听众引入一种忘我的境界，并将自己的思想观点不动声色地溶入到故事中，起到“随风潜入夜，润物细无声”的作用，真正达到讲故事的目的。用形象性的语言讲述一个故事作为开场白会引起听众的莫大兴趣。选择故事要遵循这样几个原则：要短小，不然成了故事会；要有意味，促人深思；要与演讲内容有关。故事式的开场白要避免复杂的情节和冗长的语言。
开场白：开宗明义式开场白
开宗明义式开场白适合运用于较为正规、庄重的应用性演讲场合，它要求演讲者具有较好的概括能力。演讲者不拖泥带水，开场便“亮相”，从而给听众留下了深刻印象。
开场白：幽默式开场白
幽默式是以幽默、诙谐的语言或事例作为演讲的'开场白，它能使听众在轻松愉快之中很快进人演讲接受者的角色，使听众倍感亲切，无形中缩短了与听众间的距离。
开场白：引用式开场白
演讲开场白如果恰到好处地引用富有哲理的名人语录，不失时机地抛出寓意深刻的典故，演讲就会有声势有威力。这些话言简意赅、富有哲理性，发人深思，对演讲内容能起提纲挈领、画龙点睛的作用。
演讲提纲范文 篇五
保险股份有限公司是拥有50多年发展历史的专业化商业寿险公司。在年公司的保费收入高达亿元。占寿险市场份额的。同年成为内地唯一一家进入全球500强的保险企业。年月，股份有限公司成为国内首家在同时上市的金融企业。这些都充分显示了的辉煌。
我在今年月初加入公司中介业务部，虽然参加工作时间较短，但是经过省公司的一系列培训与学习，对股份有限公司奉行“成已为人，成人达已”的核心理念，以及“诚信为本，稳健经营”的企业的宗旨，有了深刻的理解，同时也加深了我对银行保险业务的了解。所谓的银保业务就是：银行与保险公司之间开展的一系列业务交叉和合作。
客户进入银行就可通过银保业务获得家庭的综合理财建议，办理保单迁移等手续。这样客户可以享受到各种优质的金融服务;保险公司则可以扩大产品销售，同时减低经营成本;而银行则提高了客户忠诚度，增加了利润来源。这就是所说的“三赢”，也是银行保险产生的最主要原因。
1、建立双向服务理念。虽然银行已经与保险公司合作多年，但是一些客观方面的原因使一部分银行员工对代理保险业务所)产生的预期效应仍缺乏足够的认识，对保险代理业务的积极性不高，造成了双方业务融洽度不高，相互促动性不强的状况。有些银行员工甚至错误的认为：“保险公司求银行卖保险”。
为此我采取各种不同的方式与银行员工进行沟通，比如：打电话聊聊天、出来喝喝茶、一起逛逛街、一起吃饭等等，以此加深了解，建立信任，让银行员工充分认识到自身在代理业务过程中的地位和作用，使银行员工明白银行保险业务不仅是银行中间业务收入的一个来源，而且也是银行业务的一个重要组成部分，更是现代银行多样化经营的必由之路，关系到每一个员工的切实利益。
这样就使银行员工更好的了解银行保险业务，支持银行保险工作，从而与银行员工建立牢固的双向服务理念。
诚信演讲稿04-29
梦想演讲稿04-29
论语演讲稿04-29
课前演讲稿04-26
感恩演讲稿04-24
演讲提纲范文 篇六
师德演讲稿提纲
师德演讲稿提纲?
各位领
大家好-?
高兴在这个秋风送爽?，丹桂飘香的季节?里，与各位一起探?讨关?于师德这个话，刚才听了?前面很多老师的精?*演说，我内心无??限感慨，原来我过去对于?师德这题理尚浅，?通过天的演讲，?使我对这个问题有??了更深的理解。我是一刚刚出校?门，走人社会?参加幼儿学的女孩，?在过去不长的学?工作中，别是在?桥幼儿?园样一个大平台，有那么?多秀教师队伍?中，让我学到了?多，?也使我知道作为一老师，最重?要的便是一个??字-德在新华字?典解释是人们共同生活及行为的?准则和规，品行?、品。么，?所谓师德便是作为老?师的品行、品质。?以我的理解，德?最重要的两?点是心与责任。小时候?，我们总是崇拜?的目光望着讲台上?的师，?都说教师太阳底下最光??辉的职业，人类心灵的工程师?我知道教?师在孩子们心中的神圣地?，那不仅是一个知?识的传授者，更是?言?举止、行为
对一双双热情单纯?的眼睛，我的心里?总是特别的感动，?是这样一张?张的白，等着我为他?们添人生绚丽的?**。我深知责任?的重大，?意义的深远。作为一名幼?教师，首先应该充?爱心，没有爱，??就没教育，爱教育的前
爱才能在工作中倾?注满腔热情，有了?爱才会有更的付?出与努力，孩?子只有体会爱，才能?从我们
